نشاط در زندگی.mp3
3.89M
🔰چه مقدار به نیمه پنهان جملات مون توجه میکنیم؟🤔
با بیان دکتر شهرام اسلامی
#بشنویم
#سر_هم_سری
🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام
@lifestyle_badam
دریای عشق 🌊❤️
اگر خانمها جایگاه درست و واقعی خودشون رو در زندگی بدونن😌، اونوقت در همه حال:
💖 مهر و محبت خودشون رو به همسرشون خالصانه ابراز میکنن،
💖 او رو میپذیرند،
💖 و خودشون رو با همسر و شرایط زندگی وفق میدن؛
و همه اینها رو در حالی انجام میدن که رضایت عمیقی دارن! 😇
💞👈🏻 وقتی در دریای عشق و عاطفه شنا میکنید، امواج مهر و محبت شما به تمام جهات حرکت میکنه و فقط به همسر و خانواده ختم نمیشه🥰😌
بلکه تمام دنیا از این عشق سرشار، سود میبرن
👇🏻👇🏻👇🏻
و این، همون زمانی هست که یک زن میتونه در سرنوشت جهان تاثیری عمیق و شگرف بذاره. 😎
در سخن بزرگان هست که:
🧕🏻❤️ زن نسج ملت است.
🧕🏻🌱 زن تولید کننده حیات است.
🧕🏻🇮🇷 هر ملتی به اندازه زنانش خوب است.
🧕🏻👑 زن خوشزبان و قوی، تاجی است بر پیشانی شوهر خویش.
#سر_هم_سری
#قدرت_زن
🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام
@lifestyle_badam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زن و شوهر بهشتی 💞
با بیان استاد عالی
#بشنویم
#سر_هم_سری
🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام
@lifestyle_badam
5.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔺 جهاد با صدام
با بیان استاد پناهیان
#بشنویم
#سر_هم_سری
🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام
@lifestyle_badam
آزمون ارتباط با همسر
امروز براتون یه پرسشنامه آماده کردیم ✍🏻
تا ببینیم اوضاع ارتباط خودمون (به عنوان یک بانو🧕🏻) با همسرمون چطوریه.
کافیه به دقت سوالات رو پاسخ بدید
آخرش امتیازها رو جمع کنید.
پاسخ سوالات این پرسشنامه، یکی از ۳ گزینه زیر هست. امتیاز هر پاسخ رو هم جلوش نوشتیم.
1⃣ به ندرت 👈🏻 ۵ امتیاز
2⃣ گاهی 👈🏻 ۳ امتیاز
3⃣ اغلب 👈🏻 ۱ امتیاز
فقط لازمه که پاسخها رو یک گوشه یادداشت کنید و نهایتا امتیازها رو با هم جمع کنید.
