📌با مطالعه ی این پیام با انواع درد های زنانه خداحافظی کن✋️ . 🪧#رحم و #تخمدان #سالم میخوای ، «۳روز اول قاعدگی» این کارا رو نکن 🙅‍♀ 🔺 مصرف هررر نوع گوشت ممنوع 🚫 💬چرا؟! ⚠️ باعث ضخامت دیواره رحم ، ایجاد انواع کیست و قارچ میشه ❗️ . 🔺حمام رفتن ممنوع ❌ 💬چرا؟! ⚠️ چون باعث ایجاد #تنبلی تخمدان و #عفونت میشه ❗️ . 🔺 مصرف انواع لبنیات و خوراکی هایی که طبع سرد دارن ممنوع❌ 💬چرا ؟! ⚠️ چون باعث اختلالات پریودی ، بالا رفتن هورمون های مردانه ، وکاهش شدید هورمون های زنانه میشه ❗️ . 🔺 بلند کردن اشیای سنگین ممنوع ❌ 💬چرا ؟! ⚠️ چون باعث ایجاد مشکلات در لگن ، شل شدن عضلات رحم میشه و به اسفنکتر های رحمی فشار میاد ❗️ . #سبک_زندگی ╭────๛- - - - - - - ┅╮ │📱@MA_Shodan💋 ╰─────────────