💥تدابیر مرتبط با مزاج مکان های زندگی افراد مکان های مختلف با توجه به آب و هوا و خاک آن‌ها دارای مزاج های متفاوتی هستند، هر اقلیم با توجه به آب، خاک و هوای آن دارای مزاج هایی است که افراد در این اقلیم ها باید تدابیری را رعایت کنند. ☀️مکان ها و اقلیم هایی با مزاج گرم و خشک افرادی که در اقلیم ها و مکان‌های گرم زندگی می‌کنند که هوای آن گرمتر است، بیشتر به بیماری‌هایی از جنس گرم و خشک مبتلا می‌شوند. 👈بروز بیماری هایی مانند یبوست، سوء هاضمه و اسهال در مناطق گرم و خشک، شایع تر است. در این مناطق، خلط #صفرا غالب و ازیاد صفرا در خون موجب 🍃افزایش کهیر، 🍃بیماری‌های پوستی، 🍃بروز جوش و ناراحتی های کبدی می‌شود. جوانان با مزاج گرم در فصل تابستان بهتر است به ییلاق بروند و از هوای روح افزا و چشمه های خنک آنجا بهره ببرند.😅 ☀️ #تدابیر_مناطق_گرم_و_خشک افرادی که در این مناطق زندگی می‌کنند باید از غذاهای لطیف تر استفاده کنند. باید از روغن هایی که دارای طبعیت و مزاج سرد هستند مانند: 🔻روغن بنفشه، برای روغن مالی بدن و پیشگیری از خشکی پوست استفاده گردد. افراد ساکن در این مناطق باید آب کافی مصرف نموده و انجام فعالیت‌های بدنی را محدودتر کنند. 🔻کاهو و سکنجبین نیز برای افزایش رطوبت بدن و کاهش حرارت زائد، به ساکنان این مناطق توصیه می‌شود. همچنین، استحمام با آب ولرم و اجتناب از غذاهای گرمی بخش مانند فلفل و سیر برای پیشگیری از بروز مشکل در این مناطق، ضروری است.⛔️ 🔻کلاً در مناطق گرمسیری و دارای هوای گرم (تابستان) قدرت هضم کم است و در نتیجه نباید در مصرف غذاهای سنگین مانند گوشت‌های قرمز (که هم حرارت بالا دارند و هم هضم آن‌ها سخت است)، سرخ‌کردنی‌ها و گرمی‌جات مثل فلفل و ادویه‌ها زیاده‌روی کرد. افراد این مناطق به دلیل داشتن مزاج‌ گرم و خشک، همیشه باید در معرض هوای خنک قرار گیرند.🌬 ☀️مناطق بیابانی مثل #یزد و #کرمان و #سمنان و ... گرم و خشک هستند. #مزاج_مکانها #گرم_وخشک #صفرا #مناطق_کویر_وبیابانی @khaleeleila☀️

ی سوال⁉️⁉️⁉️غذاهای بومی منطقه گرم و خشک رو کی بلده 😍🤔⁉️ چقدر این غذاها در برنامه و لیست هفتگی تون جا داره 🤔چقدر میپزید؟؟؟... آیا شما هم در منطقه گرم و خشک زندگی میکنید.؟؟ مردم شهرتون چه اخلاقهای مشابهی دارن؟ چه بیماریهای مشترکی دارن؟😅

البته این رو تصحیح میکنم که دریا مکان گرم نیست.سرد و تر هست و البته دریاهای منطق مختلف طبع متفاوت داره.همونطور که بادهای مختلف با طبع متفاوت داریم. اما رودخانه ها طبع گرمی دارن

#غذای_محلی #مناطق_گرم_وخشک #صفرا من اصفهانیم گرم و خشک البته زاینده رود تا وقتی خشک نبود قدری تعدیلش میکرد غذاهای سنتی اصفهان خیلیاش آبگوشتیه، مث گوشت و نخود، گوشت و لوبیا، گوشت و عدس، ماش و قمری(اینا همش آبش جدا میشه و کوبیده میشه، نونم تو آبش تیلیت میکنیم) حتی بریون هم آبگوشتش هست برا نون تیلیت کردن. قِیمِرزه نخوچی(قیمه ریزه نخوچی) هم قلقلی های گوشت چرخ کرده و آرد نخوچی که داخل آب پخته میشه، یعنی آبگوشت داره. خورش ماست رو ولی اصلا درکش نمیکنم😅😅😅 👈احسنت به همین میخواستم برسم.غذاهای مناطق گرم و خشک اکثرا آبدار هست و نون داخلش تیلیت با ترید میکنن 😍👏👏👏 #آبگوشت #قیمه_ریزه

