🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏 ممنوعات در بارداری 🔹پرهیز از #یبوست با خوردن سوپ ساده 🥣 به همراه روغن زیتون. 🔸ورزش کردن در حد متعادل بهترین ورزش ها پیاده روی 🚶‍♀میباشد ولی افراط نشود. 🔹زیاد حمام رفتن 🛀 و همچنین ماندن بیش از حد در گرمابه جایز نیست مگر در نزدیکی زایمان که سبب تسهیل زایمان می شود. 🔸اجتناب از جماع،چون باعث حرکت رحم به سمت پایین می شود احتمال سقط جنین در بعضی زنان را بالا می برد. 🔹اجتناب از مصرف سرکه در دوران بارداری. 🔸پرخوری نکند و از گرسنگی مفرط هم پرهیز کند. 🍎 🔹خوردن غذای تند و تلخ، شدیدا گرم و شدیدا سرد مضر است. 💥 ❌ ممنوعات ذکر شده قبل از ماه چهارم و بعد از ماه هفتم شدت بیشتری دارد. #طب_سنتی #بارداری 🤰🏻 🌿 Eitaa.com/kosarane