📝 روز ششم
🤩 نتایج باشکوه
1️⃣ موهبتهای خود را بشمارید: لیستی از ده موهبتتان تهیه کنید و بنویسید که چرا احساس میکنید برای آنها سپاسگزارید.
2️⃣ در ابتدای امروز سه چیز یا موقعیتی را انتخاب کنید که برای شما مهم است یا میخواهید در آنها نتایجی خیرهکننده به دست آورید.
3️⃣ سه مورد را لیست کنید و درباره آنها با فرض اینکه برایتان اتفاق افتاده و نتایج خوبی به دست آوردهاید بنویسید.
4️⃣ سه اتفاق غیرمنتظره را انتخاب کنید که در طول روز برایتان رخ میدهد و برای نتایج عالیای که برای شما در برخواهند داشت شکرگزاری کنید. هر بار چشمان خود را ببندید و در ذهن با خود بگویید برای نتایج درخشان .......#الحمد_لله!
5️⃣ پیش از آنکه بخوابید، افکارتان را متمرکز کنید و کلمه #الحمد_لله را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید.
@labkhaaand
📝 روز هفتم
👞 گامهای شکرگزاری 👞
1️⃣ موهبتهای خود را بشمارید...!
2️⃣ امروز هرگاه توانستید در حالی که شکرگزاری میکنید، صد گام سپاسگزارانه بردارید. (در حدود 90 ثانیه)
3️⃣ با هر گامتان کلمه #الحمد_لله را بگوئید و آن را احساس کنید.
4️⃣ پیش از آنکه بخوابید، افکارتان را متمرکز کنید و واژه #الحمد_لله را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان بیاورید.
@labkhaaand
📝 روز هشتم
تصویرسازی یک خوشبختی
1⃣ موهبتهای خود را بشمارید...!
2⃣ در ابتدای روز، لیستی از ده آرزوی برترتان تهیه کنید. یا لیستی را بردارید که پیشتر تهیه کردهاید.
3⃣ هر جمله و هر مورد از لیست را بخوانید و خود را برای یک دقیقه در شرایطی تصور کنید که انگار آرزوتان برآورده شده است. تا آنجا که می توانید برای این مساله شادمان و شکرگزار شوید.
4⃣ لیست آرزوهایتان را امروز با خود داشته باشید و دست کم در دو موقعیت آن را بیرون بیاورید و بخوانیدش و تا آنجاکه می توانید احساس شکرگزاری داشته باشید.
5⃣ پیش از آنکه بخوابید، افکارتان را متمرکز کنید و واژه #الحمد_لله را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید.
@labkhaaand
هدایت شده از انجوی نژاد. رهپویان وصال شیراز
یا غِیاثِی عِنْد کرْبَتِی
📝 #خلاصه_سخنرانی سلوک کاربردی، قسمت ۴۱
#حجت_الاسلام_انجوی_نژاد
📆 جلسه هفتگی، ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
✅ شکر:
حضرت امام (ره) میفرمایند من برای زندگی سعادتمند، هم از نظر مادی و هم معنوی در دنیا راهی غیر از این نمیبینم که در مادیات به پایین دست خودت نگاه کنی و در معنویات به بالا دستت. این موضوع را هیچ عقلی در جهان رد نمیکند.
⚠️ اگر در مادیات به بالادست خود نگاه کنید، تمام عمر خود را به حسرت بالاتر میگذرانید و از وضعیت موجودتان لذت نمیبرید. باید از وضعیت موجود راضی باشید و برای وضعیت بالاتر تلاش کنید.
❗️جهان امروز هم مانور تجمل است؛ تجمل یعنی زیباانگاری. دائم برای شما چیزی که نداری را زیباتر از چیزی که داری نشان میدهند که بتوانند بفروشند.
❇️ وقتی آدم به پاییندست نگاه میکند غیر از بحث رضا، شکر هم خودش را نشان میدهد.
💢 تقسیمبندی شکر از نظر اسلام:
1⃣ شکر لسانی (زبانی):
همین واژه «الحمدلله». کلمات بار معنایی دارد.
