eitaa logo
لقمه 🌯
4.3هزار دنبال‌کننده
761 عکس
7هزار ویدیو
1 فایل
﷽‌ آنچه ما می خوریم در روحیات ما تاثیر دارد، اینکه روزی ما و #لقمه ما چه باشد، بی ارتباط نیست با اینکه "حال ما" چگونه باشد... #تبلیغات کانال های برتر بانوان https://eitaa.com/joinchat/175243613C47870cc00c تبلیغات شما در ۷ کانال قرار میگیرد؛
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هر سرآشپز حرفه ای باید این ترفندهای مهم آشپزی رو بدونه بفرست واسه سرآشپزهایی که میشناسی خیلی به دردشون میخور👌🏻 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کار با پوست کن سبزیجات رو یاد بگیر✅ ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
طرز تهیه اسفناج و سیب زمینی یه شام خوشمزه😋😋😋 🔹مواد لازم: 5-6 سیب زمینی متوسط 2_3 مشت اسفناج 1 پیاز بزرگ 2 حبه سیر 2 عدد فلفل کاپیا یا فلفل دلمه 4 قاشق غذاخوری روغن نمک،فلفل سیاه ،فلفل چیلی طبق ذائقه 150 گرم پنیر پیتزا یا موزارلا رنده شده مواد سس بشامل👇 2 لیوان شیر 1.5 قاشق غذاخوری کره 2 قاشق غذاخوری آرد مقداری نمک ، جوز هندی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیتزا بدون نون رژیمی و کتوژنیک 🍕🧀 مرغ چرخکرده عصاره مرغ پیاز ، گوجه ، فلفل سوسیس فلفل دلمه پنیر ورقه ای ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
هدایت شده از  آشپزی آسان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛑ما خانم ها همیشه برای سفیدشدن لباس های سفید از وایتکس استفاده میکنیم که هم ضرر داره هم به بافت لباس آسیب میزنه مواد لازم: یک فنجون مایع ظرفشویی یک فنجون پودر ماشین لباس شویی یه قاشق جوش شیرین یه قاشق خمیر دندان یه فنجون آب همه این مواد و مخلوط کن و لباستو باهاش بشور خودت میبینی که چقدر راحت تمیز و سفید میشه ✳️ ترفندهای بیشتر اینجاست 👇👇🏾 https://eitaa.com/joinchat/350159016C84ff0034d2 ❤️🧡💛💚💙💜🤍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۹ مدل که اگه ندونی تمام عمرت ضرر کردی 🍝🍡🌯🍢 این نه تا قلق کاری باهات میکنه همه به سرت قسم میخورن😜 باور نمیکنی ؟؟ پس خودت بیا ببینش 😳😳😳😳😳 کلیپ کاملش اینجاست👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3273195588Cc59e26c2d1 🌮🫕🧁🍱🍣🍧🍔🍩
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧆🥙 اسفناج پهن برگ حدود ۲۰ برگ گوشت چرخ کرده ۱۵۰ گرم لپه پخته ۱۰۰ گرم برنج پخته شده ۳/۴پیمانه سبزی دلمه شامل(ترخون شوید ریحون تره ومرزه)خشک یا تازه حدود ۴ قاشق غذاخوری نمک زردچوبه تخم گشنیز وفلفل سیاه پیاز بزرگ رنده شده ۱ عدد ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پفک خونگی 🥖🥖🥖 مواد لازم : سیب زمینی ۵ عدد نشاسته ذرت ۲/۳ لیوان زردچوبه پودر گوجه یا کچاپ ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کتلت سویا ; اقتصادی و خوشمزه پوک و ترد 🍔 اگه گوشت نداری اینجوری کتلت بپز👇 مواد لازم برای ۱۰ عدد کتلت: یک لیوان سویا دو عدد سیب زمینی یک عدد پیاز رنده و آب گرفته شده یک حبه سیر دو ق غ پودر سوخاری یک عدد تخم مرغ ادویه ها شامل(نمک،زردچوبه،فلفل سیاه) نصف ق غ جعفری خشک یا دو ق غ جعفری تازه ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
32.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خونگی سیب و‌ کیوی 😍 امیدوارم این لواشک خوشمزه رو‌تو‌خونه تهیه کنید و لذت ببرید . مواد لازم : دو‌کیلو کیوی ، یک‌کیلو‌سیب ، دو قاشق شکر ، سعی کنید ۹۰ درصد دانه های کیوی رو‌ بگیرید و به دلخواه می توانید از رنگ خوراکی سبز استفاده‌کنید 🌸🙏 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هرلباسی باید با برنامه مخصوص خودش شسته بشه 👚 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مواد لازم:۲ تا سیب زمینی بزرگ،۱/۳ پیمانه آرد ،نمک و زردچوبه مواد میانی⏬ اسفناج قارچ پنیر پیتزا ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
هدایت شده از  آشپزی آسان
هنوز توی گروه‌ پرسش‌ و پاسخ آشپزی عضو نیستی⁉️😳 اینجا 👇هر سوال و داشتی میتونی بپرسی⁉️🤩 https://eitaa.com/joinchat/3937468777Cf69c520b13 میخوایم با کمک هم بتونیم بهتر آشپزی کنیم😊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تاکوی مکزیکی جذاب با نون تردیلا🌮🔥 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یکی از خوشمزه ترین هاست 😋 مواد لازم : سینه‌مرغ ۲-۳ عدد پیاز۱عدد گردو۵-۶عدد رب گوجه ۱ قاشق‌غ تمرهندی۱ قاشق‌غ زعفرون دلخواه نمک فلفل زردچوبه بجای سینه مرغ میشه از رون و مرغ با استخوان هم استفاده کنین ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