🌹🍀 #نماز_جهت_حاجت_امام_کاظم :
💐🌹🌱 دو رکعت در هر رکعت بعد از حمد ۱۲ بار سوره توحید را بخواند و بعد از نماز ۱۰۰ صلوات بفرستد و
بعد به سجده رود و ۱۲ بار بگوید .
📕 منتخب الادعیه
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🔴 #کاچی غذایی سنتی و مقوی
♻️ مواد اولیه : آرد جوانه گندم (درصورت دردسترس نبودن آرد گندم طبیعی) . عسل . روغن حیوانی گاوی . آب . پودر دارچین . پودر هل . زعفران . گلاب . مغزیجات (بادام درختی . گردو . پسته).
📒 طرز تهیه : در تابه آرد را تفت دهید . سپس روغن را اضافه کنید . در قابلمه ای جداگانه آب را جوش آورید و کنار بگذارید . بعدازاینکه کمی ولرم شد عسل را به آن اضافه کنید . سپس این شهد را به آرد اضافه کنید آرام آرام . سپس دارچین و گلاب و زعفران دمکرده و مغزیجات را اضافه کنید .
✅ مزاج : گرم
✅ خواص : خونسازی قوی. بسیار مقوی(مخصوصا برای دوران نقاهت و بیماری . بعداز زایمان). انرژی زا . مفرح . عضله ساز . تقویت اعضای رئیسه
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
تقویت حافظه
✨برای بالا بردن توان #مغزی خود و افرادی که در برههای از زمان مانند دوران امتحانات به این افزایش توان نیاز دارند، دستورات زیر را انجام دهید:
🔸روزانه 14 عدد بادام را دانهدانه در طول روز مانند آدامس بجوید.
🔸صبحانه ارده و شیره، ارده و عسل، مربای سیب، مربای بِه میل کنید.
🔸روزانه از عطرهای گرم مانند گلاب، نرگس، مریم و مشک استفاده کنید (البته این عطرها برای فصل تابستان مناسب نیستند).
🔸روزانه حداقل 20 دقیقه در معرض دود اسفند قرار بگیرید.
🔸ترکیب سُعد و عسل و زعفران (سُعْز) بهترین داروی بهبوددهنده کارکرد مغز است.
🔸ترک سردیها مخصوصا آب سرد و یخ را در اولویت قرار دهید.
🔺۲۱ عدد مویز هرروز (خصوصا ناشتا) میل کنید
🔸دفع بیماریها
🔸رفع حرارت بدن
🔸تقویت کننده قلب
🔸شادی ونشاط بخش
🔸تقویت فهم و حافظه و ذهن❤️
🔸رفع غلبه صفراء و بلغم و عوارض آنها
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
#بادکش
🔴فواید باد کش ها
🔹یک نوع فیزیوتراپی قوی است.
وقتی مکش ایجاد میشود یک انتقالی از خون ایجاد میشود یعنی خون را میکشد به آن سمت .
🔸علت درد :نرسیدن خون به آن ناحیه است .سرد میشود و سوختو ساز درست انجام نمی گیرد و مواد دفعی در همان مکان تجمع پیدا میکند .که خود ان مواد دفعی و ورم درد ایجاد میکند .
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🔻دمنوش عمومی پنج گیاه :
(بابونه، چای کوهی، افتیمون، سنبل الطیب، بادرنجبویه)
🔅آرامبخش
🔅درمان افسردگی
🔅وسواس،عصبانیت
🔅تقویت کننده اعصاب
🔅درمان برخی سردردها
🔅رفع استرس و اضطراب
🔅تسکین درد و رفع خستگی
🔅مکمل درمانی غلبه سودا و بیماری های ناشی از آن
⌚️زمان مصرف: شب بعد از شام همراه با عسل یا شکر سرخ
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🟡 خواص #زردک
#هویج_ایرانی
🔸 طبع یا مزاج زردک #گرم_و_تر است و دارای رطوبت بسیار خوبی است.
