آرزو... 😔 #فلسطین 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

بگرد و پیدا کن! یه بازی ساده و خوب که اغلب توی بچگی انجام دادیم، بازی پیدا کردن اشیا توی خونه‌اس.😃 ☝️🏻این بازی علاوه بر اینکه خیلی سرگرم کننده است، 🖐🏻می‌تونه خیلی هم به افزایش دقت و پرورش هوش فضایی-مکانی بچه‌ها کمک کنه. ◀️ انجام این بازی این شکلیه که اعضای بازی بدون اطلاع اون یک نفر مورد نظر وسیله‌‌ای رو در یکی از قسمت‌های خونه مخفی می‌کنن...🤫 ◀️ بعد فردی که داره بازی رو انجام می‌ده باید بره و دنبال اون وسیله بگرده.🧐 ◀️بقیه اعضای بازی بدون حرف زدن و فقط با صدای دست باید اون فردو راهنمایی کنن، به این صورت که اگر داشت از اون وسیله دور میشد صدای دست‌هاشون رو آروم و آروم‌‌تر کنن (مثلا کف زدن یه انگشتی) و برعکس اگر داشت به اون وسیله نزدیک میشد صدای دست‌ها بیشتر و بیشتر میشه (تا برسه به کف زدن پنج انگشتی). 🔻👏🏻🔺 ⏱نکته بازی اینجاست که کسی که داره دنبال اون وسیله می‌گرده زمان محدودی داره و در صورتی برنده میشه که بتونه در اون زمان مشخص اون وسیله رو پیدا کنه. شاید ظاهر این بازی خیلی ساده به نظر بیاد اما هم بازی هدفمندیه و هم برای بچه‌ها هیجان انگیزه.👌🏻 شما می‌تونید با ترفند‌هایی متناسب با سن بچه‌ها، این بازی رو سخت‌تر یا ساده‌تر کنید؛ 🔅مثلا نوع راهنمایی رو تعییر بدید. 🔅به‌جای یک وسیله، چند تا وسیله رو مخفی کنید. 🔅زمان بازی رو کم یا زیاد کنید و ... خوش بگذره... 🥳 #بیا_بازی 🪁 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

بیاین یکم تمرین دقت و تمرکز داشته باشیم 😉 چندتا اختلاف بین تصاویر پیدا می کنید؟! 🔍 #بیا_بازی 🪁 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

همدلی از هم‌زبونی بهتره...😌 تا حالا شده با یه نفر درددل کنید، ولی بعدش به جای حس خوب، بیشتر حس سنگینی داشته باشید؟🥴 بعد با خودتون بگید این درددل بود یا مسابقه کی از همه بدبخت تره؟🤣 ☝️🏻👂🏻در مقام شنونده درددل، باید بدونیم که هیچ کس به راحتی نمیاد سفره دلش رو پیش یه نفر دیگه باز کنه🤷🏻‍♀ پس اگر کسی برای ما درددل کرد، حتما دنبال همدلی و همراهی گرفتنه😔 بنابراین، از گفتن این جملات پرهیز کنیم؛👇🏻 😒حالا این که چیزی نیست، منو میگی.‌.. 😒اتفاقا همین چند وقت پیش همین مسئله برای من پیش اومد..‌. 😒برو خدا رو شکر کن که مثل من نشدی... 😒پس اگه جای من بودی چی کار می‌کردی... 😒ناشکری نکن که ... چرا این جملات بده؟🤔 چون نقطه توجه رو از اون بنده خدا برمی‌داره و حالا دیگه مشکل خودش مهم نیست! چون باید به مشکل شما گوش بده!😐 بیان تجربه مشابه، برای اینکه بگیم موقعیت فرد رو درک می‌کنیم خوبه، اما در همین حد... نه اینکه گفتگو رو برگردونیم به سمت خودمون! 🙅🏻‍♀🙅🏻‍♂ همدلی کردن هم آداب داره، مگه نه؟😌 #خانواده_باحال 🤩 #همدلی 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

❤️🫂❤️ همدلی چیه و چرا با همدردی انقدر متفاوته؟ #همدلی 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

