فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزشی | #دفاع_شخصی_خیابانی
چندتا ضربه ترکیبی زیبا👌
✅ تمرین فراموش نشه
📌کانال تخصصی کونگ‌فو_دفاع شخصی
https://eitaa.com/kungfuTO
🔹امیرالمؤمنین عليه السلام میفرمایند:
كسى كه كمتر اعتماد كند، به سلامت ماند؛
كسى كه زياد اعتماد كند پشيمان شود.
📌کانال تخصصی کونگ‌فو_دفاع شخصی
https://eitaa.com/kungfuTO
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋دفاع شخصی
باماهمراه باشید 👇👇
📌کانال تخصصی کونگ‌فو_دفاع شخصی
https://eitaa.com/kungfuTO
♨️حرکت پلانک معکوس♨️
_این حرکت رو از دست نده😎
📌کانال تخصصی کونگ‌فو_دفاع شخصی
https://eitaa.com/kungfuTO
8.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥋دفاع شخصی یقه گیری
#دفاع_شخصی | #آموزش_رزمی
📌کانال تخصصی کونگ‌فو_دفاع شخصی
https://eitaa.com/kungfuTO
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥷چاقوکش رو خلع#سلاح_کن
📌کانال تخصصی کونگ‌فو_دفاع شخصی
https://eitaa.com/kungfuTO
🔹امام باقر عليه السلام:
تنبلى به دين و دنيا زيان مى زند.
📌کانال تخصصی کونگ‌فو_دفاع شخصی
https://eitaa.com/kungfuTO
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک #دفاع_شخصی زیبا👌
📌کانال تخصصی کونگ‌فو_دفاع شخصی
https://eitaa.com/kungfuTO
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹دفاع شخصی کاربردی
📌کانال تخصصی کونگ‌فو_دفاع شخصی
https://eitaa.com/kungfuTO
ـ﷽ـ
#یاجواد🌿
تو جوادی و کرامت
با تو معنا می‌شود 🌙
#ولادت_امام_جواد_علیه_السلام_مبارک
تمرین #بدنسازی در#منزل
اگه دوست داری یه بدن آماده و روی فرم
داشته باشی پس باما همراه شو👇👇
📌کانال تخصصی کونگ‌فو_دفاع شخصی
https://eitaa.com/kungfuTO
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دفاع_شخصی 😎
📌کانال تخصصی کونگ‌فو_دفاع شخصی
https://eitaa.com/kungfuTO