🔸 خوردنیهاییکه طبع گرم و تر دارند جزو بهترین خوراکیها محسوب میشوند.
🔸 زردک تقویت کننده #معده است و تا حدودی ملیّن است بنابراین برای رفع #یبوست خوب است.
🔸 #مایع_جنسی (منی) را زیاد میکند و نعوظ را هم افزایش میدهد مخصوصاً اگر به صورت مربا و یا حلوا آماده مصرف شود یعنی قدری شیرینتر تهیه و پخته شود.
🔸 اگر آن را در سرکه خانگی بپرورانند (ترشی) برای کوچک کردن طحالهای بزرگ بسیار مفید است و بدیهی است موارد مذکور بیشتر برای افراد با مزاج سرد و خشک و یا غلبه #سودا میباشد، چون یکی از عوارض افزایش سودا، بزرگ شدن و دردناک شدن #طحال است.
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
☕️ فوائد #قهوه #هسته #خرما
▫️ هسته خرما برای بیماران #دیابتی بسیار مفید است و باعث کنترل #قند_خون می شود.
▫️ مفید برای از بین بردن تورم #پلک های #چشم است.
▫️ خانم های شیرده پودر هسته خرما را دو الی سه مرتبه در هفته استفاده کنند زیرا موجب #افزایش_شیر آنها می شود.
▫️ برای افزایش #بینایی نیز مفید است و مقداری از آن را مانند #سرمه به چشم های خود می مالند.
▫️ بهبود جای #جوش ها، #خراش ها و #زخم های روی بدن! بدین صورت هسته خرما را حرارت دهید وقتی که مقداری تیره شد آن را بکوبید و روی محل زخم بمالید و شاهد بهبود سریعتر #جای_زخم باشید.
▫️ #هسته_خرما مانند خود خرما باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و دارای خواص آنتی اکسیدانی و #ضد_سرطان است.
▫️ هسته خرما در درمان #سنگ_کلیه و #سنگ_مثانه تاثیر به سزایی دارد و افرادی که دارای این مشکل هستند می توانند پس از اینکه هسته خرما را به صورت پودر درآوردند از آن #دمنوش تهیه کنند و میل کنند.
▫️ یکی از فواید جالب پودر هسته خرما درمان #مشکلات_گوارشی علی الخصوص درمان #اسهال است برای این منظور به وسیله پودر هسته خرما #فرنی یا #حریره تهیه کنید و میل کنید.
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🤌 #سنگ کلیه
👈 سنگ کلیه از #رسوبات_خون ایجاد میشود.
🤏 امتلاء و انباشتگی در بدن، ناشی از درهم خوری، برهم خوری و پرخوری ایجاد میشود و از عوامل ایجاد سنگ کلیه همین امتلاء و انباشتگی میباشد.
🤏 همچنین مصرف #نمک_یددار / استفادهی زیاد از #لبنیات و #تخممرغ / #هضم_ضعیف #معده و #کبد (تولید #خون_کثیف) کم و یا زیادن شدن ادرار به دلیل ضعف در کلیهها و نزدیکی بدون انزال از عوامل دیگر ایجاد سنگ کلیه میباشند.
👌 نبایدهای سنگ کلیه در افرادی که سنگ کلیه دارند و یا ریسک سنگ کلیه بالا هست:
✌️ اجتناب از درهمخوری، برهمخوری و #پرخوری
✌️ پرهیز از غذاهای غلیظ مانند: حلیم، کلهپاچه، سوسیس و کالباس، تخم مرغی که خیلی آبپز و سفت شده، موز، انبه، و پرهیز از خرمای زیاد
✌️ پرهیز از پنیر و گردوی زیاد (حتی اگر گردو به همراه پنیر باشد به دلیل ایجاد خشکی بیماری را تشدید میکند)
✌️ پرهیز از گوشت گاو، شتر، نان سفید، ادویهجات تند مانند زنجبیل و فلفل و میخک زیاد در غذا
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
✴️ یکشنبه
👈19 دی/جدی 1400
👈6جمادی الثانی 1443
👈9 ژانویه2022
🏛 مناسبت های دینی و اسلامی.
