#زنگ_تھذیب✨
فرصت را غنيمت شمار پيش از آن كه اندوهى گلوگير شود.
- امام‌علی"علیه‌السلام"
•🖌| @Book_80
7.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#اخباردونی🌐
دو مرحله ای شدن کنکور 1402
قطعی شد.
•| @Book_80
#مشاوره 🌱
چگونه در سال کنکور پر انگیزه باشیم؟
و انگیزه خود را حفظ کنیم؟
تلاش کردن اصل اساسی در موفقیته👌🏼
ولی بی وقفه تلاش کردن بدون توجه به نیاز های جسمی ، نتیجه عکس میده
و در بلند مدت انچنان تاثیر منفی میذاره که ممکنه از مسیر اصلی دور شی و کیفیت کار افت پیدا کنه 🤭❗️
🔑پس همیشه توی برنامه ریزی تعادل داشته باش.
چیزی که اهمیت داره تلاش زیاد و استراحت کافیه؛ نباید ازونور بوم بیوفتی.
⚠️ به اندازه کافی استراحت کن :
برای اینکه روحیه بالا و مطالعه با کیفیت داشته باشی به زمان استراحتت هم توجه کافی داشته باش.
حالا خیلی سریع لبخند نزن 🤨
و بگو خب خداروشکر یکی حرف دل مارو زد
مهمه که استراحت به اندازه داشته باشی.
برنامه ریزی باید عمل گرایانه باشه✅🗓
نه ایده ال گرایانه.
استراحت به اندازه مانع خستگی زود هنگام میشه و بهتره بعد از ۶۰ یا ۷۰ دقیقه مطالعه حدود ۱۵ دقیقه استراحت داشته باشی.
ذهن نیاز داره بعد از کیلومتر ها راه بزنه کنار جاده و خستگی در کنه.🛣😉
این چند دقیقه رو سریعا نرید توی فضای مجازی(اینستاگرام،تلگرام،ایتا،روبیکا و..) ❌
چون زمان از دستتون در میره و یهو به خودتون میاین و میبینید چند ساعته که دارید گروه ها و کانال های رو میبنید❗️🤦🏻♂
و مشکل بدتر از اون اینه که فکرتون مدام پیش پست جدید دخترخاله و ماشین جدید جدید پسرخاله س که استوری گذاشته 😏😶
و ذهن شما به جای اینکه خستگی در کنه و تازه شه 🌿
پر شده از افکار مزاحم که نمیذاره تمرکز کنید!!
💢پس حواست باشه از این زمان به خوبی استفاده کن ، نه که به ضررت تموم شه.💢
•🖌| @book_80