☑️#شفای_ذهن_از_دیدگاه_لوئیز_ال_هی
"#ذهن انسان کلید سلامت اوست؛"
➖افکار منفی در ذهن ما عاملی است که تاثیرات مخربی بر جای می گذارد ، احساسات منفی همچون خشم ، ترس ، اندوه ، تقصیر و اضطراب و ....
از سموم ارتعاشی هستند که در باورهای اعتقادات سنتی نیز منعکس هستند و همچون ارواح شیطانی به عنوان انگل های انرژی عمل می کنند .
💆🏻♀"هر اندیشه ای که در ذهن ما می گذرد آینده ما را می آفریند."
🤔هر گونه درباره خود می اندیشیم برایمان به واقعیت در می آید .
✨👌خود ما شرایط زندگی مان را می آفرینیم آن گاه برای ناکامی خود دیگران را سرزنش می کنیم .
👌"پذیرش خویشتن در زمان حال کلید دگرگونی های مثبت است"
🕊الگوها و قالب های فکری را می توان تغییر داد اگر نمی دانید کدام اندیشه ها ، مشکلات شما را آفریده اند از خود بپرسید :
⁉️چه اندیشه ای در سرم می گذرد که این مشکل را آفریده است ؟
❤️اگر خواهان سلامتی هستید باید از اندیشه های مثبت و مهر آمیز سرشار باشید .
خانه تکانی ذهنی را شروع کنید و اندیشه های بیماری زا و منفی را دور بریزید .
✨شفای جامع ، جسم ، ذهن ، روح را در بر می گیرد .
✨از هر نگرشی که بخواهید می توانید شروع کنید .
✨برخی از نگرشهای ذهنی آغاز ، و عده ای با مراقبه و دعا شروع می کنند .
💫فرقی نمی کند که خانه تکانی از کدام اتاق شروع شود.
از جایی شروع کنید که بیشتراز همه توجه تان را جلب می کند ، ما بقی تقریبا خود به خود پیش می آید.
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#درسی_از_انسانیت
در دنیای امروز سه نوع آدم وجود دارد:
1⃣:#مسموم‌کننده‌ها
یعنی کسانی که دلسردتان می‌کنند و خلاقیتتان را زیر پا می‌گذارند و می‌گویند که نمی‌توانید کاری بکنید ...
2⃣ :#سربه‌راه‌ها
یعنی کسانی که خوش‌قلبند اما سرشان به کار خودشان است. آنها به فکر نیازهای خودشان هستند. کار خودشان را می‌کنند و هرگز برای کمک به دیگران پا پیش نمی‌گذارند ...
3⃣ :#الهام‌بخش‌ها
یعنی کسانی که پیش‌قدم می‌شوند تا زندگی دیگران را غنی کنند، روحیه آنها را بالا ببرند و به آنها الهام ببخشند. ما باید الهام‌بخش باشیم و خودمان را با افراد الهام‌بخش احاطه کنیم و با آنها معاشرت بیشتری داشته باشیم ...
👤#والت_دیزنی
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#چهار_نون_راهگشا:
1⃣ :یکم: #نبین
✨۱: عیب مردم را نبین
✨۲: مسائل جزئی در زندگی خانوادگی را نبین
✨۳: کارهای خوب خودت را که برای دیگران انجام می دهی نبین
✨۴: گاهی باید وانمود کنی که ندیدی (اصل تغافل)
2⃣ :دوم: #نگو
✨۱: هرچه شنیدی نگو
✨۲: به کسی که حرفت در او تاثیرندارد نگو
✨۳: سخنی که دلی بیازارد نگو
✨۴: هر سخن راستی را هرجا نگو
✨۵: هر خیری که در حق دیگران کردی نگو
✨۶: راز را نگو حتی به نزدیکترین افراد
3⃣ :سوم: #نشنو
✨۱: هر سخنی ارزش شنیدن ندارد
✨۲: وقتی دو نفر آهسته سخن می گویند سعی کن نشنوی
✨۳: غیبت را نشنو
✨۴: گاهی وانمود کن که نشنیدی (اصل تغافل)
4⃣ :چهارم: #نپرس
✨۱: آنچه را که به تو مربوط نیست نپرس
✨۲: آنچه که شخص از گفتنش شرم دارد نپرس
✨۳: آنچه باعث آزار شخص می شود نپرس
✨۴: آن پرسشی که در آن فایده ای نیست نپرس
✨۵: آنچه که موجب اختلاف و نزاع می شود نپرس...