نشاط تضمینی، با شارژ روح «🌿انسان باید زندگی بانشاطی داشته باشد و همیشه *سرحال و سرزنده* باشد. زندگی ما انسانها به هیچ وجه نباید با بدحالی و دلزدگی همراه باشد. ❌🥱🤕❌ ... 🤔چه کنیم که زندگی ما شیرین شود و بتوانیم با *حلاوت* زندگی کنیم و بالطبع با حلاوت بندگی کنیم؟ 🤔چه کنیم که مثل ندید پديدها نباشیم که عقده لذت بردن دارند و با سر، به طرف لذت هر گناهی می روند و از هر خمره خیالی شرابی سر در می آورند؟ ☝️🏻پاسخ روشن است. اگر روح خودمان را با عبادت و ذکر پروردگار تغذیه کنیم، زندگیمان سرشار از نشاط، شادی و انرژی می شود و با حداقل نعمات و مواهب نیز شیرین خواهد شد. 😇😌😇 ... 🖐🏻راه اینکه مستقیما از خداوند متعال انرژی بگیریم «عبادت» است.عبادت ، وصل شدن روح به منبع قدرت و حیات است و تنظیم کننده شریانهای روحی و عصبی انسان است. 🖐🏻عبادت حتی بر جسم ما هم تأثیر خوب دارد. با عبادت سلولهای بدن ما هم با ما مهربان‌تر می‌شوند. چون این سلول‌ها، همه عاشق خدا و تسبیح‌گوی او هستند. 🖐🏻عبادت شارژ روح برای قدرت و نشاط بهتر پیدا کردن است. طبیعتاً با عبادت، زندگی و بندگی شیرین‌تر خواهد شد و انسان پس از یک عبادت خوب مانند کودکی که به قدر کافی از آغوش مادر آرامش گرفته است و حالا بهتر آماده تجربه کردن حیات است، سرزنده‌تر زندگی خواهد کرد. ادامه در پست بعد...

ادامه از پست قبل... ... 🖐🏻☝️🏻آنچه موجب می شود انسان بتواند از حداقل های نعمات دنیا لذت ببرد و احساس نیاز به معصیت پیدا نکند، همین عبادت است. 🖐🏻عبادت به معنای خاص کلمه یعنی؛ 🔅از همه کارها دست برداری 🔅و جلوی خدا هر طور که او گفت بایستی، 🔅به فکر او باشی، 🔅به ذکر او مشغول باشی 🔅و تمام حرکاتت در اختیار اوامر او باشد. عبادت به معنای خاص کلمه یعنی "نماز" .» #با_کتاب 📖 #نماز #چگونه_یک_نماز_خوب_بخوانیم؟ 📗۱ 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

🕊🖤🕊 بر بهشت بقبع چه گذشت؟ #هشتم_شوال 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

گوشه بازی 🖐🏻اگه یه حیاط کوچیک یا یه فضای باز و همچنین ۵ نفر آدم پایه، اعم از خردسال و بزرگسال پیدا کردید، حتما این بازی رو راه بندازید...😃 گوشه بازی، علیرغم ظاهر ساده‌اش، خیلی هیجان انگیز و البته خاطره‌انگیزه.😌 توی این بازی، شما باید در یک فضای تقریبا مربعی، ۴ تا گوشه رو انتخاب کنید و ۴ نفر برن توی این گوشه‌ها بایستن‌. نفر پنجم، مثل همیشه گرگ میشه.🐺 حالا اساس بازی اینه که گرگ، بتونه برای خودش یه گوشه پیدا کنه. چجوری؟🤔 افرادی که توی گوشه‌ها ایستادن، باید دو به دو جاشون رو خیلی سریع و دور از چشم گرگ با هم عوض کنن‌.😎 در همین جابه‌جایی و چند ثانیه‌ای که گوشه‌ها خالی می‌مونه، گرگ باید بدوئه و گوشه رو تصاحب کنه.🏃🏻‍♂ حالا کسی که بی‌گوشه مونده، گرگ میشه و بازی به همین شکل ادامه پیدا می‌کنه. اگر تجربه این بازی رو داشته باشید، می‌دونید که تصاحب گوشه توسط گرگ، اونقدر‌ها هم آسون نیست.😉 دوست دارید با کیا این بازی رو انجام بدید؟ 🤩 بهتون خوش بگذره! 🥳 #بیا_بازی 🪁 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

خیلی از ماها تو این سن این مدلی قایم شدیم😅 #حال_خوب 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

