☑️#جهانتان را زیبا بسازید؛ 🕊آنچه باعث حرکت و ایجاد انگیزه در هر انسان می شود، باور به رسیدن به خواسته هایش است. ✨👌اگر باور کنید که می رسید، قدمهای محکم تری در جهت اهدافتان برمی دارید و جهان به این باور شما پاسخ مثبت می دهد. ✔️جملاتی که با "من می توانم" آغاز می شوند، تاثیرات بسیار قدرتمندی بر ضمیرناخودآگاه انسان می گذارند؛ بنابراین هر روز با خود تکرار کنید: ✅من می توانم شرایط را تغییر دهم. ✅من می توانم به راحتی به اهدافم برسم. ✅من می توانم یک رابطه زیبا را جذب کنم. ✅من می توانم ثروت و پول بسازم. 💫هنگامی که این عبارات را تکرار می کنید، ضمیرناخودآگاه بتدریج می پذیرد که شما تعیین کننده و خالق اتفافات زندگی خویش هستید و جهان به این تغییر فرکانس و باور، پاسخ مثبت میدهد. 💚فرکانس ثروت؛ "#جذب_ثروت" ♥️فرکانس عشق؛ "#جذب_عشق" 🧡فرکانس سلامتی؛ "#جذب_سلامتی" 💙فرکانس موفقیت؛ "#جذب_موفقیت" ❣پس برای رسیدن به هر هدفی که در ذهن دارید، ابتدا باید باورهای صحیح آن را در خود ایجاد کنید و با خواسته هایتان هم فرکانس شوید و سپس نتیجه را دریافت کنید. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

✅بر بهترین‌ها تمرکز کنید تا بهترین شوید" 🤔در صورتی که اجازه دهید ذهن شما بر مسائل کم ارزش تمرکز کند خودتان کم ارزش خواهید شد و امور کم ارزش شما را احاطه خواهند کرد. 💆🏻‍♀به بیان دیگر با تمرکز بر بهترین ها، بهترین ها شما را در بر می گیرند و شما بهترین می شوید. ❤️نیروی خلاقه درون، ما را در قالب آن تصاویری قرار می دهد که بر آنها متمرکز شده ایم. ❣ ما جوهره ای اندیشمند هستیم و جوهره ی اندیشمند همیشه در قالب اندیشه های ما شکل می پذیرد...قدرتم از خداست و از طریق قدرت مطلق او قادر به انجام هر کاری هستم. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

✅امـروز انتخاب کن که #شاد باشی. ❗️تعجب نکن❗️ 〽️بله انتخاب با ماست. که چطور به زندگی نگاه می کنیم؟! 🔆به داشته هامون ، دوستان و خانواده مون و اینکه در صبحی دیگه فرصت زندگی دوبـاره به ما داده شده نظر می کنیم ؟! یا کم و کاستی های زندگیمون ؟! ✨👌اگه به دنبال این باشیم که روزی برسه که هیچ مشکلی نباشه که شاد بـاشیم ✨👌عذر منو بپذیرین اگه بگم این روز هیچ وقت فرا نخواهد رسید. 💚فلسفه ی زندگی همینه ما پی در پی در حال رشد هستیم و خوراک این رشد مشکلاتی هستن که درسهای مهمی بـرای ما به ارمغان میارن. 💫حال اینکه این مشکل رو موهبتی برای رشد ببینی یا بلایی آسمانی برای تنبیه سبک زندگیت روساخته ای ! ☑️امروز انتخاب کن که شاد باشی! 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

✨20تمرین ساده✨ ✨ برای تقویت حافظه و✨ ✨ جلوگیری از آلزایمر✨ 💚✨1: با دست مخالف مسواک، شانه، بزنید و بنویسید. 💚✨2: ساعت را در دست راست ببندید. 💚✨3: کلمات را وارونه بگویید. 💚✨4: از مسیر جدیدی به سر کار بروید. 💚✨5: پاتوقتان را عوض کنید. 💚✨6: درباره باورهایتان با تردید فکر کنید. 💚✨7: جملات یک صفحه از کتاب را از آخر به اول بخوانید. 💚✨8: کار جدیدی انجام دهید. 💚✨9: موبایلتان را همراه خود نبرید. 💚✨10: یک یا چند بیت شعر حفظ کنید. 💚✨11: در جایی امن عقب عقب یا چشم بسته راه بروید. 💚✨12: با افرادی که مدتهاست ندیده‌اید تماس بگیرید. 💚✨13: لباسهایی با رنگ‌بندی جدید بپوشید. 💚✨14: جدول حل کنید. 💚✨15: بدون ماشین حساب محاسبه کنید. 💚✨16: حدس‌های شمارشی متنوع و قابل راستی آزمایی بزنید. 💚✨17: قبل از پایان فیلم ویدیویی آن را متوقف کنید و درباره پایانش تخیل سازی کنید. 💚✨18: نقاشی یا رنگ آمیزی کنید. 💚✨19: چیز تازه ای مثل آشپزی یاد بگیرید. 💚✨20 آلبوم عکسهای قدیمی را ورق بزنید و درباره عکسهایش با کسی صحبت کنید. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟 ✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟 🌟✨🌟✨🌟✨🌟 ✨🌟✨🌟✨🌟 🌟✨🌟✨🌟 ✨🌟✨🌟 🌟✨🌟 ✨🌟 🌟 ✅#یک_دقیقه_مطالعه 📚 🌸#سی_کار_سی_ثانیه_ایی🌸 🌸#برای_تغییر_دنیا🌸 ✅رفتـــار و طرز برخورد، شالوده و پایه ی موفقیت است. یـک انسان سخاوتمند با رفتار و منشی مثبت مطمئناً کــامیاب خواهد شد. اگر رفتارتان را تغییر دهید، ادراکتان، اعمالتان و زندگیتان را تغییر داده اید و با تغییر تـک تـک زنــدگی ها، دنیا تغییر خواهد کرد. پس پیش بسوی تغییرات اساسی ... 🌸1✨ تُن صدایتان را تغییر دهید. برای ۳۰ ثانیه سعی کنید نرم تر، آرام تر، و کمی خوشایندتر صحبت کنید. 🌸2✨ ایده های قدیمیتان را به یاد آورده و دوباره آنها را از سر گیرید. برای ۳۰ ثانیه، ایده قدیمیتان را دوباره امتحان کنید. 🌸3✨ برای ۳۰ ثانیه به یک نفر یک فرصت دوباره بدهید. یکبار دیگر به حرفهایش گوش دهید یا یک بار دیگر به او فرصت دهید. 🌸4✨ به فرزندانتان بگویید "دوستتان دارم" و "به شما افتخار می کنم." 🌸5✨ دفعه ی بعدی که منتظر خشنودی آنی یا چیزی بودید که نمی توانید در همان لحظه داشته باشید، برای آنچه که در حال حاضر دارید، ۳۰ ثانیه از خدا تشکر و قدردانی کنید. 🌸6✨ سی ثانیه محکم تر و صاف تر بایستید و سرتان را بالاتر بگیرید. در چشمهای دیگران نگاه کنید و با اطمینان بیشتر راه بروید. ببینید چه احساس خوبی دارد. 🌸7✨ کاری را که قبلاً از انجام آن دست کشیده اید و نیمه رها کرده اید را انتخاب کنید که امروز انجامش دهید. ۳۰ ثانیه بیشتر طول نمی کشد که برای انجام کاری تصمیم بگیرید. 🌸8✨ به هم ریختگی هایی که کس دیگری ایجاد کرده را تمیز و مرتب کنید. 🌸9✨ از کسی تعریف و تمجید کنید. 🌸10✨ برای چیزی یا کسی که باورش دهید بایستید. یک جمله ی حمایت کننده، حوزه ی نفوذ شما را گسترده تر خواهد کرد. 🌸11✨ کسی را در کارش تشویق کنید و به او اطمینان خاطر بدهید. به او بگویید که "تو می توانی! 🌸12✨ کسی را که دوست دارید بیشتر با او آشنا شوید را به خانه تان دعوت کنید. 🌸13✨ به مدت ۳۰ ثانیه در جمع همسرتان را ناز و نوازش کنید. دستتان را پشتش بکشید، انگشتانتان را در موهایش فرو ببرید، نرم و آرام بغلش کنید، دستش را به نرمی فشار دهید، یا حتی یک بوسه تند و چابک. 🌸14✨ یک کلمه ی جدید یا یک چیز تازه در مورد یک فرهنگ دیگر را یاد بگیرید. 🌸15✨ چکی به مبلغ %۱۰ از حقوق ماهانه تان بنویسید و به مؤسسات خیریه هدیه کنید. 🌸16✨ هر روز ۳۰ ثانیه برای غالب آمدن بر ترس ها و شجاعانه روبه رو شدن با همه ی موقعیت های زندگیتان دعا کنید. 🌸17✨ از کسی بپرسید، "حالت چطور است" و واقعاً به جوابی که به شما می دهد خوب گوش کنید. 🌸18✨ صدهزار تومان در یک پاکت گذاشته و با عنوان "ناشناس" برای کسی بگذارید که می دانید به آن احتیاج دارد. نیکوکاری بدون اینکه شناخته شوید احساسی فوق العاده در شما ایجاد خواهد کرد. امتحان کنید! 🌸19✨ یک اقدام سریع برای محیط زیست بکنید. به پرنده ها غذا بدهید، زباله ها و آشغال ها را جمع و جور کنید و … 🌸20✨ یک صبحانه ی عالی برای خود انتخاب کنید. کمتر مواد قندی بخورید و بیشتر پروتئین و میوه بخورید و صبحانه ای سالم و مقوی برای خود انتخاب کنید. 🌸21✨ اگر خیلی وقت است که درون خانه یا شرکت هستید، بیرون بروید و اجازه بدهید که نور آفتاب روی صورتتان بنشیند. اینکار حالتان را خیلی سریع بهبود خواهد داد. 🌸22✨ وقتی کسی از شما تقاضای کمک خواست (کمک مالی)، پاسخ مثبت بدهید. 🌸23✨ برای انتخابات ثبت نام کنید. ۳۰ ثانیه برای ثبت نام وقت بگذارید و فرم را پر کنید. 🌸24✨ یک دانه بکارید (یا اگر وارد هستید، یک نهال بکارید). تصور کنید اگر میلیون ها آدم روی زمین این کار را بکنند دنیا چه تغییری خواهد کرد. 🌸25✨ چراغ اتاقهایی که خالی است را خاموش کنید. هر ۳۰ ثانیه هم، ارزش دارد. 🌸26✨ در سطل زباله ی خانه چند کیسه ی زباله بگذارید تا انواع مختلف زباله ها را جداگانه دور بریزید. شما بازیافت زباله را از همین امروز شروع کرده اید. 🌸27✨ یک عادت بدتان را در ۳۰ ثانیه ترک کنید. 🌸28✨ سی ثانیه بخندید. استرستان فروکش خواهد کرد. 🌸29✨ آب بنوشید. 🌸30✨ سی ثانیه از هر آنچه که دارید احساس رضایت کنید و همیشه قدردان نعمت های خداوند سبحان باشید. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

✅برای چیزهای تازه، جا باز کنید، ذهنتان را خانه تکانی کنید. ✨👌برای چیزهای تازه جا باز کنید, گنجه لباس خود را خالی و تمیز کنید و خود را از شر لباس هایی که در شش ماه گذشته نپوشیده اید, خلاص کنید. 💫اگر یک سال است که آن ها را نپوشیده اید, حتما آن ها را از خانه خود دور کنید, آنها را بفروشید, ببخشید, معاوضه کنید و ... ✨👌گنجینه های در هم برهم, نشانه ذهن بهم ریخته است. 🌟زمانی که گنجه خود را تمیز و مرتب می کنید, با خود بگویید: 💆🏻‍♂ "گنجه های ذهن خود را تمیز و مرتب می کنم"، 🌗 کائنات اشارات نمادین را دوست دارد. ✨نخستین بار که این مفهوم را شنیدم: "فراوانی کائنات در اختیار همه ماست" به نظرم خنده دار آمد. با خود گفتم: "به همه تنگدستان بنگرید. به فقر و تنگدستی چاره ناپذیر خودم نگاه کنید!" شنیدن اینکه: "فقر تو حاصل اعتقادی است که در ذهنت نقش بسته است"،تنها خشمگینم می کرد. 💫سال ها طول کشید تا توانستم دریابم و بپذیرم که من تنها کسی هستم که مسئول عدم توانگری من است. ❌ اعتقادم این بود که "بی ارزشم", "لیاقت ندارم", "پول در آوردن سخت است", "استعداد و توانایی لازم را ندارم" و .. 📚کتاب "#شفای_زندگی" ✍🏻#لوییز_ال_هی 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