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
برخلاف ادعاها، اکثر آدما حوصله يك فرد ضعیف رو ندارن
پس تو خودتو قوی کن...
و سعی نکن که دائم تاج قربانی بودن رو روی سر خودت بگذاری، چون اینطوری آدما دیر یا زود ترکت میکنن و در تنهایی عمیق تری فرو میری
به جای اینکار تا میتونی خودتو قوی کن چه از لحاظ روحی روحی، چه جسمی، چه مالی چه کاری و... چون برعکس شعارها اکثر مردم به دنبال آدمای قوی هستن و برای بودن کنار اونها، کنارت میگذارن!
پس هوای خودتو داشته باش و يك آدم شاد از خودت بساز کسی که انرژی مثبت داره و از وجود خودش لذت میبره و به کسی که هست افتخار میکنه!
👤#سپهرخدابنده
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
*╔❖•ೋ° °ೋ° ೋ°°ೋ•❖╗*
☑️#شش_شخصيت_معروف_جهان
که از #شکست به #موفقيت رسيدند...
قصه آدمهایى که يک‌شبه به موفقيت مي‌رسند، قصه‌های جذابی هستند که ما هميشه دوست داريم بشنويم و از آنها انگيزه بگيريم. اما داستان واقعی موفقيت چيز ديگريست. به اين شش مثال نگاه کنيد تا ديد شما نسبت به موفقيت و شکست عوض شود.
1⃣ : #جی_کی_رولينگ،
نويسنده مجموعه رمان های هری پاتر
نويسنده‌ای که به معرفی نياز ندارد و امروزه از ملکه‌ی انگلستان هم ثروتمندتر است. رولينگ در حالی اولين رمان هری پاتر را با ماشين تحرير مي‌نوشت که به تازگی طلاق گرفته بود، آهی در بساط نداشت و مجبور بود فرزندش را به تنهايی بزرگ کند. دوازده ويراستار داستانِ او را رد کردند، تا اينکه يک ويراستار مهربان دست‌نوشته‌ی او را قبول کرد و البته به او توصيه کرد به دنبال کار ديگری باشد؛ چرا که کتاب‌های کودکان، چندان فروش خوبی ندارند! بقيه داستان را که خودتان می دانيد!
2⃣ : #والت_ديزنی، بنيانگذار ديزنی
قبل از آنکه بتواند کسی را براي سرمايه‌گذارس روی پروژه‌ی «دنيای ديزنی» متقاعد کند، ۳۰۲ بار پيشنهادش رد شده بود. شايد باور نکنيد که والت از کار قبلی‌اش، به علّتِ فقدان تخيل کافی اخراج شده بود! او اکنون و برای هميشه، یکی از بزرگترين هنرمندان جهان است.
3⃣ : #آلبرت_انيشتن،
فيزيکدان و برنده جايزه نوبل تا چهار سالگی اصلاً صحبت نمیکرد و از آنجايی که تا هفت سالگی حتی يک کلمه هم نمیخواند، مشکوک به معلوليت ذهنی بود.
4⃣ : #استيون_اسپيلبرگ، فيلمساز
او ميخواست فیلمسازی را ياد بگيرد. بنابراين برای دانشگاه فيلم کاليفرنيای جنوبی درخواست فرستاد و البته رد شد. آنهم دوبار! آيا اين مسئله او را متوقف کرد؟ هرگز. برای يک مدرسه فیلمسازی ديگر درخواست فرستاد و حالا شما می‌توانيد موفقيتش را ببينيد.
5⃣ : #گروه_بيتلز،
گروه پرآوازه موسیقی
نامه‌ی ردی که آنها از يک تهيه‌کننده دريافت کردند، به اندازه‌ی خود گروه معروف شد. در آن نامه نوشته شده بود: «بيتلز، آينده‌اي در دنیای موسیقی ندارد.» اما نااميد نشدند تاريخ موسيقی را به دو قسمت تبديل کردند: قبل از بيتلز و بعد از بيتلز!