فیلم کوتاه "آلبالو خشکه"🍒 این فیلم، به شکل خیلی بامزه‌ای داره یکی از معضل‌های ارتباطی این دوره زمونه رو نشون می‌ده...👌🏻 حتما شما هم دچارش شُدین، نه؟🤔 #فیلم_کوتاه 🎞 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

🌟 چالش و حرف امروز خانواده باحال، هم آسونه هم کاربردی هم خیلی موثر! ☝️🏻یک کلام؛ اگه حالتون خوب نیست اگه عصبانی هستید اگه یه رفتاری، درون شما رو به هم ریخته اگه به هر دلیل روز خوبی نداشتید و ... با کسی وارد چالش نشید! همین!🖐🏻 این زمان‌ها اصلا موقعیت مناسبی برای انتقاد از دیگران، اثبات حرف، درخواست و ... نیست!❌ کافیه حرف نزنید🤐 چند ثانیه چند دقیقه چند ساعت یا حتی چند روز به خودتون فرصت بدید برای آرامش😮‍💨 حالتون که بهتر شد، وقت برای حرف زدن بسیار هست!😌 👈🏻به قول معروف حرف نزده رو می‌شه زد... ولی حرفی که توی موقعیت بد، با حال بد و لحن بد زدی، دیگه نمیشه کاریش کرد...😣 موافقید قول بدیم به مدت ☝️🏻یک ماه این چالش رو رعایت کنیم؟😎 #خانواده_باحال 🤩 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

💎 خواهش استاد فاطمی نیا از جوانان #بشنویم 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

استاد رسیدن به خدا «یقیناً اگربه هر کدام ازما بگویند: «آیا شما 🫵🏻 به یک استاد و مربی اخلاق نیاز دارید؟» خواهیم گفت«بله نیاز داریم و چقدر هم خوب است!» 🙌🏻 ... لابد شما هم دلتان میخواهد استاد داشته باشید و از خدا میخواهید: «خدایا یک مربی و استاد خوب برای رسیدن به خودت به ما نشان بده!» 🤲🏻 حالا اگر من، یک استادبه شما معرفی کنم، قبول میفرمایید؟ 🤔 اگر قبول دارید، بدون معطلی به شما یک استاد خوب معرفی کنم:«نماز»! همه ما استادی به نام نماز داریم؛ نماز، 🔹استاد رساندن انسان به خداست. 🔹 نماز زنده است ، 🔹شعور دارد، 🔹متحرک است، 🔹فعال است، 🔹بصیر است، 🔹آگاه است. نماز مثل یک عادت شخصی یا یک مراسم عمومی نیست. نماز یک فعالیت مرده بی روح نیست،که خاصیتی برای ما نداشته باشد. ☝️🏻نماز هرکسی متناسب با خود او برایش کار میکند. 🔸اگر من حب مقام دارم، نماز من، حب مقام مرا برطرف می‌کند. 🔸اگر حب مال دارم ،حب مال مرا بر طرف میکند. 🔸اگر حب شهوت دارم،حب شهوت مرا بر طرف میکند. 🔸اگر تکبر دارم،تکبرم را زائل می‌کند. 🔸اگر محبت به خدا ندارم،محبت به خدا می‌آورد. 👈🏻 نماز هرکسی میداند با او چکار کند تا اصلاح شود. ... ↘️↘️↘️ نماز، خودش به تنهایی استاد انسان است. مثلاً هرباز بعد از خواندن نماز، وقتی که می‌خواهی سریع از سر سجاده بلند شوی وبه سراغ کارهایت بروی، اگربه خودت بگویی:«بگذار تعقیبات نماز را هم بخوانم»و بعد کمی تأمل کنی و بنشینی تعقیبات نماز را بخوانی، همین باعث میشود یکی از بدیهای روح تو از بین برود.» #با_کتاب 📖 #نماز #چگونه_یک_نماز_خوب_بخوانیم؟ 📗۲ 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

گذرنامه قیامت 🪪🔖 #بشنویم از استاد رفیعی #نماز 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