از امامصادق (ع) پرسیدند چگونه شکر کنم؟ ایشان فرمودند بگو الحمدلله.
چند عبارت دیگر گفت و پرسید اینها چطور؟ آقا فرمودند نه، بگو الحمدلله.
اگر خواستی عبارتی را اضافه کنی هم بگو «الحمدلله رب العالمین».
💡 این تأکید اهلبیت (ع) بر این کلمات همان علم اعداد است که در علوم غریبه به آن میرسیم. هر حرفی عددی دارد که ترکیب آنها با همدیگر اثراتی در متافیزیک دارد.
❌ اگر بگویی سپاسگزارم، شکر هست ولی خدا دوست داشته آن اثر متافیزیکی را در الحمدلله قرار بدهد. شکر لسانی اولش این است که همان که خدا و اهلبیت(س) گفته را انجام دهی.
🚫 اگر شکر لسانی را ترک کنی دیگر لازم نیست به مراحل بعدی فکر کنی چون خدا اثر را در پلکان قرار داده. ترتیب مهم است.
2⃣ شکر بالارکان (عملی):
شکر عملی یعنی اگر شما ذکر الحمدلله میگویی، به آن اعتقاد هم داشته باشی. اعتقادت را در عملت هم نشان بدهی و از نعمت خدا در جهت مخالفت با خدا استفاده نکنی.
🔅 غیر از اینکه زبانت میگوید، اعمالت هم باید نشاندهنده این باشد که شاکر هستی. از صبح تا شب میدود بهدلیل حرص؛ نه از روی نیاز. دویدن به دلیل حرص پیام عملیاش این است که من نسبت به چیزی که دارم شاکر نیستم.
اگر به دلیل رشد و ترقی باشد اشکالی ندارد.
3⃣ شکر بالجنان:
یعنی از نظر عقلی، انسان اعتقاد داشته باشد همه چیز دست خداست. مثال واضح شکر بالجنان جمله معروف شهید قاسم سلیمانی است که فرمود «یقیناً کُلهُ خَیرِ»؛ همه چیز مال خداست همهاش هم خیر است.
💢 بررسی کلمه شکر و حقیقت شکر:
💠 حقیقت اول شکر:
شکر در ابتدا کشر بوده و چون کشر خیلی روی زبان نمیآید در طول تاریخ به شکر تبدیل شده؛ کشر بهمعنای کشف است. کفر بهمعنای پنهان کردن و پوشاندن است.
✅ حقیقت شکر نعمتی نیست که تو ببینی و شکر کنی. بهقول مرحوم بلخی آن را که نعمت دهند و شکر گوید هنری نیست، سگان بلخ هم چون جلوی آنها طعامی بیفکنی دم تکان دهند و تشکر کنند. حقیقت شکر یعنی در زندگیات بگردی و نعمتهایی که نه خودت دیدی و نه بقیه میبینند را کشف کنی و بابت آنها شکر کنی. کشف نعمتها، نمایان کردن و پرده را از روی چیزی برداشتن.
💠 حقیقت دوم شکر:
«مَن لَم يَشكُرِ المَخلوقَ لَم يَشكُرِ الخالِقَ»، شاکر واقعی از مخلوقات هم شکر میکند. از طبیعت، رسیدگی به طبیعت، اذیت نکردن حیوانات و انسانها.
⚠️ اگر کسی لطفی به شما کند و شما لطفش را دوبرابر جواب ندهید کفر است. اگر صد سال در سجده باشی و بگویی الحمدلله، همه چیز را هم از خدا بدانی، شکر پدر و مادرت را نکرده باشی کفر است.
💠 حقیقت سوم:
«لَئِن شَكَرتُم لَأَزيدَنَّكُم ۖ وَلَئِن كَفَرتُم إِنَّ عَذابي لَشَديدٌ»؛ حقیقت شکر باعث میشود انسانها خودشان بزرگ شوند. وقتی بزرگ میشوند دنیا در چشمشان کوچک میشود، وقتی دنیا در چشمشان کوچک میشود از چیزی که دارند شاکرند.
