✳️۷ فایده باورنکردنی سرمه!!👇 🔸گرم شدن چشم 🔸افزایش نور چشم 🔸رفع سردرد و میگرن 🔸پرپشت شدن مژه و ابرو 🔸تقویت مژه و ابرو 🔸جلوگیری از کاهش بینایی و جلوگیری از آب سیاه و کوری. #زیبایی #سلامت https://eitaa.com/m_lotfabadkhbar

✳️انار و معجزه زیبایی👇 💠خواص ضد پیری     🔸انار خاصیت ضد پیری برای پوست دارد و می تواند پوست را از درون و بیرون جوان کند. روغن هسته انار موجب تقویت لایه بیرونی پوست یا همان اپیدرم شده و عمق چروکها را کم کرده و ظهور آنها را به تاخیر می اندازد.    🔸توصیه زیبایی: برای داشتن پوستی درخشان روزی یک لیوان آب انار بنوشید.  #زیبایی #سلامت https://eitaa.com/m_lotfabadkhbar

✳️دلایل جوش زدن؛👇 🔸روبالشتی کثیف 🔸استفاده از صابون های حساسیت زا 🔸نشستن صورت 🔸خوردن زیاد شیرینی جات 🔸استفاده نکردن از ضدافتاب 🔸ترکاندن جوش ها 🔸دست زدن مداوم به صورت 🔸شستن خیلی زیاد صورت #زیبایی #سلامت https://eitaa.com/m_lotfabadkhbar

✳️ تکنیک #برای_چاقی_صورت 🔸 مصرف شیره خرما و شیره انگور 🔸 مصرف پودر جوانه گندم همراه با ماست بعد از غذا #زیبایی #سلامت https://eitaa.com/m_lotfabadkhbar

✳️تحقیقات نشان داده است که اسیدهای موجود در سیب، هنگام جویدن باکتری‌های دهان را از بین برده و دندان‌ ها و لثه‌ ها را تمیز می‌کنند #زیبایی #سلامت https://eitaa.com/m_lotfabadkhbar

✳️از بین بردن لکه های صورت 🔸 برای از بین بردن لک های صورت یکی از طبیعی ترین روش ها نوشیدن خاکشیر و ترنجبین بصورت ناشتا است که باعث روشن شدن پوست می شود. #زیبایی #سلامت https://eitaa.com/m_lotfabadkhbar

✳️اگر مشکل مو و ناخن دارید؟! 💠ویتامینB بدنتان کم است👇 🔸یکی از علائم کمبود ویتامینB، ضعیف شدن ناخن و ریزش مو است، 🔸برای رفع آن شیر، قارچ و..... بخورید. #زیبایی #سلامت https://eitaa.com/m_lotfabadkhbar

✳️گوجه فرنگی و خاصیت ضدپیری👇 🔸گوجه فرنگی ها میتوانند ظاهر پوست شما را بهبود ببخشند زیرا آنتی اکسیدان میباشند و همچنین غنی از کاروتنوید ها نیز هستند. 🔸ویتامین‌های موجود در گوجه فرنگی به تولید کلاژن و محافظت از سلول‌ها در مقابل آسیب‌ رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. این ویژگی برای درخشش و زیبایی پوست مهم است. #زیبایی #سلامت https://eitaa.com/m_lotfabadkhbar

✳️آبمیوه های مفید برای پوست را بشناسید👇 🔸آب خیار: جلوگیری از لک شدن پوست 🔸آب گوجه: جلوگیری چروک شدن پوست 🔸آب هویج : سفید کننده ی پوست #زیبایی #سلامت https://eitaa.com/m_lotfabadkhbar

✳️می‌خواهید پوستی شفاف داشته باشید؟👇 🔸 نوشیدن یک لیوان آب با آبلیمو و عسل یکی از بهترین راه‌های طبیعی موجود برای داشتن پوستی شفاف، بدون استفاده از لوازم آرایشی است. 🔸لیمو ویتامین C مورد نیاز را برای تولید کلاژن فراهم می‌کند، کلاژن نوعی بافت پیوندی مهم است که به استحکام و جوان ماندن پوست کمک می‌کند. #زیبایی #سلامت https://eitaa.com/m_lotfabadkhbar

✳️هویج بخورید زیبا شوید! 🔸با خوردن آب هویج می‌توانید جای لک و خراش پوست خود را از بین ببرید. پوره هویج هم برای این کار مناسب است 💠هویج ضد پیری 🔸بعلت دارا بودن کولاژن باعث سفت شدن پوست شده و از افتادگی آن جلوگیری می‌‌کند. 💠رفع خشکی پوست 🔸کمبود پتاسیم در بدن موجب خشکی پوست می‌‌شود. از آن جایی که هویج پتاسیم زیادی دارد مانع خشکی پوست خواهد شد. 💠مصرف هویج و تاثیر آن برپوست بدن هویج بدلیل داشتن مقدارزیادی ویتامین آ وآنتی اکسیدانت برای پوست بدن و استحکام آن بسیار مفید است. #زیبایی #سلامت https://eitaa.com/m_lotfabadkhbar

✳️ذرت زرداست اماپوست شماراروشن می کند تحقیقات نشان می دهد افرادی که ذرت پخته می خورندکمتر دچار تیرگی و لک های پوستی می شوند #زیبایی #سلامت https://eitaa.com/m_lotfabadkhbar