💠 اثرات منفی بی اشتهایی صبحگاهی کودکان
برخی از تحقیقات، صبحانه را به عملکرد تحصیلی پیوند می دهند:
کودکانی که غذا می خورند هوشیار ترند، بهتر تمرکز می کنند و نمرات بهتری می گیرند. اینکه خوردن صبحانه می تواند به روند چاقی در دوران کودکی کمک کند، موضوع بحث های داغ است.
❤️ @maadar_khoob
4_5925024787763037633
2.43M
📕جزوه آموزشی ویروس کرونا
ویژه دانش آموزان
#کرونا
❤️ @maadar_khoob
May 11
❌همراهان گرامی! با توجه به پیدا شدن نمونه هایی از بیماران کرونایی در ایران حتما مطالعه و منتشر کنید👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆
تکنیک درمانی نق زدن کودکان
نشان دادن:
بعد از آنکه احساس خود را هنگام نق زدن برای فرزند خود توضیح دادید، روش های بهتر صحبت کردن را به او معرفی کنید و نشان دهید.
این مسئله دو جنبه دارد: کلمات خاصی که به کار برده می شود و لحن صدا. باید لحن صحیح صدا را تصور کنید.
به عنوان مثال:
فرزند: «اهه….اهه…مامان…می شود یک شیرینی بردارم، همین حالا…اوو..خواهش می کنم، بردارم؟…»(با نق و گریه.)
پدر و مادر:«وقتی که نق می شنوم، احساس بدی می کنم که نمی خواهم گوش بدهم.
سعی کن این طور بگویی: مامان می شود الان یک شیرینی بردارم؟»
دکتر سهامی
#تربیت_فرزند
❤️ @maadar_khoob
پس از صرف غذا بهتر است افرادی که دچار خستگی هستند و یا بلافاصله بعد از برداشت غذا می خوابند ، شروع به قدم زدن نمایند .
این کار غذا را به درون بخشهای پایینی معده هدایت میکند تا گوارش به راحتی انجام شود.
کسانی که دچار هیجان های ذهنی هستند و یا ورزشهای مفرط انجام میدهند ، عاملی است که باعث میشود گوارش آنها با تأخیر انجام شود.
❤️ @maadar_khoob
👈پدری و مادری یعنی آموختن کار خوب. فقط در موارد استثنائی بچه ها را از انجام کاری بازمی داریم.
❤️ @maadar_khoob