➖ امسال هم تخم خریدیم، تعداد ۱۰۰۰ تا تخم با مبلغ ۱۰۰ هزار تومان، اما با یک تفاوت که مسئولیت را دادم به پسر بزرگه. از چیدن برگ از درخت توت کنار خونه مادربزرگ، شستن برگها، خشک کردن کامل برگها( اگر رطوبت داشته باشند و یا شسته نشوند باعث مرگ لاروها میشه) خرد کردن برگها ( چون برای لاروها باید برگ کاملا خرد شده ریخت.) ، تمیز کردن زیر کرم ها و در آخر بیرون آوردن شفیره ها از داخل پیله ها 👌👌 مهم نیست که چند تا پیله بدست میاره، فقط بهش گفتم که هر چقدر پیله ها را فروختیم من هزینه خرید تخم ها را برمیدارم بقیه برای خودش. برای درک فرآیند تولد، رشد، تغییر، و مرگ در آپارتمان گزینه خوبی برای ما بود. و مثلا پارسال به نسبت هزینه ای که کردیم ساعتهای بسیار زیادی بچه ها مشغول بودند. ولی باز هم تاکید میکنم اگر تصمیم به این کار گرفتید حتما تمام جوانب کار را بسنجید.😉👌 #درک_فرآیند #طرز_فکر_مولد #مسئولیت_دادن_به_فرزندان 🌺 لینک کانال مادرانه های مشترک👈 https://eitaa.com/madaranehayemoshtarak

به نام خدا فرصت صبحگاهی 🌞 پارسال بعد از ماه محرم مطالبی را داشتیم در کانال با هشتگ #فرصت_صبحگاهی. طی چند تا تجربه از بیرون رفتن با بچه صبح زود گفتم و اثرات و فوایدی که داره. 🌞 ما امسال هم بعد از تعطیلی مدرسه پسر جان هفته ای دو سه روز حداقل فرصت صبحگاهی را داریم. حدود ساعت ۵:۳۰ که هوا هم کاملا روشن هست با بچه ها میریم پارک و معمولا به نماز ظهر در مسجد ختم میشه و بعد برگشت به خونه. جالبه که حتی با وجود تکراری بودن مکان هم بازیهای بچه ها به ندرت تکراری هست. 🌞 ولی مدتی بود یک موضوع توجهم را جلب کرد. روزهای بلند تابستان اما از حدود ۵:۳۰ صبح تا اذان ظهر که ما در پارک هستیم هیچ کودکی در پارک نیست. تنها استفاده کنندگان از پارکها در صبح زود تعدادی افراد مسن در حال پیاده روی هستند. 🌞 درسته که خیلی از مادرها هم شاغل هستند و روزها هم گرم هست و طبیعیه که پارکها صبحها خلوت تر باشند اما نه در این حد. اما شبها تا ساعاتی از بامداد پارکها شلوغ و پر از کودک هست. 🌞 چندتا نکته را بگم همه حتما در مورد فواید شب زود خوابیدن و صبح زود بیدار شدن خواندید و شنیدید، اما امروز یکم در مورد فواید در معرض آفتاب بودن بگیم. 🌞 آنقدر که در مورد مضرات در آفتاب بودن از آفتاب سوختگی و... می شنویم شاید از محسنات در آفتاب بودن فقط جبران کمبود ویتامین دی، بیشتر به گوش ما آشنا باشد. ادامه 👇👇👇 #فرصت_صبحگاهی #نور_خورشید ✅ نشر فقط با نام و لینک کانال مادرانه های مشترک👈 @madaranehayemoshtarak

