اگر تولد نوزاد دلبندتون نزدیکه یا کوچولوتون تازه به دنیا اومده،😍
حتما کلی سوال داخل ذهنتونه که چیکار کنیم تا مادر خوب و نمونه ای باشیم😇
در این پست به برخی از نکات درمورد #تغذیه و #خواب نوزاد میپردازیم:
🍼 #تغذیه_نوزاد:
🤔 چه طور بفهمیم نوزادمون گرسنشه؟
وقتی نوزاد گرسنه اش میشه با دهانش در جست و جوی چیزی میگرده و ممکنه انگشتان خودش رو بخوره، و کم کم اگه بهش شیر داده نشه، به گریه میفته😭
بهتره قبل از به گریه افتادن دلبندتون بهش شیر بدین.
🤔 هر چند وقت یه بار به نوزادمون شیر بدیم؟
بهتره که هربار نوزاد تقاضای شیر کرد بهش شیر بدیم. اما ممکنه گاهی متوجه منظورش نشیم☝️در این زمان، بهتره هیچ وقت فواصل شیردهی به نوزاد از ۳ساعت بیشتر نشه☺
🤱#خواب_نوزاد:
برنامه خواب نوزادان متفاوته. در ماه اول بیشتر روز رو نوزاد در خواب به سر میبره، پس بهتره اجازه بدین نوزادتون هر زمان که نیاز داشت بخوابه!
🚫 برای کاهش خطر #سندرم_مرگ_ناگهانی_نوزاد باید مطمئن شید که نوزاد حتماً به بغل یا پشت میخوابه " که البته اوایل بهتره به بغل بخوابونینش و ملحفه ای پشت اون بذارین."
هیچ وقت نوزاد رو برای خوابیدن، به ویژه خواب شب در حالت خوابیده به شکم قرار ندید!!!!
#مراقبت_از_نوزاد
🆔 Eitaa.com/kosarane
💠🔸💠🔸💠🔸💠🔸💠🔸💠🔸💠
💌 #مادرانه_طور 👩👧👦
💐 #پارت1
🔸 دوران نوزادی👶
مراقبت های ویژه نوزادان (برای نوزاد پسر و دختر) مشترک هستش که در این بخش به اون میپردازیم:
1. سیکل خواب نوزاد 😴
در ماه اول زندگی، یک نوزاد شاید حدود 70 درصد روز رو خواب باشه که این خواب نیاز اونه.
پس نگران نباشید🙃
2. شیردهی و تغذیه نوزاد 🤱
👈 جالبه بدونید که گنجایش معده فرزندتون در دو، سه روز اول تنها به اندازه یک گیلاسه🍒!
پس نگرانِ حجمِ کمِ شیر #آغوز نباشید😊.
بارها و بارها داخل درمانگاه یا بیمارستان با مادرانی مواجه شدم، که از کم بودن شیرشون مینالند و میگند بخاطر اینکه شیرم کمه، مادرم میگه شیر خشک بده به بچه ات و....
👈👈👈 از شما یک سوال دارم یه گیلاس مگه چقدر جا داره که توقع تولید شیر بیشتری دارین؟!
در پایان روز سوم معده بچه، تازه به اندازه یه دونه گردو میشه😊
👈 از اعضای خوب کانالمون میخوام که این مطلب رو تا میتونند به بقیه گوشزد کنند که:
افزایش حجم شیر مادر، متناسب با رشد معده نوزاد صورت میگیره و معده کوچولوی نوزادشون رو با شیرخشک یا مواد غذایی دیگه به غیر از شیر مادر پر نکنند🙏
اما شیرخشک را به نوزاد بدهیم یا خیر؟
در مورد این مبحث، به صورت مجزا در پارت آینده صحبت خواهیم کرد👌
ادامه دارد....
