صبح
آغاز دوباره زیستن است.
تنفسی عمیق
از تازه ترین هوای زندگی،
یک قدم نزدیک تر به رؤیاهای دیروزت...
پس نفس بکش امروز را
وجاری کن عشق رادربند بند وجودت...
سلام دوستان صبحتون بخیر
⚠️#ارسال_مطالب_بالینک_مجاز_است
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️خود را به خدا بسپار....
خود را به خدا بسپار، وقتی که دلت تنگ است
وقتی که صداقتها ، آلوده به صد رنگ است
خود را به خدا بسپار، چون اوست که بی رنگ است
چون وادی عشق است او، چون دور ز نیرنگ است
خود را به خدا بسپار ، آن لحظه که تنهایی
آن لحظه که دل دارد ،از تو طلب یاری ( یک یار)
خود را به خدا بسپار ، همراه سراسر اوست
دیگر تو چه میخواهی ؟! بهر طلبت از دوست
خود را به خدا بسپار، آن لحظه که گریانی
آن لحظه که از غمها ، بی تابی و حیرانی
خود را به خدا بسپار، چون اوست نوازشگر
چون ناز تو میخواهد ، او را ز درون بنگر
خود را به خدا بسپار ، وقتی که تن ات سرد است
وقتی که دل از دنیا ، آمیخته ی درد است
خود را به خدا بسپار ، داروی دلت با اوست
سردی ز تن ات شوید ، گرمای وجودت اوست
خود را به خدا بسپار، آن لحظه که میخندی
آن لحظه که راه دل ، بر مرثیه می بندی
خود را به خدا بسپار ،چون چشمه ی خوشروئی است
لبخند به هر رویی ،از اوست که بر رویی است
خود را به خدا بسپار ، آن لحظه که مرگ آید
آن لحظه که میفهمی ، رفتن ز جهان باید
خود را به خدا بسپار، چون اوست که میگیرد
آسوده و ایمن باش ، چون اوست که میگیرد
👤#بهمن_میزانی
⚠️#ارسال_مطالب_بالینک_مجاز_است
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️اینکه ما راهی نمی بینیم، به این معنی نیست که خداوند راهی ندارد. شما در مشکلاتتان
راه حل های خداوند را نادیده گرفته اید.
✨خداوند شما را تا اینجا نیاورده که رهایتان کند.
او شما را در دستان خود نگه داشته است. حتی قبل از اینکه شما با مشکلی رو به رو شوید، او راه حل را آماده کرده است.
هر چیزی که با آن رو به رو می‌شوید در معرض تغییر است؛ و تنها یک اشاره ی خدا کافی است تا وضعیتی تغییر کند.
تکرار کنید:😌👇
☀️امروز یک روز تازه است.
دیگر با دلسردی، افکار منفی و بی اشتیاقی زندگی نخواهم کرد. خودم انتخاب می کنم که امروز را با امیدواری و ایمان زندگی کنم.
خدایابینهایت سپاسگزارم 🙏🏼
⚠️#ارسال_مطالب_بالینک_مجاز_است
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️#كلمات_را_بادقت_خرج_كنيم...
کلمه می‌تواند
تو را مشتاق کند مثل: "دوستت دارم"
تو را ویران کند مثل: "از تو بیزارم"
تو را تلخ کند مثل: "خسته ام"
تو را سبز کند مثل: "خوشحالم"
تو را زیبا کند مثل: "سپاسگزارم"
تو را سست کند مثل: "نمی‌توانم"
تو را پیش ببرد مثل: "ایمان دارم"
تو را خاموش کند مثل: "شانس ندارم"
✨👌کلمه می‌تواند تو را آغاز کند مثل:
از همین لحظه شروع میکنم ،
از همین نقطه تغییر میکنم ،
از همین دم یک طرح نو میزنم ،
#می‌توانم ، #می‌خواهم ، #می‌شود.
⚠️#ارسال_مطالب_بالینک_مجاز_است
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
عرشیانی_شو- روز هفتم-عرشیانی_شو- روز هفتم.mp3
21.3M
☑️#فایل_آموزشی
دوره بی‌نظیر 21روزه #عرشیانی_شو✨
⚪️#روز_هفتم...