⭐️ احکام دینی و اسلامی.
❇️ روز مبارک و شایسته ای برای امور زیر است:
✅ مسافرت.
✅ خرید وسیله سواری.
✅خواستگاری عقد ازدواج.
✅ خرید و فروش.
✅ تهیه مایحتاج منزل.
✅ صلح و آشتی دادن.
✅ رفتن به تفریحات
✅ شکار و صید و دام گذاری.
✅ امور زراعی و کشاورزی.
✅ و درختکاری خوب است.
🚘مسافرت: مسافرت خوب و مفید است.
👼 مناسب زایمان و نوزاد خوب تربیت شود و از آفات دور باشد.
🔭 احکام نجوم.
🌓 امروز:قمر در برج حمل است و از نظر نجومی برای امور زیر نیک است:
✳️ ختنه نوزاد.
✳️ خرید لوازم مورد نیاز.
✳️ ارسال کالاهای تجاری.
✳️ شروع به کار و آغاز شغل.
✳️ شکار و صید و دام گذاری.
✳️ و آغاز درمان و معالجه خوب است.
💑 مباشرت و مجامعت: مباشرت امشب،فرزند به قسمت و روزی خود قانع خواهد شد و مباشرت برای سلامتی خوب است.
⚫️ طبق روایات ، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث بلای ناگهانی می شود.
💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن #خون_دادن یا #حجامت #فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری، سبب رعشه اعضا می شود.
😴😴تعبیر خواب
خوابی که شب " دوشنبه " دیده شود طبق آیه ی 7 سوره مبارکه "اعراف" است.
و الوزن یومئذ الحق...
و چنین استفاده میشود که خواب بیننده انجام کاری از کارهای خود را به گروهی واگذارد بعضی در انجام آن تلاش کنند و باعث رفعت مقامشان شود و برخی نیز کوتاهی کنند و از چشم وی بیفتد. و به این صورت مطلب خود رو قیاس کنید.
💅 ناخن گرفتن
یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد.
👕👚 دوخت و دوز
یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود( این حکم شامل خرید لباس نیست)
✴️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب.
❇️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام ۱۰۰ مرتبه
✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد .
💠 روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
🌸بامید پرورش نسلی مهدوی ان شاءالله🌸
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🌹🍀 #دعا_و_ذکر_جهت_آرامش_اعصاب و #کاهش_اضطراب
به طور کلی یاد خداوند به هر شکل و صورتی موجب آرامش قلب است
گفتن ذکر
🌷 ما شاءَ الله لا حَولَ وَ لا قوَّةَ إلّا باللهِ العَلِیِّ العَظیم 🌷 در ایجاد ارامش نقش موثری دارد
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🍃🌸سوال
سلام لطفا چندتا صاف کننده خون (برای قبل حجامت)معرفی کنید؟
✅پاسخ:👇
🔹رب انار
🔸اب زرشک
🔹ترشیجات طبیعی
🔸کاهو
🔹عناااااااب عالیه
🔸الوبخارا
🔹نوره گذاشتن
🔸شربت مصفی خون ( اخلاط ثلاثه)
🔹کاسنی و شاهتره
و......
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
#حمامکردن
🔹 حمام با آب خیلی گرم در زمستان ممنوع!
🔹فصول سرد موجب خشکی پوست می شوند و استحمام با آب خیلی گرم هم موجب می شود چربی سطح پوست از بین رفته و فرد دچار اگزما شود. پس باید برای حمام کردن از آب گرم یا ولرم استفاده کرد.
