#عزت_نفس #اعتماد_به_نفس می‌دونید کودکان وقتی برای فعالیت‌هایی که به خوبی انجام می‌دهند و برای اون ارزش قائل می‌شوند، خودشون رو بیشتر دوست دارند. شما می‌توانید با 🔸تأکید بر اهمیت استعداد فرزندتان 🔸، عزت نفس کودکان رو بسازید. ۱_ فرزندتون رو تشویق کنید تا برای مهارت‌های خود ارزش قائل شوند. به عنوان مثال شما ممکنه برای نمرات او ارزش قائل شوید اما ورزش رو نادیده بگیرید. فرزند شما ممکنه در بسکتبال بسیار عالی باشد اما در کلاس ضعیف باشد. این می‌تواند منجر به کاهش عزت نفس شود زیرا او در چیزی که “اهمیت دارد” خوب نیست. پس ورزش یا هر چیزی که در آن مهارت دارد رو به حساب آورید. شما نمی‌توانید حوزه‌هایی که فرزندتان در آن بهتر است رو انتخاب کنید اما می‌توانید زمانی که او رو تشویق می‌کنید و می‌پذیرید رو انتخاب کنید. ۲_ #توجه و گوش دادن برای افزایش عزت نفس کودکان بهترین هدیه‌ای که می‌تونیم به فرزندمون بدهیم زمان و توجه کامل است. ۳_تشویق دیگر منابع حمایتی در حالت ایده‌آل این روابط می‌تواند روابط با بزرگ‌سالان باشد مانند معلم، مربی یا شخصیت مذهبی اما روابط همسالان حامی نیز می‌تواند مفید باشد. ۴_ اجازه دهید شکست بخورند ممکنه دور از انتظار به نظر برسد: من قراره اجازه دهم فرزندم ضعیف عمل کنه تا بتواند حس خوبی در مورد خودش داشته باشد؟ بله! افراد با در نظر گرفتن چالش‌های جدید و موفقیت در آن‌ها احساس کفایت و صلاحیت می‌کنند. ۵_ الگوی خوبی باشید کودکان با نگاه کردن به بزرگ‌سالانی که در زندگی‌شان هستند و عزت نفس سالم رو نشان می‌دهند یاد می‌گیرند که عزت نفس سالم داشته باشند؛ بنابراین در نظر بگیرید که چطور نظرات تحقیرآمیز در مورد خودتون می‌گویید مانند “من چاق هستم” یا “من هیچ‌وقت به چیزی نمی‌رسم”. فرزندتون از حرف‌های شما بیشتر یاد می‌گیرد. @madarfahmedeh

#تربیت_نوجوان 🔴بحران نوجوانی 📌نوجوانی فصل بزرگ‌ترین تغییرات روانی و فیزیولوژیکی انسان است و گذر ایمن از این دوران می‌تواند سرنوشت فرد را تغییر دهد. 📌این دوران که با بلوغ جنسی همراه است شامل تعارضات بسیاری است که با تغییرات فیزیولوژیکی و هورمونی تشدید می‌شود 📌معمولا"نوجوان پرخاشگر، عصبی، افسرده و مضطرب به نظر می آید و بسیار خود رای است 📌به گونه ای شخصیت جدیدی از خود نشان می‌دهد که خیلی باب میل والدین نیست حال ما به عنوان والدین چه باید بکنیم 1⃣ نقش خانواده است ➖والدین باید بدانند این تغییرات خلقی گذراست و با آن با آرامش برخورد کنند. ➖نوجوان را در مرکز #توجه قرار داده ➖و زمان بیشتری با آن سپری کنند ➖اگر نوجوان نیاز به تنهایی و آرامش داشت یا از حضور در جمع احساس خوشنودی نکرد به تصمیم او احترام گذاشته و سرزنشش نکنند. ➖در جمع های خانوادگی و میهمانی ها از آن حمایت کامل به عمل آورده و سعی نمایید آن را تحسین کنید. ➖هوشیار باشید که دوره نهفتگی جنسی به پایان رسیده و سائق جنسی فعالیت خود را آغاز کرده است . ➖با صحبت پیرامون آن نوجوان را از خطرات این‌گونه روابط آگاه سازید . ➖و با ایجاد جو صمیمی به صورت نامحسوس رفتارهای آن‌را زیر نظر داشته باشید. ➖از تنش بپرهیزید. ➖جو را آرام نگه دارید. ➖افت احتمالی تحصیلی را خیلی در نظر نگیرید. ➖به نظرهای آن گوش کنید ➖و از سرکوب احساسات و عواطف نوجوان بپرهیزید. #تربیت فرزند بدون فریاد https://eitaa.com/madarfahmedeh

📍کودکان ممکن است به روش‌های مختلفی نسبت به #استرس واکنش نشان بدهند، مثلاً بیشتربه #والدین بچسبند، مضطرب و گوشه‌گیرو یا عصبانی و آشفته شوند و حتی دچار شب ادراری شوند. 📍به واکنش‌های کودکتان به گونه‌ای حامیانه پاسخ دهید، به نگرانی‌های‌شان گوش دهید و تا می‌توانید عشق و توجه بیشتری نثارشان کنید. 📍کودکان در شرایط سخت به عشق و #توجه بزرگترها نیاز دارند. بنابراین تا می‌توانید به آنها توجه کنید و برایشان وقت بگذارید. 📍به خاطر بسپارید که به حرف‌های کودکتان گوش کنید، با مهربانی با آنها صحبت کنید و به آنها اطمینان خاطر دهید. 📍حتی‌المقدور فرصت بازی کردن با کودکان و آرامش آنها را فراهم کنید. 📍سعی کنید که کودکان به والدین و خانواده خود نزدیک باشند و تا حد امکان از جدا کردن آنها از سرپرستان‌شان خودداری کنید. چنانچه به دلایل مختلف (به عنوان مثال بستری شدن در بیمارستان) مجبور به جدایی شدید، مرتب با کودک‌تان تماس داشته باشید (مثلاً از طریق تلفن) و همچنان به آنها اطمینان دهید که همه چیز مرتب است. 📍واقعیت‌ها را درمورد اتفاقات اخیر بگویید، و با کلماتی که برای سن کودک‌تان قابل درک باشد برایش توضیح بدهید که چه اتفاقی افتاده و اطلاعات واضحی درباره راه‌های کاهش خطر ابتلا به بیماری به او بدهید. همچنین می‌توانید با روشی اطمینان‌بخش اطلاعاتی راجع به آنچه می‌تواند اتفاق بیفتد به کودک‌تان بدهید (مثلاً اگر یکی از اعضای خانواده یا خود کودک احساس کنند که حالشان خوب نیست و مجبور شوند برای مدتی به بیمارستان بروند تا دکترها کمک کنند که حال‌شان بهتر شود). 📚منبع: سازمان بهداشت جهانی #کرونا_ویروس #تربیت فرزند بدون فریاد @madarfahmedeh

❌کودکان چرا #دروغ می گویند زمان شروع #دروغگویی کودکان از آغاز تکلم کودک است یعنی حدود دوسالگی به بعد ،که معمولا در سن ۶ تا ۷ سالگی از میزان دروغگویی کودک کم می شود. 🟢اما اگر بعد از سنین ۶ سالگی به بعد هم چنان کودک به دروغگویی ادامه بدهد می‌تواند نگران کننده باشد. ❌چه دلایلی باعث دروغگویی در کودکان می شود؟ واقعیت و تخیل در کودک زیر ۶ سال در هم تنیده است.در این سن کودک ممکن است هر آن چیزی که به ذهنش میرسد را به زبان بیاورد. گفته هایی که از نظر بزرگترها اغراق آمیز و غیر واقعی هست. ممکن است کودک به دلیل پایین بودن توجه و تمرکز کافی نسبت به محیط اطراف اتفاقاتی که برای آنها رخ میدهد را پس و پیش یا اشتباه برای دیگران تعریف می کنند.در نتیجه ما تصور می کنیم که کودک دروغ میگوید. گاهی کودکان بخاطر جلب #توجه دروغ میگویند زمانی که بچه ها نقطه ضعف والدین خود را شناسایی میکنند برای جلب توجه والدین از دروغ استفاده میکنند. یکی دیگر از عواملی باعث دروغگویی در کودکان میشود الگوپذیری از پدر و مادر خود است.پدر و مادری که خود دروغ می گویند، یا از گفتن دروغ در مقابل کودک اجتناب میکنند اما نمیدانند که به فرزند خود پنهان کاری را یاد میدهند، که پنهان کاری هم شکلی از دروغگویی هست. پدر و مادرانی که در مقابل رفتارهای اشتباه کودک خود واکنش های هیجانی منفی نشان میدهند و کودکشان را #تنبیه می کنند شرایط را برای دروغگویی فرزندشان مهیا میکنند. در نتیجه کودک از ترس تنبیه نشدن متوسل به دروغگویی می شود. ❌در حقیقت ریشه ی بیشتر دروغگویی در کودکان به دلیل احساس نا امنی و ترس از تنبیه شدن از سوی پدر و مادر است.❌ ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج🙏 #تربیت فرزندبدون فریاد http://eitaa.com/madarfahmedeh

🌟رسول الله (صلی الله علیه و آله) می فرمایند: هر خانه ای که در آن دخترانی باشند هر روز دوازده برکت و رحمت آسمانی بر آن نازل می‌شود و زیارت ملائکه از آن خانه قطع نمی شود. 📚بحارالانوار #ناشر_کلام_معصوم_باشیم🌹 🎀 #دخترا قدر خودتون رو بدونید🎀 🟣بزرگ‌ترین و بدترین اشتباه #پدر_و_مادر به فرزندشان این است که بچه شان را از کار بیندازند. 🟣یعنی، کارهایی را که فرزندشان قرار است انجام دهند پدر و مادر انجام دهند، با این عمل #خیانت به فرزندشان می‌کنند. 🟣به عنوان مثال، به جای او حرف بزنند، به جای او مشق بنویسند، به جای او کار بکنند و به جای او فکر بکنند. 🟣ما قرار است که بگذاریم بچه‌ها با خطا و اشتباه همه چیز را یاد بگیرند برای اینکه این مسئله مربوط به رشدشان است. 🟡اولویت اصلی #تربیت ؛ 🟡افزایش #اعتماد_به_نفس و #عزت_نفس کودک است 🟡پس سعی نکنید که با #تحقیر و خجالتی‌کردن کودک او را تربیت کنید یا چیزی به او بیاموزید. 🔵اگر معمولا هنگامی که کاری از کودکتان می خواهید صدایتان را بلند می کنید 🔵کودک می آموزد هنگامی که صدایتان را به حداکثر نرسانده اید، به شما بی‌توجهی کند❗️ ❤️یک #مادر عالی مادری نیست که همیشه و در همه جا بی کم و کاستی رفتار میکند،همیشه مهربان هست و خودش را فدا میکند. ❤️بلکه مادری عالی است که #عشق بورزد ، #تشویق کند ، به موقع بی اعتنایی و توبیخ (نه #توهین ) کند. ❤️به خودش احترام بگذارد و برای خودش و همسرش وقت بگذارد ، مادر کافی بهترین مادر است. 🟤درحین #گوش_دادن به حرف فرزندان جملاتی به زبان بیاورید که نهایت #توجه تان را به صحبت های او نشان دهید 🟤مانند"وای چه جالب" "من اصلاً نمی دانستم". 🔴بهترین صبحانه برای کودکان، غذاهای با طبع گرم است 🔴تا مانع خواب آلودگی و سستی آن‌ها سرکلاس شود؛ ارده و عسل کره مربا حلوا ارده شیر عسل عدسی با گلپر فرنی با مربا ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج #تربیت فرزند بدون فریاد http://eitaa.com/madarfahmedeh