🌞 چون خودم تجربه کردم که چقدر روزهایی که بچه ها صبح را بیرون از خانه و در هوای آزاد و آفتاب می گذرانند روی آرامش، خواب، خوراکشون ... اثر داره و کاملا تغییر میکنند در این مورد تحقیق کردم که واقعا چه اتفاقی میفته در بدن کودک. چون مثلا پسر کوچک خودم روزهایی را که در خانه باشیم و بازیهای حرکتی هم کمتر داشته باشه شبها به شدت پرانرژی میشه اون هم از نوع وحشتناک تخریبی.😉 دقیقا برعکس روزهایی که صبح چند ساعت را بیرون از خونه و در آفتاب و هوای آزاد هستند. 🌞 در معرض آفتاب بودن باعث بهبود خلق و خو و رفتار و کاهش پرخاشگری میشه. در معرض خورشید سطح هورمون سروتونین را در مغز بالا می‌بره. افزایش هورمون سروتونین باعث تثبیت خلق و خو، کاهش اضطراب، و افزایش تمرکز می شود. به طوری که سروتونین به هورمون ضداضطراب معروف است. 🌞 در معرض نور خورشید قرار نگرفتن و در نتیجه پایین آمدن سطح هورمون سروتونین در مغز عامل ایجاد افسردگی، خستگی،خمودی و بی حوصلگی است. در معرض نور خورشید بودن به کاهش استرس ها کمک میکند به طوری که سروتونین را راز شاد بودن می نامند. ادامه 👇👇👇 #فرصت_صبحگاهی #نور_خورشید ✅ نشر فقط با نام و لینک کانال مادرانه های مشترک👈 @madaranehayemoshtarak

🌞 قرار گرفتن در نور خورشید سطح هورمون ملاتونین را هم در بدن افزایش می دهد هورمون ملاتونین هورمون خواب است. مواجهه ناکافی با نور خورشید سطح ملاتونین بدن را کاهش داده و باعث کم خوابی و بی خوابی می شود. 🌞 نور خورشید باعث خستگی بدن می شود. حتی اگر زیر نور خورشید هیچ فعالیتی انجام ندهید بدن سخت مشغول کار است. بدن برای تنظیم دمای خود از طریق تعریق یا همان عرق کردن به شدت فعالیت می کند و در نتیجه فرد یا کودک به شدت خسته می شود و دچار خواب آلودگی می گردد.‌ 🌞 دریافت ناکافی نور خورشید باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود. کودکانی که به اندازه کافی در معرض نور خورشید نیستند بیشتر مریض می شوند. 🌞 فقدان نور خورشید و قرار گیری طولانی مدت در معرض نور مصنوعی یا صفحه های نمایش الکترونیکی مثل تلویزیون و موبایل باعث مشکلات جدی خواب می شود ضمن این که ریتم شبانه روزی و ساعت داخلی بدن را نیز بهم می زند. ✅ اینها فقط تعداد محدودی از فواید نور خورشید برای بدن انسان به ویژه کودکان است.پس اگر شما هم مثل ما آپارتمان نشین هستید، فرصتهای صبحگاهی و استفاده از نور خورشید را تجربه کنید حداقل در روزهای تعطیل👌 مطمئنم اگر تجربه کنید و اثراتش را ببینید مثل ما دیگه از دستش نمیدید. گرچه که صبح زود بیدار شدن و گرما کشیدن و... داره اما کفه ی فوایدش خیلی سنگین تره به خصوص برای بچه ها. #فرصت_صبحگاهی #نور_خورشید ✅ نشر فقط با نام و لینک کانال مادرانه های مشترک👈 @madaranehayemoshtarak

👆این مطلب مربوط به سال گذشته هست. ولی مناسب این روزها که تقریبا مدرسه ها تعطیل شده . ما چند روز پیش در دورهمی گروه شیراز هم تجربه کردیم ، مامانهای زیادی فردای دورهمی از خواب خوب و راحت و طولانی تر بچه ها بعد از چند ساعت بازی در هوای آزاد و آفتاب می گفتند. 👌

