eitaa logo
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
2.1هزار دنبال‌کننده
9.1هزار عکس
3.8هزار ویدیو
76 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمتگزاریست مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی دریافت وقت مشاوره 📞 09011225683 👇 @zendegi1398 👩🏻‍مدیریت برنامه @ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا
دانلود
🕊 "فرصتی" است ، غیر قابل بازگشت ... 🕊 "موهبت" است ، بپذیریدش 🕊 "زیباست" ، تحسینش کنید 🕊 "تکاپو" است ، به آن تن دهید 🕊 "شادمانی" است ، برایش نغمه سر دهید 🕊 "تعهد" است ، به عهدش وفا کنید 🕊 "گرفتاری" است ، تحملش کنید 🕊 "راز" است ، کشفش کنید 🕊 "لذت" است ، از آن بهره ببرید 🕊 "امید" است ، آرزویش کنید 🕊 "سفر" است ، به پایانش برسانید 🕊 "مسأله" است ، حلش کنید 🕊 "هدف" است ، آن را به دست آورید 🕊 "نبرد" است ، در آن جرات حضور داشته باشید‍‍ ☑️به خدا "توکّل" کنید 🌺 و امیدوار باشید 🌼که روزی آرزوهاتون 🌸برآورده می شه. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃💖تقدیم به شما 🍃🌸دوشنبه تون سراسر 🍃💖خوشی و خوشبختی 🍃🌸وجودتون سلامت 🍃💖دلتون گرم از محبت 🍃🌸عمرتون با عزت 🍃💖و زندگیتون پر برکت 🍃🌸یک روز عالی 🍃💖هزاران لبخند زیبا 🍃🌸را برای تک تکتون آرزومندم 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺"بسم الله الرحمن الرحیم"🌺 الهی به امیدتو🌺 الهی به درگاهت شکر🌺 درود و صد سلام به امروز خوش آمدید امروزتون مبارک🌺 یک روز دیگر یک برکت دیگر و فرصت دیگر براے زندگی خدای مهربانم تو را سپاس به خاطر روزی دیگر و آغازی نو 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☑️هر روز صبح که چشم می گشایی✨ ✨یعنی قرار است که باشی ... ✨یعنی هنوز باید نقشت را در این صحنه شگفت زندگی بازی کنی ✨یعنی هنوز فرصت داری تا زندگی کنی و هر روزی جدید می تواند آغازی جدید باشد 🍃نگاهی نو ، 🌸حضوری نو 🍃تجربه ای نو ، 🌸برای تو ... ✔️امروزت را زندگی کن ... سلام عزيزان صبح زیباتون سرشار از عشق و زیبایی 🌸♥️ 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
🎗ﺍﺯ ﮔﺮﻩﻫﺎﯼ ﺑﯽ ﺷﻤﺎﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ 🎗ﮔﻠﻪ ﻧﻤﯿﮑﻨﻢ، ✨👌ﺩﺭ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﻟﺤﻈﻪﺍﯼ ﮐﻪ ﺑﺪﻧﯿﺎ ﺁﻣﺪﻡ ﮔِﺮِهی ﺑﻪ ﻧﺎﻓﻢ ﺯﺩﻧﺪ، ﮐﻪ ﻣﻌﻨﺎﯼ ﮔﺮﻩ ﺭﺍ ﺑﻔﻬﻤﻢ! 💫ﻫﻤﺎﻥ ﻟﺤﻈﻪ ﺩﺍﻧﺴﺘﻢ ﮐﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﮔﺮﻩ ﻣﻌﻨﺎﯼ ﺑﺪﯼ ﻧﺪﺍﺭﺩ... ﺷﺎﯾﺪ ﺣﮑﻤﺘﯽ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﮔﺮﻩﻫﺎﺳﺖ! 😌ﺑﺎ ﺧﻮﺷﺒﯿﻨﯽ ﻭ ﺻﺒﺮ، ﻫﺮ ﮔﺮﻩ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺭﻧﮕﯽ ﺯﯾﺒﺎ ﮐﻨﺎﺭ ﮔﺮﻩ ﺑﻌﺪﯼ ﻣﯿﮕﺬﺍﺭﻡ ﻭ ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ ﮐﻪ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﻣﻘﺎﺑﻠﻪ ﺑﺎ ﺁﻧﭽﻪ ﺳﺮﻧﻮﺷﺖ ﺑﺮﺍﯾﻢ ﺭﻗﻢ ﺯﺩﻩ ﺩﺍﺭﻡ... 