6⃣ : #مايکل_جردن،
بسکتباليست اسطوره ای
در تيمِ بسکتبالِ دبيرستان قبولش نکردند؟ مشکلی نيست. ادامه داد و بعدا بهترين و معروف‌ترين بازيکن بسکتبال همه‌ی اعصار شود.
☑️#فقط_خودت_باید_بخواهی
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#ویژگی_افراد_موفق...
✨اصولا مثبت فکر می‌کنند،
✨امیدوار هستند،
✨دنیا را زیبا می‌بینند،
✨دوربین ذهن آنها بہ طور مرتب روے پدیده هاے زیباے زندگی تمرکز میکند،
✨مثبت و امیدوارانہ سخن می‌گویند،
✨چهره اے گشاده و متبسم دارند
✨و معتقدند کہ انسان هاے خوش اقبالی هستند.
✨فکر می‌کنند همہ چیز براے آنها درست انجام میشود.
✨هیچ گاه بہ موانع و مشکلات زندگی نمی‌اندیشند.
✨بہ طور معمول، داستان هاے خوشحال کننده تعریف می‌کنند،
✨به خاطرات خوب زندگی خود می‌اندیشند و آنها را براے دیگران تعریف می‌کنند.
✨خیال پردازی هاے زیبایی از آینده خود می‌کنند.
✨اعتماد بہ نفس عالی دارند و فکر می‌کنند کہ آینده حتماً بهتر از گذشتہ آنان است.
✨نگاه زیبایی بہ کرانه هاے دور زندگی خود دارند.
✨بہ سلامت و تندرستی خود می‌اندیشند.
✨ترسی از آینده ندارند.
✨بہ طور معمول، روحیه اے بسیار شاد و عالی و احساس خوبی از زندگی دارند و از لحظہ لحظہ هاے آن لذت می‌برند.
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
گفت ...
محبت كن،
راه دورى نمى رود
گفتم ...
برعكس،
محبت همہ جا مى رود
از زمين تا آسمان، از دل بہ دل
حتّى تا پيش خدا هم
مى رود...!!
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
#یک_جرعه_آگاهی
این روتین روزانه رو انجام بده
✨برای #رشدفردی✨
☆برای اینکه خودت و دیگران دوست باشی:
✨مدیتیشن کن
✨به کسی که دوسش داری زنگ بزن
✨افکارتو بنویس
☆به ذهنت استراحت بده:
✨ذهنتو از هر چیز خالی کن
✨یه فصل از کتابتو بخون
✨برو پیاده روی
☆برای خودت وقت بذار:
✨تنها برو بیرون وقت بگذرون
✨آهنگ گوش بده
✨برای خودت قهوه یا چایی درست کن
☆اعتماد بنفس داشته باشی:
✨هرروز تختو مرتب کن
✨لباسی که دوست داری بپوش
✨به خودت تلقین مثبت کن
☆تمرکز داشته باش:
✨آب بخور
✨لیست کارهایی که باید انجام بدی درست کن
✨۲ساعت به گوشیت دست نزن
☆سالم تر باش:
✨حرکات کششی انجام بده
✨برو بیرون تا آفتاب بهت بخوره
✨بدنتو تکون بده (رقص یا ورزش)
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#تلنگر
✨شروع کردن #انگیزه میخواد
✨ادامه دادن #قدرت میخواد
✨و پیروز شدن #لیاقت میخواد!
🤍#من_لایق_بهترینهام....
🌐#جهان, تصویرِ "بی شکلی" در مغزِ پیچیده بشر است.
💹مغزِ بشر مدام در حالِ پیچیده تر شدن است , از اینرو جهان نیز مدام برای او پیچیده میشود. تفکر, عامل پیچشِ مغز است.
✨👌به بیان دیگر میتوان گفت جهانی که مشاهده می کنیم درونِ مغزِ خودِ ماست.
💞با به اشتراک گذاشتن آگاهی ، زندگی هارا متحول کنید و چندین برابر انرژی مثبت به خودتون برگردونید💞
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸سلام صبح زمستانی
🌿دوشنبه تون بخیر
🌸قلم موی اراده
🌿را بردار آغشتہ
🌸به رنگَ عشق ڪن
🌿رنڪَ تازه ای بزن
🌸بربوم زندڪَی
🌿تاجان بڪَیرند
🌸طرح های
🌿آرزوهای قشنگت
🌸دوشنبه قشنگتون بخیر
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☑️#برای_قلبت_وقت_بگذار
✨برای رفاقت،رفت وآمدو صمیمت باخدا
#وقت بگذاریم...