✴️ وقتی انسان بزرگ میشود، خدا به او سعه صدری میدهد که دنیا نمیتواند اذیتش کند.
❇️ «من لم يشكر المخلوق»؛ هر کس نسبتبه مخلوق مو را از ماست بکشد، بدیها را ببیند و خوبیها را کشف نکند در قیامت هم با او همینگونه برخورد میشود.
📲 برای شنیدن صوت سخنرانی اینجا کلیک کنید.
🆔 @rahpouyancom
📝 روز نهم
نعمت سلامتی💞
1️⃣ موهبتهای خود را بشمارید...!
2️⃣ به سه زمانی بیندیشید که در اثر داشتن سلامت در طول زندگیتان خود را بر بالاترین و رفیعترین قله دنیا احساس میکردید، و برای آنها شکرگزاری کنید.
3️⃣ به 5 ارگان بدنتان فکر کنید که از سلامت برخوردار هستند و برای هر کدام از آنها سپاسگزاری کنید.
4️⃣ به یک مورد درباره بدنتان بیندیشید که میخواهید بهبود یابد و یک دقیقه وقت صرف کنید تا خود را در همان شرایط ایده آل سلامت مورد نظر خودتون را تصور کنید، برای داشتن این شرایط شکرگزاری کنید.
5️⃣ پیش از آنکه بخوابید افکار خود را متمرکز کنید و واژه #الحمد_لله را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده است بر زبان بیاورید.
@labkhaaand
📝 روز دهم
☀️ انرژی مثبت
1️⃣ موهبتهای خود را بشمارید..!
2️⃣ امروز، با تشکر مستقیم یا تشکر ذهنی از ده نفری که به شما خدمتی ارائه کردند و شما از آن سود بردید غبار انرژی مثبت را بر آنها بیفشانید. از آنها برای سرویسی که به شما دادند با صمیمیت تمام قدرشناسی کنید.
3️⃣ پیش از آنکه به خواب بروید، افکارتان را متمرکز کنید و کلمه #الحمد_لله را به خاطر بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان بیاورید.
@labkhaaand
May 11
📝 روز یازدهم
❤️💜 باورهای قلبی❤️💜
1⃣ مواهبتان را بشمارید...!
2⃣ ذهن و توجه خود را بر ناحیه اطراف قلبتان متمرکز کنید.
3⃣ چشمان خود را ببندید و در حالی که افکارتان را بر قلب خود متمرکز کردهاید، در ذهنتان واژه #الحمد_لله را بگویید.
4⃣ لیست ده آرزوی اولتان را بردارید و با خواندن هر آرزو و سپس بستن چشمتان و متمرکز کردن ذهن بر ناحیه اطراف قلبتان و گفتن واژه #الحمد_لله، تمرین باورهای قلبی را تکرار کنید.
5⃣ پیش از خواب افکارتان را متمرکز کنید و واژه #الحمد_لله را به خاطر اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان بیاورید.
✍️ خاطرات شکرگزاری خود را برای ادمین ارسال کنید:
@setareevatan
.
@labkhaaand
50042016 (8).mp3
3.08M
📝 روز دوازدهم
🎤 توضیحاتی درباره چالش شکرگزاری و مراقبه شکرگزاری
🧕 سرکار خانم وطنباف
@labkhaaand
📝 روز سیزدهم
📣 یادآوری
👂اگر گوش شما سالمه و صداها رو بهخوبی تشخیص میدید؛
اگر با صدای زنگ موبایل یا ساعت بیدار میشید؛
یا حتی با سروصدا از خواب میپرید
نشانه اینه که شما از نعمت شنوایی برخوردارید!
😍 از این موهبت کمال لذت رو ببرید
و کلمه #الحمد_لله را با صدای بلند تکرار کنید
❌ با گوش نسپردن به آنچه ناشایسته است (درد و دل، بدگویی، غیبت و... ) شکرگزار حقیقی باشیم!