💁🏻‍♂ﺷﺎﯾﺪ ﺭﻭﺯﯼ ﺑﺮﺳﺪ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﻫﻤﻪ ﮔﺮﻩ ﻓﺮﺷﯽ ﺯﯾﺒﺎ ﺑﺒﺎﻓﻢ... 🌼ﻓﺮﺷﯽ ﮐﻪ ﺧﺎﻟﻖ ﻫﺴﺘﯽ ﻧﻘﺸﻪ ﺍﺵ ﺭﺍ ﮐﺸﯿﺪﻩ ﻭ ﻣﺮﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺎﻓﺘﻨﺶ ﺑﺮﮔﺰﯾﺪﻩ... 👌ﭼﺮﺍ ﮐﻪ ﺍﺳﺘﻌﺪﺍﺩ ﻭ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﻻﺯﻡ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﻦ ﺩﯾﺪﻩ ﻭ ﻣﻦ ﻫﺮ ﻟﺤﻈﻪﺷﮑﺮﮔﺰﺍﺭﻡ...🙏😌🌾 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
رفیق شک نکن...😉⁉️ شک نکن تو میتونی هر کاری بکنی😎👊 و هر جوری شروع کنی🦋 باور کن که میتونی...🤞 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
🌼🍃خدا میگه من میدونم چی توی دلت میگذره پس انقدر نگران نباش... 🌾عاجزانه دنبال؛ نگردید 🌾عاجزانه دنبال؛ نباشید 🌾عاجزانه دنبال؛ نباشید... 👈 شادمانه جستجو کنید یعنی از سپاسگزاری لبریز باشید.☺️ 🙏در دعای خود ایمان داشته باشید که خواسته خود را می طلبید به خیر وبرکت وفراوانی این دنیا ایمان داشته باشید .💯 ✨وارد هر کاری نشوید به کاری که دوست دارید داشته باشید عشق داشته باشید تجسمش کنید. و باور داشته باشید که به دستش خواهید آورد.💪 👑 شما مخلوقات قدرتمندی هستید عاجز نیستید. شما نمادی از شکوه وعظمت خداوند هستید... 💌 راز رسیدن به هرچیزی باور داشتن به اینکه بهش میرسین و وابسته نبودنه جز به خدا 💌 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
چند بار تا کنون با رودربایستی وقت و انرژی شما هدر رفته است؟ ✨"هر جور که مطلوبِ خودت هست،همان باش..."💫☺️ 💫بطور طبیعی برای هر فرد ، گفتن نه مشکل است مگر فردی که اعتماد به نفس بسیار بالایی داشته باشد ، 💫گاهی ما در مقابل پیشنهادات دیگران در حالی که موافق نیستیم ، و شرم و حیا کرده موافقت می‌کنیم ، ✨👌وقتی به نفع شما نیست بگوئید ، نه ، و بر اعتماد به نفس خود بیافزائید ، ✔️گفتن کلمه نه وقتی احساسات طرف مقابل را جریحه‌دار نکند ، و بیان آن همراه با لطافت و با مهر و محبت و با هوشمندی باشد ، ✨ ما را از چتر سیاه ، رها کرده و می‌توانیم زیر آفتاب تابان اعتماد به نفس قدم برمی داریم... 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
اطرافمان را بشناسیم و از آن ها فاصله بگیریم : 🔮1✨کسانیکه همیشه شکایت می‌کنند و غر می‌زنند . 🔮2✨کسانیکه دائما از مشکلاتشان می‌گویند بدون هیچ راه حلی . 🔮3✨کسانی که دائم پشت سر دیگران حرف می‌زنند . 🔮4✨کسانیکه فقط منتشر کننده خبرهای بد هستند . 🔮5✨افرادی که وقتی به شما انرژی منفی می‌دهند خودشان احساس سبکی می‌کنند . 🔮6✨کسانی که با شوخی شما را مسخره می‌کنند . 🔮7✨افرادی که دائم دروغ می‌گویند ، غلو می‌کنند و خود واقعیشان نیستند . 🔮8✨افرادی که وقتی کنارشان هستی احساس خستگی‌ می‌کنی چرا که دائم انرژی منفی می‌دهند. 🔮9✨اخبار روزمره ای که گوش میکنی و انرژی تو را نابود میکند. 🔮10✨موسیقی غمگین و نا امید کننده 🔮11✨واگویه ها یا همان خودگویی هایی که منفی و ناراحت کننده هستن 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