درد و درمان چند صباحی بیشتر نمونده تا صدای این درد از نهادمان بلند بشه.😥 می‌دونید از کدوم مشکل می‌گیم؟🤨 . . . . . . . . . . پیری جمعیت؛ دردیه که تا زخمش به استخوان نرسیده باید درمان بشه.🩹 این حرف رو خیلی‌ها می‌گن و تکرار می‌کن، اما تکرار زیاد، نباید باعث ساده‌انگاری قضیه بشه...🤷🏻‍♂🤷🏻‍♀ 💡جمعیت جوان در هر کشوری، از پر فایده‌ترین ثروت‌هاست، ابزار قدرت و موتور پیشرفت کشوره.⚙🔩 💡اقتدار ملی با افزایش جمیعت بیشتر می‌شه، همونطور که به‌خصوص این روزها اهمیتش رو بیشتر متوجه شدیم.💪🏻 💡ارزش سیاسی، اجتماعی و بین المللی هر کشور هم از آثار جمعیت بیشتر هست.🇮🇷 این‌ها دست‌چینی از اهمیت و ثمرات جوانی هستن.👌🏻 چاره کار و راه رسیدن به این موفقیت‌ها در گرو جوان نگه داشتن جمعیت هست. کشور پر برکت ما هم امکانات و ظرفیت‌های لازم رو برای رسیدن به جمعیت ۱۵۰ میلیون نفری رو داره.✌️🏻 اگر بی‌توجه بمونیم و به حرف و شعار بسنده کنیم، درد پیری فراگیر میشه و ...😓 به نظر شما نوشداروی این درد چیه؟🤔 #جمعیت #سالمندی 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

نسل جدید از بدو تولد میخوان مستقل باشن 😂🛁 #حال_خوب 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

راهکار شما برای اینکه ایجاد عادت کتابخوانی در شما تسریع بشه چیه؟!🤔 ۴ تا پیشنهاد عالی براتون داریم! 📙۱. زمان و مکان مشخصی انتخاب کنین و بهش پایبند بمونید... مثلا هر شب قبل از خواب هر ظهر بعد از نماز عصرها کنار چای و... 📘۲. وسایل کتاب خوندن‌تون رو قبل از موعد آماده کنید. کتاب رو از قبل انتخاب کرده باشید قلم و کاغذ هم اگر لازمه بذارید کتاب صوتی اگر گوش می‌دید فایلش رو آماده کنید و ... 📚اون‌ها منتظر شما باشن، بهتره تا شما منتظرشون بمونید😉 📗۳. از کتاب‌های مورد علاقه‌تون شروع کنید. حتی شاید تکراری باشن. 📘۴. از ۱۰، ۱۵ دقیقه مطالعه برسید به زمان‌های بیشتر. حتی اوایلش ۵ دقیقه هم غنیمته... والدین کتابخون، بچه‌های کتابخون بار میارن.🤗 به مناسبت ۴ اردیبهشت، روز جهانی کتابخوانی #خانواده_باحال 🤩 #کتابخوانی 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

کجاها کتاب بخونیم? 📚 🎧 #بشنویم از معصومه توکلی #کتابخوانی 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

با این روش همه ی مشکلاتت را حل کن «☝️🏻خداوند بدون دلیل کاری را عمود خیمه دین قرار نمی دهد. 👈🏻از اینکه خداوند نماز را عمود خیمه دین قرار داده است، معلوم می شود در این نماز اسرار زیادی وجود دارد. 👈🏻اگر ما نمازمان را درست کنیم،به چیز دیگری احتیاج نداریم،چراکه خود نماز بقیه کارها را درست می کند. ... هر موقع در زندگی‌ات نقصی دیدی، نقص مادی و معنوی، نقص روحی و جسمی، ☝️🏻به عنوان اولین اقدام، نمازت را بررسی کن؛ شاید در نماز کم می‌گذاری. 🖐🏻البته مؤمن در دنیا مشکل و سختی هم دارد؛ گاهی مریض می‌شود، گرفتار می‌شود، تصادف می‌کند. بالاخره انسان مؤمن با مشکلات درگیر می‌شود، 🖐🏻اما اگر احساس کردی این مشکلات خیلی زیاد و طاقت فرسا شده است یا این مشکلات نباید این قدر تو را اذیت کند، احتمالا از نمازت کم گذاشته‌ای. نمازت را درست کن؛ ان‌شاء‌الله مشکلات تو برطرف می‌شود.✅ ... 🤔حالا باید دید چه نمازی ما رابه این آثار و برکات ارزشمند می‌رساند؟ 🤔چه نمازی مارا به چنین درگاه پرانرژی و بانشاطی خوب بودن می‌رساند؟ 🌿معلوم است که هرنمازی، چنین آثاری ندارد؛ مثلا نمازی که ازسر رفع تکلیف باشد یا نمازی که توام با کسالت باشد، 👈🏻 چنین آثاری ندارد. 🥀ضمن آنکه نماز بی‌رونق، موجب عذاب وجدان آدمهای با ایمان است و انسان مدام احساس می‌کند بدهی خود را به خدا پرداخت نکرده است؛ تازه بعد از هر نماز کسالت بار، انسان بدهکارتر هم می‌شود. با نماز توام با کسالت، نمیشود کسالت روح را برطرف کرد. پس نیازبه یک نماز خوب داریم.» #با_کتاب 📖 #نماز #چگونه_یک_نماز_خوب_بخوانیم؟ 📗۳ 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