به نام خدا ➖ همراه حضرت امام پس از درس از مسجد شیخ انصاری در نجف اشرف به طرف منزل معظم له می رفتیم. یک مسئله شرعی در ذهنم بود. با استفاده از فرصت، مسئله را سؤال کردم. حضرت امام فرمودند : « به توضیح المسائل مراجعه کنید.» از این برخورد حضرت امام جا خوردم. ولی با مقداری تأمل متوجه شدم که امام ضمن راهنمایی در مورد مسئله درس بزرگتری به من آموخته آمد. یک طلبه و اصولاً هر کسی که توان مطالعه و تحقیق متناسب را دارد باید تا این اندازه به خود زحمت بدهد و به منابع معتبر مربوطه مراجعه کند تا ضمن رسیدن به پاسخ، به راه و روش تحقیق و مطالعه و کشف و دریافت مطالب و بالاخره روی پای خود ایستادن و حرکت در این راه آشنا شود. در عین حال در این راستا هر گاه به اشکال و مشکلی برخورد کرد به بالاتر از خود متوسل شود، نه آن که از همان اول راحت طلبانه مسئله ای را که می توان از توضیح المسائل و اگر نشد از تحریر و عروه و اگر باز هم به نتیجه نرسید از هیئت استفتا پاسخ گرفت، بدون طی مراحل و حفظ مراتب به سیم آخر بزند. ( از کتاب در سایه ی آفتاب، یادها و یادداشتهایی از زندگی امام خمینی(ره)) پ.ن : نکته اول : در سالهای اخیر وجود اینترنت و فضای مجازی این موضوع را خیلی خیلی شدیدتر کرده ، که برای پاسخ سؤالات شرعی و علمی و... زحمت تحقیق و بررسی از منابع معتبر به خودمان نمی‌دهیم. و بعضا سؤالات شرعی و علمی و ... خود را از افراد مختلف در فضای مجازی می پرسیم و حرف افراد مختلف را سند قرار می دهیم. 👌👌 نکته دوم : استفاده از رساله: با توجه به اینکه بسیاری از مسائل شرعی را از طریق فضای مجازی جستجو میکنیم،نسخه چاپی رساله در خیلی از خانه های خانواده های مذهبی حتی، موجود نیست. دقت داشته باشیم که بچه ها باید وجود رساله را کنار قرآن و مفاتیح و استفاده و رجوع والدین به رساله را ببینند، حتی وقتی شما نسخه الکترونیک رساله را مورد استفاده قرار می دهید بچه ها اصلا متوجه نمی شوند، که شما دارید از رساله استفاده می کنید یا فرضا پیام می دهید. حتی در دهه های گذشته یکی از مهمترین هدیه های جشن تکلیف، رساله بود، که با وجود افزایش چشمگیر تدارکات و تجملات مراسم های جشن تکلیف😔 اما آشنایی با رساله و هدیه دادن رساله خیلی کمرنگتر شده. مراقب این نکته باشیم. قرار نیست فرزندان تازه مکلف شده تمام قسمت‌های رساله را بخوانند، اما وقتی سؤالی در مورد مسائل شرعی میپرسند، حتی اگر پاسخ را می دانید مستقیم پاسخ ندهید، فرزندتان را تشویق کنید تا رساله را بیاورد و از رساله مسئله مورد نظرش را با هم پیدا کنید تا به تدریج بچه ها با نحوه جستجو و استفاده از رساله آشنا شوند. #سالگرد_ارتحال_امام_خمینی #۱۴_خرداد #رساله #درسهایی_از_خمینی #سیره_روح_الله 🔵 لینک کانال مادرانه های مشترک @madaranehayemoshtarak

به نام خدا ➖در تاریخ ۶۵/۵/۲۰ نامه ی یکی از ائمه جمعه محترم که مورد شناخت امام و از شاگردان معظم له می بود، رسید. مضمون نامه این بود : « هفت سال است که امام جمعه هستم و روزی ۱۴ ساعت به کار اشتغال دارم، از کارهای علمی باز مانده ام و محفوظاتم را از دست داده ام. اجازه بدهید استعفا کنم و مدتی را دوباره به حوزه بازگردیم. ➖ حضرت امام فرمودند: « درس خواندن برای خدمت به اسلام و مسلمین است و الان شما مشغول این خدمت هستید. اگر مشکل شما در این است که می خواهید درس بخوانید به کارتان مشغول باشید لیکن سعی کنید مطالعه هم داشته باشید. ( از کتاب در سایه ی آفتاب، یادها و یادداشتهایی از زندگی امام خمینی(ره)) پ.ن: برای همه ما پیش آمده که فکر میکنیم مشغله ای ما را مشاغل و علایق مهمتری دور کرده و یا ما عقب ماندیم. باید توجه کنیم که کدام کار، کدام مشغله و کدام دغدغه، برای خدمت به اسلام است و کدام کار و دغدغه برای خدمت به هوای نفس خودمان !!! #سالگرد_ارتحال_امام_خمینی #۱۴_خرداد #رساله #درسهایی_از_خمینی 🔵 لینک کانال مادرانه های مشترک @madaranehayemoshtarak

📹 رهبر انقلاب، هم‌اکنون در حرم مطهر امام خمینی: 🖤  بعد از فقدان رئیس جمهور عزیز همه جریان‌ها از خدمات او حرف میزنند؛ دلم برای رئیسی سوخت، در زمان حیات او یک کلمه حاضر نبودند از این حرفها بزنند 🗓 ۱۴ خرداد ۱۴۰۳؛ سی‌وپنجمین سالگرد ارتحال امام خمینی 🖤 مطلب مرتبط: صفحه ویژه «رئیسی عزیز» farsi.khamenei.ir/shahid-raisi 📽 پخش زنده👇 🖥 Farsi.khamenei.ir/live

👆👆👆👆

بسم الله الرحمن الرحیم ختم قرآن روزانه کانال مادرانه های مشترک برای شهدای خدمت با قرائت روزی یک حزب تا چهلم این شهدای بزرگوار برای تعیین حزب از لینک زیر اقدام بفرمایید.حزبهای خوانده نشده را میتوانید انتخاب کنید. 🔴🔴بزرگواران حتما ابتدا از قسمت آمار ببینید کدام حزب انتخاب نشده و سپس از قسمت ثبت انتخاب کنید. اگر یک ختم کامل شده بود از ابتدا مجدد ادامه دهید تا نظم ختم حفظ شود.🔴🔴 ختم روز دوازهم چهارشنبه ۱۶ خرداد ❌❌لطفا حتما حتما ابتدا به آمار حزب های خوانده شده دقت کنید. ❌❌ 👇👇👇👇👇 https://EitaaBot.ir/counter/hfw @madaranehayemoshtarak

امروز ، روز جهانی #محیط_زیست بود. یک عدد لیوان یکبار مصرف کمتر مصرف کردن من در یک جلسه ،در حالی که روزانه میلیاردها لیوان یکبار مصرف و انواع ظروف یکبارمصرف در کره زمین مصرف میشه شاید در نگاه سطحی شدیدا بی فایده و بی اثر و حتی احمقانه 😉به نظر بیاد، ولی در نگاه قرآنی: « فَمَن يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ خَيْراً يَرَهُ » نوری است که به اندازه خودش روشنی به همراه داره، پس به همان اندازه که از گناه یک اسراف ظاهرا کوچک جلوگیری میکنه به من آرامش میده، چون آرامش با رفاه بدست نمیاد ، آرامش و حال خوب با بودن در مسیر درست بدست میاد حتی به اندازه ذره مثقالی. 👌👌 #حفظ_محیط_زیست #روز_جهانی_محیط_زیست ✅ لینک کانال مادرانه های مشترک👈 @madaranehayemoshtarak

👇👇👇بازنشر این مطلب

به نام خداوند بخشنده مهربان 🌿 به مناسب روز جهانی محیط زیست 🌳🌍🌳 🌳 اگر از پسماند تر، خشکاله درست می کنید تا شیرآبه بدبو و سمی تحویل طبیعت ندهید، 🌳 اگر برای دلبندتان از پوشک پارچه ای استفاده میکنید تا انبوهی از زباله ی میکروبی و غیر قابل بازیافت را در طبیعت رها نکنید، 🌳 اگر یکبار مصرف ها در خانه و مهمانی و گردش و تفریح و زیارت و هیئات شما جایی ندارند، 🌳 اگر در تفریح و سفر و گردش زباله های خود را در طبیعت رها نمیکنید و حتی زباله هایی که دیگران رها کردند جمع آوری میکنید، 🌳 اگر حواستان به مصرف آب و سایر منابع انرژی هست، 🌳 اگر سختی خرید بدون پسماند را عاشقانه به جان می خرید، 🌳 اگر دستمال پارچه ای را جایگزین دستمال کاغذی کردید، 🌳 اگر در خانه تان کیسه فریزر پیدا نمی شود، 😉 🌳اگر در کیفتان همیشه لیوان پایدار، دستمال پارچه ای، کیسه های پایدار خرید دارید، 👌به شما تبریک میگویم. شما به محیط زیست نگاه توحیدی دارید. شما وسعت افق دید دارید. 🟢 شما نگاه توحیدی دارید که خانه خودتان را جدای از خانه ی سایر موجودات نمی دانید، شمایی که همانطور که خانه خودت را تمیز نگه می‌داری، حتی یک پوست تخمه هم بر خانه سایر موجودات نمی ریزی، 🟢 شمایی که در طبیعت هم مثل خانه خودت خم میشوی و زباله را از زمین برمی‌داری، 🟢 به درستی میدانی که تمام موجودات ریز و درشت این عالم آفریده ی خدای واحدند و همه با هم یک واحدند، نه مجزا از هم پس با نگاه توحیدی به خودت اجازه نمیدهی که چهار دیواری دور خودت را تمیز کنی ولی طبیعت را به نابودی بکشانی، چون خودت را جزئی از آن طبیعت میدانی و مسئول در برابر آن و پیوسته با آن 🟢 با نگاه جهان بینی توحیدی تو از اختیار و اراده ای که خداوند به تو عطا کرده در راه نابودی منابع خدادادی و حیات نسل خود و نسل های آینده استفاده نمیکنی و در یک کلام تو فقط خودت را نمیبینی، تو امانتی را میبینی که اکنون در امانتداری آن سهیمی و در نهایت همه چیز به خدا بازگشت میکند. 🟢 با این نگاه توحیدی، ما علاوه بر مکلف بودن نسبت به اصلاح عملکرد خود، نسبت به آنچه دیگران در مواجهه با محیط‌زیست مرتکب می‌شوند نیز مسؤلیم؛ چرا که وقتی محیط‌زیست ما در اثر عملکرد غلط عده‌ای دچار بحران و آسیب شد، مصائب آن تنها دامن انسان‌های خطاکار را نخواهد گرفت، بلکه همه را گرفتار خواهد کرد. #تأمل_تفکر_تعقل #نگاه_توحیدی_به_محیط_زیست #وسعت_افق_دید #خشکاله #کاهش_پسماند #نه_به_یکبار_مصرف #روز_زمین_پاک #حفظ_محیط_زیست ✅ نشر فقط با نام و لینک کانال مادرانه های مشترک👈 @madaranehayemoshtarak

پیام یکی از مامانهای خوبمون در گروه مادرانه های مشترک شیراز #حفظ_محیط_زیست #روز_جهانی_محیط_زیست ✅ لینک کانال مادرانه های مشترک👈 @madaranehayemoshtarak

🔰 رویشی نو در یک نگاه 📣 دوره تربیت مربی مادر و کودک با سرفصل‌های جامع و کامل در یک برنامه آموزشی تعاملی اولین بار است که به صورت مجازی برگزار خواهد شد. 🔸در این دوره علاوه بر آموزش اصول تربیت دینی کودک، آشنایی با مبانی رویکرد بازی محور و آموزش انواع بازی ها، با برگزاری وبینارهای مهارت افزایی و کارگاه های عملی، یک دوره کاربردی-مهارتی ویژه فعالان مادر و کودک خواهد بود.📚🏀🎾👧👦🧕 🌱 سرفصل وبینارها: 📚 آموزش های مهارتی 🌱مشاهده گری و مستندسازی روند رشد کودک 🌱شیوه مواجهه با چالش‌های رفتاری رایج در محیط های مادر و کودک 🫲🫱 کارگاه های عملی دست به کارشو 🌱چند اکتشاف و آزمایش کودکانه 🌱انواع بازی های دست ورزی 🌱بازی سازی با وسایل دورریختنی مربیان و فعالان حوزه مادر و کودک با 🎁طرح حمایتی سازمان ملی تعلیم و تربیت کودک می‌توانند با شرایط ویژه در این دوره شرکت کنند. 〰️〰️〰️🌱〰️〰️〰️🌱 ✍️جهت ثبت‌نام مستقیم روی لینک زیر بزنید: 🌐http://B2n.ir/j_morabi 🇮🇷 سازمان ملی تعلیم و تربیت کودک 👈 حامی کودک و خانواده سایت | شاد | بله | ایتا | آپارات | ویراستی

👆👆👆 این دوره را سازمان ملی تعلیم و تربیت کودکان برگزار میکنند، و برای همراهان کانال مادرانه های مشترک هم یک کد تخفیف ۵۰ درصدی اختصاص دادند. اگر هر کدام از بزرگواران قصد شرکت در این دوره را دارند شخصی بنده #تربیت_مربی_مادر_و_کودک را ارسال کنند تا کد تخفیف را براشون ارسال کنم.