#سوال 👇👇 سلام دوستان براسحر وافطار ماه رمضان چه دمنوشی مناسبه بخوریم به جای چای که هم براسوداو صفرا وبلغم ودم خوب باشه😁 هم زیاد طبعش گرم نباشه براحساسیت اذیت کنه هم آرامبخش ومناسب ماه رمضان باشه؟؟؟؟؟؟ #جواب 👇👇 سلام چون در روزه داری ، در روزهای بلند صفرا و بعد هم سودا در بدن زیاد میشه باید دمنوشهایی استفاده کرد که #رطوبت و البته #گرما و #خنکی بدن را تامین کند. #دمنوش_کاسنی، #شاتره، #سیب، #بهارنارنج، #سیب_و_لیمو، مناسب تر هستند. البته باید بهتر هست که قبل شروع ماه مبارک فرد #حجامت کند تا حداقل غلبه دم دیگه نداشته باشد.❌ در ماه مبارک هم شب بعد از افطار میتوان حجامت کرد تا کمی کاهش مشکل داشته باشند. ✅ #خاکشیر دم شده در ابجوش (یک قاشق غذاخوری خاکشیر تمیز در یک لیوان ابجوش و کمی عسل، ۱۰ دقیقه دم بکشد) برای باز کردن روزه بسیار عالی هست. ✅جلوی عطش و یبوست را میگیرد. @khaleeleila☺️ #دوستانتان_را_دعوت_کنید 👏👏

#سوال سلام برای #ضعف و بی حالی و معده درد در روزه داری بهتره چه چیزهای در وعده افطار و سحر خورده بشه #جواب سلام ✅برای ضعف، #سویق_گندم و #جو را مخلوط کنید و میل کنید در سحر. ✅برای جلوگیری از درد معده، بین خوردن غذا و خوابیدن حداقل یک ساعت فاصله بندازید.❌ ⛔️ غذای سنگین نخورید یا بعدش حتما #سویق بخورید تا هضم شود. ✅افرادی که بی حال میشوند بعلت غلبه صفرا هست، در افطار از دمنوش #کاسنی استفاده کنید. ✅ #خاکشیر و #ابجوش و #عسل، برای باز کردن روزه استفاده شود. ✅سعی کنید با ابجوش عطش را رفع کنید و از خوردن اب خنک و شربت و هندوانه بپرهیزید. ماست هم نخورید بخصوص سحری.❌❌ ✅عسل میل کنید. ✅بعد از نماز عصر، بخوابید تا بدن سرحال شود. https://eitaa.com/leilajafarabadi_teb #دوستانتان_را_دعوت_کنید 👏👏😍