✍️ فاطمه فخرالدینی
کارشناس مامایی مجموعه کوثرانه
دانشجوی ارشد رشته آموزش سلامت دانشگاه علوم پزشکی تهران
#نوزاد_من👶
#شیردهی 🤱
#خواب_نوزاد😴
💞 http://Eitaa.com/kosarane
💌 #نامه_ای_برای_تازه_مادرها
🌀 دغدغه های تازه مادرها🌀
اگر تولد نوزاد دلبندتون نزدیکه یا کوچولوتون تازه به دنیا اومده،😍
حتما کلی سوال داخل ذهنتونه که چیکار کنیم تا مادر خوب و نمونه ای باشیم⁉️😇
✅ در این پست به برخی از نکات درمورد #تغذیه و #خواب_نوزاد میپردازیم:
🍼 تغذیه نوزاد
🤔 چه طور بفهمیم نوزادمون گرسنشه⁉️
وقتی نوزاد گرسنه اش میشه با دهانش در جست و جوی چیزی میگرده و ممکنه انگشتان خودش رو بخوره، و کم کم اگه بهش شیر داده نشه، به گریه میفته😭
بهتره قبل از به گریه افتادن دلبندتون بهش شیر بدین.😉
🤔 هر چند وقت یه بار به نوزادمون شیر بدیم⁉️
بهتره که هربار نوزاد تقاضای شیر کرد بهش شیر بدیم. اما ممکنه گاهی متوجه منظورش نشیم☝️در این زمان، بهتره هیچ وقت فواصل شیردهی به نوزاد از ۳ساعت بیشتر نشه☺😉
🤱خواب نوزاد
برنامه خواب نوزادان🗓 متفاوته .
در ماه اول بیشتر روز رو نوزاد در خواب به سر میبره، پس بهتره اجازه بدین نوزادتون هر زمان که نیاز داشت بخوابه!
🚫 برای کاهش خطر #سندرم_مرگ_ناگهانی_نوزاد باید مطمئن شید که نوزاد حتماً به بغل یا پشت میخوابه " که البته اوایل بهتره به بغل بخوابونینش و ملحفه ای پشت اون بذارین."
هیچ وقت نوزاد تازه متولد شده رو برای خوابیدن، به ویژه خواب شب در حالت خوابیده به پشت یا شکم قرار ندید.
#مراقبت_از_نوزاد
#کودک_من
🆔 Eitaa.com/kosarane
💠🔸💠🔸💠🔸💠🔸💠🔸💠🔸💠
💌 #نامه_ای_برای_تازه_مادرها
💐 #پارت1
🔸 دوران نوزادی👶
مراقبت های ویژه نوزادان (برای نوزاد پسر و دختر) مشترک هستش که در این بخش به اون میپردازیم:
1⃣ سیکل خواب نوزاد 😴
در ماه اول زندگی، یک نوزاد شاید حدود 70 درصد روز رو #خواب باشه که این خواب نیاز اونه.
2⃣ شیردهی و تغذیه نوزاد 🤱
👈 جالبه بدونید که گنجایش معده فرزندتون در دو، سه روز اول تنها به اندازه یک گیلاسه🍒!
پس نگرانِ حجمِ کمِ شیر #آغوز نباشید😊.
بارها و بارها داخل درمانگاه یا بیمارستان با مادرانی مواجه شدم، که از کم بودن شیرشون مینالند و میگند بخاطر اینکه شیرم کمه، مادرم میگه شیر خشک بده به بچه ات و....
👈👈👈 از شما یک سوال دارم یه گیلاس مگه چقدر جا داره که توقع تولید شیر بیشتری دارین؟!
در پایان روز سوم معده بچه، تازه به اندازه یه دونه گردو میشه😊
👈 از اعضای خوب کانالمون میخوام که این مطلب رو تا میتونند به بقیه گوشزد کنند که:
افزایش حجم شیر مادر، متناسب با رشد معده نوزاد صورت میگیره و معده کوچولوی نوزادشون رو با شیرخشک یا مواد غذایی دیگه به غیر از شیر مادر پر نکنند🙏
👈 اما شیرخشک را به نوزاد بدهیم یا خیر⁉️
در مورد این مبحث، به صورت مجزا در پارت آینده صحبت خواهیم کرد👌
ادامه دارد....
✍️ فاطمه فخرالدینی
کارشناس مامایی
دانشجوی کارشناسی ارشد رشته آموزش سلامت دانشگاه علوم پزشکی تهران
#نوزاد_من👶
#شیردهی 🤱
#خواب_نوزاد😴
💞 http://Eitaa.com/kosarane