#تغذیه_مادر
❌ممنوعات دوران #بارداری
🔺زرشک
🔺زعفران
🔺گل گاوزبان
🔺گلپر
🔺کنجد و روغن آن
🔺کرفس
🔺کافشه
🔺زیره
🔺انیسون
🔺رازیانه
🔺کرفس
🔺جعفری
🔺شاهی
🔺بابونه
🔺آویشن
🔺بادرنجبویه
🔺سیاهدانه
🔺مارچوبه
🔺بولاغ اوتی
🔺باقلا
🔺کافئین و کاکائو
🔺مریم گلی
🔺پنچ انگشت
🔺فلوس
🔺گشنیز
🔺نعناع
🔺چای ترش
🔺سداب
🔺کدوتلخ
🔺سنبل چینی
🔺پونه کوهی
🔺غوره و آبغوره
♦️گوشت شتر زیاد استفاده نشود اما ممنوع نیست
♦️گوساله و گاو
🔺سرکه
🔺ادویه های تند و تیز مثل فلفل و دارچین
🔺زیتون کال
🔺غذاهای کنسروی و فست فود و فریزری
🔺غذاهای سرخ کردنی
👈هرگز یبوست و نفخ نداشته باشید.
@salmateb
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
با ما همراه باشید در کانال مادرانه👇
http://eitaa.ir/joinchat/368640000C926aa9c60f
#تربیت_کودک
بگذارید کودکانتان از #درس_خواندن و #کودکی و زندگی برای همیشه لذت ببرند و بدانند که بین دوست داشته شدن آنها و نمره آنها ارتباطی وجود ندارد، و مهم تلاش مداوم و معقول آنهاست، نه نمره کامل گرفتن.
@madaranee
#تغذیه_کودک
اگر کودک مبتلا به #یبوست است در تهیه سوپ او، علاوه بر سبزی ها (سیب زمینی، هویج، کدو، فلفل سبز، سبزی هاي برگی و ...) از برگه هلو، زردآلو و آلو به مقدار کم استفاده کنید.
#یک_تا_دو_سالگی
@madaranee
هدایت شده از حدیث گراف
تو آمدی و روشنی روز و شب شدی
از جنس نور بودی و زهرا نسب شدی
در قامتت اگرچه قيامت ظهور داشت
الگوی بندگی و وقار و ادب شدی
🌷ولادت حضرت ابوالفضل (ع) و روز جانباز بر شما مبارک🌷
🆔 @hadisgraph
#محبت
✔️ نوع محبت والدین باید متعادل باشد و بردگی عاطفی ایجاد نکند.
✅ بچه ها نباید وارد دنیای عاطفی والدین شوند، بچه ها نباید جایگزین همسر شوند.
#استاد_سلطانی
@madaranee
#بارداری
🌱لوبیا سبز غنی از آهن است و مصرف آن به خانم های باردار بسیار توصیه می شود.
🍥 نکته قابل توجه در مورد لوبیا سبز🌱 این که مقدار آهن موجود در لوبیا سبز با گوشت قرمز برابری می کند.
#تغذیه_مادر
@madaranee
#تربیت_کودک
🔸برای اینکه فرزندتان در مقابل صحبت شما مقاومت نکند؛
⭕️ نباید پندهای خود را در قالب امر القا کنید.
جمله هایی چون «بهت دستور می دم که...» اثر بخش نخواهد بود.
#استاد_دهنوی
@madaranee
#تغذیه_کودک
مخلوط کردن مغزهای گیاهی مانند بادام، فندق، بادام هندی با میوههای شیرینی مانند موز، زردآلو، هلو، سیب، پرتقال یا نارنگی شیرین برای برخی کودکان میتواند بسیار دلپذیر باشد.
به علاوه اینکه این نوع #صبحانه از نظر ارزش تغذیهای و میزان انرژی مورد نیاز برای کودک بسیار مقوی و مغذی میباشد.
@madaranee
🍃🌺🍃
#مشاوره
🔻 #پرسش
سلام خسته نباشید من یک دختر پنج ماهه دارم. پسرم وارد شش سال شده، به شدت دخترمو اذیت میکنه. حسابی تنهاست، اصلا تمرکز نداره، سر کلاس حواس بچه ها رو پرت میکنه. تو خونه ما موقع مشق نوشتن خیلی تکون میخوره.
از خاطرات مهد یا گذشته میگه از خاطرات خوشش...
شوهرم مدام سره کاره، منم با بچه کوچیک نمیتونم جایی ببرمش، تو خونه حسابی اذیت میکنه شبها میاد پیش من و باباش بخوابه نمیذارم؛ اما بعد دلم براش میسوزه خیلی تنهاست. البته روحیه خودمم گرفته میشه ی مشاور کودک بهم معرفی کنید یا خودتون کمکم کنید.
@Moshavere_Channel
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
🔻 #پاسخ سرکار #خانم_موسوی ، کارشناسی ارشد روانشناسی
👇👇👇
✨ با سلام و وقت به خیر خدمت شما؛
فرزند شما الان نیاز به یک #دوست داره.
فرزند شما #اعتماد_به_نفس پایینی داره، و با این کارهاش میخواد خودشو نشون بده، دلش میخواد توجه دیگران را جلب کنه.
◀️ اگر به گذشته برگردید متوجه میشید که قبل از به دنیا اومدن فرزند دومتون، ایشون چنین رفتارهایی را نداشتند. رفتارهای الانشون نشون از این داره که میخواد به شما بگه من را هم ببینید، من را هم باور کنید.
حس #تنهایی ، حس #حسادت گاه به گاه کودک...
⏪ این مسائل موقتی هستند، اگر شما بتونید آنها را به سمت خوبی ها مدیریت کنید.
✅ شما باید با فرزندتون صحبت کنید. در بازی ها با او شریک بشید و همون رفتارهای پسرتون را انجام بدید و ازش بخواهید که به شما راهکار بده برای رفع مشکل.
↩️ بخش اصلی زندگی فرزند ما، نوع ارتباطیه که ما باهاش برقرار میکنیم.
شما باید در صحبتهاتون حتما به فرزندتون بگید که الان چون این بچه کوچیکه من مراقبشم، وگرنه تو همیشه فرزند ارشد من هستی، و همیشه تو رو دوست دارم، هیچ کسی نمیتونه جای تو رو بگیره.
گاهی اوقات مراقبت از نوزاد را بهش بسپارید، حتی در حد دو دقیقه...
سعی کنید روزی نیم ساعت پارک ببریدش.
در کنارش حتما با یک مشاور کودک صحبت کنید. اجازه ندهید یک مسأله کوچیک که با چند تا راهکار قابل حله، تبدیل به یک گره بشه که حتی دیگه با دندان باز نشه.
@madaranee
#تهوع_بارداری
✅ زنجبیل برای درمان حالت تهوع در دوران #بارداری، مفید است.
برای درمان حالت تهوع، می توانید روزی یک گرم زنجبیل به مدت چهار روز متوالی مصرف کنید.
@madaranee
#سلامت_شیرخوار
نوزادانی که به شکل مادر زادی مشکل بزرگی کلیه دارند، یا برگشت ادرار از مثانه به کلیه در آنها وجود دارد از جمله افرادی هستند که باید سریعا #ختنه شوند.
⏪ زیرا احتمال #عفونت در این کودکان زیاد است.
@madaranee
#تربیت_فرزند
کودک باید پارچ آب و شربت را زمین بریزد و کشف و تجربه کند؛ چون لازمه رشد اوست!
ولی نه هرجا و هر زمان و به هر صورت...!
#استاد_سلطانی
@madaranee
#بیدار_کردن_کودک
هنگام بیدار کردن فرزندتان از خواب، مهربان، ملایم و صبور باشید. سعی کنید با لحنی آرام آن ها را از خواب بیدار کنید تا به مدرسه بروند.
⚠️ هرگز نباید وی را با #اضطراب از خواب بیدار کنیم!
مدام به کودک نگویید که مدرسه دیر شد، زیرا رفتن به مدرسه برای وی به یک تجربه پر استرس تبدیل می شود.
@madaranee