در پستهای بعدی، تفسیر نتایج این تست رو با هم میبینیم و میفهمیم که با خودمون و زندگیمون و همسرمون، چند چندیم! 🤗
#سر_هم_سری
#آزمون
🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام
@lifestyle_badam
بادام
آزمون ارتباط با همسر امروز براتون یه پرسشنامه آماده کردیم ✍🏻 تا ببینیم اوضاع ارتباط خودمون (به عنوا
شروع آزمون ✍🏻
گزینهها:
به ندرت 👈🏻 ۵ امتیاز
گاهی 👈🏻 ۳ امتیاز
اغلب 👈🏻 ۱ امتیاز
آیا:
❓۱. خودتان را برتر از شوهرتان ارزیابی میکنید؟ 😎
❓۲. به شوهرتان غُرولُند میکنید؟ 😤
❓۳. درباره شوهرتان با زنان دیگر تبادل نظر میکنید؟ 👩🏻🦱👩🏻🦰
❓۴. به خود میگویید: "به شوهرم گفتما..." 😏
❓۵. فکر میکنید اگر شوهرتان مطابق سلیقه و خواسته شما عمل کند همه مشکلات برطرف میشوند؟ 👌🏻
❓۶. مکالمات شوهرتان را استراق سمع میکنید؟ 👂🏻
❓۷. احساس میکنید تنها فرد بالغ خانواده هستید؟ 😇
❓۸. احساس میکنید بیشترین وظیفه نگهداری از فرزندان به شما تحمیل شده است؟ 👶🏻
❓۹. کارهایی برای همسرتان میکنید که خود او هم میتواند آنها را انجام دهد؟ 🤷🏻♂
❓۱۰. با تکرار اضطراب و افسردگی رو به رو هستید؟ 😣
❓۱۱. احساس خستگی شدید دارید؟ 🥱
❓۱۲. احساس میکنید شما یا همسرتان نسبت به زناشویی بیعلاقهاید؟ 😓
❓۱۳. از موفقیتهای شوهرتان ناراحت میشوید و یا به او حسادت میکنید؟ ☹️
❓۱۴. هدایای او را رد میکنید یا از کم و کیف آنها انتقاد میکنید؟ 🎁
❓۱۵. اغلب به طلاق میاندیشید؟ یا به زندگی با فرد دیگری که با توقعات شما همخوانی بیشتری داشته باشد فکر میکنید؟ 🫢
❓۱۶. احساس میکنید به دلایل نادرستی شوهرتان را به همسری انتخاب کردهاید؟ 😞
❓۱۷. نسبت به ازدواجتان ناامید هستید و احساس میکنید نیازهایتان برآورده نشده است؟ 😢
❓۱۸. حتی در موارد جزئی به سختی میتوانید به شوهرتان اعتماد کنید؟ 🖐🏻
❓۱۹. احساس میکنید که میخواهید شوهرتان را کنترل کنید؟ 🫵🏻
❓۲۰. وقتی همسرتان تصمیم نادرستی میگیرد از او عصبانی میشوید؟ 😠
📚منبع آزمون: کتاب معجزه صمیمیت
#سر_هم_سری
#آزمون
🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام
@lifestyle_badam
بادام
شروع آزمون ✍🏻 گزینهها: به ندرت 👈🏻 ۵ امتیاز گاهی 👈🏻 ۳ امتیاز اغلب 👈🏻 ۱ امتیاز آیا: ❓۱. خودتان را
بررسی آزمون 🧐
(بخش اول)
اگر امتیاز شما کمتر از ۳۵ شده:
👈🏻شاید توی این فکر باشید که چطور تونستید چنین شوهری رو انتخاب کنید! 🫣
اما نگران نباشید! 💁🏻♀
👈🏻 برگردید به گذشته و دلایل انتخاب اولیهتون رو مرور کنید و بخاطر همون دلایل که حتما نکات مثبتی بودن، به همسرتون احترام بذارید. 😌🙏🏻
👈🏻 مطمئن باشید که هنوز هم میتونید امیدوار باشید که به زندگی مشترک رویایی خودتون برسید. 🥰😍
👈🏻 از همین امروز شجاعت پیدا کنید و دست از کنترل کردن شوهرتون بردارید، قطعا پشیمون نخواهید شد. 👌🏻
#سر_هم_سری
#آزمون
🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام
@lifestyle_badam
بادام
شروع آزمون ✍🏻 گزینهها: به ندرت 👈🏻 ۵ امتیاز گاهی 👈🏻 ۳ امتیاز اغلب 👈🏻 ۱ امتیاز آیا: ❓۱. خودتان را
بررسی آزمون🧐
