#کباب_کوبیده 🍏 نیم کیلو گوشت گوسفندی + چربی 🍎 ۲۰۰ گرم گوشت سینه بوقلمون 🍏 پیاز ۳ عدد متوسط 🍎 نمک زعفران دارچین به مقدار لازم و ذائقه گوشت را شسته و بعد از خشک شدن کامل، دو بار چرخ شده دو عد پیاز را رنده کرده، طوری که محصول رنده ، درشت نباشد. آب جدا شده ی پیاز را در ظرفی ریخته و مابقی با گوشت ورز داده می شود. سپس مواد خشک را به آن اضافه کرده و تا حالت بروز چسبندگی ورز داده می شود. بعد آن، گوشت را سیخ کرده و برای فرم انگشت روی آن، دست در آب پیاز مرطوب می شود. نکات مهم : 👈 گوشت را شسته و بعد از خشک شدن، از قصابی برای چرخ کردن آن کمک بگیرید. 👈 گوشت کباب کوبیده دوبار چرخ کرده می شود. 👈 نقش گوشت بوقلمون به مثابه چسب است که کباب ازسیخ جدا نشود. کبابی های بیرون از آشغال مرغ تحت عنوان " خمیر مرغ" بدین منظور استفاده می کنند. 🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐 👈 حرارت کباب پز یا منقل جهت کباب کوبیده حتما باید از قبل گرم و تند باشد تا گوشت از سیخ جدا نشود. 👈 اگر همه ی آب پیاز گرفته شود، کباب خشک شده و از لذیذ بودن آن کاسته می شود. 👈 گوشت سردست یا قسمت قلوه گاه + کمی گوشت ران برای این منظور مناسب ست. 👈 با این مقدار گوشت حدود ۶ تا ۷ سیخ کباب لقمه برای سرو می توان تهیه کرد. #کباب #خونساز #طیبات @madarane_1    ایتا t.me/madarane_2   تلگرام

#بارداری کمبود مواد مغذی در بدن، بر سلامت جنین موثر است، از خونساز ها، شامل خوراکی های گرم وتر مصرف کنید: تره، برگ چغندر، سویق، لبنیات پرچرب محلی، مویز و .... صبحانه را ترک نکنید. #تکامل_جنین5 #خونساز #طیبات #جنین @MADARANE_1

مزاج مواد غذایی #گرم_و_تر 🌷 کره ماست چکیده، شیر محلی تازه گاو و گوسفند، انجیر، خرما، سیب شیرین 🌷 قیسی، برگه زردآلو، گلابی، موز، مویز توت کشمش، زردک، تربچه، تره، برگ چغندر، گندم و اقسام لوبیا 🌷 گوشت گوسفند بره، مرغ محلی، زبان و چشم گوسفند تخم مرغ محلی 🌷بادام درختی، تخم خربزه، شیره انگور روغن زرد گاوی، دنبه ارده سمنو 🌷🌷 گرم و ترها خونسازند. و.... #خونساز #عامل_رشدونمو @MADARANE_1 ایتا t.me/madarane_2 تلگرام

#برگ_چغندر 🌹امام رضا ع : بر تو باد برگ چغندر که در بهشت می‌روید و در آن شفای از دردهاست؛ استخوان را محکم کرده و گوشت می رویاند... سپس فرمودند : خدا را شکر کن که این سبزی را می شناسی برگ چغندر عقل را محکم و خون را تصفیه می‌کند؛ المحاسن جلد ۲ صفحه ۵۱۹ 🌹 و نیز فرمودند : به بیمارانتان برگ‌چغندر بدهید که در آن شفا هست و هیچ درد و سنگینی با آن نیست و خواب مریض را راحت می کند؛ از ریشه آن بپرهیزید که سودا را تحریک می کند؛ کافی جلد ۶ صفحه ۳۶۹ 👈 نکته : برگ چغندر (تازه یا خشک) جهت خونسازی مادران باردار توصیه به مصرف دائم شده است. #خونساز @MADARANE_1 ایتا t.me/madarane_2 تلگرام

👌شربتی بسیار موثر در رفع کم خونی مادر باردار🤰 و سلامت قلب ❤️جنین و مادر 5 واحد شیره انگور طبیعی + 2 واحد سرکه طبیعی انگور🍇 ⅓لیوان از ترکیب این دو با ⅔ لیوان آب فاتر میل شود ✅بهترست از ماه 6 به بعد مصرف شود لازم به ذکرست ؛ مصرف سرکه انگور در دوران بارداری بخصوص 👌👌مادران با طول سرویکس کوتاه ، لکه‌ بینی و نزول جنین ... منع مصرف دارد. #خونساز @madarane_1    ایتا t.me/madarane_2   تلگرام