🌸#جلسه_پانزدهم: 👼 ⃟🤰⇠کارگاه مهارت ها و نکات ویژه دوران بارداری https://eitaa.com/Lirad53 ❀✾••🕊◍⃟♥️🕊❀✾•• 🦋 #استاد_مهرفرزی کارشناس خــ🌱 ـــانواده

🌸#جلسه_پانزدهم: 👼 ⃟🤰⇠کارگاه مهارت ها و نکات ویژه دوران بارداری https://eitaa.com/Lirad53 ❀✾••🕊◍⃟♥️🕊❀✾•• 🦋 #استاد_مهرفرزی کارشناس خــ🌱 ـــانواده

🌹بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم🌹 👼 ⃟🤰⇢¦ #بارداری 🌿 ⃟🌼⇢¦ #جلسه_پانزدهم ( #بخش_اول) 🌸اللّهمّ صلّ علی فاطمهٔ و أبیها و بعلها و بنیها [و السّرّ المستودع فیها] بعدد ما أحاط به علمک.🌸 🌹به نیت قربة الی الله ثواب هدیه به پیشکش محضر بانوی دو عالم🌹 💢ادامه ی بحث آمادگی برای زایمان ✅حتما توصیه می کنیم که مادر در طول کل دوران بارداری و مخصوصا ماه آخر ، همیشه یه قرآن کوچیک همراهش باشه👌 خیلی اثرات مثبت داره و جلوی خیلی از اتفاقات منفی دوران بارداری رو میگیره👌 ✅بهتره حرز کبیر امام جواد ع هم،همراهش باشه ✅صبح ها با بسم الله الرحمن الرحیم روزش رو شروع کنه ◀ آیةالکرسی بخوانه ◀ چهار قل بخوانه با صدایی ک خودش صداشو بشنوه😇 ✅همه ی روزهای بارداری مخصوصا ماه آخر صدقه بده ◀ یه صدقه به نیت سلامتی و تعجیل در فرج ، جدا بده ◀یه صدقه هم جداگانه برای رفع بلایا و چشم زخم بده ✅حتما در ماه های بارداری ، تا میتونه، غذا و اطعام درست کنه برسونه دست فقیر 🍛🍲 مثلا ماه اول یه پُرس غذا 🍛 ماه دوم دو پُرس غذا 🍛🍛 تا ماه نهم‌... ✅قبل از غروب آفتاب ، اسپند دود کنه کُندر و نمک داخل اسپند باشه👌 ✅خیلی مراقب باشه چیزهای غمگین ویا استرس آور رو توجه نکنه🙍‍♀ مثال: اخبار رو نبینه فیلم های تراژدی آهنگ های غمگین😥 ⁉️اگه سزارین شده باشیم تا چند فرزند میتونیم به دنیا بیاریم ❔ ✳️علم پیشرفت کرده و اصلا نمی توان گفت تعداد محدودی میشه، حتی مواردی بوده ک بعد از دو دفعه سزارین، فرزند سوم رو طبیعی دنیا آوردن👌 اگر که مشکل خاصی وجود نداره ، بهتره که روند طبیعت رو پیش بریم و انتخاب مون زایمان طبیعی باشه👌 ❌ مادر روز قبل از زایمان سردی جات نخوره ❌گوشت گاو ، مرغ و ماهی نخوره ❌ لبنیات نخوره ❌ترشیجات و چیزهای ترش نخوره ✅غذای کم اما مقوی مثل گوشت گوسفند یا بره ، به تیکه های کوچیک و نازک تقسیم کنه داخل سیخ و روی آتش بگیره و آبدار که هست و داخلش پخته ولی خشک نشده بخوره ✅مرغ و خروس محلی ✅ارده و شیره ، ارده چرب هست، مانع یبوست میشه و شیره هم قوت افزاست ✅ برای آماده شدن زایمان ، نگرانی ها رو به خدا بسپارید🙂 با تلاش خود