#غذای_محلی #مناطق_گرم_وخشک #صفرا ما تهرانی هستیم، گرم و خشک غذای محلی مون آبگوشت نخود هست گوشت و پیاز، نخود و سیب زمینی و لیموعمانی😋 هم ترید داره هم گوشت کوبیده همه هلاکشیم🤪😋😋😋 ولی قنبید را نام بردید یا همون کلم قمری چندساله باهاش آشنا شدم باهاش کلم پلو درست می کنم، بدون گوشت البته چون بچه هام گوشت قیمه ای خور نیستند کلم قمری را پوست میگیرم مربع ریز خورد می کنم، بعد کته می کنم از همون اول با برنج می ریزم، چاشنیش هم زعفران فراوان! مزه ی کلم پلو نمیده، بیشتر مثل هویج پلو میشه😋 برای همین بدغذا ها هم دوست دارند قنبید برای مجاری ادرار و کلیه خاصیت داره، برای همین قمی ها طالبشند که آب شور دارند. #آبگوشت

#مناطق_گرم_وخشک #غذای_محلی #صفرا اخلاق منطقه ما همه خسیس و غیبت کن خصوصیت خوبم اینکه بشدت صبورن و زودی عصبی نمیشن 🍵غذای محلی کل جوش و ی آشی ب اسم آش ارزن و ... تو غداهاشون حتما گرمی جات میریزن مثل میخک و دارچین و.... 🍵عه اشکنه یادم رفت ما اشکنه هم داریم همچنین قدیما با هسته خرما نون درست میکردن نون خشگا شو نگم براتون ک دل میبره توریستای خارجی میان کیلو کیلو میخرن و میبرن. راستی داخلش آش ارزن میریزن .جالب اینه که ارزن باعث قدرت باروری میشه (اینو تحقیقات نشون داده)و تو منطقه ما هم زاد و ولد خیلی زیاد بوده مثلا عمه من ۱۶ تا زاییو😄 👈ما هم اشکنه می خوریم اول پیاز داغ بعد هم نعنا خشک می ریزیم توش بعد مغز گردو آسیاب شده زردچوبه و نمک و اخر هم کشک رقیق شده.(اشکنه قروت) 👈بعضی ها تره میریزن. اما من فقط پیازداغ و سیب زمینی و آرد و رب و آخرش تخم مرغ 👈ما برا اشکنه پیاز داغو شنبیله رو تفت میدیم با زرد چوبه آبش میکنیم آخر دستم تخم مرغ توش میشکنیم با نون خشکه میخوریم من اشکنه اسفناج خیلی دوست دارم.اگه گردو باشه همراش محشره😍 👈اشگنه انواع مختلفی داره خب اینم یک نوع اشگنه گوجه اشگنه عدس #اشکنه #آش

#غذای_محلی #مناطق_گرم_وخشک #صفرا سلام. من ساکن یزد هستم غذای محلی ما شولی هست ک با پرچغندر و عدس و گندم گاهی درست میشه.ارد گندمم اخر سر میریزن داخلش.خیلی عالیه برای تعدیل مزاج صفرا. فک میکنم بیماری غالب تو اینجا غلبه صفرا و اعصاب نداشتن باشه مخصوصا تابستوناش! اول پیاز داغ درست میکنن با ادویه بعد عدس نخود گاهی گندم میذارن همراش بپزه. چغندر هم میذارن بپزه همراش و برگ چغندر اسفناج اینا هم بهش اضافه میکنن.آخر سر هم برای غلظتش بهش ارد گندم اضافه میکنن نعناع داغ هم میخواد آش شولی یزدی ک خیلی معروفه #آش

چرا باید غذاهای محلی و بومی رو بیشتر استفاده کنیم⁉️ #جعفرآبادی @khaleeleila

افراد #مناطق_گرم_وخشک و صفراوی مزاج ها که تندخو و عصبی هستن حتما پرهیزات صفرا رو رعایت کنند.👇 https://eitaa.com/khaleeleila/10167 متاسفانه در این مناطق دعوا و درگیری و حتی قتل بیشتر اتفاق میفته.خواهش میکنم #حجامت کردن که از عوامل اصلی تعدیل مزاج صفراست... در دستور و برنامه سالانه خودتون و بچه های عزیزتون قرار بدید.🙏 #یاعلی ✋ #شبتون_شاد😍

مرور درس پنجشنبه هفته گذشته👆 اگه بابت این مطالب هزینه باید میدادید چطوری میخوندید🤔😅همونطوری بخونید😌😭 ادامه اش رو میفرستم حااااالا😅👇

عملکرد کبد واقعا حیرت انگیزه 😃 لطفا بخونید و برای عزیزانتون بفرستید.ان شاءالله مفصل در مورد درمان بیماریهای کبدی صحبت میکنیم☺️👌

بین الطلوعین امروز شهرمون رو ببینید و ذوق کنید.دیدن این عکسها و منظره ها به تنهایی بدن رو پاکسازی میکنه😂😍 #بین_الطلوعین ۲۰/آذر/۱۳۹۹ #دامغان #جعفرآبادی @khaleeleila🌞🌈