(بخش دوم)
اگر امتیاز ۳۶ تا ۶۰ گرفتهاید:
👈🏻 احتمالا کار و تلاش زیادی میکنید اما هنوز ناراضی هستید. ☹️
👈🏻 بیش از اندازه تلاش میکنید و نیاز به استراحت دارید. 😪
👈🏻 از خودتون بیشتر مراقبت کنید و در صورت نیاز از دیگران هم کمک بگیرید. 🤝
👈🏻 بدانید و آگاه باشید که اگر همسرتون احساس احترام کنه، آسیبپذیری کمتر میشه. 🤌🏻❤️
👈🏻 از شوهرتون به خاطر کارهاش تعریف و تشکر کنید و مطمئن باشید که اینطوری، در مسیر درست و رسیدن به صمیمیت بیشتر قدم برداشتهاید. 🥰
#سر_هم_سری
#آزمون
🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام
@lifestyle_badam
بادام
شروع آزمون ✍🏻 گزینهها: به ندرت 👈🏻 ۵ امتیاز گاهی 👈🏻 ۳ امتیاز اغلب 👈🏻 ۱ امتیاز آیا: ❓۱. خودتان را
بررسی آزمون 🧐
(بخش سوم)
اگر امتیازتون ۶۱ و بیشتر هست:
👈🏻 بهتون تبریک میگم 👏🏻
زندگی زناشویی شما، صمیمانه و مملو از شور و اشتیاقه!❤️
👈🏻 شما، مردی رو پیدا کردید که بهش احترام میذارید و هر دوی شما روی هم اثر مطلوب میذارید. 😌
👈🏻 شما بین فردیت و با هم بودن، تعادل مناسبی رو تونستید ایجاد کنید و این فوقالعاده است. 👌🏻
👈🏻 از خودتون به خوبی مراقبت میکنید، به سرعت عذرخواهی میکنید و همسرتان از این بابت شما رو تحسین میکنه. 🥹
#سر_هم_سری
#آزمون
🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام
@lifestyle_badam
همسویی.mp3
995.3K
💟 همسویی در زندگی
🎧 #بشنویم از
استاد عباسی ولدی
#سر_هم_سری
🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام
@lifestyle_badam
یخ شکن! 🔨🧊
اگر خاطرتون باشه، توی پست های قبلی "سرهمسری" گفتیم که آقایون اساسا بیشتر از خانومها خویشتندار هستن و کمتر تمایل دارند که احساساتشون رو بروز بدن و در نتیجه کمحرفتر هستن. 💁🏻♂
🖐🏻اما...
این پایان ماجرا نیست! 🤩
نکته اینجاست که خانومها میتونن به همسرانشون کمک کنن تا اصطلاحا یخشون بشکنه! 😃
به این صورت که خودشون، الگوی خوبی برای بیان احساسات و رفتار با همسر باشن.
🤌🏻😌
یعنی خانمها سعی کنن:
🍁صریح صحبت کنن
🍁ابراز احساسات کنن
🍁آسیب پذیریشون رو نشون بدن
و مواردی از این دست...
✅ منتها در این الگو شدن، رعایت ۲ نکته الزامیست!
☝️🏻اول:
کاملا در بیان احساس و حرف زدن صادق باشید. 🫡
✌️🏻دوم:
صمیمیت و صراحت رو با بیملاحظگی اشتباه نگیرید. 🫢
یعنی لازم نیست همون چیزی که به ذهنتون میاد رو سریع و صریح بیان کنید.
چون...
حتی در محکمترین و صمیمیترین روابط، باید تعادلی بین خلوص نیت و با ملاحظه بودن وجود داشته باشه و این خیلی مهمه
🌷🙂🌷
حالا اگر میخواید الگوی خوبی باشید، یه چیزهای دیگهای رو هم باید رعایت بفرمایید.
مثلا چی؟🧐
خواهیم گفت...
پست فردا رو از دست ندید.
#سر_هم_سری
#صمیمیت
🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام
@lifestyle_badam
قلمرو احساسات آقایان.mp3
217.2K
📢 خانما❕
اگر مرد وارد قلمرو احساساتش شد،
دیگه ولش نکنید
🎧 #بشنویم از
دکتر فرهنگ
#سر_هم_سری
🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام
@lifestyle_badam