💠 برید حضرت عبدالعظیم، مقید باشید... #بشنویم از آیت الله مجتهدی #حضرت_عبدالعظیم (علیه‌السلام) 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

ضرب‌آهنگ رو یاد بگیر! 🥁 بازی امروز، به نظر یه فعالیت ساده است اما...☝️🏻 خیلی می‌تونه به رشد و ارتقای جنبه‌های مختلفی از هوش و حافظه کودکان کمک کنه.👌🏻 پس دست کم نگیریدش که تنها وسیله مورد نیازش هم همین دست‌های مهربون شماست. ✋🏻🥰🤚🏻 بریم که شروع کنیم...😃 یکی از فعالیت‌هایی که هم به رشد حافظه شنیداری و هم ارتقای دقت شنیداری بچه‌ها کمک شایانی می‌کنه طرح یک بازی با کمک گرفتن از ضرب‌آهنگ‌هاست. 🥁 👈🏻پیشنهاد ما اینه که شما به عنوان بزرگتر همراه با بچه‌ها دور یک میز بشینید و یک ضرب‌آهنگ رو با دستتون روی میز بزنید. 👦🏻👧🏻👨🏻👩🏻👧🏻👦🏻 این ضرب‌آهنگ می‌تونه با کمک هر دو دست و ریتم به خصوصی باشه. 👈🏻 بعد بچه‌ها موظف هستن ضرب‌آهنگی که شما زدید رو عینا تکرار کنن. 👈🏻 می‌تونید این ریتم اولیه رو دو یا سه سری دور میز تکرار کنید، بعد دوباره شما یه سری ضربه‌های دیگه به اون قبلی اضافه کنید و ریتم رو به تدریج سخت‌ترش کنید. ☝️🏻برای هیجان‌انگیزتر شدن بازی میشه به هرکس فرصت دو یا سه تا خطا داد اما از اون بیشتر دیگه جایز نیست!😁 این بازی علاوه بر کمک به رشد حافظه شنیداری به هماهنگی حسی-حرکتی بچه‌ها هم خیلی کمک می‌کنه. فردا روز خوبیه که کنار خانواده این بازی رو امتحان کنید، نه؟ 🤗 خوش بگذره... 🥳 #بیا_بازی 🪁 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

با این بازی مغز کودک مون رو تقویت کنیم🥳 #بیا_بازی #حال_خوب 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

شما هم صداشون رو می‌شنوید؟ 👂🏻👂🏼👂🏽 فیلم کوتاه "قابلمه"، پیشنهاد این هفته‌ی بادام، برای شمایی که عشق به ایران دارید. 💪🏻😎🇮🇷 #فیلم_کوتاه 🎞 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

آیا می‌دانستید... 🤔 🤔 🤔 🤔 🤔 خانواده‌های باحال، برای حفظ حال خوبشون، هر چند وقتی می‌رن چکاپ؟ 🔅چکاپ تن 🔅و چکاپ روان یه روانشناس یا مشاور خوب، می‌تونه افکار و احساسات شما رو بشنوه، گره‌هاش رو باز کنه، و صاف و اتوکشیده تحویل‌تون بده.😌😍 مثلا همینکه بگه فلان حس در شما طبیعیه، یه بار بزرگ از روی دوش شما برمی‌داره، درسته؟ 🖐🏻شما چقدر تجربه‌اش رو داشتین؟ 🖐🏻و چقدر به خانواده‌های باحال اطرافتون توصیه‌اش می‌کنید؟ #خانواده_باحال 🤩 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam