علائم #لکنت زبان : 🔅تکرار جملات و کلمات ➿ 🔅کشیده گفتن کلمات 🔅مکث حین صحبت لکنت زبان در کودکان باعث میشه که در برقراری ارتباط ناتوان تر بشن و اعتماد به نفسشون کاهش پیدا کنه...🌹 (در نتیجه ممکنه استرس و گوشه گیری رو در کودک به وجود بیاره .) . اما اصلا جای نگرانی نیست💡✨ امروز راهکار های جذابی داریم ☺️ لکنت زبانُ تمومش کن! ↓ @loknatt_zaban

راهکار های درمان #لکنت زبان: 🔻 سعی کنید در زمان و مکان مختلف اضطراب خود را کنترل کنید . 🔻نفس عمیق دیافراگمی بکشید. 🔻آهسته و طبق پرده صوتی صحبت کنید . حروف را بکشید تا با کمی طولانی کردن میزان بیان شما مشخص شود. 🔻از صدای خود فایل صوتی  تهیه کنید(صدای خود راضبط کنید) بعد از ضبط،صدای خود را بشنوید و اشکالات را مرور کنید. 🔻سعی کنید جلوی آینه تمرین کنید. 🔻می تولنید از خودتان  هنگام گویش فیلم بگیرید و بهبودی لکنت را به مرور مقایسه کنید. 🔻با دوستان خود بیشتر صحبت کنید . 🔻 تپق زدن هیچ ایرادی ندارد و می تواند در بهبودی تاثیر بگذارد. 🔻 در صحبت کردن،تلاش کنید اعتماد به نفس خودتان را افزایش دهید. 🔻آواز بخوانید  و قدرت زبان را افزایش دهید. 🔻 یک کلمه را مکررتکرار نکنید و با توجه کامل کلمات را بیان کنید. بهترین و اساسی ترین روش که می تواند در کنار موارد فوق به شما کمک کند، برنامه ریزی روزانه برای انجام تمرینات است .🌹 لکنت زبانُ تمومش کن! ↓ @loknatt_zaban

سلام خدمت اعضای محترم👋🏻 شهادت حضرت زهرا (سلام الله علیها ) و ایام فاطمیه رو خدمتتون تسلیت عرض میکنم 🥀🖤 این شب‌ها بنده و دوستان کانال رو هم از دعا خیرتون محروم نکنید🙏🏻

ان شاءالله فردا با صوت درمورد این پیام توضیحات اجمالی خدمتتون عرض خواهم کرد.

راهکارهای درمان لکنت زبان...! توضیح ۳راهکار اول🌹 لکنت زبانُ تمومش کن! ↓ @loknatt_zaban

☝🏻

فواید تنفس دیافراگمی:😮‍💨 🔻تقویت دیافراگم 🔻بهبود ثبات در عضلات مرکزی 🔻کاهش سرعت تنفس 🔻کاهش ضربان قلب و فشار خون 🔻کاهش نیاز به اکسیژن 🔻بهبود در آرامش 🔻کنترل استرس و اضطراب لکنت زبانُ تمومش کن! ↓ @loknatt_zaban

طریقه تمرین #تنفس #دیافراگمی: ۱-روی یک سطح صاف با یک بالش زیر سر و یک بالش‌ زیر زانو دراز بکشید. ۲-بالش‌ها به نگه داشتن بدن در یک موقعیت راحت کمک می‌کنند. ۳-یک دست را بالای سینه و در وسط قرار دهید. ۴-دست دیگر را روی شکم، درست زیر قفسه سینه اما بالای دیافراگم قرار دهید. ۵-برای دم، به آرامی از طریق بینی نفس بکشید و نفس را به سمت معده و به سمت پایین بکشید. ۶-معده باید دستِ روی شکم را به سمت بالا فشار دهد، در حالی که قفسه سینه ثابت می‌ماند. ۷-برای بازدم، ماهیچه‌های شکم را سفت کنید و اجازه دهید معده به سمت پایین بیفتد در حالی که بازدم را از طریق لب‌های فشرده انجام می‌دهید. ۸- باز هم قفسه سینه باید ثابت بماند.* (مدت زمان تمرین روزانه دوبار،هربار ۵ دقیقه)🌹 لکنت زبانُ تمومش کن! ↓ @loknatt_zaban

آموزش تصویری تنفس دیافراگمی😮‍💨 (شکمی) لکنت زبانُ تمومش کن! ↓ @loknatt_zaban

پیام یکی از مادران کانال که فرزند #لکنتی دارن (درمورد تاثیرات #شمرده صحبت کردن) (پسر ۷ ساله) 🔻سلام وقتتون بخیر باهاش صحبت کردم ک آروم صحبت کن اگه باعجله صحبت کنی کلمه ها تو ذهنت ک صف بستن بیان بیرون میخورن ب همدیگه میشکنن چند تکه میشن بخاطر همین تو چند بار تکرار میکنی اما وقتی آروم صحبت می‌کنی مثل صف کلاستون نوبتی میان رو زبونت . خداروشکر خیلی فرق کرده از وقتی این حرف و زدم هفتاد درصد آروم صحبت می‌کنه لکنتش کمتره. لکنت زبانُ تمومش کن! ↓ @loknatt_zaban

مکالمه مخاطب لکنتی و غیر لکنتی: 🔻برای آهسته صحبت کردن نیاز به تلقین و حمایت دارم واقعا😞 🔻 خودتو باور نداری و همین ترس و استرس کار رو خراب میکنه متاسفانه یه سری چیز هارو بلد نیستی فکر میکنی اگه آهسته حرف بزنی طرف یا مسخرم میکنه یا حوصلش سر میره اتفاقا این ی سبکه 🤌🏻 همه ک نباید مثل هم حرف بزنن نقطه قوتت ادای کامل و صحیح کلماته که همه قشنگ متوجه میشن برا من کاملا برعکسه از بس عادت کردم تند حرف بزنم اخر کلماتمو میندازم ب خودت اعتماد کن هرکی دوس نداره اینطوری حرف بزنی مشکل خودشه بره خودشو درست کنه😉 لکنت زبانُ تمومش کن! ↓ @loknatt_zaban

این روز ها اکثر سوالات شما عزیزان در رابطه با راهکارهای بهبود لکنت در کودکان است .💁🏻 در این رابطه ،روش هایی خدمتتون ارائه میشه امیدوارم براتون مفید و کاربردی باشه. 🌹 به پیام بعدی توجه بفرمایید 📌 لکنت زبانُ تمومش کن! ↓ @loknatt_zaban