🤔یکی از نکات مهم مبارزه با هوای نفس اینه که: اگه انسان مدتی مشغول مخالفت با تمایلات سطحی خودش بشه، کم کم یه اتفاق فوق العاده براش میفته: 😍 اینکه "قدرت لذت بردن خودش رو افزایش میده"؛ یعنی توانایی بیشتری برای کسب لذت پیدا میکنه یعنی از کوچکترین چیزها هم لذت میبره و با داشتن کوچکترین نعمت‌ها احساس رضایت و حال خوب میکنه 😊 🚫 اما کسی که همیشه به علاقه های سطحی خودش بها بده کم کم دیگه حتی از لذت های سطحی هم لذت نخواهد برد. ⭕️ آدمی که بدون هیچ حساب و کتابی سراغ لذت های سطحی بره به مرور زمان روح لذت بردن رو از دست میده؛ چنین آدمی اگه بخواد لذت ببره باید او رو به یه جایی مثل شهر بازی ببرند و انقدر به اینطرف و اونطرف بزنند تا کمی لذت ببره! 😵‍💫😵🎡🎢

💢 بعد از تموم شدن بازیها هم بره توی خونه و با تنهایی و افسردگی زندگی کنه😔 تا بعدا دوباره در یه جای دیگه با هزینه فراوان چند لحظه ای بتونه به ظاهر لذت ببره... 🔺 آدمی که به لذت های سطحی عادت کنه قدرت لذت بردن خودش رو از دست میده؛ بعد از مدتی حتی از بهترین غذاها و امکانات هم دیگه لذتی نمیبره 🍕🍟🍔🎢🎡🏖 و برای اینکه بتونه کمی لذت ببره سعی میکنه پول فراوان خرج کنه 😫 اما دیگه هیچ چیز براش شور و هیجان خاصی به ارمغان نمیاره.

🏅 اینکه می بینید خیلی از آدم های مشهور تصاویر خوشی های خودشون رو در رسانه ها قرار میدن بیشتر به این دلیل هست که چنین افرادی از سایر لحظات زندگی شون لذت نمی برند و فقط با هزینه های فراوان میتونن لحظات کوتاهی رو لذت ببرند😢 و همون لحظات رو هم تصویر برداری میکنند تا عموم مردم ببینند و حسرت بخورند؛ چنین افرادی نهایتا از اینکه موجب حسرت خوردن دیگران میشن لذت میبرند! 🎭🤹‍♀️🎨🎬🎪

😍😍😍 اما کسی که طبق برنامه سراغ لذت های زندگی خودش میره کم کم توان لذت بردن خودش رو افزایش میده و از همه لحظات زندگی خودش لذت خواهد برد... 👌👌👌👌 https://eitaa.com/joinchat/3689152644C0c2d866ea3 https://ble.ir/nasr_1380 https://eitaa.com/IslamLifeStyles

✨بسم‌الله الرّحمن الرّحیم✨ #نکات_خوب #اجرای_خوب #عملکرد_خوب ☺️سلام به ماه بانوهای فعال 🤔به عادتها و ساختن عادت‌هایی که دوست دارید داشته باشید فکر کردید؟؟ 🧐ساختن عادت‌ها نکته های کوچیکی داره که اگه ؛ 👌بدونید 👌عمل کنید 👌حتما به پیش رفتن هدفهاتون کمک میکنه ❤️ مثلا من دوست داشتم روزانه یه زیارت عاشورا بخونم ولی خیلی وقتها یادم میرفت از ساخت عادت برای خودم کمک گرفتم که براتون میگم چطوری ؟؟

🌱درست کردن یه عادت چند تا مرحله داره : ۱) تعیین نشانه ۲) درست کردن عادت‌های ریز و کوچولو (خرده عادت) ۳)جایزه دادن به خودم 🔹مرحله اول که گذاشتن یه نشونه هست خیلی مهمه و به ما کمک میکنه؛ ⏰ من یه نشونه میزارم که زمان انجام دادن اون عادت رو یادم بیاد 📋 مثلا ظهر قبل از نماز یا بین نماز ظهر و عصر من یه زیارت عاشورا بخونم 📝 نشونه هر چیزی میتونه باشه 🤔 اما همیشگی باشه و هر روز برای ما اتفاق بیافته 😊 وفقط هم به خودمون ربط داشته باشه و با شرایط خودمون تنظیم بشه 🌟 یه نکته دیگه اینکه : نشونه ای که میزاریم مطابق با عادت ما باشه مثلا؛ صبح که از خواب بیدار میشم تا ۲ ساعت گوشی دستم نگیرم .

👌چند تا مثال برای نشانه بزنیم؟؟ 🔸وقت اذان ... 🔸وقتی وارد اتاق شدم... 🔸صبح بعد از بیدار شدن.. 🔸قبل یا بعد از مدرسه... 🔸وقت خوندن درس... 🔸وقت خوابیدن ... 🔸وقت صبحانه یا نهار یا شام.... 🔸وقت رفتن به سویس بهداشتی... و...... ببینم چند تا نشونه مخصوص خودتون پیدا می‌کنید؟؟ 🤔 https://eitaa.com/joinchat/3689152644C0c2d866ea3 https://ble.ir/nasr_1380

✨بسم‌الله الرّحمن الرّحیم ✨ سلام مجدد صبحتون بخیر 😊 خوبید الحمدلله؟؟ یه جمع بندی از مطالب تنها مسیر بگیم ؟؟

قصه از اینجا شروع شد : گفتیم: دنیا واقعیت‌هایی داره که باید اونها رو بپذیریم؛☺️ همه چیز که بازی و سرگرمی نیست😉 دنیا هم یه قانونهایی واسه خودش داره که اگه اونها رو بشناسیم و به اونها آگاه باشیم راحت‌تر با قانونهاش کنار میاییم .