☑️ده عمل ضروری برای و ؛ 🌸1:به خودتان بگویید “من کافی هستم”. 🌸2:تلفن همراه‌تان را برای یک ساعت از دسترس‌تان دور بگذارید. 🌸3:مهارت جدیدی یاد بگیرید. 🌸4:نخ دندان بکشید. 🌸5:برای ده دقیقه مراقبه کنید. 🌸6:صبح زود از خواب بیدار شوید و طلوع آفتاب را تماشا کنید. 🌸7:برای خودتان یک نامه‌ی عاشقانه بنویسید. 🌸8:بخش کوچکی از آپارتمان خود را مرتب کنید. 🌸9:یکی از اشتباهاتی که به خاطر آن خودتان را سرزنش می‌کنید بر روی کاغذ بنویسید و با صدای بلند خودتان را ببخشید. 🌸10:یک فصل از کتاب تازه‌ی مورد علاقه‌تان را برای سرگرمی بخوانید. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
چقدر برای خودتان قائل هستید؟ 🌿اگر به جای آموختن، فقط روزهایتان را می گذرانید و هرساله فقط تولد می گیرید و سن تان را زیاد می کنید، بازنده محسوب می شوید. 🌿 اگر فقط برای داشتن آسایش، اتومبیل و خانه عوض می کنید، بازنده هستید. 🌿اگر طولانی ترین مسافرت های شما، تا منزل خواهر و مادرتان است. 🌿اگر هر روز و هرشب، سریال های بیشتری می بینید. 🌿اگر هنوز نمی توانید روزی ده صفحه کتاب بخوانید. 🌿و اگر نمی توانید روش زندگی تان را مثل همان هایی کنید که مدام از آنها مثال می زنید، بازنده محسوب می شوید. 🌿اگر آموختن و ارتقای شخصیت خودتان را متوقف کرده اید. 🌿اگر تمام عمر، فقط یک الگو را زندگی می کنید، جز بازنده ها محسوب می شوید. 🌿اگر خوشحال بودن و شاد کردن دیگران‌ را نیاموخته اید. 🌿اگر نمی توانید خود و دیگران را ببخشید. 🌿اگر رقصیدن را نیاموخته اید یا جرات آن را ندارید. 🌿اگر بازی و تفریح در برنامه ی شما نیست. اگر شنا نمی کنید. 🌿اگر نمی توانید یک روز از وقت تان را برای دیدن دریاچه ای در ۵۰ کیلومتری شهرتان آزاد کنید. 🌿اگر خانواده، مهمانان و همه باید حتی در روزهای تعطیل، تا دیروقت منتظر شما بمانند تا با شما شام میل کنند، ✨"شما بازنده واقعی هستید."✨ 🌿 اگر گالری هنری یا مسابقه فوتبال یا والیبال را به صورت زنده ندیده اید. "شما بازنده اید." 🌿اگر بعد از خواندن این متن می گویید: "ای بابا دلتان خوش است " شما زندگی را باخته اید." ☑️ برای خودتان احترام قایل شوید. 💟"شما یک بار زندگی می‌کنید..." 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
☑️ما انسان ها مثل هستیم... 💗شاید رنگ مورد علاقه یکدیگر نباشیم! 👌اما روزی ... برای کامل کردن نقاشیمان؛ دنبال هم خواهیم گشت ! 💫به شرطی که اینقدر نتراشیم همدیگر را تا حد نابودی 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