خدا خودش گفته ...اگر کسی یک وجب بیاد من یه زراع میام و اگر کسی یک زراع بیاد من یک باغ میام
اگر کسی به سمت من راه بیاد من به سوی او می‌دوم
⏰5دقیقه،10دقیقه براش وقت بزاریم
براش تمرکزکنیم...
✨عشق معشوقان ولی افزون تراست
✨لیلی از مجنون بسی مجنون تر است
هر روز یک قدم بیشتر از روز قبل
به سمت خدا برویم
💫حسرت روز قیامت اینه که ما میتونستیم با خدا وخانواده آسمانی صمیمی شویم وهمیشه آغوششون به رومون بازبوده و ما وقت نکردیم برویم پیششون
چه بلایی سر خودمون آوردیم که حوصله رفاقت با خدا وخانواده آسمانی رو نداریم...!
این خیلی مهمه برای رفاقت باهرکسی وقت می‌گذاریم
✨قران گفته قیمت هر کس به نوع آرزوها وآرمانها ودغدغه هاش هست
#استادمحمدشجاعی
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#خدا
کار نمی‌کنہ
شاهکار می‌کنہ...
✨لازم نیست سر در بیاورید کہ خدا چطور می‌خواهد مشکلاتِ شما را حل کند.
این مسئولیتِ اوست.
کارِ شما نیست.
کارِ شما این است کہ بہ خدا ایمان و اعتماد داشتہ باشید.
✨👌کارِ شما این است کہ با ایمان و انتظار زندگی کنید.
آن موقعیت را بہ خدا بسپارید و بہ او اعتماد کنید.
✨خدای ما...،
"#خداے_مافوقِ_طبیعی_است."
✨خدا می‌تواند آنچہ را کہ بشر نمی‌تواند انجام دهد، بہ انجام برساند.
او محدود بہ قوانینِ طبیعت نیست.
در زندگی دفعتاً متوجہ می‌شویم کہ خداوند کارهایی در زندگی‌مان کرده است کہ خود بہ تنهایی قادر بہ انجامش نبوده‌ایم.
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#خانه‌ای_پر_از_اُکسیر
✨#خوشبختی_خانه ، در خدا پرستی است.
✨#عزت_خانه ، در دوستی است.
✨#ثروت_خانه ، در شادی است.
✨#زیبایی_خانه ، در پاکیزگی است.
✨#پاکی_خانه ، در تقوا است.
✨#نیاز_خانه ، در معنویات است.
✨#استحکام_خانه ، در تربیت است.
✨#گرمی_خانه ، در محبت است.
✨#صفای_خانه ، درمحبت است.
✨#پیشرفت_خانه ، در قناعت است.
✨#لذت_خانه ، در سازگاری است.
✨#سعادت_خانه ، در امنیت است.
✨#روشنایی_خانه ، در آرامش است.
✨#رفاه_خانه ، در حرمت و تفاهم است.
✨#ارزش_خانه ، در اعتماد و اطمینان است.
✨#سلامتی_خانه ، در نظافت و پاکیزگی است.
✨#صفت_خانه ، در انصاف و گذشت است.
✨#شرافت_خانه ، در لقمه حلال است.
✨#زینت_خانه ، در ساده بودن است.
✨#آسایش_خانه ، در انجام وظیفه است
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#عشق_به_زندگی
✨اگر به یک آدم بگی فوق‌العاده‌ایی، فوق‌العاده‌تر از قبل میشه....🤴🏻
✨اگر یه آدمو برای تلاشش تحسین کنی، بیشتر تلاش میکنه....👨🏻🎓
✨اگر به یکی بگی که چقدر قشنگ میخندی، قشنگتر میخنده....👲🏻
✨اگر به یکی بگی چقدر خوشگل شدی، دنیاش قشنگ تر میشه.....👰🏻♀️
✨و از همه مهم‌تر اگر تو مهربون بمونی، تو نسبت به بقیه قشنگتر میشی....🧚🏻♀️
✨رفیق...
یادت باشه با #عشق_ورزیدن
چیزی رو از دست نمیدی ؛
ولی
خیلی
چیزارو
بدست میاری....💞
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بخشیدن کسی که به تو بدی کرده
تغییر گذشته نیست، تغییر #آینده است.
