#تنها_مسیر_۲ سلام و وقت بخیر خدمت شما نوجوانان عزیز 🌹😊 حالتون خوبه؟

#تنها_مسیر_۳ سلام خوبان خدا حالتون خوبه ؟🤔 اززندگی لذت میبرید؟😉 قرار شد که ما راه های رسیدن به یه زندگی خوب رو باهمدیگه بررسی کنیم😌 برای همین باید به چند تا نکته مهم توجه داشته باشیم: 🔸 🔶اول اینکه ما آدما دقیقا در چه جایی میخوایم که زندگی خیلی خوبی داشته باشیم؟ 🤔 بله؟.......

#تنها_مسیر_۴ ✨بسم‌الله الرّحمن الرّحیم✨ سلام دوستان حالتون خوبه؟ خدا رو شکر 🌱 ✅بریم ادامه بحث قبلی.....

#تنها_مسیر_۵ ✨بسم‌الله الرّحمن الرّحیم✨ سلام دوستان در بحث قبل در مورد واقعیت های دنیا و وجود واقعیتی به نام رنج صحبت کردیم. و گفتیم رنج یعنی اتفاقی که مطابق دوست داشتنیهای انسان نیست. ما می‌دونیم دوست داشتنیهای انسان، همون علاقه های انسانه! علاقه به زیبایی ،😍 علاقه به سلامتی 👩‍⚕ علاقه به خواب😴 علاقه به خوردن خوشمزه ها،🍱 علاقه به تفریح و سرگرمی🏕🎢🎡 علاقه به داشتن خونه و امکانات 🏡 و..... و خیلی از دوست داشتنیهایی که شما تو ذهنتون میارید . انسان به خیلی چیزها علاقه داره و این علاقه ها خیلی وقتها مخالف هم هستن پس به طور طبیعی باید بین علاقه های متضاد خودش یکی رو "انتخاب" کنه و یکی از علاقه هاش رو کنار بگذاره و همین موضوع تولید رنج در انسان میکنه .

#تنها_مسیر_۶ ✨بسم‌الله الرّحمن الرّحیم ✨ سلام گل دخترها خوبید الحمدلله؟؟ یه خلاصه بگیم..... در مورد رنج فکر کردید؟؟ اینکه "رنج" جزء جدا نشدنی زندگی دنیا هست ، یه کم حال انسان رو بد میکنه . ما دوست داریم از زندگی لذت ببریم😇 چرا باید به رنج فکر کنیم ؟🤔 گفتیم این یه انتظار غیر واقعی از دنیا و انسان هست . چون دنیا برای خودش قوانینی داره و انسان هم علاقه هایی داره که مجبوره بین علاقه های خودش بخصوص علاقه هایی که گاهی متضاد همدیگه هستن یکی رو "انتخاب" کنه . و همین موضوع تولید رنج در انسان میکنه.

✨ بسم‌الله الرّحمن الرّحیم ✨ #تنها_مسیر_۷ سلام وادب دوستان 👌 شما چقدر حس میکنید قوی و صبور هستید ؟😉 قدرت روحی رو میگم.☺️ اگر زندگی‌کردن ؛ بر اساس واقعیتهای دنیا ،مخصوصا قانون رنج و انتخاب رنجها باشه باعث میشه انسان قوی و صبور بشه. از نظر علم روانشناسی رنج همیشه همراه انسان هست و گفتیم زندگی هیچ کس خالی از رنج نیست.🤔 ✅پس قدم اول به سمت موفقیت و خوشبختی پذیرش رنج هست . انسان قوی همیشه میگه:💪 ببین تو که باید در دنیا رنج بکشی تا به موفقیت های بزرگی برسی ، پس سختی های بزرگ رو تحمل کن و آروم باش و نترس 😌

