【KUNG FU TOTAYMA】
🎞 #بدنسازی_رزمی 📚 امیرالمؤنین علی بن أبي طالب(علیه‌السلام): ألا إنَّ الدُّنْيا دارٌ لا يُسْلَمُ مِ
15.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏠🥊 #ورزش_در_خانه
👱♂️ همراه عزیز #طاها_زارع
🕋《وَأَن لَّيْسَ لِلْإِنسَانِ إِلَّا مَا سَعَىٰ》
📚 ﻭ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﺑﺮﺍی ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺟﺰ ﺁﻧﭽﻪ ﺗﻠﺎﺵ ﻛﺮﺩﻩ [ﻫﻴﭻ ﻧﺼﻴﺐ ﻭ ﺑﻬﺮﻩ ﺍی] ﻧﻴﺴﺖ. (النجم/ ص٣٩)
🔥 #انگیزه
🏆 #پیشرفت
☯️ #کونگ‌فو_توتایما
┄┅══✼✨✼══┅┄
🆔️@kt_iran
【KUNG FU TOTAYMA】
🏠🥊 #ورزش_در_خانه 👱♂️ همراه عزیز #طاها_زارع 🕋《وَأَن لَّيْسَ لِلْإِنسَانِ إِلَّا مَا سَعَىٰ》 📚 ﻭ
13.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏠🥊 #ورزش_در_خانه
👱♂️ همراه عزیز #محمد_رضا_فلاح
🕋《وَأَن لَّيْسَ لِلْإِنسَانِ إِلَّا مَا سَعَىٰ》
📚 ﻭ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﺑﺮﺍی ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺟﺰ ﺁﻧﭽﻪ ﺗﻠﺎﺵ ﻛﺮﺩﻩ [ﻫﻴﭻ ﻧﺼﻴﺐ ﻭ ﺑﻬﺮﻩ ﺍی] ﻧﻴﺴﺖ. (النجم/ ص٣٩)
🔥 #انگیزه
🏆 #پیشرفت
☯️ #کونگ‌فو_توتایما
┄┅══✼✨✼══┅┄
🆔️@kt_iran
【KUNG FU TOTAYMA】
🎥 #تماشایی 🔵 دختری که تاریخ را تحت تاثیر قرار داد... 👌 درباره شهیده بنت‌الهدی و فداکاری و یاری
28.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 #نماهنگ_انتظار_نیروی‌امید
📡 حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: « چه غم دیوار امت را که دارد چون تو پشتیبان چه باک از موج بحر آن را که باشد نوح کشتیبان البته دریا طوفان دارد، سختی دارد، مشکلات دارد، گاهی هراسهای بزرگ دارد، اما وقتی کشتیبان بنده‌ی برگزیده‌ی خداست، معصوم است، آن وقت دیگر بیمی وجود ندارد... نوحِ این کشتی اوست، پشتیبان این امت اوست، واسطه‌ی فیض الهی به یکایک آحاد ما، به دلهای ما، به جانهای ما، به ذهنهای ما، به جسمهای ما، به حیات فردی و اجتماعی، وجود مقدس خاتم‌الاوصیاء و در رتبه‌ی قبل از او، وجود مقدس خاتم‌الانبیاء (صلی‌الله‌علیه‌وآله) است.»
《۱۳۹۱/۰۶/۲۸》📆
🔥 #انگیزه
🇮🇷 #پیشرفت
☯️ #کونگ‌فو_توتایما
┄┅═══✼✨✼═══┅┄
🆔️@kt_iran
【KUNG FU TOTAYMA】
🏠🥊 #ورزش_در_خانه 👱♂️ همراه عزیز #محمد_رضا_فلاح 🕋《وَأَن لَّيْسَ لِلْإِنسَانِ إِلَّا مَا سَعَىٰ》
10.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎞 #بدنسازی_رزمی
🖥 آموزش حرکتی بسیار سخت که برای تقویت عضلات پشت‌بازو،سرشانه و شکم بسیار عالی و مؤثر است 😎💪
#پشت‌بازو
#سرشانه
#شکم
✔این تمرین عالی را حتما امتحان کنید.
🔥 #انگیزه
🏆 #پیشرفت
☯️ #کونگ‌فو_توتایما
┄┅═══✼✨✼═══┅┄
🆔️@kt_iran
【KUNG FU TOTAYMA】
🎥 #نماهنگ_انتظار_نیروی‌امید 📡 حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: « چه غم دیوار امت را که دارد چون تو پشتیبان چ
13.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎬 #نماهنگ_جوشش‌اراده_علاج‌مشکلات
📡 حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: «آزمونهای سال ۹۸، آزمونهای دشواری بود امّا غلبه‌ی بر دشواری‌ها و عبور از دشواری‌ها با روحیه، این خود موجب قدرتمند شدن یک ملّت است. یک ملّت با راحت‌طلبی و رفاه‌جوییِ محض نخواهد [توانست] به جایی برسد؛ مواجهه‌ی با مشکلات و حفظ روحیه‌ی خود در مقابله‌ی با مشکلات و غلبه‌ی بر مشکلات -که ان‌شاء‌الله این غلبه را ملّت ایران کرده است و بعد از این هم خواهد کرد- است که به ملّتها اقتدار و اعتبار میدهد.»