و توکل به خدا ، خیالتون رو راحت کنید 🙏 ❇️بحث زایمان🤰 ✅ روز زایمان التماس دعا بگه به کسانی که حق دارن گردنش 🙏 از ارواح اموات خود طلب دعای خیر کنه🤲 ✅لکه بینی رو دقت کنید تو روزهای نزدیک زایمان ، هشدار مهمی است ک نباید نادیده بگیرین‼️ ✅درد که شروع شد باید راه بره و مدام نفس عمیق بکشه ، این راه رفتن فرآیند باز شدن دهانه رحم رو بهتر میکنه و همراه با راه رفتن ذکر بگه ◀لا حولَ و لا قُوةَ إلا بِاللهِ ألعَلیِ ألعَظیم ◀الله اکبر ✅نزدیک زایمان ۷ بار خود مادر سوره انشقاق رو بخونه ✅تلاوت سوره ی انشراح ✅تلاوت سوره ی ذاریات 👌اطرافیان هم انشقاق بخونن 👌پدر بچه دستش رو روی پهلوی خانم بزاره و ۷ بار سوره ی قدر رو بخونه و با دعای خیر راهیش کنه👫 ❇️ پروسه زایمان: ✅تو پروسه زایمان نفس عمیق کشیدن از بینی بسیار اهمیت داره ✅ذکر گفتن و اهل بیت رو صدا زدن ✅با وضو وارد اتاق زایمان شدن ⭕️ موقع انجام زایمان، یه درصد کمی از خانم ها بخاطر فشار و زور، ممکنه غیر ارادی یکم مدفوع خارج کنن و این هیچ اشکالی نداره 🤷‍♀ ✅منتهی اگه مادر دقت کنه به غذاهاش و اجابت مزاج این موارد کمتر پیش میاد قبل از زایمان: ⬅غذای کم اما مقوی بخوره ⬅روغن زیتون مصرف کنه ⬅زیتون بخوره ⬅مایعات مصرف کنه 🦋 #استاد_مهرفرزی کارشناس خــ🌱 ـــانواده •••🌸 ⃟ ❁ ⃟ ⃟اللھم‌عجݪ‌اللولیڪ‌اݪـفࢪج ⃟ ⃟ ❁ ⃟ 🌸••• https://eitaa.com/Lirad53

🌹بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم🌹 👼 ⃟🤰⇢¦ #بارداری 🌿 ⃟🌼⇢¦ #جلسه_پانزدهم ( #بخش_دوم) ❇️ پروسه بعد از زایمان ✅مادر وقتی بچه رو بغل کرد باهاش حرف بزنه و دست نوازش بکشه روی سرش و اولین شیر رو با ◀ بسم الله الرحمن الرحیم▶ و نیت قربه الی الله باشه. ✅تغذیه بعد از زایمان مهمه ، همون هایی که واسه قبل از زایمان گفتیم ✅گوشت گوسفندی یا بره، ✅مرغ و خروس محلی، 🍗 ✅ارده شیره ✅ تخم مرغ محلی🥚🍳 ✅میوه های فصل🍏🍒🍑🍋 ✅آبمیوه طبیعی یا حتی آب ساده ❌گوشت گاو، مرغ و ماهی، بهتره تو اوایل بعد از زایمان ، استفاده نکنه🥩 ❌ بهتره پلو کمتر مصرف کنه ❌سردی جات استفاده نکنه ❌ ترشیجات ❌لبنیات🥛 ❌فست فود🍕 ❌نوشیدنی کارخونه ای مطلقاً استفاده نکنه🧃🍺🥤 (نوشابه ، ابمیوه ، دوغ و ...)