فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
❤️✨صبح و سحر برکامتان،
🕊✨مرغ سعادت بامتان
❤️✨از باده ی لبخند و عشق،
🕊✨ريزد خدا بر جامتان
❤️✨خواهم که ای يارانِ من
🕊✨در روزگار و زندگی
❤️✨اسب چموش سرنوشت،
🕊✨پيوسته باشد رامتان
❤️✨سلاااااااااام
🕊✨روز زیباتون بخیر و شادی
❤️✨خدایِ خوبم برای زیباترین تکرار
🕊✨این دنیا که بیداری ست از تو سپاسگزارم
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#شروعـی_دیـــگر☀️
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
🌸درود بر شما
🌸صبحتون بـخیر
🌸روزتـون پـر از خیروبـرکت
🌸دلهاتـون بی کینه و غم
🌸تنتون سالم و روزتون قشنگ
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#شروعـی_دیـــگر☀️
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
روزمون را با تلاوت چند آیه از کلام‌الله مجید آغاز کنیم🙏😌
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#آیھ_گࢪافے
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
🌸🕊سلام خدای عشق آفرین 🌸🕊
🌸🕊سلام خدای مهر آفرین🌸🕊
🌸🕊سلام خدای بخشنده و بخشاینده🌸🕊️
خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت
🌸🕊️خدایا زبان ما را به ذکر خودت آباد کن
الهی آمین 🙏🙏🙏
🌸🕊️خدایااا سپاسگزاررررم بابت بیداری امروز و نعمت نفس کشیدن
🌸🕊️خدایا شکرت بابت هر کسی که برای ما فضایی را خلق می‌کند تا متحول شویم حتی کسانی که فکر میکنیم با ما مخالف هستند و یا دشمن هستند.
🌸🕊️خدایا شکرت 🤲
🌸🕊️خدایا شکرت 🤲
🌸🕊️خدایا شکرت 🤲
🌸🕊️بابت دوستان، دشمنان، مردم خوب، مردم بد،موقعیت‌های دلخواه، موقعیت‌های ناخوشایند، همه و همه فضایی را ایجاد می‌کنند تا بتوانیم متحول شویم.
خدایاااا این همه موهبت را سپاااس
🌸🕊️خدایااااا شکرررررت بابت
همه کسانی که به ما کمک کرده‌اند ،همه کسانی که مانع بوده‌اند ،بابت کسانی که بی‌تفاوت بوده‌اند ،همه و همه کمک کردند تا ما رشد کنیم
🌸🕊️خدایااااا شکرررررت بابت تمام شدن ها و نشدنهای زندگی
انچه شد رحمت است و
انچه نشد حکمت است
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#نیایـــش_زیبــای_صبحـــگاهی
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
1004_48317334105264.mp3
27.6M
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
سوره مبارکه الرحمن
توجّه با گوش دادن به جملاته ناب این سوره و یقین به ترجمه ی آن رزق و روزی شما هزاران برابر شده است
👑لا بشئ من آلائک رب اُکَذّب✋🏻
باور کنید عزیزانم
💎بینهایت با شکوه با عظمت💎
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
🌹نیایش زیبای صبحگاهی🌹
.
#نیایـــش_زیبــای_صبحـــگاهی
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
࿐ ⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
61.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
🧘♂️مراقبه صبحگاهی عبور از چالش ها🧘♂️
🗓 سه شنبه 9 مرداد
همین حالا این مراقبه رو گوش کن و لبریز از ارتعاش مثبت شو تا خواسته‌ت رو به سمتت جذب کنی. احساس خوب تو اهداف و خواسته‌هات رو به سمتت به حرکت درمیاره.
با حس خوب بگو:
من در مدار رسیدن به خواسته‌هام هستم
💞 حتما این مراقبه رو برای دوستان و عزیزانت هم ارسال کن و انرژیش رو گسترش بده
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
🌼ظهرتون گلباران
🌾 آرزو میکنم در این ظهر تابستانی
🌼 پروانہ دلتون شادشاد
🌾عـاقبتتون بخیر
🌼زندگَیتون بدون حسرت
🌾عشقتون آسمانے و
🌼حال دلتون خوبه خوب باشه
🌾#ظهرتون_پر_از_عشق😍😘
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#ظهــــر_بخــــیر
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
#همسرانه
"دعوای پیامکی ممنوع!!!"❌
بحث و مجادله به وسیله پیام نوشتاری، بدترین نوع بحث کردن است. زیرا طرفین نمی‌توانند لحن و حالت صحبت کردن یکدیگر را ببینند و این مسئله در اکثر موارد باعث سوءتفاهم می‌شود!
اگر گاهی مجبور شدید مطلبی را در مواقع دلخوری، با پیامک انتقال دهید حتما منظور خود و یا حالت درونی خود را بیان کنید. مثلا بیان کنید که این پیامم شوخی بود و یا از روی علاقه و یا عصبانیت و ... بود. اما سعی کنید حضوری و یا تلفنی مسئله را حل کنید
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#مشاوره #روانشناسی
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
✨🌹✨هیچ وقت یک رابطه
واقعی رو بخاطر چند تا اشتباه رها نکن...
هیچکس کامل نیست❌
هیچ کس کاملا درست نیست❌
👈🏼در نهایت ، #مهربونی و #محبت از کامل بودن مهم تره👌🥰
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#مشاوره #روانشناسی
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
❣ فهم خواسته های همسر ❣
👈یکی دیگر راه هایی که باعث جذب هرچه بیشتر همسرمان می شود این است که جویای خواسته ها ونیازهای همسرمان شویم.
به طور مثال از همسر خود جویا شویم که دوست دارد با چه اسمی او را صدا بزنیم یا چطور با او سخن بگوییم.
📉با این کار به همسرتان پیام عشق و محبت ارسال می کنید و آتش عشق را در قلب او شعله ور می کنید.
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#مشاوره #روانشناسی
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
♥️♥️♥️ مردها بداننـــــد!
🤵🏻♂مردها باید بدانند اگر همیشه گوش خوب و صبور باشند و هنگامیکه زن با عصبانیت دارد مسلسل‌وار نسبت به شرایط موجود گلایه می‌کند شما با توجه ویژه گوش دهید و دلسوزانه به او توجه کنید، حتما همسرتان شیفته شما می‌شود!
🤵🏻♀زنها از داشتن یک تکیه گاه صبور و آرام، خیلی زیاد لذت می‌برند!
💓برای اینکه همسرتان متوجه شود دارید خوب گوش می‌دهید حتماً موقع صحبت‌هایش به او توجه کنید، به چشمانش با دقّت نگاه کنید، به نشانه‌ی تایید، سرتان را تکان دهید، گاهی از جملاتی مثل: "درست میگی"، "صحیح"، "حلش میکنم نگران نباش" ، "خودتو ناراحت نکن" و هر جمله‌ای که توجه شما را نشان می‌دهد استفاده کنید تا همسرتان هرچه سریع‌تر به #آرامش برسد و سپس، درباره مشکلش با او صحبت کنید تا حل شود.
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#مشاوره #روانشناسی
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
#تکنیک تنفس #تمرین ۷۴۸
برای ایجاد آرامش و نشاط
#استادعرشیانفر
#کلیپ
🌸 با به اشتراک گذاشتن آگاهی ، زندگی هارا متحول کنید و چندین برابر انرژی مثبت به خودتون برگردونید 🌸
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#کلیـپ_فوق_انگیــزشی𝒜𝓃ℊ𝒾𝓏𝓈𝒽𝒾
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
هدایت شده از ༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
📌برنامه های ما را در این کانال دنبال کنید :::
🔘شنبه:مهارت‌های همسرداری
🔘یکشنبه:آموزش‌های قبل از ازدواج
🔘دوشنبه:خودسازی و عزت‌نفس
🔘سه شنبه:روانشناسی رابطه
🔘چهارشنبه:قوانین‌جذب‌و کاریزما+فن‌بیان
🔘پنجشنبه:پیشگیری و درمان خیانت
🔘جمعه:انگیزشی و راز شاد زیستن
ـــــــــ
⿻ ↳↳@zendegi1398
ـــــــــــــــــــــ
#مشاوره #روانشناسی
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
👩❤️👨روانشنـــــــــــاسی رابطـــــــــــه چیست⁉️
روانشناسی رابطه علمی است که به بررسی رفتارها و تعاملات انسان‌ها در روابط بین فردی می‌پردازد.
{روانشناسی رابطه به بررسی عواملی مانند عشق، احساسات، ارتباطات و مشکلات روابط میان افراد می‌پردازد و برای بهبود روابط میان افراد کمک می‌کند. }
در ادامه به برخی از مباحث مهم در روانشناسی رابطه پرداخته خواهد شد.👌
یکی از مفاهیم اساسی در روانشناسی رابطه، الزامات و نیازهای انسانی است.
انسان‌ها با تمامیت ژنتیکی به دنیا می‌آیند و از اتکای به دیگران به منظور تأمین نیازهای روانی، عاطفی و اجتماعی خود نیازمند هستند.در ادامه با بروز ترین مشکلات در روانشناسی رابطه می پردازیم.
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#مشاوره #روانشناسی
#روانشناسی_رابطه
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
.
دوست الهــــی من
هر ســــوالی که داری 📣 و یا هر چالشــــی🤯
که در زندگیت هست را با ما در میان بزار✌️🏻
با جـــون و دل به صحبتهای شما گوش👂🏻 میدیم و بهتون راهکار میدیم 👩🏻⚕🧑🏻⚕
———•••••✾•°•.🌼.°•✾ •••••———
ســــــــ❓ــــــوال خــــود را
برای من بفــــرست👇🏻
⿻ ↳↳@zendegi1398
مستقیم👈🏼
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
هشـــ8ـت قانون طلایی
این 8 تا قانون طلایی رو رعایت کنی
یک رابطه با دوام 100 ساله خواهی داشت:::
چی از این بهتر که روابطت
سرتاسر عشق و علاقه و محبت باشه 👩❤️👨
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#مشاوره #روانشناسی
#روانشناسی_رابطه
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
1⃣ ∷اولین قانون طلایی ما "#همدلی" ست
ᬼ⃝👩❤️👨همدلی یعنی آنکه بتونید خودتون را جای فرد مقابل تون بگذارید و بازخوردی هم به او داشته باشید،
👈🏼مثلاً از او حمایت کنید یا دلداری اش دهید، و یا باهم شادی کنید یا غصه بخورید. پس از چند سال زندگی با یک شخص ممکن است فکر کنید که همدیگر را خوب می شناسید.
با این حال، این امر می تواند مانع شکل گیری حس همدلی در رابطه عاطفی شود.
برای جلوگیری از این مشکل، تمرین همدلی کنید. سعی کنید خودتان را جای شخص دیگری بگذارید.
😌چشمان خود را ببندید، شخصیت فرد و شرایطی که در آن قرار دارد را تجسم کنید و سعی کنید تصور کنید که چه احساسی باید داشته باشد. نظری که خودتان درباره ی آن مشکل دارید را فراموش کنید و سعی کنید احساسات آن شخص را بفهمید.
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#مشاوره #روانشناسی
#روانشناسی_رابطه
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