🤴🏻در راه مشهد شاه عباس، تصمیم گرفت دو بزرگ را امتحان کند!! به شیخ بهایی که اسبش جلو میرفت گفت: این میرداماد چقدر بی عرضه است اسبش دائم عقب می ماند. ✨👌شیخ بهائی گفت: "کوهی از علم و دانش برآن اسب سوار است، حیوان کشش این‌همه عظمت را ندارد." ساعتی بعد عقب ماند، به میر داماد گفت: این شیخ بهائی رعایت نمیکند، دائم جلو می تازد. ✨👌میرداماد گفت: "اسب او از اینکه آدم بزرگی چون شیخ بهائی بر پشتش سوار است سر از پا نمی شناسد و می خواهد از شوق بال در آورد." 💟در غیاب یکدیگر حافظ آبروی هم باشیم... 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
☑️اگر حق با شماست، به خشمگین شدن نیازی نیست؛ ☑️و اگر حق با شما نیست، هیچ حقی برای عصبانی بودن ندارید! 🕊صبوری با خانواده عشق است، 🕊صبوری با دیگران احترام است، 🕊صبوری با خود اعتماد به نفس است 🕊وصبوری در راه خدا، ایمان است. 🕊اندیشیدن به گذشته اندوه، 🕊و اندیشیدن به آینده هراس می آورد؛ 🔆به حال بیاندیش تا لذت را به ارمغان آورد. ❣در جستجوی قلب زیبا باش نه صورت زیبا؛ ✔️زیرا هر آنچه زیباست، همیشه خوب نمی‌ماند؛اما آنچه خوب است، همیشه زیباست... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
🌇بجای تماشای پنجره زندگی دیگران از کتاب📖 عمرت لذت ببر. 🍃داشته‌‌هایت را جلوی چشمانت قاب 🖼بگیر و برای نداشته‌‌هایت تلاش کن. حسرت باغچه 🍀دیگران را نخور. در عوض باغبان دنیای خودت 🌺باش....🍃🍃🍃 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
☑️ 🌟از دوست جدید را پنهان کن 🌟از دشمن قدیمی که طرح دوستی دوباره با تو ریخته را ✨👌چون اولی را نشانه می گیرد , دومی ❤️ را ☑️ﻧﺼﯿﺤﺖ ﭘﺪﺭﺑﺰﺭﮔﻢ ﺧﯿﻠﯽ ﺳﺎﻟﻪ ﺗﻮ ﺫﻫﻨﻢ ﻣﻮﻧﺪﻩ ﻣﯿﮕﻔﺖ : ❣ﺍﮔﻪ ﻣﻬﻤﻮﻥ ﺧﻮﻧﻪ ﺍﯼ ﺑﻮﺩﯾﻦ ﻭ ﺻﺎﺣﺐ ﺧﻮﻧﻪ ﺑﺮﺍﺗﻮﻥ ﭼﺎﯼ ﺁﻭﺭﺩ ﺭﺩ ﻧﮑﻨﯿﻦ ﺷﺎﯾﺪ ﺍﯾﻦ ﺗﻨﻬﺎ ﭼﯿﺰﯾﻪ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﺬﯾﺮﺍﯾﯽ ﺍﺯ ﻣﻬﻤﻮﻧﺶ ﺩﺍﺭﻩ ﻭ ﺍﮔﻪ ﻧﺨﻮﺭﯾﻦ ﻧﻤﯿﺪﻭﻧﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﭼﯿﮑﺎﺭ ﮐﻨﻪ… ❣از گناه کوچک کسی که دوست داری بگذر چون سرانجام تنهایی کاری خواهد کرد که از گناه بزرگ کسی بگذری که دوستش نداری! ❣رابطه ای که توش اعتماد نیست مثل ماشینیه که توش بنزین نیست تا هروقت بخوای میتونی توش بمونی ولی به جایی نمیرسی. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
🕊"روزی چهار شمع🕯 در خانه ای تاریک روشن بودند" 🕯اولین آنها که بود گفت: در این دور و زمانه مردم دیگر چندان ایمان ندارند و با گفتن این جمله خاموش شد. 🕯شمع دومی که بود،گفت: در این زمانه مردم دیگر به هم کمک نمی کنند و بخشش از یاد مردم رفته است.و او هم خاموش شد. 🕯شمع سوم که بود،گفت: مردم،دیگر به زندگی هم ایمان ندارند و با گفتن آن خاموش شد. 🕯در همین هنگام پسرکی وارد اتاق شد و شمع چهارم را برداشت و سه شمع دیگر را روشن کرد. ✨👌سه شمع دیگر از چهارمین شمع پرسیدند تو چه هستی؟ 🕯گفت:من . وقتی انسانها همه درها را به روی خود بسته می بینند من تمام چراغهای راهشان را روشن می کنم تا به راه زندگی خود ادامه دهند... 🌺دوست خوب من: نگاه خداست،آرزو دارم،خداوند هرگز از تو چشم بر ندارد،و شعله شمع امیدت همواره روشن بماند... آمیــــن🙏🕯🌺 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
