eitaa logo
باشگاه مادران فاطمی
1.4هزار دنبال‌کننده
1.4هزار عکس
1.3هزار ویدیو
28 فایل
سلام آرشیو مطالب گروه مادران فاطمی با ۶ روز برنامه کاری توسط کارشناسان متبحر ورود اقایان ممنوع⛔️⛔️⛔️⛔️ @Najafi_ZS
مشاهده در ایتا
دانلود
🏴🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃 🌹خانواده عاشورایی است و با میل و انگیزه برای رسیدن به جایگاه والا تلاش می کنه 👌شهادت بالاترین مقام و درجه هست. پس همیشه باید این انگیزه رو داشته باشید، 👈اگر شما این انگیزه رو داشته باشید شما خانواده مبارزی هستید. چون خانواده عاشورایی علاوه بر اینکه بودند، هم بودند مبارز هم بودند 🔔در کنار مجاهد و مهاجر بودن می شه خانواده شهید شد. 🍃امام حسین علیه السلام میفرمایند من باوفاتر از اهلبیت و یاران خودم در هیچ کجا ندیدم. 🤔 حالا ما چقدر وفادار به امام حسین علیه السلام هستیم؟ ❤️امام حسین علیه السلام هر شهیدی که بر زمین می افتاد لحظه آخرش معمولا می رفتند سرش را به دامان می گرفتند که چشم در چشم امام حسین علیه السلام جان بدهند ✨ما هم دعا می کنیم می گیم خدایا آخرین لحظات ما را در مجلس امام حسین علیه السلام قرار بده 🌱خدایا ما رو در این دنیا و اون دنیا اولین کلام و آخرین کلاممون را نام حسین علیه السلام قرار بده 😍اصحاب امام حسین علیه السلام آخرین تصویری که می دیدند چهره امام حسین علیه السلام بود 😭 جونشو داده، داره خون از سینه ش می جوشه، بعد تازه می گه آیا من به عهدم وفا کردم؟ آیا به شما وفادار بودم؟ 👈یعنی اینقدر ما باید در سختی ها بزرگ شده باشیم که با کوچکترین سختی رها نکنیم هر چیزی رو. ❌ما حالا به یه مشکلی برمی‌خوریم می گیم من که نمی تونم، رهاش می کنیم. سلام ❌چه تو زندگی مجردی چه متأهلی مدام داریم می گیم من که نمی تونم، ما که امام حسین علیه السلام نمی شیم، ما که صبر حضرت زینب سلام الله علیها را نداریم که. 🔔 می گیم خانوم ببین حضرت زینب سلام الله علیها چه قدر مصیبت و سختی تحمل کرد می گه من که حضرت زینب نیستم 📢 عزیزم شما باید الگوت حضرت زینب سلام الله علیها باشه. 👌شما باید سختی ها را تحمل کنی تا رشد کنی اگر رشد نکنی جور دیگه ای رشدت می دهند چون بالاخره باید بزرگ شی. @jalasaaat ارسال مطلب✅ کپی⛔️ https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9
🏴🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃 🌹شهید مدافع حرم می ره کربلا می گه امام حسین منو برای خودت آدم کن، ایشون به حُرّ مدافعان حرم معروف می شه. 👈دختر خانومی رو داریم که کلاس رقص می رفت، آخرین مد روز را می زد، پارسال محرم و صفر گفت امام حسین من این دو ماه می خوام به خاطر شما چادر سر کنم فقطم دوماه. 🍃اول محرم چادر سر کرد ماه صفر که میخواست تموم بشه گفت امام حسین دلم نمی یاد چادرم را از سرم بردارم میشه منو بطلبی ✨ ایشون محرم که رفت کربلا اربعین مجدد رفت کربلا، بعد از اربعین مجدد رفت کربلا، اردیبهشت رفت کربلا، قبل از عید قربان رفت کربلا، اربعین امسال هم داره می ره. ☀️با یکی از شهدا آشنا شد و در ارتباط با اون شهید هر روز بهتر از قبل میشه. 🏴 دیروز پیام داد من رفتم پرچم حضرت رقیه سلام الله علیها را خریدم من به محبت دختر امام حسین علیه السلام فقط به امام حسین علیه السلام یه چیزی گفتم؛ 😭 من وقتی چادر سرم کردم گفتم امام حسین میشه نگاهی که به حُرّ داشتی به منم داشته باشی؟ 👈ببین چقدر اینا زرنگند. چطوری معامله کرده با امام حسین علیه السلام که امام حسین یک ساله در خونه ش نگهش داشته... 🔔بعد ایشون شخصی هست که در فامیلشون اثرگذار هست مثلاً مجلس عروسی دعوتش کردند. کسی که سه ترم رفته کلاس رقص، خانوما فکر نکنید کار آسونیه که تو مجلس عروسی بره بعد نرقصه. 😏ایشون می گه مسخره م کردند که من‌چادر سر می کنم و تو مجلس عروسی نشستم 👈بعد همه گفتند پاشو مسخره کردی گندشو درآوردی خوبه بابا همون چادرمشکی بیرون سرته بسه، اینجا شادیه میخوای گریه کنی؟ ✅ وقتی ایشون بلند نمی شه کل دخترای فامیل بلند نمی شن. ببین چقدر اثرگذاره. ❤️ایشونو امام حسین علیه السلام هدایتش کرده و باب هدایت را هم به روش باز کرده، داره دست دیگران را هم می گیره. چرا؟ ✋چون دستشو از تو دست امام حسین علیه السلام رها نکرده هی نگفته حالا شبای جمعه فقط مال زیارت امام حسین علیه السلام نگفته دهه اول محرم فقط ما با امام حسین علیه السلام هستیم. 👌هر روز امام حسین علیه السلام رو داره 😔هر روز این دغدغه رو داره که امام حسین نکنه اون نگاهی که به حر کردی به من نکنی، می لرزه هر روز، می ترسه 🤔 این خانوم دوستانشم را هم با خودش کشیده آورده. ما چقدر جمعیت را با خودمون کشیدیم آوردیم تو هیئت های امام حسین علیه السلام؟ @jalasaaat ارسال مطلب✅ کپی⛔️ https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9
⛔️ 🍃🌀🍃🌀🍃🌀🍃 بسم الله الرحمن الرحیم الحمدلله رب العالمین اللهم ایاک نعبد و ایاک نستعین هرکسی که می خواهد حی باشد یک روش اینه که بهانه ⬅️ممنوع📛 باشد. از قدیم هم مشهور بوده که به کسی که بهانه می گرفت می گفتند بهانه های بنی اسراییلی نگیر.😎 به طور کلی بهانه مبنای مشخص نداره. حالا ما می خواهیم فهرستی ارايه کنیم از انواع بهانه هایی که سر راه می تونه قرار بگیره: وقتی کاری رو می خواهیم شروع کنیم اولین چیزی که به ذهن ما وارد می شه👈 است. یعنی پیش از شروع کار دائم به بزرگی و سختی آن فکر می کنیم .🤔  نتیجه فکر کردن به سختی  این هستش که اون کار رو انجام نخواهیم داد . 👾 حالا ممکنه اینکار مادی یا معنوی باشه ؛ خانه تکانی به عنوان یک کار مادی و یا گرفتن یک چله به منظور یک امر معنوی می تونه  مثالی از کار سخت باشه.♻️⭕️ حالا سخت ترین و بزرگترین کار برای خانم ها چیه⁉️⬅️ همسرداری .آنقدر اینکار سخت و بزرگ است که از آن به عنوان یاد می شه @jalasaaat ارسال مطلب ✅ کپی ⛔ https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9
🍃🌀🍃🌀🍃🌀🍃 راه حل با بهانه ، ⬅️ کار کردن روی است. یعنی زمانی که سختی کار را می بینی تصمیم بگیر کار را برای رضای خداوند انجام بدهی و با خداوند معامله کن.🕋🍃 تجارت با خدا سختی را کوچک می کنه و مانع خستگی می شه. 👈 اگر از کاری بدانید رضایت خداوند در آن کار نیست. حالا که کار را برای رضایت خدا شروع می کنیم پس اولین 👇 آغاز هرکار    می گوییم. چرا که در روایات داریم هر کاری که با بسم الله الرحمن الرحیم  آغاز شود آن کار . مثال در این زمینه خاطره شهید محمودوند 👇 یکی از بچه های گردان تخریب ل ۲۷ شیطنت کرد و توی شربت، قرص مسهل ریخت. بچه ها رو زیر نظر گرفته بود که چه کسی زودتر حالش بد میشه و توی راه دستشویی و چادر رفت و آمد میکنه. هرچه منتظر ماند علی آقا داخل چادر بود انگار روی او هیچ اثری نکرده بود. علت را جویا شد شهید محمودوند گفت من هیچ کاری را بدون بسم الله الرحمن الرحیم  شروع نمی کنم.🌷💠 @jalasaaat https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9 ارسال مطلب ✅ کپی ⛔
🍃🌀🍃🌀🍃🌀🍃 نکته ای که در اینجا وجود دارد این است که بعضی ها فکر می کنند چون را در دست اقدام دارن حتما و انرژی شان را باید معطوف به همون کار کنن📛. درصورتیکه کار رو با و تقسیم کردن به زمان های مشخص می شه به راحتی در کنار بقیه امور زندگی به سرانجام رسوند. ⭐️🍃♦️ مثلا دوختن یک لباس مجلسی⬅️. در ابتدا که کارش را شروع نکردید ممکنه سختی کار همه انرژی و فکر روزانه شما رو به خودش مشغول کنه و اگه لباسی رو بخواهین یک شبه تموم کنین باید تمام کارهای خودتون را تعطیل کنید تا فقط به همون یه کار برسید.🤔😳 معلومم نیست کیفیت لازم رو شاید به دست نیارید ولی اگر برنامه ریزی کنید، خردش کنید که روزانه مدت زمان مناسبی مثلا یک ساعت به این کار اختصاص بدهم، ظرف یک هفته به پایان می رسونم. هم کارهای دیگه تون زمین نمونده و هم کار بزرگ تون را به نحو شایسته ای انجام دادید.⬅️ این میشه برنامه ریزی قبل از عمل. میشه فکر کردن. ماها معمولا همین الان فکر میکنیم، همین الان هم مجبوريم انجام بدیم. به قصد کشتن خودمون و دیگران هم که شده 👇 این یعنی آرامش نداریم. همه کارها عقب میمونه میگیم چکار کنم چاره ای نیست. وقت ندارم. نميشه، هزارتا بهانه برای این عمل خودمون میتراشم حالا یا از آسمون یا زمین😄 در مورد اعمال عبادی هم به همین نحو عمل می کنیم @jalasaaat https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9 ارسال مطلب ✅ کپی ⛔
🍃 🌀 🍃 🌀 🍃 🌀 🍃 وسوسه سختی عمل از طرف شیطان در امور معنوی بسیار پررنگ تر است. 😎🤡👹 مثلا روزه قضا داریم و برای آخر هفته تصمیم گرفتیم به جا بیاریم ولی به تاریخش که می رسیم یاد برنامه ریزی خرید می افتیم یا کلی برنامه ناخواسته که میگیم روزه گ فتن با این کارها سخت میشه. کلا شیطون توکل مارو کم میکنه. برای غلبه به این مساله به دنبال راهکار بگردید و سریع تسلیم شیطان و بهانه نشوید⭕️📛⛔️. برای مثال یک راه کار می تونید دعای پیامبر در صحیفه فاطمیه باشد که به حضرت فاطمه آموزش می دهند که فاطمه جان وقتی گرسنه شدی این دعا را بخوان شما این دعا را می خوانی و به جای فاطمه بنت محمد اسم خودت را می آوری. ديگه از ترس گ سنگی نمیگیم روزه نگیرم. نمازهای قضا هم به همین نحو با برنامه ریزی و یادداشت از همین امروز حتی بیست سال نماز قضا را شروع کنید و اجازه ندهید که شیطان با بزرگی کار، شما را بترسونه.🤛😈🤜 برای نباید صورت مساله را در کارهای بزرگ با بهانه تراشی پاک کرد بلکه باید آفرید. @jalasaaat https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9 ارسال مطلب ✅ کپی ⛔
🍃🌀🍃🌀🍃🌀🍃🌀🍃. بخش بعدی تراشی به دلیل است. اگه بخواهیم بررسی کنیم ساده ترین کارهایی که در اطراف ما هستند ممکنه دربردارنده خطرهایی باشه. 😲😳🤕🤒 ترس از بی پولی موقع خمس، ترس از مریضی هنگام روزه از نمونه ترس هایی است که ممکنه شیطان به ما القا کنه.  مثال روز این قضیه کمک به سیل زده هاست💦🌊. کسانیکه به کمک مردم رفتند اگر می خواستند  از ترس جان یا سختی، قدم در این مسیر برندارند هموطنان ما همگی از بین می رفتند. 💚❤️ یاری امامان ما حضرت علی (علیه‌السلام) و امام حسین (علیه‌السلام) به این بهانه ها زمین ماند. شیطان اینقدر خطر رو جلو چشم مردم بزرگ جلوه داد☠👻 که از ترس جان و مال یاری امام عصرشان را رها کردند.⭕️ بر این وسوسه احساس خطر ⬅️ هست.😍💏😇⭐️ @jalasaaat https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9 ارسال مطلب ✅ کپی ممنوع ⛔
🍃🌀🍃🌀🍃🌀🍃 راه حل بر این القائات مثبت می باشد. وقتی کارم را برای انجام دادم با بسم_الله الرحمن الرحیم آغاز کردم خطرهای منطقی را با ایمنی از سر راه برداشتم✅⭐️✅ دیگر دلیلی برای ترس نمی ماند. الان بسیاری از جوانان به جای پیدا کردن راه حل و برنامه ریزی برای مشکلات ازدواج از ترس مسائل پیش رو، ازدواج نمی کنند. خانم های خانه دار از ترس خستگی و کار مهمانی و افطاری در خانه نمی گیرند و مهمانی ها را در سالن ها برگزار می کنند. این سبک از کارها منجر به از بین رفتن بسیاری از برکات از زندگی های امروز می شود.🤔😎  بها دادن به این نوع از بهانه ها به مرور به می انجامد. از کنار این مساله به سادگی نگذریم چرا که بحث سبک زندگی انقدر مهم است که مقام معظم رهبری در بند هفتم بیانیه گام دوم انقلاب به سبک زندگی پرداخته اند.♻️💠♻️ مساله بسیار مهمی است که ما به سبک زندگی اسلامی هر روز نزدیک تر شویم. شاید شما برایتان سوال مطرح  شود که بیانیه رهبری شامل حال خانم ها نمی شود⬅️ ولی وقتی وظیفه جهاد حول محور خانم ها شکل می گیرد یعنی نوک پیکان به سمت خانم ها است. پس برای غلبه بر بهانه ترس🙀  القای مثبت🌸، رفع خطر احتمالی⭕️، احتیاط 💙و انتخاب روش صحیح♻️ راهکار مقابله می باشد. ✅ @jalasaaat https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9 ارسال مطلب ✅ کپی ممنوع ⛔
🍃🌀🍃🌀🍃🌀🍃 . ای که می تونه سد راه انسان باشه بهانه کار هست. شیطان شما را دعوت به می کنه چون خیلی از کارها ها با مداومت تاثیر گذار میشه و به مرور اثر میکنه اونوقت شیطون با این عنوان که مثلا شش ماه مداوم می خواهی کار کنی⁉️ حالا اثر کنه یا نه ولش کن👾 یا همه هفته ها سه شنبه هات رو از دست می دی میخوای بری کلاس همسرداری، ⁉️یا تزیین غذا 👈همسرت چند دقیقه دیگه غذا رو می خوره چه نیازی به زیبا کردن هست،⁉️ جانمازها ، لباس ها، جوراب ها و چادرها پوشیده می شن و توی کمد هستن چه نیازی به زیبا تا کردن دارن⁉️ . کلید واژه نقش شیطون و نفوذ در شماست🙀👾🙀 عبارت "حوصله ندارم"  و " " حالا بقیه رو خودتون پیدا کنین خانم ها استعداد زیادی توی ساختن و بکار بردن این کلمات دارن🙃.  غلبه فقط و فقط کار مورد نظر است. برای نمونه اصلا به اینکه غذا درست کردن چقدر زمان می بره فکر نکنید.✅👏✅ کار راشروع کنین و به کیفیت کار با نتیجه فکر کنین و با غذا برای ائمه معصومین علیهم السلام وحس معنوی رو هم همراه خودتون کنید. شروع یعنی من بسم الله الرحمن الرحیم  گفته ام، نیت درستی دارم، به بهانه های ترس و طولانی بودن غلبه کردم. @jalasaaat https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9 ارسال مطلب ✅ کپی ⛔
🍃🌀🍃🌀🍃🌀🍃 توی همین مراحل است که با همه قوا تلاش می کنه که شما . اینجا مقاومت کنین و جلو بروید بعد از شروع کار هم شما را رها نمی کنه.👾👻👾 حالا که شما قوی ظاهر شدید ؛ او هم قوی تر به میدان میاد تا هر لحظه شما را از انجام کار و کنه. 😨🙄😬😩 که ما ارائه می دهیم ابتدا انجام کار است. آگاه کردن اطرافیان از شروع کار بزرگ خوبه⁉️ 👇 در روایات داریم که در ابتدای کار همه را با خبر نکنید. لذا این آگاهی باید به یا مورد داده شود که می تواند در شما انگیزه ایجاد کند و شما هم به راحتی گزارش انجام کارتون را به او ارائه بدهید. برای انجام اینکار مثالی میزنیم : شما یک ماه روزه قضا و یا یک سال نماز قضا دارید. کاری که انجام می دهید اینه که جدولی تهیه می کنین و توی اون تعداد روزه های قضا را مینویسید و هر کدام را گرفتی عکس بگیرین و بفرستید. حالا کار دیگری هست مثلا دندانپزشکی از رفتن و نسخه با تاریخ و ورودی مطب در حین انجام کار عکس از موفقیت کار بگیرید و برای او بفرستید. این حس پاسخگویی به شخصی خاص انگیزه شما را افزایش می دهد و از رها شدن کار ممانعت به عمل می آورد. حتما به خاطر داشته باشید که دراین کار از کلی گویی بپرهیزید (شاید مولودی بگيرم، اگه شد میرم زیارت و...) و حتما روز انجام کار را مشخص کنید @jalasaaat https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9 ارسال مطلب ✅ کپی ⛔
🍃🌀🍃🌀🍃🌀🍃 ما برای بر موقع برنامه ریزی زندگی در را توصیه می کنیم. چون اغلب آدم ها یا پریشانند یا پشیمان. به آینده فکر می کنند پراضطراب و پریشان می شن و فکر گذشته حس بد پشیمانی  رو براشون ایجاد می کنه. این از مکر شیطان نشات می گیره.👾👾 کاری که ما را به غلبه به این دست بی حوصلگی ها اینه که از ⬅️ بگیریم، از زمان ⬅️ ببریم و سعی کنیم مفید سپری بشه و برای ⬅️ کنیم. حین انجام کار برای خودتون جایزه تعریف کنید🎈🌟🍎🏓🍦 تا به سمت انجام نیکی اشتیاق بیشتری داشته باشید. فایده غلبه بر بی حوصلگی علاوه بر امور مادی بر تربیت معنوی ما هم موثره. 💠🍃💠🍃اینکه من خودم را انسانی با هدف و ماندگار در آفرینش می بینم و به نفسم اجازه بهانه تراشی توی مسایل کوچیک خونه مثل تزیین غذا نمی دهم من را برای امور بزرگ معنوی هم آماده می کند. 🍃♻️🍃♻️ بسیار می شنویم وقتی میگیم اول وقت نماز بخوان می گویند حوصله ندارم، 😶حجابت را رعایت کن: هوا گرمه😎. انواع بهانه ها آورده می شود چراکه نفس عادت به تنبلی و بهانه تراشی کرده است. 🙃🙃🙃 @jalasaaat https://eitaa.com/joinchat/2769158182C72afb787c9 ارسال مطلب ✅ کپی ممنوع ⛔
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ الحمدلله رب العالمین اللهم ایاک نعبد و ایاک نستعین سلام علیکم در این کلاس، برخی آیات و روایات را مبنای خودمان قرار میدهیم 🍀 وَالْعَصْرِ خداوند متعال به عصر قسم خورده به زمان قسم خورده. 👌👌مهم ترین چیزی که در عمر ما هست، زمان است⏰ 💐 امام علی علیه السلام میفرمایند: زمان و فرصت ها مثل ابر در حال گذر هستند از دست دادن فرصت ها غم میاورد 📣📣 ما الان میخوایم نظم داشته باشیم یعنی چی⁉️ 👌یعنی میخوایم از زندگیمون خوب استفاده کنیم. باید باشیم، زنده باشیم تا زندگی صالح داشته باشیم. عمل صالح انجام بدیم پس باید متعادل بشیم 🔰 ☺️هر چی پیش اومد تعادلمون رو حفظ کنیم و حی باشیم 📝 قدم اول و بسیار مهم👈 نوشتن است باید بنویسید 👈 نوشتن تعهد میاره یعنی همین که شما بدونی یه کاغذی داری باید بنویسی تعهد میاره ✏️ الان همه قرار دادها، عقد نامه ها همه ثبت میشه ما در سوره بقره هم داریم که اگر چیزی قرارداد فی ما بین هستش نفر سومی شاهد گرفته بشه و مهم این هستش که ثبت بشه. 👈وقتی از یک تا هر چقدر که هستش فهرست کنید وقتی مینویسید ذهنتون ناخوداگاه درگیر میشه و دنبال این میاد که انجام بشه یعنی از لحاظ روانی شما پیگیر این هستی که کار انجام بشه 👌خداوند قسم خورده به زمان و آنقدر مهمه این زمان که خدا برامون چه کسی را گذاشته❓❓❓ 🌺 🌺 ما باید برای نظم، ان شاالله چشم انداز، جهت و هدف داشته باشیم ☹️☹️ اگر این باشه که کارهای روزمره مون رو بکنیم و خب انجام شد، تموم شد... حالا که چی بشه؟ هیچی. خسته میشین، دل سرد میشین ،ناامید میشین، مأیوس می‌شید. ❤️ 📝ولی اگر همین که ببینین ما چشم انداز مون عبد شدن هست، یکی از هدف هامون رسیدن به سربازی امام زمان ( عجل الله فرجه ) است، هدفمون یه چیز بالایی هست🔰 در مسیرش  رشد پیدا می‌کنید حالا این اهداف رو مینویسیم 🔓🔑 بنده آذر سال ۹۴ وارد کلاس مجازی نظم شدم حدود ۲۰۰ و خرده ای کار نوشته بودم آخر اسفند که شده بود خیلی هاش انجام شده بود ♦️توجه، ما ها الان این دانسته هایی که جمع میکینم هممون چی کار میکینم❓❓ 😱ورودی هامون خیلی خوبه مدام داریم میگریم این کلاس میریم ،اون کلاس میریم، این کتاب رو میخونیم، این کارو میکنیم ولی خروجی نداره، به هیچ کس پس نمیدیم 👈 در صورتی که یکی از کارهای کلاس نظم چیه❓❓ 🍀 امروز اینو یاد میگیری سریع به بغل دستیت یاد بده، به همسایه ات یاد بده، به فامیلت یاد بده، بگو من دارم کارهای عقب مونده ام رو دارم مینویسم، کارهای آینده ام رو دارم مینویسم، برنامه ریزی دارم همین که تو مینویسی امیدوار میشی اون کارت رو انجام بدی این یاس از بین میره هرچیزی نوشتی توی ذهنت هم دنبالش باش 💪 اگر هم  فکر میکینی همت نداری اراده نداری استغفار کن. استغفار کن و بعد کارها رو زمان بندی کن ✅ 🍀 الان هر کار عقب مونده که یادت میاد رو بنویسید کاری که دوست داری میشه 👈برنامه آینده آینده هم تقسیم میشه به👇👇 1⃣ 2⃣ ♦️طی نوشتن ها شما به یه سری برنامه ها میرسی مثلا میگی خب من نمازم رو هر روز میخونم مثلا دعای عهدم رو هر روز میخونم هر روز ظرف میشورم اینا میشه👈 شما ✅ یه سری کارها برنامه های ثابته یه سری است. مثلا ماه محرمه یه سری برنامه های متغیر داریم ماه رمضانه متغیره، عید نوروزه متغیره ایام ولادته متغیره، ایام عزاست متغیره. 😊 برنامه های ثابتتون رو چون مدام تمرین می کنید اصلا دیگه ملکه میشه ولی یه فهرست داشته باشید یه جدول داشته باشید برنامه ثابت رو بنویسید. @jalasaaat ارسال مطلب با آدرس کانال @madarane_fatemi ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