✨بسم‌الله الرّحمن الرّحیم ✨ #تنها_مسیر_۸ سلام دوستان نازنین ❓به نظر شما بیشتر مشکلات و سختی‌های انسان از چی میتونه باشه ؟؟ سختی های انسان ناشی از رفتارهای نادرست خودش هست که به صورت رنج در زندگی خودش رو نشون میده . زندگی انسان پُر از محدودیتهای طبیعی هست . هم دنیا حساب کتاب داره و هم قوانین دنیا! خوب دقت کنید🧐🧐🧐 🌱یکی از قانون های دنیا اینه که اگر انسان با اختیار خودش رنج خوب را انتخاب نکند ، دنیا به طور اجباری رنج بد را به او می‌دهد. از این قانون طبیعی دنیا نمیشه فرار کرد.😐 حتی باید به استقبال این قانون رفت . مثلا من رنج تحصیل و بیداری و درس خوندن رو تحمل میکنم برای رسیدن به علم و توانایی . یا رنج کار کردن رو تحمل میکنم برای اینکه در آینده محتاج نباشم. ما میتونیم رنج خوب رو خودمون انتخاب کنیم وبه استقبال این قانون دنیا بریم....

✨بسم‌الله الرّحمن الرّحیم✨ #تنها_مسیر_۹ سلام دوستان نازنین 💐 بحث رنج رو تا اینجا دنبال کردید؟؟؟ همه انسانها در هر وضعیتی رنج خواهند کشید . یعنی فقیر و ثروتمند ، یا چهره های معروف، و یا بازیگران و و پیر و جوان ، حتی افرادی که به ظاهر بی درد هستند، همه و همه با قصه رنج روبه رو هستن .🤔 ولی رنج انسانهای معمولی بیشتر به چشم میاد. گاهی افراد معروف و ثروتمند رنج هایی دارن که اصلا برای افراد معمولی قابل تحمل نیست.😬 علاوه بر اینکه همه انسانها رنج میکشن ؛ هر انسانی متناسب با شرایط خودش رنجهایی رو تحمل میکنه .🧐 مثلا رنج کودک با بزرگسالی و پیری فرق میکنه .

✨ بسم‌الله الرّحمن الرّحیم ✨ #تنها_مسیر_۱۰ رنج در روانشناسی🤔 سلام دوستان خوبید الحمدلله؟؟ با قصه رنج کنار اومدید؟؟ با توجه به اینکه رنج یک موضوع مهمه وهمه به اون فکر میکنن 🤔 طبیعتا دانشمندان علوم انسانی و روانشناسان هم نکات جالبی رو در مورد رنج میگن. یه مکتبی هست ، که به طور تخصصی د مورد مدیریت رنج تحقیق میکنه به اسم (ACT) در کتاب‌های این مکتب تاکید شده که اگر انسان بخواد به علاقه های خودش برسه باید رنجهایی رو تحمل کنه. این مکتب که اصل بر پذیرش و تعهد هست میگه: مقصود و غایت اصلی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد به وجود آوردن یک زندگی هدفمند و ارزشمند است . هر چند که گذراندن زندگی با رنجهایی همراه است ،که البته با هوشیاری تمام‌ می‌توان به چنین زندگی دست یافت .

✨بسم‌الله الرّحمن الرّحیم ✨ #تنها_مسیر_۱۱ سلام بر عاقلان دوستان نازنینم خوب هستید ؟؟ با بحث شیرین رنج😖 چه میکنید😉؟؟؟ اگه یادتون باشه در قسمت قبلی در مورد روانشناسی رنج در مکاتب مختلف و مکتب ACTصحبت کردیم . پس مسئله رنج یه موضوع" فرا دینی " هست و انسان فارغ از اینکه چه دین و مذهبی داره باید در موردش فکر کنه و زندگی خودش رو بر اساس پذیرش رنج برنامه ریزی کنه 👌 ✔️مطالبی که قبلا گفتیم بدون در نظر گرفتن نقش خداوند در زندگی انسان بود . و اما .... نقش خداوند متعال ودستوراتش برای مدیریت رنج: اولین نکته ای که در مورد رنج باید به اون دقت کنیم مسئله رنج در آیات قرآن هست : لَقَد خَلَقنا الانسان فی کَبَد ما انسان را در رنج آفریدیم معنی این جمله چیه؟؟؟🤔

✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ #تنها_مسیر_۱۲ سلام دوستان خوبید الحمدلله؟؟ 🌱در بحث قبلی داشتیم در مورد لذت‌های بهشت که بدون محدودیت در اختیار ما قرار میگیره صحبت میکردیم . 🌱بر خلاف تصوری که اکثر ما داریم و فکر می‌کنیم خداوند متعال دوست داره ما آدمها رنج بکشیم ،خداوند اصلا راضی به این رنج نیست. ولی زندگی طبیعی دنیا و محدودیت‌های اون باعث رنج ما انسانها میشه و خداوند هم میخواد انسان آنقدر قدرتمند بشه تا بتونه هر چه بیشتر از رنج خودش در این دنیا کم کنه و به لذت‌های واقعی برسه. خوب خداوند چه راهی برای این مسئله پیش پای ما قرار داده؟ بله!! 👌 🌱خداوند برنامه دین رو برای مدیریت رنج و کاهش رنجها به ما آموزش،داده. 🌱والبته خداوند حکیم برای کاهش رنجهای ما یه کمک‌هایی هم رسونده اون چیه؟؟ 🌱پاداش‌های انسان در برابر هر یه دونه رنجی که در دنیا تحمل می‌کنیم . در روز قیامت آنقدر به انسان پاداش داده میشه تا راضی بشه .

#تنها_مسیر_۱۳ ✨بسم‌الله الرّحمن الرّحیم✨ سلام به گل بانوهایی که برای خودشون وقت میگذارن 😌 و برنامه دارن 😌 تو پیامهای قبلی که در مورد کاهش رنج ها صحبت می کردیم؛ گفتیم اگر کسی برنامه ای برای زندگیش نداشته باشه قطعا باید رنج های زیادی رو تحمل کنه . اما زندگی طبق برنامه خدا موجب کاهش رنجهای نا به جا خواهد شد .👌

#تنها_مسیر_۱۴ ✨بسم‌الله الرّحمن الرّحیم ✨ 💫نگاه درست به رنجها سلام یاوران مهدی (عجل الله ) تا اینجا ما در مورد رنجها خیلی صحبت کردیم و رنجها رو بررسی کردیم 👌 حالا چرا باید رنج و دنیای رنج رو بشناسیم؟؟ یه دلیل مهمش اینه که وقتی نگاه انسان به رنج درست نباشه ، انتظارات نابه جایی نسبت به دیگران پیدا میکنه 🤔 البته گاهی این انتظارات به جا و به حق هست 👌 ولی... قرار شد ما قوی بشیم : اراده قوی 💪 فکر قوی 🤓 عقل قوی 🤩. پس .. انتظارات ما به حق باشه یا نابه جا ، آدم باید طوری زندگی کنه که؛ انتظارات زیادی از اطرافیانش نداشته باشه . چرا؟؟؟ خیلی قبل‌تر گفتیم: چون دنیا و آنچه در دنیاست طوری آفریده شده که اگر اتفاقات طبق خواسته انسان نباشه برای او، تولید رنج میکنه. پس : انتظار از دیگران و برآورده نشدن انتظار ، تولید رنج میکنه. https://eitaa.com/joinchat/3689152644C0c2d866ea3 https://eitaa.com/IslamLifeStyles