❌ ❌مکرر و هر روز ،دوش نگیرن ❌دست و پاش رو خیلی خیس نکنه ✅مراقبت از بخیه خیلی مهمه در زایمان طبیعی باید مراقب باشن روی بخیه ها نشینن چون باعث کش اومدن بخیه ها و درد بیشتر میشه😖 دراز بکشن ک به بخیه ها فشار وارد نیاد ✅بعد از دستشویی رفتن حتما بخیه ها رو سشوار بادم گرم بگیرن👌 ❌ خیلی برامون مهم نباشه که موقع تولد، وزن بچه کمه ، موهاش کمه و .... مهم سالم بودن بچه هست👌 ✅ روز هفتم زایمان ، بهتره که عقیقه صورت بگیره عقیقه با قربانی فرق میکنه عقیقه شرایط خاص داره : ✔️گوسفند زیر شش ماه نباشه ✔️موقع ذبح دعای مخصوص عقیقه خونده بشه ✔️ پدر و مادر بچه از گوشت عقیقه اصلا استفاده نکنن 🔺عقیقه کردن، بیمه تضمینی هست🔺 روایت داریم ،بلا، مثل پرنده ای، دور سر آدم میچرخه مادامی که عقیقه نکرده، به محض عقیقه ،بلاهای زیادی دور میشه از اون فرد❗ ✅ خوبه ک موهای نوزاد رو بتراشید و هم وزن موهای نوزاد، مبلغ نقره یا طلا کنار بگذارید ✅ ختنه کردن نوزاد در روز هفتم خوب است و رعایت بهداشت بعدش مهمه👌 ✅ مادر یکی دو روز بعد از زایمان میتونه شکم بند ، ببنده، با رعایت دو شرط: ۱) خیلی سفت نبنده ۲)شبها موقع خواب یا در استراحت ظهرگاهی، شکم بند باز بشه موقع خواب لباس زیر هم بهتره در آورده بشه حتما در دو سه روز اول شیردهی رو ادامه بدیم حتی اگر با درد همراه هست دادن آغوز به بچه خیلی اهمیت داره👌 کسانی که نوک سینه شون فرو رفته،داخل، اگه در طول بارداری ، مخصوصاً ماه های اخر نوک سینه رو با روغن چرب کنن و ماساژ بدن ، مشکل شون کمتر میشه👌 🟡 زردی بچه ، در اغلب موارد،با شیردهی منظم و عالی و تغذیه ی درست مادر، قابل حل هست👌 ✅ کاچی واسه بعد از زایمان خیلی عالیه که تو شهرهای مختلف به روش های مختلفی پخته میشه و خوبه همه ش. منتهی بهترین نوع کاچی : ✅یک نوع ، کاچی تخم کتان: تخم کتان قهوه ای تیره، رو تفت بدین یه مقدار ، و آسیاب کرده و از اون پودر دو قاشق توی دو تا لیوان میریزیم،همراه دو قاشق آرد، هم میزنیم و روی شعله نم نم هم میزنیم تا خامی آرد گرفته شه و غلظت بگیره ✅و یک نوع دیگه: آرد رو تفت میدیم بهتره (آرد کامل باشه ) ، روغن حیوانی یا کره محلی بهش اضافه میکنیم و بعد که یه مقدار روان شد، داخل ظرفی، نبات، گلاب ، زعفران و آب رو مخلوط میکنیم، این شیره ی شهد که درست شد به این شیره و شهد ، ۴ مغز آسیاب شده ( که بهتره بادوم درختیش بیشتر باشه) یکی دو قاشق اضافه می کنیم و بعد اینها رو به مخلوطی که روی گاز هست اضافه میکنیم ،هم میزنیم و رقیق باید باشه. بسیار مقوی و لذیذ هست😋 اگه خانم خوب به تغذیه ش برسه، یه جاهایی اصلاً نیاز به مکمل های شیمیایی نیست. 🦋 #استاد_مهرفرزی کارشناس خــ🌱 ـــانواده •••🌸 ⃟ ❁ ⃟ ⃟اللھم‌عجݪ‌اللولیڪ‌اݪـفࢪج ⃟ ⃟ ❁ ⃟ 🌸••• ↬🔗https://eitaa.com/Lirad53