🔸اگر بتوانیم محیط حمام را قبل از حمام کردن، گرم کنیم بهتر است. پیش از این حمامها رختکن داشتند و فرد به سرعت وارد فضای خیلی سرد حمام نمیشد.
🔹در این فصول یک روز درمیان یا دو روز درمیان باید حمام کرد و اگر پوست سر خیلی چرب نباشد یک دست شستن موها کافی است.
🔸حتما موها باید پس از استحمام، آبگیری شود. نباید موها را با سشوآر کاملا خشک کرد. افرادی که موهای خشکی دارند باید پس از آبگیری موها ، ساقه موهای خود را با روغن هایی مثل بادام و یا آرگان ماساژ دهند.
🔹ماندگاری زیر دوش آب ولرم در فصل های سرد توصیه نمی شود. حمام حدود 5 دقیقه کفایت می کند و نیازی نیست دوش آب، مدام باز باشد.
🔸 اصولا نباید با شکم پر و همچنین با شکم خیلی خالی نباید حمام کرد*.
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🔥خودارضایی🔥
❎ #عوارض_خود_ارضایی_در_زنان_ومردان
1. ضعف بينايى
2. ضعف شنوايى
3. ضعف حافظه
4. جوش زدن صورت
5. كمر درد
6. گودى كمر
7. سرگيجه
8. روانى شدن 😔
9. ضعف مراكز #عصبى
10. عقيم شدن
11. خم شدن قامت
12. ريزش مو
13. آب شدن بدن
14. ﻻغرى
15. كم خونى
16. آسيب رسيدن به نخاع
17. از بين رفتن استعداد ها
18. فراموشى
19. استرس و اضطراب
20. ترسو و بى غيرت شدن
21. خستگى و كوفتگى
22. حساسیت بیش از حد و زودرنجى
23. نازك شدن موها
24. ناتوانى جنسى زودرس در جوانى
25. بى خوابى یا بدخوابى و مشكلات مشابه
26.تارشدن دید چشمها
27. وز وز گوش
28. انزال زودرس و غیرارادى یا خروج منى به صورت قطره قطره
29. درد كشاله ران و ناحیه تناسلى
30. دردهاى قولنجى در ناحیه لگن و استخوان دنبالچه
31. بى میل شدن به همسر و ازدواج
32.ناتوانى در ارتباط با جنس مخالف و همسر
33. احساس طرد شدن
34. از بین رفتن عزّت، پاكى، شرافت و جایگاه اجتماعى
35. دیر ازدواج كردن و لذت نبردن از زندگى
36. احساس نااميدى و يأس در زندگى
38. ازهمه مهمتر خودارضایی يك 🔥گناه #كبيره 🔥است ودر روایت امده خداوند متعال روز قیامت با این افراد حرفی نمیزند ووارد جهنم میکند
👈🏻پزشكان حساب كردند انرژی ای كه فرد در يك بار خودارضایی مصرف مي كند 30 برابر انرژی ای است كه در يك بار ارتباط با همسر مصرف می كند، برای درک بهتر می توان این مثال را مطرح کرد که اگر يك نفر 3 بار در هفته خودارضایی کند درست مانند اين است كه 90 بار ارتباط داشته! یا به بیان دیگر اگر كسی يك بار خودارضایی كند معادل اين است كه نیم ساعت به طور مداوم از بينی اش خون بيايد
😔برای ساخته شدن هرقطره منی40قطره خون استفاده میشود
👈🏻لطفا این پیام را پخش کنید تا افراد متوجه پیامدهای وحشتناک این کار و عادت زشت بشوند.
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
✍ درمان #ضعف_اعصاب و #عصبانیت😡
👈 غالبا معلول غلبه #صفرا میباشد.
✅ درمان:
🍃 گل بابونه
🍃 داروی ترکیبی تقویت عصب
🍃 خوردن پیاز (تخم پیاز هم عصب را تقویت میکند.)