@labkhaaand
📝 روز چهاردهم
✅ اگه امروز از خواب بیدار شدی یعنی تو زندهای،
داری نفس میکشی و فرصت دوباره برای زندگی کردن داری
❤️ از این موهبت کمال لذت رو ببرید
و کلمه #الحمد_لله را با صدای بلند تکرار کنید
🔅 و #شکر_حقیقی زمانی بجا آورده میشه که از روزمرگیها فراتر بری، فکر کن و ببین شکر بودنت و حضورت در این زندگی چجوری بجاآورده میشه؟
شاید تو باید خودتو استعدادتو وظیفه تو کشف کنی...
@labkhaaand
📝 روز پانزدهم
📱 اگر این پیام رو داری میبینی و میخونی یعنی یک گوشی یا لپ تاپ داری که به نت وصل شده و تو با پیشرفت تکنولوژی همراه شدی
این گوشی و یا سیستم دهها یا صدها قابلیت دیگه هم داره که همین الان با چند دقیقه فکر کردن بهش متوجه میشی چقدر کارها و ارتباطات و ... رو راحتتر کرده؛ سرگرمی ایجاد کرده؛ انواع بازیها و گیمها برا کودکان و بزرگسالان و ....
✅ به #شکرانه این نعمت بهترین استفاده رو ازش داشته باشید؛ مثلاً میتونید ازش بعنوان یک ابزار آگاهی و رشد استفاده کنید و یا صله رحم داشته باشید و یا میتونید به ارزانی و سادگی به قلههای علمی برسید.
🙏 کلمه #الحمد_لله رو با صدای بلند تکرار کنید.
@labkhaaand
📝 روز شانزدهم
🔔 یادآوری
اگه چشمای شما سالمه، قدرت بینایی دارید، از چهره آدمها از اشیا از خونه از وسایلات از زندگی درکی دارید، میتونید زیباییهای این جهان رو ببینید، و یا میتونید خودتونو تو آیینه ببینید، میتونید کارهاتونو خودتون انجام بدید
🔈 همین الان با صدای بلند تکرار کن #الحمد_لله
✅ امروز چند قدم رو با چشمای بسته بردارید و یا چند لقمه غذا رو با چشمای بسته بخورید، حستون چیه؟
شاید بهتر بتونیم قدردان باشیم...
@labkhaaand
📝 روز هفدهم
⚠️ اگر برای شکرگزاری وقت صرف نکنی، هرگز نعمت بیشتری نخواهی داشت و تمامی نعماتی را هم که داری از دست خواهی داد.
🎁 وعده معجزه که با شکرگزاری رخ میدهد در این عبارت نهفته است: اگرشاکر باشی نعمت بیشتری به تو داده میشود.
🗣️ اگر میتوانید صحبت کنید و به قدرت کلام مجهزید، بدانیم که خداوند فقط به انسان قدرت تکلم و خلق کلمه و صوت داده و بدانیم پشت هر کدام از کلمات و صحبتهای ما انرژی نهفته است که اگر #شاکر_حقیقی باشیم سعی میکنیم از این قدرت در خلق صلح و آرامش و محبت و همدلی و وحدت و انرژی های مثبت استفاده کنیم.
📣 آگاه باشیم روی کلاممون
@labkhaaand
📝 روز هجدهم
اگر شما خانواده ای دارید اعم از پدر مادر خواهر برادر همسر فرزند و ... و یا دوستان خوبی دارید و یا حتی ارتباطات موفقی دارید قدردان باشید.
انسان موجودیست اجتماعی و نیازمند ارتباط ..
👍 قدر آدم های زندگیمونو بدونیم و با دیدن هرچه بیشتر خوبی هاشون و حضورشون در زندگیمون شاکر خداوند متعال باشیم
✔️ ما میتونیم با احترام گذاشتن به حد و مرز اطرافیانمون و یا کمک کردن به اونها یا دعاکردن برای اونها #شکر_حقیقی رو بجا بیاریم.
📣ذکر #الحمدلله رو با صدای بلند تکرار کنید.
@labkhaaand
📝 روز نوزدهم
✅ اگر فرصتها و موقعیتهای خاصی براتون در هر زمینهای پیش اومده قدردان باشید و علاوه بر دیدن فرصتها و قدردانستن، سعی کنید بهترین استفاده رو داشته باشید.