"#گاندی"
👤#دڪترانوشه
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#درسی_از_انسانیت
از تفکرات منفی درباره خود بپرهیزید!
اگه عادت دارید دائم بر روی کمبودها و نقاط ضعف خودتان تاکید کنید، این عادتان را کنار بگذارید و به جنبه های مثبت خود
(که بسیار زیاد هم هست) فکر کنید .
هنگامی که بیش از حد از خود انتقاد می کنید، درباره یک نکته یا حرکت یا رفتار مثبتی هم که داشته اید فکر و برای خود بازگو کنید.
هر روز ۳ کار یا رفتاری که انجام داده اید و موجب رضایت و شادی شما شده است را بر روی کاغذ بنویسید.
هیچ انسانی کامل نیست، مهم این است که در مسیر تعالی و کمال گام بردارید.
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#هشت_راه_برای_افزایش_خوشبینی
۱) حداقل یک اتفاق خوب را در هر روز پیدا کنید.
۲) به اتفاق یا اتفاق‌های خوشایند روزانه‌ی خود فکر کنید و یا با فردی دیگر پیرامون آن(ها) صحبت کنید.
۳) روز خود را با قلبی قدردان و شکرگزار آغاز نمایید.
۴) فهرستی از توانایی‌های خود را آماده و چگونگی استفاده از آنها را بررسی کنید.
۵) هدف دست‌یافتنی خود را مشخص و فرایند رسیدن به آن را یادداشت نمایید.
۶) عوامل استرس‌زا را شناسایی کنید و به‌دنبال راه‌های کنترل آنها باشید.
۷) لبخند بزنید و با اطرافیان خود مهربان باشید.
۸) در لحظه زندگی کنید و به‌جای افسوس بر گذشته و نگرانی از آینده، بر حال تمرکز کنید.
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#رژیم_ذهنی۲۱روزه
#موفقیت_برایان_تریسی
1️⃣ : سحرخیز باشید: اگر شما یک ساعت زودتر بیدار شوید، جلوی هدر رفتن ساعتهای زیادی را خواهید گرفت.
2️⃣ : همان اول صبح سوخت گیری انگیزشی کنید: حدود ۳۰ تا ۶۰ دقیقه را به خواندن مطالب انگیزشی و الهام بخش و آموزنده اختصاص دهید.
3️⃣ : یادداشت اهداف: یادداشت های الهام بخشی را بردارید و ۱۰ تا ۱۵ هدفتون را یادداشت کنید.
4️⃣ : هر روز پیشاپیش برنامه‌ریزی نمایید: از کارهایی که در روز باید انجام دهید، لیست برداری کنید و اولویت بندی کنید
5️⃣ : مهمترین کارت را بلافاصله شروع کن: مهم ترین و ضروریترین و با ارزش ترین کار آن روز تمرکز کنید تا زمانیکه انجام شود.
6️⃣ : فایل صوتی آموزشی گوش کنید: در هر فرصت بیکاری و یا رانندگی، به یک برنامه آموزشی صوتی گوش کنید.
7️⃣ : برای کارهایتان حس فوریت قرار دهید: از یک کار به کار دیگر سریعتر حرکت کنید، وقت تان را هدر ندهید.
✨☑️امروز تصمیم بگیرید که رژیم ذهنی ۲۱ روزه را برای ۲۱ روز آینده بکار بگیرید، فردا بسیار دیر است.
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#یک_جرعه_آگاهی
برای کسی که رویا و هدفی تو سرشه ، زمان گذشتنش کمی فرق میکنه! اینطوریه که :
✨یک روزتو از دست بدی ، انگار یک هفتتو از دست دادی!
✨یک روز از اینور زودتر شروع کنی ، یک هفته از اونور به جایی که درسته توش باشی زودتر میرسی!
✨و یک روز زندگی تو جایی ک بهش تعلق نداری ، گذشتنش قد یک هفته واست زمان میبره!
✨👌برای ما واحد زمان تو این راه ، یک روزش برابر با یک هفته است!
✨👌هر روزتو که از دست بدی یک هفتت از دست رفته ، هر روزتو که استفادش کنی یک هفته جلو افتادی!