📆 ۱۳۹۹/۰۱/۰۱
🔥 #انگیزه
🥇 #پیشرفت
☯️ #کونگ‌فو_توتایما
┄┅═══✼✨✼═══┅┄
🆔️@kt_iran
【KUNG FU TOTAYMA】
🎞 #بدنسازی_رزمی 🖥 آموزش حرکتی بسیار سخت که برای تقویت عضلات پشت‌بازو،سرشانه و شکم بسیار عالی و مؤثر
9.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏠🥊 #ورزش_در_خانه
👱♂️ همراه عزیز #ابوالفضل_مهربان
🕋《وَأَن لَّيْسَ لِلْإِنسَانِ إِلَّا مَا سَعَىٰ》
📚 ﻭ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﺑﺮﺍی ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺟﺰ ﺁﻧﭽﻪ ﺗﻠﺎﺵ ﻛﺮﺩﻩ [ﻫﻴﭻ ﻧﺼﻴﺐ ﻭ ﺑﻬﺮﻩ ﺍی] ﻧﻴﺴﺖ. (النجم/ ص٣٩)
🔥 #انگیزه
🏆 #پیشرفت
☯️ #کونگ‌فو_توتایما
┄┅══✼✨✼══┅┄
🆔️@kt_iran
【KUNG FU TOTAYMA】
🎬 #نماهنگ_جوشش‌اراده_علاج‌مشکلات 📡 حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: «آزمونهای سال ۹۸، آزمونهای دشواری بود ا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #تماشایی | پا به پای طبیعت
🌻 چگونه در فصلِ رویش طبیعت با بهار همراه شویم؟
😉 اگر تصمیم به حرکت بگیریم، خدا هم کمک‌مان می‌کند
💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار
🆔️🌱 @Nojavan_Khamenei
🖥 #کلیپ
📖 #پیشرفت
☯️ #کونگ‌فو_توتایما
┄┅═══✼✨✼═══┅┄
🆔️@kt_iran
【KUNG FU TOTAYMA】
🏠🥊 #ورزش_در_خانه 👱♂️ همراه عزیز #ابوالفضل_مهربان 🕋《وَأَن لَّيْسَ لِلْإِنسَانِ إِلَّا مَا سَعَىٰ
7.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😎💪 #بدنسازی_رزمی
😯 قدرت فوق‌العاده دست‌های این رزمی‌کار انسان رو شگفت زده میکنه.
💉💊 ورزش میتواند در پیش‌گیری و حتی درمان بیماری‌ها موثر باشد. پس، از آن غافل نشوید.
🔥 #انگیزه
🥊 #پیشرفت
☯️ #کونگ‌فو_توتایما
┄┅═══✼✨✼═══┅┄
🆔️@kt_iran
【KUNG FU TOTAYMA】
🎥 #تماشایی | پا به پای طبیعت 🌻 چگونه در فصلِ رویش طبیعت با بهار همراه شویم؟ 😉 اگر تصمیم به حرکت
5.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 #تماشایی
🛠 #سال_جهش‌تولید
📡 حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر انقلاب اسلامی در پیامی به‌مناسبت آغاز سال ۱۳۹۹، سال جدید را سال «جهش تولید» نام‌گذاری کردند.
هر فرد در حیطه کاری خود در حال کارجهادی است. ما هم سهیم باشیم....
🎞 #کلیپ
🔩 #پیشرفت
☯️ #کونگ‌فو_توتایما
┄┅═══✼✨✼═══┅┄
🆔️@kt_iran
【KUNG FU TOTAYMA】
😎💪 #بدنسازی_رزمی 😯 قدرت فوق‌العاده دست‌های این رزمی‌کار انسان رو شگفت زده میکنه. 💉💊 ورزش میتواند د
13.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 #بدنسازی_رزمی
🧗🏿♀️ تمرینات بسیار سخت و طاقت‌فرسای یک ورزشکار.
این کلیپ کوتاه را حتماً تماشا کنید.
🎞 #کلیپ
🌀 #پیشرفت
☯️ #کونگ‌فو_توتایما
┄┅═══✼✨✼═══┅┄
🆔️@kt_iran
【KUNG FU TOTAYMA】
🎥 #تماشایی 🛠 #سال_جهش‌تولید 📡 حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر انقلاب اسلامی در پیامی به‌مناسبت آغاز سا
6.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 #تماشایی | هر چی شنیدی، نگو!
🤔 خودمون رو بسازیم، تا جامعه رو بسازیم...
➕ فضای جامعه چگونه بیمار می‌شود؟
🦋 #درس_اخلاق_آقا
💫 نو+جوان ؛ انرژی امید ابتکار
🆔️🌱 @Nojavan_Khamenei
🎞 #کلیپ
🇮🇷 #پیشرفت
☯️ #کنوگ‌فو_توتایما
┄┅═══✼✨✼═══┅┄
🆔️@kt_iran
【KUNG FU TOTAYMA】
🎥 #بدنسازی_رزمی 🧗🏿♀️ تمرینات بسیار سخت و طاقت‌فرسای یک ورزشکار. این کلیپ کوتاه را حتماً تماشا کنی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✴🚩 #بدنسازی_رزمی
🔻 تلاش بی‌وقفه برای رسیدن به اهداف...〰️
💯 جهت افزایش قدرت ماهیچه‌ها و تنوع در انجام حرکات برای درگیری دیگر اندام‌های بدن، لازم است این نوع تمرینات به برنامه اضافه شود.
🔥 #انگیزه
🇮🇷 #پیشرفت
☯️ #کونگ‌فو_توتایما
┄┅═══✼✨✼═══┅┄
🆔️@kt_iran