#آیتالله_جوادی_آملی:
در #دستگاه_حسینی، نه #اختلاسی هست و نه #نجومی🌹
ملت حسینی نه زیر بار #ظلم می رود و نه #ظلم می کند🌹
ما موظفیم حسینی زندگی کنیم، #ملت_حسینی نه بیراهه می رود و نه راه کسی را می بندد، 🌹
محمدرضا احمدی
معمولاً آزمایش کلسترول خون شامل اندازهگیری سه مورد است:
#کلسترول_کل (Total Cholesterol):
این مقدار نشاندهنده مجموع کلسترول LDL (#کلسترول_بد) و HDL (#کلسترول_خوب) در خون است.
#سطح_نرمال_کلسترول خون برای بزرگان کمتر از #200 میلیگرم در دسیلیتر (mg/dL) است.
#کلسترول LDL Cholesterol:
این نوع کلسترول معروف به #کلسترول_بد است
زیرا در صورت انباشت آن در خون، میتواند به تشکیل #پلاک در رگها و انسداد آنها بیانجامد.
ارزش طبیعی سطح کلسترول #LDL برای بزرگان کمتر از #100 mg/dL است،
هر چه این عدد کمتر باشد، بهتر است.
#کلسترول HDL# Cholesterol:
این نوع کلسترول معروف به #کلسترول_خوب است،
چرا که نقش محافظتی در سلامت #قلب و #عروق دارد.
سطح نرمال کلسترول HDL در بزرگان باید بالاتر از #40 mg/dL در #مردان و بالاتر از #50 mg/dL در #زنان باشد.
هر چه این عدد بیشتر باشد، بهتر است
محمدرضا احمدی
برای درمان کلسترول خون چه راهکارهای وجود دارد؟؟؟؟
یکی از طرق مهم رژیم غذایی می باشد؟؟؟؟
یک)مصرف مواد غذایی کم چرب:
کاهش مصرف مواد غذایی حاوی چربی اشباع شده مثل
#گوشت قرمز،
#آبزیان چرب،
محصولات #لبنی بالا چربی و
#خامه
میتواند مفید باشد.
دو)مصرف مواد غذایی با #فیبر_بالا:
مصرف
#میوهها،
#سبزیجات،
#حبوبات و
مواد غذایی کامل #غلات که حاوی فیبر هستند،
میتواند به کاهش کلسترول موثر باشد.
سه)کنترل مصرف چربی:
کاهش مصرف #چربی هیدروژنه و #روغنهای_آبکشی،
مانند روغنهای حاوی #اسیدهای چرب ترانس و #روغنهای نیمه جامد، میتواند مفید باشد.
چهار)کاهش کلسترول از طریق #تمرین و #ورزش:
- فعالیت بدنی منظم و ورزش معتدل را در روزهای هفتهتان جای دهید. فعالیت بدنی مثل
#راه رفتن سریع،
#شنا،
#دوچرخه سواری و
#پیاده روی بهبود ترشح کلسترول خوب و کاهش کلسترول بد را تسهیل میکند
محمدرضا احمدی
آیا ابتداییترین اصول #کار_شایسته رعایت شده است!!!!
آیا قوانین حمایتی از کارگران در چند سال اخیر اجرا شده است ؟؟؟
حسین #حبیبی
(#عضو هیات مدیره کانون عالی شوراهای اسلامی کار کشور) :
🔸کار شایسته چهار ویژگی اصلی دارد،
اول) #آزادی،
دوم )#برابری،
سوم) #امنیت شغلی و اجتماعی و
چهارم) #حفظ کرامت انسانی.
🔸کار شایسته به این معنی است که همه افراد بتوانند به شغلی دسترسی داشته که درآمد منصفانه، جایگاه اجتماعی، برابری فرصت و امنیت را برای آنها و خانوادهشان فراهم کند. کار شایسته یعنی
افزایش شانس به دست آوردن شغل مولد با #دستمزد عادلانه در شرایط قابل قبول و آزاد.
🔸همچنین حقوق بنیادین کار شامل حق تعیین سرنوشت، حق رویه قضایی عادلانه، حق آزادی اندیشه و بیان، حق آزادی اجتماع و انجمن شامل تجمع و حق داشتنِ تشکل و امنیت تشکل را از ارکان اصلی «#کار_شایسته» است، متاسفانه امروز ابتداییترین اصول کار شایسته رعایت نمیشود!/#ایلنا
محمدرضا احمدی
آیا متناسب سازی حقوقبازنشستگان انجام شده است؟؟؟؟ اگر شده چرا شفاف سازی نمی شود؟؟؟
واریز مابهالتفاوت متناسبسازی حقوقبازنشستگان!!!!