✨بسم‌الله الرّحمن الرّحیم ✨ #تنها_مسیر_۱۵ 😊 سلام ونور عزیزای دل 🧐ما کلی در مورد رنج ها و انواع رنجها و اینکه اصلا چرا رنج و جود داره صحبت کردیم . و گفتیم رنج از قوانین طبیعته، یعنی به طور طبیعی محدودیت‌هایی در دنیا وجود داره که برای انسان تولید رنج میکنه . و این مسئله رو پذیرفتیم و گفتیم که بعد از پذیرش رنج باید به دنبال کاهش رنج باشیم . چطور؟؟ 🌱راه های کاهش رنج: ✨تلاش کردن اولین نکته در کاهش رنج هاست . 🔸 یکی از رنج هایی که ممکنه انسان تحمل کنه رنج فقر هست؛ برای رفع فقر باید انواع شغل ها و به خصوص کار تجاری راه اندازی کرد. ❇️ خداوند متعال تاکید زیادی بر کسب ثروت توسط مؤمنین داره و انسان مؤمن هرچقدر که میتونه باید درآمد حلال داشته باشه تا بتونه هم برای خودش زندگی خوبی رو درست کنه و هم به محرومین و مستضعفین کمک کنه. ❌متاسفانه صدها سال هست که این تفکر غلط در جامعه اسلامی شکل گرفته که اگه انسان سراغ رونق زندگی دنیایی خودش بره کار اشتباهی هست و صرفا باید به دعا و نماز و بندگی بپردازه! در حالی که کار کردن برای کسب رزق و روزی حلال به عنوان قسمت بیشتر بندگی محسوب میشه و اگه کسی سراغ کسب و کار نره حتما روز قیامت مورد بازخواست قرار میگیره.

✨بسم‌الله الرّحمن الرّحیم✨ #تنها_مسیر_۱۶ 🔹 خب عزیزان طبق مباحث بخش قبلی قرار شد که ما راه های رسیدن به موفقیت رو باهمدیگه بررسی کنیم؛ 1⃣ به اینجا رسیدیم که اگه میخوایم زندگی خوبی داشته باشیم اول از همه باید ببینیم در چه جایی داریم زندگی میکنیم؟ 2⃣ زندگی در دنیا قوانین خاص خودش رو داره و برای همین باید این قوانین رو شناخت. 3⃣ در مرحله بعد باید به بررسی علاقه های خودمون بپردازیم؛ دانستن اینکه ما "به چه چیزهایی علاقه داریم" و گذشتن از بعضی علاقه ها برای رسیدن به علاقه های دیگه که میتونه به موفقیت من کمک کنه ، و تا حد زیادی میتونه مسیر ما رو برای رسیدن به موفقیت روشن کنه برای همین باید به اطلاعات ذهنی خودمون #نظم بیشتری بدیم. 🤔 قرار شد اطلاعاتی رو که واقعا برای ما نیاز نیست رو وارد مغز نکنیم ✅ از طرفی هم بعضی از اطلاعات هستن که مثل یه فایل باید تو مغز ذخیره بشن تا به موقع از اون استفاده کنیم ✅ بعضی از اطلاعات و آگاهی ها هم با اینکه خیلی مهم هستند ولی در حال حاضر اولویت ندارند و انسان نباید در موردشون فکر کنه و براشون وقت بذاره. ✅ انسان باید در ذهن خودش به همه این موارد نظم و ترتیب بده تا بتونه از اطلاعات ذهنش بهتر استفاده کنه. https://eitaa.com/joinchat/3689152644C0c2d866ea3 https://eitaa.com/IslamLifeStyles

✨بسم‌الله الرّحمن الرّحیم✨ #تنها_مسیر_۱۷ سلام صبحتون بخیر حال دلتون امام زمانی❣ امروز یه کم متفاوت باشیم و چند تا از درگیری‌های ذهنی رو بشنویم😉 😬مامانم همش به من دستور میده 😫چقدر سخته که میخوام صبح زود از خواب بیدار بشم درس و مدرسه و دانشگاه و..... نمیشد ساعت شروع مدارس یه کم دیر تر باشه؟ 😮‍💨اوووه نماز صبح خوندن خیلی سخته 🤐 با دوستم دعوام شد چون اون پشت سر من چند تا حرف بی اساس زده بود. دشمن اصلی شما کیه؟؟؟ کیه که همش میخواد شما رو آزار بده و نگذاره که یه آب خوش از گلوتون پایین بره ؟؟😡 تو پیامهای قبل یه اشاره بهش شد . "هوای نفس" شما چی فکر میکنید؟؟؟؟ 🔹اگه شما از شنیدن دستور پدر و مادر ناراحت میشید. 🔹یا با دوستتون به مشکل خوردید. 🔹یا برای بیدار شدن صبح زود از زمین و زمان گله دارید . یا خیلی از مثال‌هایی که شما میتونید تو ذهنتون بیارید. 👑 دستور اصلی رو کی صادر میکنه؟؟؟ 😈کی هست که نمیخواد شما قوی بشید و دوست داره ضعیف بمونید ؟؟ 😤 خوب دقت کنید فقط کسی که نمیخواد موفقیت شما رو ببینه دشمن اصلی شماست. 😳اون نمیخواد حتی یه لحظه شما رو در مسیر قدرت و توانمندی ببینه. 😳حاضره هر کاری کنه که شما رو زمین بزنه . 😳وقتی میبینه شما صبح زود برای نماز بیدار میشید حالش بد میشه و شروع به غُر زدن میکنه . 😳 وقتی به بابا و مامان چشم میگید سعی میکنه شما رو عصبانی کنه. در مورد مبارزه با هوای نفس که خط اصلی تربیت عمیق دینی هست چند تا پیام قبل صحبت کردیم در این جا باید به این سوال پاسخ بدیم که هوای نفس دقیقا چیه و چرا به عنوان نظم دهندۀ مفاهیم دینی شناخته شده؟ https://eitaa.com/joinchat/3689152644C0c2d866ea3 https://eitaa.com/IslamLifeStyles

