*♦️در روزهای آلوده چی بخوریم؟* دکتر سیما جعفری‌راد، متخصص تغذیه، با اشاره به ویژگی‌های رژیم غذایی مناسب در مواجهه با آلاینده‌ها گفت: 🔹️بهتر است افراد کالری دریافتی خود را با نوع فعالیت بدنی‌شان متعادل کنند؛ مصرف فیبر، ماهی، میوه و سبزیجات را افزایش دهند و مصرف نمک، قندهای اضافی و چربی‌های اشباع شده را در رژیم غذایی خود محدود کنند. 🔹️به طور کلی در زمان مواجهه با آلاینده‌ها استفاده از یک رژیم غذایی غنی از میوه‌ها، سبزی‌ها، افزایش مصرف آب و مایعات و همچنین افزایش مصرف لبنیات کم‌چرب توصیه می‌شود. این ترکیبات در کنار هم می‌توانند زمانی که آلودگی در میزان حداکثری خود قرار دارد بدن را در برابر آلاینده‌ها محافظت کنند./ بهداشت نیوز #هوا_پاک ✅جهت سفارش #تبلیغات #تبلیغ ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

ضمن خدمت بیماری های عفونی نوپدید در مدارس(آبله میمونی) 🥎 استان:اردبیل 🔴 ثبت نام:فعال ⚽ تاریخ آزمون: اعلام خواهد شد ✅جهت سفارش #تبلیغات #تبلیغ ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ltmsme

ضمن خدمت قوانین، آیین نامه ها و مقررات تخلفات اداری ✅ استان:کرمان ✅ مدت دوره: ۱۶ ساعت ⚽ ثبت نام:فعال ✅ تاریخ آزمون: اعلام خواهد شد ✅جهت سفارش #تبلیغات #تبلیغ ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ltmsme

سوالات مدیریت مدرسه محور ❎ استان:هرمزگان_ ناحیه ۱ بندرعباس ❎ **مدت دوره: 16 ساعت ❎ آزمون: 2 الی 4 آذر ۱۰ الی ۱۰:۳۰ ۱۱ الی ۱۱:۳۰ ۱۴ الی ۱۴:۳۰ ✅جهت سفارش #تبلیغات #تبلیغ ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ltmsme

1️⃣5️⃣نمونه سوالات آزمون "روش های تدریس درس تربیت بدنی در دوره ابتدایی " 💎 استان:سمنان 🔻کد دوره: 92600402 🔻 مدت دوره: 32 ساعت 🔎با قابلیت جستجو 🖋ویرایش:اول ⬅️ فرمت: PDF ⚛️تاریخ آزمون : 1401/09/01لغایت1401/09/03 ⏰تایم اول: از ساعت 8:00 لغایت08:30 ⏰تایم دوم: از ساعت 8:30لغایت9:00 ⏰تایم سوم: از ساعت 9:00لغایت9:30 ⏰تایم چهارم: از ساعت 16:00لغایت16:30 ⏰تایم پنجم: از ساعت 17:00لغایت 17:30 ⏰تایم ششم: از ساعت 18:00لغایت18:30 📚 نمره قبولی: 12 از 20 ⏳ مدت آزمون: 20دقیقه 🖊 تعداد سوالات: 20سوال 📥تعداد سوالات در هر بار نمایش :1 سوال 💯 نمره منفی ندارد 🌐 Ltms.medu.ir ✅جهت سفارش #تبلیغات #تبلیغ ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ltmsme

♨️📢 خبر برگزاری آزمون استخدامی آموزش و پرورش پایان امسال یا سال 1402 📋 مدیر کل آموزش و پرورش مازندران: فارغ التحصیلان دانشگاه فرهنگیان و ماده 28 فقط در اولویت استخدامی قرار دارند و افزود آزمون استخدامی آموزش و پرورش پایان امسال یا سال 1402 برگزار خواهد شد که اطلاعات دقیق و زمان ثبت نام متعاقباً اعلام می‌شود. 🔜 پیگیر اخبار و اطلاعیه های لحظه ای در خصوص آزمون استخدام جدید آموزش و پرورش از طریق "پیج استخدام" باشید. ✅جهت سفارش #تبلیغات #تبلیغ ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ltmsme