😍 امشب قدر این فرصت طلایی رو بدونیم و بهترین استفاده رو داشته باشیم، همدیگرودعا کنیم و در جایگاه دریافت عشق و رحمت و فضل الهی باشیم.
@labkhaaand
✅ شروع به کار مرکز مشاوره رهپویان وصال همزمان با عید سعید فطر
واحد مشاوره رهپویان وصال، حامی موسسه آفرینش لبخند در جهت بهبود سطح کیفیت زندگی مخاطبان خود فعالیتش را همزمان با عید سعید فطر آغاز میکند.
👥 مشاورههای فردی و گروهی با موضوعات:
🔸 پیش از ازدواج
🔸 طلاق
🔸 اعتیاد
🔸 کودک و نوجوان
🔸 تحصیلی
📱 شماره تماس:
09030338192
📱 عضویت در کانال مشاوره رهپویان وصال
تلگرام:
https://t.me/moshaverevesal
ایتا:
https://eitaa.com/moshaverevesal
یکی از دلچسب ترین ساعات بچه ها توی لبخند، وقتهایی ست که صدایشان می کنیم:
" بچه ها دستاتونو بشورید بیاید برا میان وعدهههه "
و آن ها با جیغ و هورا هرکجا باشند به سمت سرویس بهداشتی می دوند. بعد که می آیند سر میز می نشینند چه حرفهای کودکانه ی بی ملاحظه ای که از سر خوشحالیِ ملاقات با خوراکی ها نمی زنند...
مهدلبخند پر است از جای پای شماهایی که بچه ها هرگز دیدارتان نکرده اند؛ ولی همین که "خاله فاطمه"شان با چند کیسه پر از خوراکی های مورد علاقه از راه می رسد، پیغام دوست داشتنتان را به آنها می رساند.
سلام و لبخند بچه ها را به شما آشناهای ندیده شان می رسانیم و می گوییم که بهار رسیده و دلشان بستنی و میوه های خنک می خواهد. اینجا یخچال و کمدخوراکی ها با بچه ها حرف می زنند و ما به چشم خودمان می بینیم که چه حجمی از غم هایشان را کم می کنند. مثل امروز که مهربانی یکی از شما آمد بهشان رسید...
#صبحانه_میان_وعده
#موسسه_آفرینش_لبخند
#برای_لبخند_یک_کودک😊
شماره تماس : ۰۹۱۷۵۶۴۲۳۴۲
شماره کارت :
6037 9918 9991 2566
https://eitaa.com/labkhaaand
چشماتونو ببندید
دعا کنید
و شمعای روز معلم رو هم شما فوت کنید بچه ها!
که دعاهای شما برا زمین و زمان شنیدن داره...
#روز_معلم_مبارک
#برای_لبخند_یک_کودک
#موسسه_آفرینش_لبخند
شماره تماس : ۰۹۱۷۵۶۴۲۳۴۲
شماره کارت :
6037 9918 9991 2566
سلام
عیدتون مبارک
اگه دوست دارید از دخترای لبخند بیشتر بدونید، امسال ۸ نفر از کلاسمون، ما دختراییم
این عکسا رو که می بینید عکسای جشن روز دخترن. ما هم به خانم معلم کمک کردیم تو جشن؛ میز رو چیدیم
دیوار رو خوشگل کردیم
و منتظر مهمونا نشستیم...
ما دخترای لبخند هر کدوممون ویژگی های خیلی خوبی داریم که باید با کمک دیگران قدرشونو بدونیم.
فعلا همین
روزای بعدمی خوایم از خودمون
بیشتر براتون بگیم...
منتظر ما بمونید
#روز_دختر_مبارک
#موسسه_آفرینش_لبخند
#برای_لبخند_یک_کودک😊
@labkhaaandd
شماره تماس : ۰۹۱۷۵۶۴۲۳۴۲
شماره کارت :
6037 9918 9991 2566
https://eitaa.com/labkhaaand