🎙#سیدمحمدعرشیانفر
⚠️#ارسال_مطالب_بالینک_مجاز_است
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️#یک_جرعه_پند
رنجش و کینه خلافکارانی هستند که
موجب می شوند در چرخه خودآزاری،منفی بافی واحساس مظلوم بودن بمانید.
⚠️#ارسال_مطالب_بالینک_مجاز_است
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
سعادت در فضای اطراف شما موج می زند.
جایی در کائنات پیدا نمی شود که
سعادت در آنجا نباشد،
فقط کافی است به آن اجازه دهید تا وارد زندگی تان شود.
⚠️#ارسال_مطالب_بالینک_مجاز_است
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
...اهل دلى می‌گفت :
تاريخ تولدت مهم نيست،
تاريخ تحولت مهمه.
اهل کجا بودنت مهم نيست،
اهل و بجا بودنت مهمه.
منطقه زندگيت مهم نيست،
منطق زندگيت مهمه.
درود برکسانی که
دعا دارندو ادعا ندارند
نيايش دارند و نمايش ندارند.
حيا دارند و ريا ندارند.
رسم دارند و اسم ندارند.
⚠️#ارسال_مطالب_بالینک_مجاز_است
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
...آدمها مثل کتابند!
از روی بعضیها
باید مشق نوشت و آموخت
از روی بعضیها بایدجریمه نوشت و عبرت گرفت
بعضیها را بایدنخوانده کنارگذاشت
و بعضیها را باید چندبار خواند تا معنیشان را فهمید
⚠️#ارسال_مطالب_بالینک_مجاز_است
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️این اصل اساسی را شروع کنید که شما نیازی به تایید کسی ندارید. درست است؟
بله، اگر کسی شما را دوست ندارد، زندگی شما نابود نمی شود.
شما می‌توانید
شادمانه قدم بزنید،
کتاب بخوانید،
رمان بنویسید،
ورزش کنید،
روی چمن‌ها دراز بکشید،
غروب را تماشا کنید،
می‌توانید با شخص خودتان شاد باشید.
زمانی که به این درک برسید، از نگرانی اینکه دیگران در مورد شما چه فکر می کنند رها می‌شوید.
زمانی که احساس‌های بد به سراغتان می‌آیند "خارج از کنترل ما"، درک کنید که این‌ها بوی خواستن تایید دیگران را می‌دهند و به یاد بیاورید که شما نیازی به تایید دیگران ندارید.
بدون آن هم انسان خوبی هستید.
در شوق تایید دیگران، زندگی ما رنج آور می‌شود و ما نیازی به این رنج نداریم.
📓کتاب #کوچک_رضایت
👤 #لئو_بابوتا
⚠️#ارسال_مطالب_بالینک_مجاز_است
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️مهمترین #مهارت در زندگی
نگه داشتن تعادله ...
~مهربون باش، اما اجازه نده
ازت سوء استفاده کنن !
~اعتماد کن، اما گول نخور !
~قانع باش، اما از پیشرفت خودت
دست نکش!
⚠️#ارسال_مطالب_بالینک_مجاز_است
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
ممنون خودت باش
برای تمام روزهایی که فکر می‌کردی
نمیتونی ازشون عبور کنی ولی تونستی...
⚠️#ارسال_مطالب_بالینک_مجاز_است
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️شش قانون برای #زندگی_موفق
1⃣ : روی خودت سرمایه گذاری کن
✨تو تمام طول عمر یادگیرنده باش:
✨کتاب بخون
✨از یک استاد کمک بگیر
✨چیزهای جدید را تجربه کن
2⃣ :خانواده را همیشه بزار تو اولویت وقت بگذار برای:
✨خانوادت
✨شریک زندگیت
✨بچه هات
✨دوستات
✨اول خانواده بعد کار
3⃣ :مقایسه کردن خود با دیگران را متوقف کن تمرکز کن روی:
✨شور و اشتیاقت
✨تجربه هات
✨کنترل احساسات
✨درون خودت
✨تنها رقیب تو اونی که تو آیینه به تو خیره شده
4⃣ :روی انتخاب اطرافیانت حساس باش خودت رو با افرادی احاطه کن که:
✨صادق و مهربونن
✨مثبت و با انرژی آن
✨حمایت کنند ن
✨الهام بخشن
✨دوستانت را عاقلانه انتخاب کن
5⃣ :سپاسگزار باش برای آنچه که داری سپاسگزار باش برای:
✨سلامتیت
✨خانوادت
✨شغلت
✨خونت
✨شکرگزار باش برای چیزهایی که داری مهم نیست چقدر کوچکن
6⃣ :به خودت احترام بذار
✨عملگرا باش
✨با منفی نگر ها قطع رابطه کن
✨خودت رو همینجوری که هستی بپذیر
✨تو تحت کنترل رفتار نسبت به خودت هستی پس با خودت محترمانه رفتار کن...
