لقمه پیتزایی🥓 مواد لازم : پنیر پیتزا قارچ ۱۰ عدد ذرت پخته شده سوسیس ۳ عدد فلفل دلمه‌ای ۱ عدد نمک، فلفل سیاه ادویه کاری نان لواش پاپریکا آویشن ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

دمی گوجه با ته‌انداز مرغ😋 مواد لازم : پیاز ۱ عدد گوجه ۵ عدد رب گوجه ۱ ق غ سیب زمینی ۱ عدد  مرغ چند تکه فلفل دلمه‌ای برنج ۳ پ ادویه پلو : نمک، فلفل فلفل قرمز زردچوبه پاپریکا زعفران ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

سوپ جو مجلسی🍜 مواد لازم : پیاز ۱ عدد هویج ۲ عدد گوجه ۶-۴ عدد سینه مرغ ۱ عدد سیب زمینی ۱ عدد جو پرک ۱ استکان جعفری ۱ دسته فلفل دلمه‌ ادویه‌ها : پودر تخم گشنیز نمک، فلفل زردچوبه پودر سیر ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

شامی بدون روغن😋 مواد لازم : پیاز ۱ عدد هویج ۱ عدد فلفل دلمه ۱ عدد گوشت چ.ک ۵۰۰ گرم سیب زمینی ۱ عدد تخم مرغ ۲ عدد شوید ۱ دسته سیر ۳ حبه ادویه : پاپریکا پودر کاری نمک، فلفل ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

•کرانچی سیب زمینی😍• خیلی خوشمزه و ترد و راحت بود حتما امتحانش کنید😋 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

یه ساندویچ عربی و خیلی راااااحتتت و بسیار خوش طعم به  اسم عرایس😍✌️ این ساندویچ به عنوان پیش غذا خیلی رایج هست که بیشتر با ترکیب سس طحینه میل میکنن🌱 #عرایس مواد لازم: گوشت چرخکرده ۳۰۰ گرم پیاز ۱ عدد سیر ۲ حبه جعفری یه مشت پر گوجه ۱ عدد متوسط (فیله شده) نمک،فلفل،پاپریکا،زیره،پودرسیر،ادویه عربی اگر داشتین اگر نه مهم نیست نان پیتا روغن زیتون ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

😋#مرغ_تندوری 😋😍 مواد لازم برای مزه دار کردن مرغ ها : ران مرغ ۶ الی ۸ تکه ماست یک پیمانه رب یک قاشق روغن نصف پیمانه سیر ۲ حبه آویشن یک قاشق چای خوری پاپریکا یک قاشق چایخوری زیره سبز یک قاشق غذاخوری نمک ، فلفل به میزان لازم آب لیمو سه قاشق غذا خوری پیاز یک عدد در ابتدا مرغ ها رو با ماست،  رب ، روغن، ادویه ها (نمک ، فلفل ، پاپریکا ، زیره، آویشن ) و سیر مزه دار کنید و اجازه بدید به مدت ۳ ساعت در یخچال  استراحت کنه ،سپس کف تابه رو چرب کنیدو در ابتدا حلقه های پیاز را ظرف چیده . و مرغ ها را بر روی پیازها قرار داده .سپس در ظرف را زده و بر روی گاز با شعله ی ملایم قرار داده بعد از اینکه کمی پیازها نرم شد .نصف استکان آب اضافه کرده و با حرارت ملایم بعد از یک ساعت و نیم غذای شما حاضر است و می تونید همراه برنج یا سبزیجات میل کنید 😋 پ.ن : این مرغ رو در فر هم می تونید درست کنید ( با دمای ۱۸۰ _۲۰۰ درجه سانتی گراد به مدت  ۳۰ الی ۴۰ دقیقه بپزید و ۳ الی ۵ دقیقه آخر گریل فر رو روشن کنید تا طلایی بشه 😍😋) ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

طرز تهیه سوپ کدو حلوایی نگین | یدونه پیاز درشت رو توی ۱ ق غ خ روغن سویا تفت دادم، پیازا که شیشه ای شدن بهش یدونه کدو حلوایی کوچیک رو که قطعه قطعه کرده بودم بعلاوه ۱ عدد هويچ حلقه شده و ۱ عدد سیبزمینی بزرگ که مکعبی خورد کرده بودم رو به پیازا اضافه کرده بهش نمک فلفل سیاه و عصاره مرغ اضافه مردم و سپس تقریبا ۲ الی ۳ لیوان بهش آب جوش (در صورت تمایل میتونین آب مرغ اضافه کنید که عالیتر هم میشه) و میذاریم تقریبا به مدت ۳۰ دقیقه بپزه تا زمانی که تمامی سبزیجاتمون پخت. سپس تقریبا ۲ ق غ خ خامه رو اضافه کرده و با گوشتکوب برقی سوپ رو خوب پوره کرده و دوباره روی شعله قرار میدیم تا کاملا جا بیاد و به غلظت مورد نظر برسه ) سپس با لیموی تازه میل کنید که بینظیر میشه ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