#سازمان برنامه و بودجه کشور در پاسخ به تذکر یکی از #نمایندگان_مجلس، اعلام کرد:
پرداخت 25 درصد مابهالتفاوت #متناسبسازی حقوق #مستمریبگیران در سال جاری و همزمان با افزایش سالانه مستمریها در احکام #بازنشستگان اعمال شده و در عمل متناسبسازی بازنشستگان تامین اجتماعی به طور کامل صورت گرفته و از ابتدای سال جاری به تمام مشمولان در حال پرداخت است
یک تورمِ بیپایان - بهار نیوز https://www.baharnews.ir/news/418868/%DB%8C%DA%A9-%D8%AA%D9%88%D8%B1%D9%85-%D8%A8%DB%8C-%D9%BE%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86
محمدرضا احمدی
چرا #دولت_لیبرال به جای نقشه کشی برای نابودی ذخیره کارگران در #سازمان تامین اجتماعی بدهی #۱۰۰۰هزار میلیارد تومانی اش را پرداخت نمیکند؟؟؟؟؟
علی #ترکاشوند
(#عضو هیئت مدیره اتحادیه پیشکسوتان جامعه کارگری):
🔸عدم افزایش حقوق برمبنای ماده #۴۱ قانون کار برای شاغلین و ماده# ۱۱۱ برای بازنشستگان بسیار ناعادلانه است چون بر خلاف قانون می باشد.
🔸سازمان تامین اجتماعی به جای فرافکنی ها طلب خودشان را از دولت اخذ کند و جلوی خرج های اضافی سازمان را بگیرد، امروز با توجه به نبود #امنیت شغلی و #دستمزد کافی کارگران جوان ما توان و رمق کار را ندارند و با افزایش #سن بازنشستگی کاملا نابود خواهند شد .
🔸اقتصاد و چرخ صنعت کشور به دست کارگران است و اگر کارگری نباشد صنعت و اقتصاد کشور با بحران شدیدی روبه رو خواهند شد، کارگر اگر حقوق کامل را بگیرد و توان خرید داشته باشد اقتصاد رونق می گیرد./
محمدرضا احمدی
جناب #فرمانده #سردار #دکتر #خلبان #رییس_مجلس وظیفه شما چیست؟؟؟؟
آیا به وظایفتان عمل نمودهاید ؟؟؟
شما نقش تان چیست؟؟؟
موضوع مسکن حداقل ۷۰ درصد بخش #قانونگذاری #نظارت #تحقیق و تفحص استیضاح.....در ید شماست؟؟؟
شما چه کردید ؟؟؟؟لطفاً بعد از چهار سال به مردم❤️ گزارش دهید؟؟؟؟
#قالیباف:
#رییس_مجلس
حل مشکل مسکن به معنی حل دائم مشکل معیشت مردم است
🔸اگر مشکل #مسکن مردم را حل کنیم،
مردم نه از ما #یارانه؟؟؟؟؟
و نه هیچ دیگر نمیخواهند.؟؟؟؟؟
🔹حل مشکل #مسکن به تنهایی حل مشکل دائم #معیشت آنها است.
🔸در حال حاضر زن و مرد اگر به صورت دو شیفت نیز با هم کار کنند، نمیتوانند اجاره خانه را بدهند.
🔹کشور نیازمند تصمیمات شجاعانه، سخت و تلخ است،
🔸با یک #برنامه_پنجساله میتوان ثبات اقتصادی را به کشور بازگرداند.
🔹تا زمانی که ثبات اقتصادی برقرار نشود، #رشد_اقتصادی معنا ندارد.
🔸
8.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چرا #دولت_لیبرال
از انتقادات می ترسد ؟؟؟؟
از حرف مردم می ترسد؟؟؟؟ ....!!!
7.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#بهاییت ابزار #لیبرالیسم
هدف نابودی #رفاه مردم ❤️
افزایش نارضایتی عمومی
مصداقش
همین مصاحبه خانمی که از اعضای سابق #بهاییت با خبرگزاری #فارس مطرح می کند!!!
که برادعا گفته شدصحه می گذارد؟؟؟؟