⚠️#ارسال_مطالب_بالینک_مجاز_است
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدایا شروع سـخن نامِ توست
وجودم به هرلحظه آرامِ توست
دل ازنام ویادت بگیردقرار
خوشم چونکه باشی مرادرکنار
درودُ سپاس مهربانان
صحبتون بخیر و نیکی
خدای من در میان این همه چشم نگاه تو تنها نگاهیه که مـنو از هـر نـگهبـان و محافظی بی‌نیاز می‌کنه نگاهتُ تا سلامتی و برکت تو این روز قشنگ از من بر ندار.
بسم الله الرحمن الرحیم
الهی به امید تو 🤲🏼
⚠️#ارسال_مطالب_بالینک_مجاز_است
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
صبح یعنی عشق
عشق یعنی حس خوب زندگی
زندگی یعنی زیباترین هدیه خدا🦚
روزتان را با عشق آغاز کنید...
⚠️#ارسال_مطالب_بالینک_مجاز_است
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
خواسته‌ها و تمایلات شما در واقع همان دعاها و نیایش‌های شما هستند.
در ذهنتان تصویری از خواسته‌هایتان ترسیم کنید.
انگار همین حالا تحقق یافته‌اند و دارید واقعیت آنها را در دنیای بیرون لمس و تجربه می‌کنید.
در اینصورت می‌توانید لذت دعاهای مستجاب شده‌ی خود را احساس و تجربه کنید...
تصديق دعا یعنی این که باور داشته باشید همان خواهد شد که می‌خواهید و اگر به این باور ذهنی به مثابه حقیقتی بی‌چون‌وچرا پایبند بمانید و همواره آن را در ذهنتان پرورش و به آن بال‌وپر دهید، صرف‌نظر از اینکه چه دیوارهایی در مقابل تحقق خواسته‌ی شما قد علم کرده‌اند، اطمینان داشته باشید که در نهایت، جوابی برای دعاهایتان خواهید گرفت.
#جوزف_مورفی
⚠️#ارسال_مطالب_بالینک_مجاز_است
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅
زندگی تو توی نمره هایی که می‌گیری خلاصه نمی‌شه،
توی درسای محدودی که جلوی روت هست، آزمونا و امتحانا خلاصه نمی‌شه؛
پس اگه خراب کردی چون حوصله‌ی درس خوندن نداشتی
یا نفهمیدی
یا وقت برات کم اومد
یا علاقه نداشتی
یا بدشانسی آوردی خم به ابروت نیار و غصه نخور.
چندسال دیگه این عددا حتی یادت نمی‌آد.
توام مثل همه‌ی آدمای توی این دنیا یه استعداد پنهان داری که دیر یا زود کشفش می‌کنی و سبز می‌شی.
✨👌خودتو با معیارایی که بقیه تعیین کردن یا جلوی روت گذاشتن، با کتابای محدودی که حتی یه هزارم دنیا ام تشکیل نمی‌دن نسنج.
موفقیتو توی این چیزا خلاصه نکن و حرفای کلیشه‌ای بقیه رو گوش نده.
دیر یا زود رشد می‌کنی و توی زمینه‌ی خودت بر اساس معیارای خودت و با علاقه و استعداد و تلاش خودت موفق می‌شی.
شک نداشته باش...💯
⚠️#ارسال_مطالب_بالینک_مجاز_است
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
@bekhastekhodavnd
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