✅#تکنیک ✨برای از بین بردن✨ #عادت‌های_غلط 🌷1✨ عادت اشتباهی که می‌خواهید از بین برود را روی کاغذ📝 بنویسید. 🌷2✨ محرک آن عادت رو پیدا کنید: "ببینید چه چیزی باعث می‌شود شما آن کار انجام بدهید" 🌷3✨از محرک عادت غلط فاصله بگیرید: مثلا اگر معاشرت با فردی باعث سیگار کشیدنتان می‌شود از آن آدم فاصله بگیرید . 🌷4✨جایگزین کنید: در عوض انجام آن عادت بد یک کار خوب انجام بدهید مثلا بجای کشیدن سیگار سیب بخورید . 🌷5✨محیط رو تغییر بدهید: شاید امکان تغییر منزل یا محل کار سخت باشد اما تغییر دکور منزل و اتاقِ‌کار چندان سخت نیست. با این تغییر دکور این امکان رو برای خودتون ایجاد کنید . 🌷6✨آرام شروع کنید: طبیعی‌ است که عادت‌های غلط و اشتباه را یک شبِ نمی‌توانیم تغییر بدهیم. ☑️👌برای تغییر یک برنامه چند ماهه داشته باشید و قدم به قدم پیش بروید. موفق باشید ❤️☺️🌺 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🎼موزیک بی کلام 🎧 #موسیقی_آرامش_بخش 🎻از سمفونی های زیبای باخ،همراه با صدای امواج اقیانوس🌊 🙏برای تک تک شما عزیزان روزی عالی همراه با آرامش الهی از خداوند بخشنده و مهربان خواستارم .😌🕊 در پناه حق 🙏✨❤️ 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🌸✨آرزو مےڪنم چهارشنبه براتون سرشار از عشق💖 برڪٺ و تندرستے باشد و بہ هرآنچہ آرزویش را دارید، برسید...✨🌸 چهارشنبه تون سرشار از عطر خداوندے✨🌸💖 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

سلام ودرود، پنجشنبه پائیزی تون سرشار از زیبایی و آرامش🍂🍃 امروز از خدا میخوام 🌾"بـرکت" بیشترینش 🌾"محبت" گرمترینشِ 🌾"مهربانی" شیرین ترینش 🌾"شادی" بی دلیلش "معجزه خــــدا" 🍁 جاری ترینش نصیبتون بشہ... 🙏🏻 الهی آمین🙏🏻❤️ ‎‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

‍ خدایا... 🙏 🌼✨روزمان رابا یاد تو آغاز میڪنیم ✨🌼به همه ما لذت بندگی خالصانہ عطاڪن 🌼✨و درڪسب روزی حلال یاری ڪن ✨🌼زندگیمان را لبریزازمهربانی ڪن 🌼✨به ما قدرت بخشش هدیہ ڪن ✨🌼پناہمان باش و قلبمان رامهمان آرامشت گردان🌼✨ آمیـــن یا ذَالْجَلالِ وَالْاِكْرام ای صاحب جلال و بزرگواری 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