بسم‌الله النور #تنها_مسیر_۱۸ در مورد علاقه ها مفصل صحبت کردیم و می‌دونیم علاقه های عمیق کدومه و علاقه های سطحی کدومه . 👆دوستان پیشنهاد میکنم بحثها رو با دقت پیش برید تا نتیجه های خوبی بگیرید . ⭐️یه نکته خیلی مهم اینجا هست اون هم اینه که علاقه ها ودوست داشتنیهای ما نسبی هستن یعنی چی؟؟🤔 بعضی وقتها علاقه های عمیق ما در مقابل یه علاقه عمیق دیگه سطحی میشه🤯 مثال بزنیم؟ علاقه به سلامتی که در مقابل پر خوری و خوردن چیزهای مضر عمیق هست اگر کنار فداکاری قرار بگیره کدومش عمیق تره ؟؟ مسلما علاقه به فداکاری 👌 🧐 مثل داستان روزه داری ۳ روزه امام علی علیه‌السلام و حضرت زهرا علیهاالسلام وامام حسن علیه السّلام وامام حسين علیه السّلام بعد از یه روز روزه گرفتن، یکی از دوست داشتنیهای انسان داشتن حداقل یه افطار ساده است . ولی گذشتن از همین افطار ساده و فداکاری اون هم ۳ روز پشت سر هم نشون میده علاقه به فداکاری عمیق تر از علاقه به سلامتی هست وعلاقه به سلامتی از اون سطحی تر محسوب میشه . https://eitaa.com/joinchat/3689152644C0c2d866ea3 https://eitaa.com/IslamLifeStyles

#تنها_مسیر_۱۹ 👌 اساسا انسان دوست داره که از زندگی خودش خیلی لذت ببره اما!... اما این لذت بردن اگه حساب شده نباشه، هم به خودش و هم به دیگران ضربه میزنه.

💫به نام الله که در اوج عظمت به آفریدگانش نزدیک است 💫 سلام مخلوقات ویژه ی خدا #تنها_مسیر_۲۱ عمیق ترین علاقه❤️ گفتیم : ☺️انسان موجودی هست با علاقه های متفاوت و این علاقه ها درجات و سطوح زیادی داره. اگه آدم به درون خودش مراجعه کنه، می‌بینه که علاقه های مختلفی درون خودش داره و می‌تونه علاقه بالاتری هم براشون پیدا کنه تا جایی که "میخواد بی نهایت لذت ببره" اما نمیدونه اسم این بی نهایت لذت چیه. 🤔 یادتونه در مورد لذت صحبت کردیم ؟؟ گفتیم انسان دوست داره به بیشترین لذت‌ها برسه اصلا این خاصیت انسانه که خداوند تو وجودش گذاشته . واقعا برای چی؟؟🤔 دین به ما میگه عزیز دلم میخوای من بهت معرفی کنم که بی نهایت لذت چیه؟ - بله حتما! - اون کسی که بی نهایت لذت داره برای تو، "پروردگار تو" هست... مگه خداوند متعال خودش خالق لذت نیست؟ مگه تو نمیخوای بی نهایت لذت ببری؟ پس بیا و سراغ بالاترین لذت ها رو بگیر.... https://eitaa.com/joinchat/3689152644C0c2d866ea3 https://ble.ir/nasr_1380

