. 🌸“مهــربانم نازنینــم” 🍃صبــح زیبایت بخیــــر 🌸اى به دل “مهـــرآفرینـــم” 🍃صبح زیبایــت بخیر 🌸در کنار””چاى تلـــخ”” 🍃سفره ى صبحانـــــه‌ام 🌸“شهد شیریـــن” ،بهترینم 🍃صبح زیبایت بخیر 🌸دوستان عزیـــزم صبــــــح زیبــــــــای ☕️ پاییزی‌تون شیرین و دلچسب🌸 . ༅࿐ྀུ༅࿇•🍂🌼🍂•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom       ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌

. 🌸به به چه نسیمی، ☕️چه هوایی سرِ صبح 🌸به به چه سرودِ دلگشایی سرِ صبح 🌸صبحانه یِ من ☕️بهشتی از زیبایی ست 🌸پیچیده چه عطر ☕️ِخـوشِ چایی سرصبح . #حــس_خــوب🤗 ༅࿐ྀུ༅࿇•🍂🌼🍂•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom  ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌

. خـــداوندا...✨🙏🏼 کمکم کن تا شکرگزاری را همچون مرهمی در مسیر تحول روزانهٔ زندگی ام به کار برم. گاهی بهترین طریقهٔ ابراز قدردانی، لذت بردن از موهبت ها و شادمانی هائی است که به ما عطا شده است. پــــروردگارا...✨🙏🏼 کمکم کن به زندگی عادی و روزمره ی خود دقیق تر نگاه کنم. کمکم کن تا شگفتی و اعجاب تولد دوباره را ببینم و درس هایت را بیاموزم‌ بدرستی که "اول آموزگارِ جهان" تو هستی. الهــــــی آمیـــــــن . #نیایـــش_زیبــای_صبحـــگاهی ༅࿐ྀུ༅࿇•🍂🌼🍂•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom  ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌

. ای خـــــدای خــوب و مهـــربانم! کمکم کن تا به هر کجا که میروم، رایحه ی تو را به آن جا ببرم. سرشارم کن از روح و لطف و توانت.و مرا از عشق خود لبریز کن، چنان که دوست بدارم بی چشمداشت چنـــــان بتـــــاب بر من، که خورشید می تابد بر ماه. دوست دارم وجودم انعکاس نور تو باشد. خـــدایا...! چــــــراغ دلم را روشن کن تا آن را بگیرم فرا راهِ مردمانت. روشنی از توست، ای خدا.✨🙏🏼 بی تو، ما سرد و سخت و خاموشیم. ای خوبِ مهربان! توانم ببخش تا تو را چنان که شایسته ای پرستش کنم...✨🙏🏼😌 . #نیایـــش_زیبــای_صبحـــگاهی ༅࿐ྀུ༅࿇•🍂🌼🍂•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom  ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌

. نمی‌خواهم ثانیــــــه‌ای را صرف افکار منفــــــی کنم✨👌 من همــه انــرژی‌ام را متمرکز بر رویدادهای خوب زندگی‌ام می‌کنم و خوبی‌های زندگی و دنیایم را جشن می‌گیرم و از آنها تقدیر می‌کنم. در جایی که نور هست، هیچ تاریکی‌ای وجود ندارد. و من همان نور هستم. با عشق و نور بیشتر پیش می‌روم و راهم را پیدا می‌کنم. . چه افکار منفی‌ای در ذهنم وجود دارد که می‌توانم با عشق بمبارانشان کنم؟💥 آنها را می یابم و با عشق و نور شفایشان می دهم یقین دارم جایی در کائنات هست که انرژی خوب در حال متراکم شدن برای من و خواسته‌ی قلبیم در حال فعالیت بوده و بزودی بر من می بارند... . #حالـــــــــ‌خوبــــــ😌 ༅࿐ྀུ༅࿇•🍂🌼🍂•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌

. ✵تکــرار جمله تأکیدی پایین ✵شکرگــزاری صبحگاهی ✵شکرگــزاری شبانـــــــه ✵شکـــر بابت اتفاقات خوشایند در طــــول روز✨ 🦋امروز حداقل صد مرتبه در ذهنتان تکرار کنید که....... (اسم خودت)دوست دارم،این تمرین برای یادگرفتن عشق ورزی به خودمون هست.💞 🦋شب قبل از خـــواب به سه مورد از اتفاقات خوبی که در طول روز افتاده عمیقا فکر کنید تا احساستان قبل از خواب عالی بشه. 🦋امروز برو جلوی آینـــــه و به مدت پنج دقیقه از خوبی های شخصیتی و اخلاقی خودت بگو،و از خودت تشکرکن که هرروز داری سعی میکنی از دیروز بهتر باشی،این عاااااااالیه👍 . #تمرینـــ‌کنیـــــــم➯ #حالـــــــــ‌خوبــــــ◕‿◕ ༅࿐ྀུ༅࿇•🍂🌼🍂•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom       ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌

. #پادکستـــ‌_تَبَسُـــم𝒫𝒶𝒹𝒸𝒶𝓈𝓉 خـــــودتو ببیــــن بخودت نگاه کن، خسته ای ولی جا نمیزنی. خود تو مهم ترینی اما بدون زندگی میخواد با زورش تورو محکم بکوبه زمین و بهت بخنده که دیدی من از تو قوی ترم ولی تو اینو نمیخوای پس بیا با هر چی که داریم باهم تلاش کنیم . ༅࿐ྀུ༅࿇•🍂🌼🍂•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom       ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌

. جانم فدای آنکه دلی شاد می کند دل را به خنده ای ز غم آزاد می‌کند ویران چو گشت خانه ی دل از هجوم درد ویرانه را به مهر خود آباد می‌کند بین سرور و شادی و دلهای غمزده هر دم پلی ز عاطفه بنیاد می‌کند #محسن_خانچی شاد باشیـــــــد عزیـــــزان✨☺️ . #حالـــــــــ‌خوبــــــ😌 ༅࿐ྀུ༅࿇•🍂🌼🍂•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌

. می‌خواهیم با شکـــــرگزاری و قدردانی از خـــداوند بلنـدمرتبه و بزرگ حالمون رو عالــــی کنیـــم.✨☺️😍 وقتــــی حالمان عالی باشـــــد احساس خوب و ارتعاش خوب به هستی می‌فرستیم✨ وقتی ارتعاش خوب به هستی می‌فرستیم همسو و هماهنگ با آن می‌شویم وقتی با خلقت هستــــی هماهنگ می‌شویم موتور خلقت روشن می‌شود تا ما را در مسیــــــر آرزوهایمان بگذارد✨ . #خــــدایاشکـــــرت🙏 ༅࿐ྀུ༅࿇•🍂🌼🍂•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom  ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌

. ❀خداوندا شکرگـــزارم برای لحظه های بودنت ❀خداوندا شکرگــــزارم برای همدلی و همراهیت ❀خداوندا شکرگـــزارم برای برکات و نعماتت ❀خداوندا شکرگــــزارم که همیشه حواست به من هست ❀خداوندا شکرگــــزارم که زندگی رو به من هدیه دادی ❀خداوندا شکرگـــزارم برای تغییر و موفقیتم ❀خداوندا شکرگــــزارم برای نیاز روزانه هر روزمان ❀خداوندا شکرگـــزارم برای حمایت و هدایتمان ❀خداوندا شکرگــــزارم برای گشایش درهای رحمتت ❀خداوندا شکرگـــزارم برای شادی و سلامتیمان ❀خداوندا شکرگــــزارم برای زندگانیمان ❀خداوندا شکرگــــزارم برای دیدگانمان ❀خداوندا شکرگـــزارم برای اینکه قوت قلب ما و تنها امید و تکیه گاه ما هستی✨🙏🏼 خـــــــدایا هــــزاران بار🌱 شکـــــــرت، شکـــــرت، شکــــرت🤲🏻 . #شُکــــــرگُزاری🤲🏼 ༅࿐ྀུ༅࿇•🍂🌼🍂•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌

. خیــر مقدم خدمت دوستــان و عزیــزانی کـه به تازگی بـه ما پیوستند.✨❤️☺️ بسیـار مســـرور و خـرسندیم از وجـــود تک‌تک شمــا نازنیـنان🦋 این گلـــــــ🌹ـهای زیبــــا 🌹تقـــــدیم دلـــــ💞ــهای 🌹پاکـــــــتون . ༅࿐ྀུ༅࿇•🍂🌼🍂•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom       ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌

يه ظــــهر قــــشــــنــــگ ... يه دل خـــــوش ... یــــه جــــمــــع صــــمــــیــــمــــی آرزوى امــــروز مــــن بــــراى شــــمــــا ظــــهرتـــــون بـــــخــــیــــر و شــــــادیــ😍 #نـــــوش_جــــــان . ༅࿐ྀུ༅࿇•🍂🌼🍂•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom       ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌

❤️🌸🍃دوســـــــت 🌸❤️🍃نه قیمـــت دارد 🌸🍃❤️و نه مقــدار دارد ❤️🌸🍃نه انقضـــــــــــاء 🌸❤️🍃هر دارو بــــــرای 🌸🍃❤️دردی مؤثــرست ❤️🌸🍃و برای درد دیگر 🌸❤️🍃مضر اما دوست 🌸🍃❤️بر هر دردی دواست ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ تقدیم شما دوستان عزیزم❤️ . #فوروارد‌ڪنیدبراےدوستانتـون ༅࿐ྀུ༅࿇•🍂🌼🍂•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom       ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

. من عاشــــــق چشمـــت شـــــــــدم دکلمـــه زیبــــــای زنده یاد #افشیـــــن‌یداللهی . #فوروارد‌ڪنیدبراےدوستانتـون ༅࿐ྀུ༅࿇•🍂🌼🍂•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom       ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

. دوستـــان اهــدافتون رو مکتـوب کردید؟؟؟ رؤیاهاتون رو روی کاغذ آوردید؟؟؟ نمی‌دانیــد نوشتن اهداف چقـــدر بــــه شمــا کمک می‌کند کـه سریع‌تر به خواستـــــه‌‌هاتون برسیــــد✨👌☺️ .

. اولیـــــن کاری کـه نوشتن می‌کنــــد این است کــه به شمـا انگیزه میده و یک دیدگاه شفاف از چیزی که در آینده می خواهید را در شما ایجــــاد می‌کنــد اگـــر تا به حال نوشتــن اهداف رو پشت گوش می‌انداختید و یک کار بیهوده می‌پنداشتید و براتون بسیار سخت بود دیگـه زمانش رسیــــــده به آن رویاهای زیبایی که در سر دارید برسید✨👌☺️ پس همین الان قلـم و کاغـذت رو بردار و هر خواستـــه‌ای که داری رو به زمان حال وبه صـــورت شکرگزاری بنویس✨👌 . #تمرینـــ‌کنیـــــــم➯ #جـــــذب_خواستــــه‌ها🌟 ༅࿐ྀུ༅࿇•🍂🌼🍂•࿇༅࿐ུ 𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom       ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