سلااااام کوثرهای بهشتی❤️ به عادتها فکر کردید؟؟؟ عادت‌های شما میتونه خوب، یا بد باشه😉 شما میتونید عادت خوب ایجاد کنید یا تصمیم بگیرید و یه عادت بد رو از خودتون دور کنید 👌 شما محکم و قوی هستید 💪 مبارزه با نفسهای کوچیک و محاسبه اونها در شب قبل از خواب میتونه جزء عادت‌های خیلی خوب شما بشه. عالیههههه این عادت 👌👌

#نکات_خوب #اجرای_خوب #عملکرد_خوب 👌قرار شد اگه یه عادت خوب رو برای خودمون ساختیم یا یه عادت بد رو کنار گذاشتیم به خودمون جایزه بدیم 🎁 🔻بچه ها ثابت قدم بودن تو مسیر عادتسازی خیلی مهمه حتی از خود عادتسازی هم مهمتره یعنی ؛ یه روز و دو روز کمه برای این کار ولی ارزشش رو داره 😉

#نکات_خوب #اجرای_خوب #عملکرد_خوب 👌عادت سازی چند تا قانون داره که خیلی تو این مسیر کمکمون میکنه . قوانین عادتسازی: ۱) واضح بودن عادت : یعنی عادت باید تبدیل به خرده عادت بشه تا واضح و دم دست باشه تا شما سردرگم نشید .😵‍💫 مثلا قانون ۲،دقیقه رو اجرا کنم 😌 یا برای کسی که عصبی هست : وقتی عصبانی شدم محل رو ترک کنم 😠 ۲)ساده بودن عادت ؛ عادت‌های پیچیده و غیر قابل دسترس برای خودتون در نظر نگیرید مثلا من که میخوام زبان یاد بگیرم و تازه شروع کردم برام ممکن نیست ، روزی ۳خط زبان بخونم 🙁 یا برای سلامت جسمم روزی یه دونه آووکادو بخورم😳

#نکات_خوب #اجرای_خوب #عملکرد_خوب ۳) جذاب بودن عادت😌 عادت نباید خسته کننده باشه 🥱 نباید سخت باشه ،مخصوصا برای شروع 😮‍💨 با فرهنگ من متناسب باشه 😌 و البته با شرایط من متناسب باشه😌 🧐باز هم کلیییییی حرف داریم برای عادت سازی ........... https://eitaa.com/joinchat/3689152644C0c2d866ea3 https://ble.ir/nasr_1380

✨بسم‌الله الرّحمن الرّحیم ✨ #تنها_مسیر_۲۶ سلام ☺️ صبح قشنگ بهاریتون بخیر😊 رشد کردن و جوونه زدن مخصوص بهاره🌱 از خدا بخواییم فکر و قلب❤️ ما هم مثل بهار شروع کنه به جوونه زدن 🌱🌱🌱🌱 در مورد مدیریت علاقه ها کلی حرف زدیم و متوجه شدیم که🤔 مدیریت دوست داشتنی ها یک روش زندگی کاملا منطقی و عاقلانه هست و انسان حتی بدون دین هم کاملا متوجه فواید مدیریت علاقه ها میشه.👌 سوال؟؟؟🧐 خوب پس با این حساب اگه همه میتونن مدیریت علاقه هاشون رو بدون در نظر گرفتن دین داشته باشن چه نیازی به دین هست؟؟؟ 🧐 نقش دین در زمینه مدیریت علاقه ها چیه؟ دین چه کمکی در مسیر مبارزه با هوای نفس به انسان خواهد کرد؟

مثلا من خودم تصمیم میگیرم و شیرنی نمی‌خورم یا خودم تصمیم میگیرم و صبح زود از خواب بیدار میشم و...... گلم☺️ آخه نمیشه که اون تصمیمی که شما میخوای بگیری فقط به آگاهی و اطلاعات نیاز نداره.... به یه چیز مهم دیگه هم نیاز داره 🤔

ببینید مدیریت علاقه ها و عبور از علاقه های سطحی ممکنه در نگاه اول برای آدم کار راحتی به نظر برسه ولی وقتی آدم تصمیم میگیره این کار رو انجام بده 😌 متوجه میشه که انگار اونقدرها هم که فکر میکرده عبور از برخی علاقه ها کار ساده ای نیست😫😖

🔻مهمممممممم خیلی وقتها آدم "آگاهی" داره که باید علاقه عمیق تر رو انتخاب کنه✔️ ولی واقعا اون "قدرت روحی لازم" رو برای این کار نداره.😩 هرچقدر تلاش میکنه بازم نمیتونه جلوی هوای نفسش بایسته...😣 حالا باید چیکار کرد؟🤔 آیا میشه کار رو راحت کرد؟ ✔️ اینجاست که خداوند متعال وارد میدان میشه و برای حمایت از بنده خودش، "برنامه جامع دین" رو به انسان هدیه میده. https://eitaa.com/joinchat/3689152644C0c2d866ea3 https://ble.ir/nasr_1380 https://eitaa.com/IslamLifeStyles