👇🏻👇🏻شام فوری بدون گوشت و مرغ👇🏻👇🏻 مواد لازم: دو عدد تخم مرغ پنج عدد قارچ متوسط سه عدد گوجه نصف فلفل دلمه یک عدد پیاز نمک و فلفل سیاه به میزان لازم 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 دیگه چی بهتر از اینکه غذا بدون گوشت، اما سرشار از ویتامین و پروتئین باشه خیلی فوری هم آماده شه. 🧅🫑🧅🫑🧅🫑🧅🫑🧅🫑🧅 پیاز نگینی رو تفت بدید تا سبک شه فلفل دلمه و گوجه ی پوست گرفته و ریز خرد شده رو همراه نمک و فلفل سیاه اضافه کرده و سرخ کنید تا رنگ گوجه ها باز شه، 🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅 قارچ های اسلایس شده رو داخلش بریزید و اجازه بدید بافت قارچها کاملا نرم شه. 🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚 در آخر دو عدد تخم مرغ رو کاملا هم بزنید و روی سبزیجات بریزید و درش رو ببندید تا تخم مرغها کاملا بپزه. 🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲 این غذا برای دانشجوها و افرادی که غذای نونیه فوری و بدون گوشت دوست دارن عالیههه ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

#سالادمرغ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

کوفته تبریزی😎 مواد لازم : برنج ۱ پ لپه نصف پ تخم مرغ ۱ عدد گوشت چرخ‌کرده ۱ کاسه پیاز ۱ عدد زردچوبه ترخون جعفری ریحون گشنیز مرزه شوید فلفل نعنا ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

لازانیا تابه‌ای😍 مواد لازم : پاپریکا سس گوجه گوشت چرخ‌کرده پنیر موزارلا آویشن هویج لازانیا پیاز سیر ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

✨پروردگارااا در این شب ✨دفتر دل دوستانم را به تو میسپارم ✨با دستان مهربانت قلمی بردار ✨خط بزن غمهایشان و دلی رسم کن ✨برایشان به بزرگی دریا                 "شبتون بخیر"🌙 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

پروردگارا🙏 امروز اُمید مان🌷🍃 بہ رحمت و مهربانی توست در این صبح زیبا هر آنکہ چشم گشود قلبش سرشار از امید🌷🍃 و زندگیش سرشار از رحمت و برکت تو باد🙏 آمیـــن یا اَرْحَمَ الرّاحِمین 🙏 ای مهربان ترین مهربانان 🙏 🌼 صبحتون بخیر ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

پیراشکی لقمه‌ای ۱۰ دقیقه‌ای😍 مواد لازم : تخم مرغ ۱ عدد بیکینگ پودر ۱ ق م ماست نصف پ شکر ¼ پیمانه وانیل ۱ ق چ آرد ۱ پیمانه ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

پاستا اسفناج کاملا گیاهی 🍜🌿 اسفناج نخود نمک ماست آب جوش روغن کره پاستا پنیر پیتزا ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

فینگر فود سه سوته و آسون با کمترین مواد برای مهمونیاتون😍 مواد لازم: نون تست پنیر پیتزا پودر سوخاری تخم مرغ نون تست رو با وردنه صاف کنید و پنیر پیتزا داخلش قرار بدین و لول کنید و لبه های نون تست رو با آب به هم بچسبونید و بعد توی تخم مرغ و پودر سوخاری بغلتونید و توی روغن با حرارت ملایم سرخ کنید ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

کوکولوبیاسبز مجلسی 💚چی نیازداریم: ۵۰۰گرم لوبیاسبز ۲۵۰گرم گوشت چرخ کرده یک عددپیاز سه عدد سیب زمینی فلفل و نمک و زردچوبه به مقدارلازم یک چهارم پیمانه زعفران دم کرده چهارعدد تخم مرغ یک و نصفی هویج 💚اول همه ی مواد نگینی ریز خورد کنید..لوبیا سبزو با هویج حدود نیم ساعت بپزید و ابکش،کنید و بعد داخل آب سرد به مدت ۵ دقیقه قرار بدین بعد سیب زمینی و سرخ کنید و به ترتیب مثل فیلم انجام بدین بعد تمامی مواد سرخ شده رو قاطی کنید تخم مرغ و ادویه ها اضافه بشه داخل تابه روغن داغ بریزید یک طرفش که سرخ شد برگردونید اون طرفشم سرخ بشه حدود ده دقیقه بعد با انواع خلال ها و زرشک تزیین و نوشجان😋 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

کلم پلو خوشمزه با گوشت قلقلی 🤤🥩 گوشت چرخکرده : ۲۵۰ گرم پیاز : ۱ عدد کلم‌ پیچ : ۱ پیمانه زردچوبه نمک و فلفل شکر زعفران ‌‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

سیب زمینی تنوری با سس قارچ 😍😋 سیب زمینی : ۳ عدد متوسط ادويه ها : نمک ، فلفل ، پاپریکا ، سیرماری روغن زیتون : ۲-۳ قاشق غذاخوری كره : ٢٠ تا ۳۰ گرم قارچ : ۱۵ عدد خامه : ۳ قاشق غذاخوری شیر : ۱/۲ پیمانه پودر کره و پودر پنیر آویشن : ۱ قاشق چایخوری پنیر پارمزان : ۴ تا ۵ قاشق غذاخوری ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

#فیلم_آموزش_مچبوس_مرغ اول از همه یک عدد پیاز درشت رو نگینی خورد میکنیم. بعد با روغن تفت میدیم. وقتی طلایی شد ادویه های عربی  ک شامل نصف قاشق چایخوری پودر هل، نصف قاشق چایخوری پودر تخم گشنیز، یک قاشق چایخوری زردچوبه و یک قاشق چایخوری کاری، یک قاشق چایخوری فلفل سیاه، سه عدد برگ بو، پنج عدد میخک، یک تکه چوب دارچین، نمک را اضافه کرده و تفت میدیم تا بوش خارج بشه. بعد مرغ را اضافه کرده و تا جایی ک آب روی مرغ رو بگیره آب جوش اضافه میکنیم و میزاریم بپزه، حدودا چهل دقیقه، بعد پختن مرغ را خارج کرده. و برنج خیس شده ای ک شستیم رو اضافه میکنیم. توجه کنید آب باید یک بند انگشت بالای برنج باشد. اگر بیشتر بود ازش جدا کنید، در غیر اینصورت شفته میشود. در این فاصلا یک پیاز رو نگینی کرده و تفت میدیم و بعد بهش نخود لپه پخته شده اضافه میکنیم ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

•شاورما ی مرغ پنیری😋• نگم برات اووووف مطمئنم عاشقش میشی😍 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

#پنینی_گوشت_و_قارچ مواد لازم: گوشت چرخ‌کرده ۲۰۰ گرم قارچ اسلایس شده ۸ عدد پیاز یک عدد درشت  نگینی شده فلفل دلمه یک عدد پنیر پیتزا یک لیوان سس مایونز مقداری زردچوبه،آویشن و فلفل سیاه و نمک مقداری نان تست ۱بسته روغن مقداری . طرز تهیه: پیاز رو تفت میدیم کمی که سبک شد گوشت رو بهش اضافه میکنیم.  آخرای سرخ شدن گوشت، نمک و ادویه‌های دلخواه رو اضافه میکنیم . فلفل دلمه وقارچ هارواضافه میکنیم . با حرارت بالا سرخ میکنیم که خیلی آب نندازه. پنیر پیتزا به مخلوط گوشت اضافه میکنیم و گاز رو خاموش میکنیم. نان تست بر میداریم. یه ذره سس مایونز روی نان میمالیم و بعد مقداری از مواد وسطش میذاریم و نان بعدی رو روش میذاریم و اونو توی دستگاه ساندویچ ساز میذاریم. اگه دستگاه ساندویچ ساز ندارید میتونید توی تابه رژیمی بذارید و یه چیز سنگین مثل سنگ صاف یا آجر رو کاملا فویل بکشید و روش بذارید یک طرف که رد شیار ها روش افتاد برعکسش کنید. خیلی عالیه😍😍😋 ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•

#باقالی _پلو_با_ماهیچه مواد لازم برای ماهیچه  : ماهیچه گوسفندی۴ عدد پیاز ۱ کیلو(۴عدد خیلی بزرگ) سیر ۳ حبه زعفران آب کرده نصف استکان چوب دارچین نصف یک چوب پودر زنجبیل ۱/۴ ق چ فلفل سیاه مقداری گلاب ۱ فنجان دانه هل ۲ عدد زردچوبه ۱ ق م نمک و روغن و کره و آبلیمو مواد لازم برای باقالی پلو: برنج ۲لیوان باقالی ۱لیوان شوید خشک نصف لیوان نمک و روغن مقداری برای ته دیگ ،۱دونه سیب زمینی استفاده کردم. ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳آشپزےخوشمزھ ツ @lezatashpazy •😋🫐•