🍃 مداومت بر خوردن مویز (روزانه 21 عدد به صورت ناشتا)
🍃 روغن زیتون
🍃 #برگ_چغندر
🍃 صفرابر
🍃 سبزی خرفه
🍃 سویق عدس
👌 #اصلاح_تغذیه و تعدیل مزاج خیلی مهم است.
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹
دوشنبه
🍃🌹 20 دی 1400
🍃🌹 7جمادی الثانی 1443
🍃🌹 10ژانویه 2022
🕌 مناسبت های دینی و اسلامی.
🌙⭐️ امور دینی و اسلامی.
❇️امروز برای امور زیر مناسب است:
✅ درختکاری.
✅ و آغاز بنایی و خشت بنا نهادن خوب است.
🤕 مریض مراقبت بیشتری نیاز دارد.(منظوری مریضی است که امروز مریض شود)
🚘مسافرت: سفر مکروه است در صورت ضرورت همراه صدقه و ایت الکرسی باشد.
👶 زایمان خوب و نوزادش خوب تربیت شود و خوش قدم بوده و ستاره اقبالش سبک خواهد بود.ان شاءالله
🔭 احکام و اختیارات نجومی.
🌓 امروز قمر در برج حمل و از نظر نجومی مناسب برای امور زیر است:
✳️ ختنه نوزاد.
✳️خرید لوازم مورد نیاز.
✳️ ارسال کالاهای تجاری.
✳️ آغاز درمان و معالجات.
✳️ شکار و صید و دام گذاری.
✳️ و شروع به کار خوب است.
👩❤️👨 مباشرت و مجامعت امشب:شب سه شنبه، فرزند امشب دهانی خوشبو داشته و دل رحم و مهربان است.ان شاءالله
💇♂️ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث دولت می شود.
🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، موجب باعث مرگ ناگهانی میشود.
🔵 دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد.
👕 دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود.
✴️ وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن)
❇️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه
✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد.
💠 روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
😴تعبیر خواب
شب سه شنبه اگر کسی خواب ببیند تعبیرش از آیه ی 8 سوره مبارکه " انفال " است.
لیحق الحق و یبطل الباطل...
و از مفهوم آن استفاده می شود که بین خواب بیننده و دیگری اختلافی پیش آید و دعوا را نزد قاضی یا حکم برند و معلوم شود حق با خواب بیننده است. ان شاءالله
🌹زندگیتون مهدوی🌹
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃
♦️ #دعای_هفت_جلاله جهت جمیع #حاجات♦️
🍃🌷🍃نیت کند و بانام خدا این دعا را بر روی کاغذی نوشته و با خود نگه دارد
از جمله خواص دعای هفت جلاله عبارتند از دفع جمیع بلایا و دشمنان و آزار افراد مزاحم ، گشایش.کارها و امورات روزمره ، از بین بردن چشم.زخم و چشم.نظر ، تقویت.اعتماد به نفس و اراده و حافظه و شجاعت ، دفع.سحر و طلسم.جادو ، دفع اضطراب و رفع بی.خوابی ، تنظیم.فشار خون ، دفع وسواس عملی ، ترک.اعتیاد و عادات بد مثل پرخوری ، ترک.سیگار ، تقویت اراده و اعتماد به نفس ، رفع.ترس بطور کلی و خواص دیگر .متن دعای هفت جلاله این است :☀️ اعُوذُ بِجَلالِ اللّهِ
اَعُوذُ بِکَلِماتِ اللّهِ
اَعُوذُ بِرَسوُلِ اللّهِ
امَنْتُ بِاللّهِ و کتبه
اِنّى واثِقٌ بِاللّهِ وَ رُسُلِهِ
اَشْهَدُ اَنْ لا اله اِلاّ اللّهُ مُخْلِصا☀️🌷🍃🌷
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
گیاه دارویی که باید همیشه درخانه داشته باشید:
1. نعناع: ضد نفخ، دل درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان پس از خوردن سردیها، رفع اسهال.