✨این دید جدیدو بده به ذهنت ، خواهی دید با روزای زندگیت جور دیگه ای رفتار میکنی!👌👌👌
💫برگرد یک ده باری حداقل بخون نگرشهای سنگین و درجه یکیو برات گفتم...!
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#چهار_راهکار_برای_اینکه
در زندگی رنج کمتری بکشید
1⃣ :سعی کنید همه چیز را به خودتان نگیریدشما در قبال کارهای دیگران مسئول نیستید
2⃣ :وقتی کسی زندگی شما را ترک میکند اعتماد کنید که نبودش راه را برای افراد بهتر باز میکند
3⃣ :اجازه دهید هر کسی خودش در قبال احساسات و تصمیمات خودش مسئول باشد
4⃣ :به جای تلاش برای کمک به دیگران به آنها فضای مناسب بدهید تا آنها بتوانند به بهبود حالشان کمک کنند.
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#شکیبایی
«همه چیز برای کسی که می داند چگونه صبر کند، به موقع اتفاق می افتد!»
خلاصه که آروم باش، ببین، بشنو، بگذر، خرده نگیر و یادت بمونه که گاهی صبر خودِ تلاشه...
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#گنج_در_درون_توست .
✨هر چہ در بیرون بگردی بی فایده است .
🕊بہ واقعیت زندگی نگاه کن !
🕊زندگی در حال جشن است .
🕊زندگی چیزی بہ جز جشن نیست .
✨بہ سادگی نگاه کن !
⁉️آیا برگ هاے درختان نمی رقصیدند!؟
#زندگی_جشن_است .
#زندگی_می‌رقصد .
🌿در هر برگ ، در هر رود ، در هر سنگ .
✨تو بہ این جشن دعوت شده ای .
و گرنہ اینجا نبودی .
✨تو قبول شدی ، پذیرفتہ شدی .
وگرنہ اینجا نبودی
⚡️تنها مانع دیدن این جشن #ذهن توست
💫ذهن تو همان خاطراتی هستند کہ مانند عینک بخشهایی از این جشن را فیلتر می‌کنند
تا زیبایی این جشن را نبینی و انرژی منفی درون ذهنت حقایق را وارونہ نشانت می‌دهد
💫برای شکستن این افکار از هوشیارےات کمک بگیر
✨👌هرگز با افکارت نمی‌توانی بہ حال بهترے دست یابی چون وظیفہ افکار نگهدارے از این ذهن است اما هوشیارے تو فضایی است کہ با افکار پر میشود
💫زمانی کہ هوشیارےات را با انرژے مثبت پر کنی افکار مفید و سازنده در تو پدیدار می‌شوند
🤔افکاری کہ بہ تغییر و تحول مثبت می انجامد
و افکار منفی از ذهنت خارج می‌شوند
آنگاه بیشتر بہ حقیقت جشن نزدیک می‌شوی
فقط انرژی مثبت تورو بہ هدفت میرسونه...
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#روانشناسی
☆تفاوت بین #درونگرایی
و #افسردگی و #اضطراب_اجتماعی:
👤#فرد_درونگرا: ترجیح میدم کارهامو تنهایی انجام بدم، من بدون کار گروهی راحت ترم
👤#فرد_افسرده: توانایی انجام کاری رو ندارم ، دلم میخواد فقط بخوابم و این روزا بگذرن
👤#فرد_مضطرب: همیشه کارهام پر اشتباس،هیچوقت نمیتونم یه کارو بدون نقص و ایراد انجام بدم
👤#فرد_درونگرا: از مهمونی خوشم نمیاد چون با تنهاییام حالم بهتره
👤#فرد_افسرده: دلم میخواد برم مهمونی ولی حال ندارم فرایند ترتیب دادنش رو طی کنم
👤#فرد_مضطرب: کاش مهمونی امشب کنسل بشه، واقعا جلوی اونهمه آدم حتی به آب خوردن هم برام سخته
👤#فرد_درونگرا: من از تنهاییم لذت میبرم
فرد افسرده: دلم میخواد برم بیرون با دوستام ولی اصلا حوصله ندارم و ممکنه حال بقیه رو بدکنم پس تنها میمونم
👤#فرد_مضطرب: دلم میخواد با دوستام برم بیرون ولی ممکنه جلوی اونا اشتباه کنم، یا با من بهشون خوش نگذره
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba