🔹زمین گیر کردن شخص مهاجم وقتی که گردن مارو گرفته😉 👆ببنید و تمرین کنید _درضمن این کانال برای رفقاتون بفرستید؛ تا اوناهم استفاده کنند #کونگ‌فو_دفاع_شخصی #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_خیابانی #کونگ_فوتوآ #رزمی 💠کانال تخصصی کونگ فو،دفاع شخصی https://eitaa.com/kungfuTO

🆚 زمین گیر کردن شخص مهاجم 👌 🔔نکته: استفاده از همه دفاع شخصی ها نیازمند تمرین،تمرین و تمرین است. #کونگ‌فو_دفاع_شخصی #کونگ_فوتوآ #دفاع_شخصی_خیابانی #مبارزه #مبارزات_خیابانی 📌کانال تخصصی کونگ‌فو،دفاع شخصی 👈باما همراه باشید🙏🙏 https://eitaa.com/kungfuTO

👆یه دفاع شخصی زیبا👌 🔹ببینید و تمرین کنید🔹 #کونگ‌فو_دفاع_شخصی #کونگ_فوتوآ #دفاع_شخصی_خیابانی #مبارزه #مبارزات_خیابانی 📌کانال تخصصی کونگ‌فو،دفاع شخصی 👈باما همراه باشید🙏🙏 https://eitaa.com/kungfuTO

▫️قفل کردن شخص مهاجم 👆 👈یه دفاع شخصی کاربردی😉 #کونگ‌فو_دفاع_شخصی #کونگ_فوتوآ #دفاع_شخصی_خیابانی #مبارزه #مبارزات_خیابانی 📌کانال تخصصی(کونگ‌فو،دفاع شخصی) 👈باما همراه باشید🙏🙏 https://eitaa.com/kungfuTO

🥋دفاع شخصی(قفل مفصل) 🔺وقتی شخص مهاجم مچ شما رو می‌گیره👆 🤼تمرین فراموش نشه #کونگ‌فو_دفاع_شخصی #کونگ_فوتوآ #دفاع_شخصی_خیابانی #مبارزه #مبارزات_خیابانی 📌کانال تخصصی کونگ‌فو،دفاع شخصی 👈باما همراه باشید🙏🙏 https://eitaa.com/kungfuTO

#دفاع_شخصی نکته: با تمرین و تکرار سرعت عمل به دست میاد. #کونگ‌فو_دفاع_شخصی #کونگ_فوتوآ #دفاع_شخصی_خیابانی #مبارزه #مبارزات_خیابانی 📌کانال تخصصی(کونگ‌فو،دفاع شخصی) 👈باما همراه باشید🙏🙏 https://eitaa.com/kungfuTO

🔸رهایی گردن از دست مهاجم 👈یه دفاع شخصی کاربردی😎 #کونگ‌فو_دفاع_شخصی #کونگ_فوتوآ #دفاع_شخصی_خیابانی #مبارزه #مبارزات_خیابانی 📌کانال تخصصی(کونگ‌فو،دفاع شخصی) 👈باما همراه باشید🙏🙏 https://eitaa.com/kungfuTO

🥊دفاع شخصی سلاح گرم(کلت کمری) چندتا دفاع شخصی کاربردی👌 #کونگ‌فو_دفاع_شخصی #کونگ_فوتوآ #دفاع_شخصی_خیابانی #مبارزه #مبارزات_خیابانی 📌کانال تخصصی(کونگ‌فو،دفاع شخصی) 👈باما همراه باشید🙏🙏 https://eitaa.com/kungfuTO

🔹دفاع ضربه پا یه دفاع شخصی ساده و موثر😎 #کونگ‌فو_دفاع_شخصی #کونگ_فوتوآ #دفاع_شخصی_خیابانی #مبارزه #مبارزات_خیابانی 📌کانال تخصصی(کونگ‌فو،دفاع شخصی) 👈باما همراه باشید🙏🙏 https://eitaa.com/kungfuTO

❇️ آموزش دفاع شخصی💪 #کونگ‌فو_دفاع_شخصی #کونگ_فوتوآ #دفاع_شخصی_خیابانی #مبارزه #مبارزات_خیابانی 📌کانال تخصصی(کونگ‌فو،دفاع شخصی) 👈باما همراه باشید🙏🙏 https://eitaa.com/kungfuTO

🥋چند تا دفاع شخصی زیبا 👌 #دفاع_شخصی | #دفاع_شخصی_خیابانی #کونگ_فوتوآ |#آموزش_رزمی

#آموزشی | #دفاع_شخصی_خیابانی چندتا ضربه ترکیبی زیبا👌 ✅ تمرین فراموش نشه 📌کانال تخصصی کونگ‌فو_دفاع شخصی https://eitaa.com/kungfuTO