✨بسم‌الله الرّحمن الرّحیم ✨ سلام صبحتون پراز حال خوب 😍 #تنها_مسیر_۲۰ 🤔 خداوند به علاقه های سطحی انسان مومن هم اهمیت میده و بیشتر از سایر انسان ها او رو از علاقه های سطحی سیراب خواهد کرد؛ 😉در واقع قرار نیست که ما انسان ها در این مسیر علاقه ای رو از دست بدیم . 🤤 مثلا علاقه به غذا خوردن یک علاقۀ سطحی محسوب میشه ولی کسی که طبق برنامۀ خداوند پیش بره در دنیا نسبت به سایر انسان ها لذت بیشتری از غذا خوردن میبره.😍😉 این یعنی چی ؟؟ 🧐 چطور میشه که انسان قراره از علاقه هاش لذت میبره؟؟ -👌ببینید مثلا یکی از آداب دینی برای غذا خوردن اینه که انسان قبل از سیر شدن، دست از غذا بکشه؛ این کار از نظر علم پزشکی موجب میشه که انسان به اندازه نیاز غذا خورده باشه و بعدا گرفتار بیماری های مختلف گوارشی و مشکلات معده نشه. 😌 کسی که این کار ساده رو انجام بده بعدا در سنین بالاتر نیاز نیست که طبق دستور پزشک از غذاهای خوشمزۀ مختلف بگذره؛ ضمن اینکه طبیعتا وقتی آدم قبل از اینکه سیر بشه دست از غذا بکشه حتما برای وعدۀ غذایی بعدی اشتهای بیشتری خواهد داشت و طبیعتا لذت بیشتری هم از غذا خواهد برد. https://eitaa.com/joinchat/3689152644C0c2d866ea3 https://ble.ir/nasr_1380 https://eitaa.com/IslamLifeStyles

#تنها_مسیر_۲۲ با شروع مبارزه با نفسهای خودمون 💪 ❤️خدا جون هم که ما رو خوب میشناسه میگه عزیز دلم بیا از هوسهای خوردن شروع کن 😉 وقتی میخوای بخوری یادت میافته که نه صبر کن خدا گفته مبارزه با نفس! خوب شروع کنیم ...... بسم‌الله..... ✅✅✅✅✅

✨بسم‌الله الرّحمن الرّحیم ✨ #تنها_مسیر_۲۳ سلام گل دخترا خوبید الحمدلله؟؟ چه خبر؟؟؟؟ لذت‌هاتون رو به چالش کشیدید؟؟🤔 گفتیم ؛ اصلا دنیا جای لذت بردن هست🤩 و خداوند هم نعمت لذت رو در وجود انسان قرار داده اما.... ☺️ گفته عزیز دلم شما دوست داشتنی هات رو مدیریت کن 🧐 چون اگه این لذت‌ها مدیریت نشن ممکنه به خودت و دیگران آسیب بزنی 😫😤 مبارزه با نفس هم مسیر مدیریت دوست داشتنیهای شماست من هم تو این مسیر تنهات نمی‌گذارم 🤗 تشویقت میکنم و کلی پاداش برات کنار می‌گذارم ... مواظبت هستم اصلا نگران نباش 🥰 من کنارتم 😍

✨بسم‌الله الرّحمن الرّحیم ✨ #تنها_مسیر_۲۴ سلام و ادب حالتون چطوره؟ خوب هستید؟😊 امیدواریم که سختی های دوره و زمانه خستتون نکرده باشه 😉 📝 اگه موافق باشید بریم سراغ ادامه بحثمون. حتما قبل از مطالعه هر درس یه نگاهی به درس قبلی بندازید تا مطالب مرور بشه