2. پونه: ضد نفخ، گرم کننده کلیه ها، رفع شب ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهالی.
3. خاکشیر:رفع گرمازدگی، رفع گرمی کردن( مصرف بیش از حد خوراکی های طبع گرم)، گر گرفتگی، کهیر و خارش پوست.
4. سنبل الطیب: آرامبخش، رفع کم خوابی، ضد استرس.
5. سیر: کاهش سریع فشار خون، کاهش چربی خون و کلتسرول مضر، آنتی بیوتیک گیاهی.
6. سنجد: آرد سنجد کامل( با پوست و دانه): رفع درد معده و سوزش مری، رفع و پیشگیری از پوکی استخوان و ارتروز.
7. گشنیز: کاهش سریع فشار خون، خوشبو کننده دهان، ضد نفخ برای افراد گرم مزاج به جای نعناع و پونه، ضد آفت.
8. گل گاوزبان: آرامبخش اعصاب، رفع تپش قلب و بهبود زکام و سرفه خشک.
9. زنجبیل: ضد تهوع و استفراغ، رفع درد عادت ماهانه، بهبود سرما خوردگی وسردی، ضد رماتیسم
10. گزنه: رفع سنگ و عفونت کلیه و مثانه، رفع کم خونی ، ضد عفونت لوزه ها، کاهش قند خون
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
#هلیم_گندم ؛
🏵درمانکننده بیماریها
هلیم به دلیل داشتن گندم، علاوه بر خاصیت سیرکنندگی بالا و رفع کم خونی، منبع بسیار خوب روی، منیزیم، آهن و نیاسین است.
🏵همچنین این ماده برای پیشگیری از یبوست و انواع سرطان مثل سرطان روده بزرگ مفید است. درواقع گندم سبوسدار خاصیت ضد انگلی دارد و از بروز حساسیتها و عدم تحمل غذایی مثل سندرم روده تحریکپذیر، التهاب مفاصل و بیماریهای عصبی جلوگیری میکند.
🏵تقویتکننده قلب:
مصرف هلیم سبب سلامت بهتر قلب و کاهش بیماریهای قلبی میشود؛ زیرا فیبر موجود در گندم سبوسدار کلسترول خون را کم میکند و سبب کاهش احتمال لخته شدن و فشار خون و کنترل قند خون میشود.
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🔴 مقصرِ اصلیِ چاقی و بدفرمی اندام
♻️ برای داشتن همیشگی #تناسب_اندام به نکات زیر با وسواس بالایی توجه داشته باشید.
۱. اگر صبحها پس از #طلوع_آفتاب میخوابید و در معرض #نور قرار نمیگیرید
۲. اگر #صبحانه نمیخورید و یا دیر و کم صبحانه میخورید و
۳. اگر کارها را با #استرس انجام میدهید و
۴. اگر علاقمند به مصرف #آب_سرد و یخ هستید.
۵. اگر ورزش نمیکنید
۶. اگر شبها دیر میخوابید باید برای همیشه با #سلامتی و #تناسب_اندام خداحافظی کنید.
پس تا فرصت باقیست در اولین قدم با ورزش منظمِ روزانه و سحرخیزی اقدام به اصلاح ساعت خواب شبانه نموده و در پی این اقدامِ زیربنایی سایر توصیهها را نیز به راحتی انجام دهید و در طول کمتر از سه ماه از نتایج آن شگفتزده شوید.
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🔴 درمان #خشکی_لب ( صفرای زیاد ) :
الف ) سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان از
این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب با آب خنک یا صبح ناشتا با آب گرم میل شود .
ب ) اگر گوشه لب ترک می خورد مالیدن روغن شتر مرغ به صورت موضعی
ج ) اگر دچار #ترک_لب می شوید مالیدن روغن کنجد یا بادام شیرین هرشب داخل ناف
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat