🌟از امروز بحث جدیدی رو شروع می‌کنیم 👈در رابطه با #کنترل_ذهن، که از مباحث استاد پناهیان هست... بحث خیلی خوبیه ... این مبحث کمک خیلی زیادی به رسیدن به طهارتِ ذهن (از افکار گناه‌آلود)، درمان وسوسه‌ها و موضوعات دیگه ذهنی می‌کنه!!

🕊✨🧠✨🕊 #کنترل_ذهن ۱ 🔰 کارهایی که ما آدما انجام میدیم به دو قسمت قابل تقسیم هستن: - کارهایی که با دست و پا و اعضای بدن انجام میدیم. مثل غذا خوردن و ورزش و عزاداری و ... [یعنی اعمال #ظاهری] - نوع دوم، کارهای #باطنی هستن که توی ذهن اتفاق میفتن... که البته اینا هم #کار حساب میشن. ✅ یادتون باشه مهم‌ترین کارهای خوب در #درون انسان‌ها اتفاق میفتن و بدترین‌شون هم باز در همین درون آدما رخ میدن. 🔺درسته که رفتارهای #ظاهری مهم‌اند ولی کنترلِ رفتارهای #درونی خیلی اهمیت‌شون بیشتره و چیزی از جنس "مدیریت علاقه‌ها" هست، 🔺برای همین هم باید برای این بخش، بیشتر وقت بذاریم... چون مدیریت علاقه ها مهم‌ترین کاریه که هر انسانی تو دنیا مامور به انجامش هست!! خب !! خود رفتارهای درونی هم به دو قسمت قابل تقسیم هستن: ۱- رفتارهایی که مربوط به #عواطف و احساسات ما میشن که کنترل‌شون کار سختیه. ۲- رفتارهایی که مربوط به #تفکر و اندیشه ست که کنترل‌شون یه مقدار آسون تره. و اتفاقا بیشترین کار ما هم با همین قسمت دوم هست. یعنی اینکه حواسمون باشه که به چه چیزایی فکر کنیم و به چه مسائلی فکر نکنیم. 👈 هر انسانی تو زمینه‌هایی قدرت داره اما "بیشترین قدرت" رو کسایی دارن که می‌تونن روی #ذهن_شون کنترل داشته باشن. - کسی که وزنه‌برداری میکنه داره روی عضلاتش کار میکنه!! یا کسی که مچ میندازه یا بدن‌سازی میکنه، 🔺البته همه‌ی اینا برای #جسم اند !!

🧠✨🕊✨🧠 #کنترل_ذهن ۲ 🔵 گفتیم که کنترل ذهن یه عملیات خیلی مهم تو زندگیه که معمولا آسون‌تر از کنترل دله. 🔸یعنی آدم به این راحتیا نمی‌تونه دلش رو کنترل کنه! مثلا نمیتونه به دلش بگه که زود باش به این علاقمند شو! یا زود باش از خدا بترس! ⭕️ مثلا اگه به دل بگیم: از سختی‌های تو رنج‌ها نترس! اونم میگه تو بگو ولی من می‌ترسم!!! 🔶 معمولا دستوراتی که برای دل وجود داره، منظور همین #ذهن آدماست. چون این ذهنه که میشه کنترلش کنه!! ✔️ شما می‌تونی خودتو کنترل کنی که به چی فکر کنی و به چی فکر نکنی یا کدوم موضوع رو بهش توجه کنی یا نکنی. ✅ جالبه اگه انسان بخواد کاری رو انجام نده، حتما باید اول #ذهن‌ش رو کنترل کنه تا حتی به اون چیز فکر هم نکنه.👌 🔶 خب!! پس ذهن هر جا بره دل هم به دنبالش همونجا میره و اینجاست که دیگه آدم نمی‌تونه دلش رو کنترل کنه. ⭕️ ریشه خیلی از روابط حروم هم همین موضوعه. کسی که کلا فکرش پیدا کردن دوست‌پسر و دوست‌دختر باشه، به این کار علاقه پیدا می‌کنه و وقتی سراغ این کار رفت دیگه نمی‌تونه از این کار دست برداره. ✔️ برای همین باید تمرین بشه که روی ذهن کنترل کافی رو داشت تا بعد به علاقه‌ها و رفتارهای منفی کشیده نشه.

#دوره_ترک_گناه ۱۸ ✍ حضور ذهن @LezateRahayi #کنترل_ذهن #حضور_ذهن

#کنترل_شهوت ۱۰ «دوره مدیریت غریزه جنسی» 🔻فکر و خیال آلوده ... یکی از بزرگترین دلایل هیجانات جنسی است. 🔻کنترل التهابات جنسی، در گروی کنترل فکر، خصوصا در خلوتهاست! چگونه فکرمان را کنترل کنیم؟ ⚠️ لطفا فایل های کانال را دانلود و ذخیره کنید احتمال خراب شدن فایل ها توسط ایتا وجود دارد ⚠️ @LezateRahayi #کنترل_فکر #کنترل_ذهن

#کنترل_شهوت ۱۷ «دوره مدیریت غریزه جنسی» 🔻 کنترل فکر، ارزشمندترین و موثرترین قدم؛ در کنترل التهابات جنسی و مبارزه با بیماری خودارضایی است... 🔻 برای کنترل فکر چه باید کرد؟ ⚠️ لطفا فایل های کانال را دانلود و ذخیره کنید احتمال خراب شدن فایل ها توسط ایتا وجود دارد ⚠️ @LezateRahayi #کنترل_فکر #کنترل_ذهن

✍ چه کنیم نفس، ما را به آسانی به گناه نکشاند؟ 🔸 اگر انسان خیال را در اختیار خودش نگیرد یکی از چیزهایی است که انسان را فاسد می‌کند؛ یعنی انسان نیاز به تمرکز قوّه خیال دارد. اگر قوّه خیال آزاد باشد، منشأ فساد اخلاق انسان می‌‌شود. 🔹 امیرالمؤمنین علیه السلام می‌فرمایند: النَّفْسُ انْ لَمْ تَشْغَلْهُ شَغَلَک؛ یعنی اگر تو نفس را به کاری مشغول نکنی، او تو را به خودش مشغول می‌‌کند. 🔸 یک چیزهایی است که اگر انسان آنها را به کاری نگمارد طوری نمی‌شود، مثل یک جماد است. این انگشتر را که من به انگشتم می‌کنم، اگر روی طاقچه‌ ای یا در جعبه‌ ای بگذارم طوری نمی‌شود. 🔹 ولی نفس انسان جور دیگری است، همیشه باید او را مشغول داشت؛ یعنی همیشه باید یک کاری داشته باشد که او را متمرکز کند و وادار به آن کار نماید و الّا اگر شما به او کار نداشته باشید، او شما را به آنچه که دلش می‌خواهد وادار می‌کند و آن وقت است که دریچه خیال به روی انسان باز می‌شود؛ در رختخواب فکر می‌کند، در بازار فکر می‌کند، همین‌ طور خیال خیال خیال، و همین خیالات است که انسان را به هزاران نوع گناه می‌کشاند. اما برعکس، وقتی که انسان یک کار و یک شغل دارد، آن کار و شغل، او را به سوی خود می‌کشد و جذب می‌کند. 📙 استاد مطهری، تعلیم و تربیت در اسلام، ص۲۷۸ @LezateRahayi #کنترل_ذهن #راهکار #اشتغال

✍ اهمیت کنترل ذهن @LezateRahayi #کنترل_ذهن #کنترل_فکر #راهکار