✳️هویج بخورید زیبا شوید! 🔸با خوردن آب هویج می‌توانید جای لک و خراش پوست خود را از بین ببرید. پوره هویج هم برای این کار مناسب است 💠هویج ضد پیری 🔸بعلت دارا بودن کولاژن باعث سفت شدن پوست شده و از افتادگی آن جلوگیری می‌‌کند. 💠رفع خشکی پوست 🔸کمبود پتاسیم در بدن موجب خشکی پوست می‌‌شود. از آن جایی که هویج پتاسیم زیادی دارد مانع خشکی پوست خواهد شد. 💠مصرف هویج و تاثیر آن برپوست بدن هویج بدلیل داشتن مقدارزیادی ویتامین آ وآنتی اکسیدانت برای پوست بدن و استحکام آن بسیار مفید است. #زیبایی #سلامت https://eitaa.com/m_lotfabadkhbar

✳️خانم های باردار در دوران بارداری تخم بلدرچین بخورید:👇 🔸افزایش دهنده ی قد نوزاد 🔸تقویت کننده ی چشم است 🔸سبب افزایش مقاومت کلی بدن می­ شود. 🔸باعث میشود فرزندتان به لکنت زبان دچار نشود و زودتر به صحبت کردن عادت کند #تغذیه_بارداری #سلامت https://eitaa.com/m_lotfabadkhbar

✳️میوه های بنفش بخورید👇 🔸این میوه ها مانند آنتی اکسیدانی قوی است که خطر ابتلا به بیماریهای سرطانی، قلبی، وآلزایمر را کاهش می دهد همچنین حافظه راتقویت می کند وپیری راتاخیر می اندازد #تغذیه #سلامت https://eitaa.com/m_lotfabadkhbar

✳️ذرت زرداست اماپوست شماراروشن می کند تحقیقات نشان می دهد افرادی که ذرت پخته می خورندکمتر دچار تیرگی و لک های پوستی می شوند #زیبایی #سلامت https://eitaa.com/m_lotfabadkhbar

✳️ میوه درشت نخرید 👇 🔸 هرچه میوه درشت‌تر باشد، نیترات جذب شده آن بیشتر است، نیترات باعث کم‌خونی، سقط جنین و انواع سرطانها میشود. 🔸هرکیلو سیب زمینی یا پیاز باید ۷ تا ۸ عدد شود. #تغذیه #سلامت https://eitaa.com/m_lotfabadkhbar

✳️صبحانه پنیر بز بخورید👇 🔸هضم آسان 🔸حفاظت از روده 🔸سلامت استخوان 🔸عضله سازی بیشتر 🔸معدن ویتامین های لازم 🔹همچنین عامل پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماریهاست #صبحانه #سلامت https://eitaa.com/m_lotfabadkhbar

✳️نکات بسیار مهم در مورد خوردن تخم‌مرغ در بارداری 🔸خوردن تخم‌مرغ در بارداری ضرری ندارد، اما اطمینان حاصل کنید که اگر آن را آب‌‌پز می‌کنید کاملاً پخته و سفت باشد و اگر آن را سرخ یا نیمرو می‌کنید آبکی و شل نباشد. 🔸تخم‌مرغ‌های خام یا کم‌پخته می‌توانند حامل ارگانیسم‌های عامل بیماری مثل باکتری سالمونلا باشند که می‌تواند باعث مسمومیت غذایی شود. اگر با این باکتری بیمار شوید، این احتمال هست که دچار👇 🔹 تب بالا 🔹استفراغ، 🔹اسهال 🔹دهیدارسیون یا کم‌آبی بدن شوید. 🔸در موارد جدی، این علائم می‌توانند به اندازه‌ای شدید باشند که بتوانند باعث زایمان زودرس یا حتی سقط جنین شوند. اما پختن کامل تخم‌مرغ، باکتری سالمونلا را نابود می‌کند. #بارداری #سلامت https://eitaa.com/m_lotfabadkhbar

✳️در فصل سرما صبحانه شیره و ارده بخورید زیرا👇 1⃣ازبین برنده زخم های چرکی 2⃣تسکین دهنده درد 3⃣درمانگر اختلالات کبد و کلیه ای 4⃣ازبین برنده استخوان درد و درد مفاصل 5⃣گرم کننده بدن در فصل سرماست 6⃣ارده شیره چاق کننده و برطرف کننده کم خونی و کمبود آهن میباشد. 7⃣مفید برای حافظه، کم‌خونی، برطرف کننده ضعف و کم بنیگی، زداینده بلغم و سوداست #صبحانه #سلامت https://eitaa.com/m_lotfabadkhbar

✳️قرص اورژانسى نقل و نبات نيست👇 🔹خانومهاى عزيز لطفا توجه كنيد كه قرص اورژانس فقط در موارد اضطرارى استفاده بشود 🔸بيشتر از ٢_٣ بار در سال نميشه استفاده كرد. #پزشکی_زنان #سلامت https://eitaa.com/m_lotfabadkhbar

✳️غذاهای مضر برای کودکان 👇 💠غذاهای کنسرو شده 🔸غذاهای کنسروی به علت احتمال وجود باکتری سازنده سم بوتولیسم (سمی فلج کننده و اغلب کشنده) باید حتما قبل مصرف جوشانده شوند. 🔸با مصرف غذاهای کنسرو شده در صورت نجوشیدن کودک دچار بوتولیسم (نوعی سم کشنده) میشود‌. 🔸البته این نکته حائز اهمیت است که به علت وجود نیترات و سایر مواد نگهدارنده در کنسروها بهتر است غذاهای کنسروی کلا مصرف نشود. #کودکان #سلامت •┈•••═❁♡ا🇮🇷ا♡❁═•••┈• https://eitaa.com/m_lotfabadkhbar

🎥 مرگ یک کودک هفت ساله بخاطر تنفس کردن گاز داخل بادکنک 🔹به هیچ عنوان گازهای داخل بادکنک رو تنفس نکنید. #سلامت #هلیوم 📡 پایگاه خبری لطف آباد خبر🇮🇷 ▫️ https://eitaa.com/joinchat/3534225408C5a8e9dea6e 📎http://lotfabadkhabar.ir/

#سلامت ♻️ خواص عجیب و غریب پوست و دور ریز پسته استاد تاجبخش در مورد خواص باورنکردنی پوست پسته 📡 پایگاه خبری لطف آباد خبر🇮🇷 ▫️ https://eitaa.com/joinchat/3534225408C5a8e9dea6e 📎http://lotfabadkhabar.ir/