❓سوال: یک دانش آموز را از یک کلاس به کلاس دیگری(جابجا نمودم) در کلاس بندی نام وی هست(جابجا شد) اما در کاربرگ دبیر نام او باز در کلاس قبلی است و منتقل نمیشود به کلاس دیگر انتخاب واحد هم نمودم، چکار باید انجام دهم تا نام او درکلاس بعدی قابل نمایش باشد؟ آیا دوباره باید تایید نهایی را بزنم؟ ✅ پاسخ: انتخاب واحد انفرادی را برای وی حذف و تایید نمایید. سپس از قسمت انتخاب واحد انفرادی عمل کنید و ویرایش کلاس را برای وی اجرا نمایید. 🛑 نکته: همزمان که انتخاب واحد انفرادی را انجام می دهید، دو گزینه در بالای صفحه هست، یکی پایه و دیگری کلاس مورد نظر را انتخاب نمایید، آنگاه این دانش آموز منتقل میشود. ✅جهت سفارش #تبلیغات #تبلیغ ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ltmsme

👆👆👆 📣📣🔴 سوالات معلم توانمند(سواد رسانه و ارتباط دیجیتال 🟡 استان: #خراسانرضوی 🟡 آزمون: ۳ آذر لینک آزمون: https://zaya.io/h4x0b نام کاربری: شماره تماس رمز عبور: کد ملی . ❇️ #سوالات_درکانال_زیر👇 ✅جهت سفارش #تبلیغات #تبلیغ ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ltmsme

0️⃣3️⃣ سوال مهارت های حرفه ای و اداری كار با رایانه٪ ❎ استان: #هرمزگان_ ناحیه ۲ بندرعباس ❎ **مدت دوره: ۲۲ ساعت ❎ آزمون: 3 و 4 آذر ۱۰ الی ۱۰:۳۰ ۱۱ الی ۱۱:۳۰ ۱۴ الی ۱۴:۳۰ . ❇️ #سوالات_درکانال_زیر👇 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅جهت سفارش #تبلیغات #تبلیغ ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ltmsme

👆👆👆👆 📣📣🟡 سوالات مدیریت مدرسه محور ❎ استان: #هرمزگان_ ناحیه ۱ بندرعباس ❎ **مدت دوره: 16 ساعت ❎ آزمون: 2 الی 4 آذر ۱۰ الی ۱۰:۳۰ ۱۱ الی ۱۱:۳۰ ۱۴ الی ۱۴:۳۰ . ❇️ #سوالات_درکانال_زیر👇 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅جهت سفارش #تبلیغات #تبلیغ ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ltmsme

📝📝📝📝 کانال های 15 گانه مجموعه تدریس یار 👇👇👇👇👇👇 از ابتدایی تا متوسطه ☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️ کانالهایی برای بهتر دیده شدن و بهتر بزرگ شدن. با ما دیده شوید. جهت سفارش تبلیغ شبانه و یا روزانه در ۱۵ کانال @teacherschool ✅✅✅✅✅✅✅ #لبیک_یا_خامنه_ای #امام_زمان #ایران

به بزرگترین مجموعه دانش‌آموزی در #ایتا بپیوندید. 🌺دریافت #نمونه‌سوال، #جزوه و کلی اطلاعات دیگر برای افزایش نمره شما ✈️ 👇 کلاس اولی ها 👇👇👇 @tadriis_yar1 کلاس دومی ها 👇👇👇 @tadriis_yar2 کلاس سومی ها 👇👇👇 @tadriis_yar3 کلاس چهارمی ها 👇👇👇 @tadriis_yar4 کلاس پنجمی ها 👇👇👇 @tadriis_yar5 کلاس ششمی ها 👇👇👇 @tadriis_yar6 کلاس هفتمی ها 👇👇👇 @tadriis_yar7 کلاس هشتمی ها 👇👇👇 @tadriis_yar8 کلاس نهمی ها 👇👇👇 @tadriis_yar9 کلاس دهمی ها 👇👇👇 @tadriis_yar10 کلاس یازدهمی ها 👇👇👇 @tadriis_yar11 کلاس دوازدهمی ها 👇👇👇 @tadriis_yar12 کانال کلی برای معلمان @tadriis_yar کانال ضمن خدمت و اطلاع از مسابقات @ltmsme کانال ایده و نقاشی و داستان @naghashi_ghese