🌷آدم خوبہ ی زندگیِ خودت باش🌤🍃 🌷امیدوارم امروز☀️ 🌷از زمین وزمان براتون 🌺🍃 🌷خوشبختی ببارد🌺🍃 🌷و نیروی عظیم عشق❤ 🌷همراهتون باشد🌺🍃 🌷تا همه ی کارها🍃🌺 🌷به بهترین شکل🌺🍃 🌷پیش برود...🌺🍃 🌷روزتون خوش🍃🌺 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
" بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ" الهی به امیدتو🌿 خدایا🌷 گوشه چشمی از تو کافیست تا هر رنجی به رحمت هر غصه‌ای به شادی هر بیماری به سلامتی هر گرفتاری به آسایش هر فراقی به وصل هر قهری به آشتی هر زشتی به زیبائی هر تاریکی به نور هر ناممکنی به معجزه تبدیل شود پروردگارا🌷 تمام وجودمان را آرزوهایمان را غرق محبت و نگاه معجزه گرت بفرما سلام به تک تک شماخوبان❤️ صبحتون پرانرژی🌺 به امروززیباخوش اومدید🌿 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
🌷‍ 🌷 💫 خدای دوست داشتنی من ! ✨و ای رزاق یکتا ... ✨و ای نوازنده ی موسیقی حیات ! 🕊نعمت و برکت را بر مردم سرزمینم ببار.... در پیش تو حق ستانیدن همچون چشم بر هم زدنی است. 💫طبیبا! ✨ای دوای هر درد! ✨ای شفای هر رنج! ✨مرهمی بگذار بر دلهایمان ✨ای راهنما .... ✨ای تنها چلچراغ.... ✨ای امید اهل زمین... 🔆بازار دنیا‌ ، عجیب شلوغ است و پراز زرق و برق ... ولی تو تنها راه بلد جاده نوری... بر تاریکی های دلمان، خطی بکش... 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
❣«آرام زندگى كن!»❣ 🌈هيچ چيز در اين جهان چون آب، نرم و انعطاف‌پذير نيست؛ 💫با اين حال براى حل كردن آنچه سخت است، چيز ديگرى ياراى مقابله با آب را ندارد! ✨نرمى بر سختى غلبه مى‌كند و لطافت بر خشونت. همه اين را مى‌دانند، ولى كمتر كسى به آن عمل مى‌كند! 👤انسان، نرم و لطيف زاده مى‌شود و به هنگام مرگ، خشك و سخت مى‌شود. 🍀گياهان هنگامى كه سر از خاك بيرون مى‌آورند، نرم و انعطاف‌پذيرند و به هنگام مرگ، خشك و شكننده؛ 🍂پس هر كه سخت و خشك است، پایانش نزديك شده و هر كه نرم و انعطاف‌پذير، سرشار از زندگى است. 🌷آرام زندگى كن!🌷 هرگز با طبيعت يا همنوعان خود ستيزه مكن و گزند را با مهربانى تلافى كن. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
داشتن یه عالی بر اساس داشته های شما نیست! ✔️بلکه بر اساس چیزهایی هست که شما میبخشید. 🏢✨رفتن به دانشگاه بهتر، 👨🏻‍🎓✨تحصیل در رشته دهان پُر کن، 🏘✨خونه بزرگتر در منطقه بهتر، 💸✨درآمد عالی، 🏄‍♂✨تفریحات لاکچری و... باعث افتخار نیست. ✨👌یادتون باشه موفق بودن لزوماً باعث خوشحالی شما نمیشه، اما همیشه باعث میشه یه آدم موفق باشید...! 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