⭐️🍂 توصیه های طب اهل بیت علیهم السلام در ماه مبارک رمضان ... 🔸2- خرما و آب ○ خرما از جمله خوراکی هایی است که دارای فیبر و مواد معدنی مورد نیاز بدن می باشد ، خرما و آب وقتی با هم ترکیب شوند یک بافت سرشار از فیبر ایجاد می شود که به اندازه کافی مرطوب است و می تواند آب را در خود ذخیره کند و تا مدت قابل توجهی از تشنگی جلوگیری کند. دقیقا فرآیندی که در این حالت ایجاد می شود شبیه اسفنجی است که رطوبت زیادی را به خود جذب می کند و در فرایند هضم به آرامی آب ذخیره شده را پس می دهد. ➖ نحوه مصرف خرما و آب ➖ خرما باید به تعداد 3 یا 5 یا 7 عدد مصرف شود بعد از مصرف هر خرما نصف استکان آب میل کنید. 🔸3- شربت خاکشیر 🔸4- خوردن کاهو و خرفه (مخصوصا برای گرم مزاج ها) 🔸5- خوردن خربزه یا هندوانه (بین وعده افطار تا سحر) 🔸6- خورشت کدو یا خورشت آلو یا خورشت بامیه در سحر ✅ پیشگیری از یبوست در ماه رمضان :👇 🔸1- مصرف شربت سکنجبین یک پیمانه سرکه انگور ، دو پیمانه عسل یا شکر سرخ (یا مخلوط عسل و شکر سرخ) به همراه ماده ای خوشبو مانند نعناع را روی آتش ملایم گذاشته تا قوام یابد (درمان 70 درصد بیماری ها است). 🔸2- مصرف میوه های شیرین 🔸3- پرهیز از ترشیجات و میوه های کال 🔸4- مصرف سبزی و کاهو همراه با وعده ها 🔸5- مصرف سویق و روغن زیتون 🔸6- مصرف زیتون یا روغن زیتون 🔸7- آلو بخارا 3 تا 5 عدد 🔸8- انجیر خشک خیسانده 🔸9- مصرف مویز ، کشمش ، انگور ، انجیر و آلو بین وعده افطار تا سحر ✅ رفع بدبویی دهان در ماه رمضان :👇 🔸1- افطار با آب فاتر (آبی که فقط یک لحظه بجوشد و ولرم شود) 🔸2- جویدن کندر شیرین 🔸3- مصرف خربزه بین وعده افطار و سحر 🔸4- مسواک زدن با چوب درخت زیتون یا چوب اراک یا سعد کوفی دو سه مرتبه در طول روز ✅ رفع ضعف معده و بی اشتهایی :👇 🔸1- داروی هاضوم 🔸2- داروی زنجفیلات (مرکب 2) 🔸3- نمک و آویشن ✅ سلامتی معده و کبد در ماه رمضان :👇 🔸1-پرهیز از آب یخ 🔸2- مصرف آب فاتر 🔸3- آبی که فقط یک لحظه بجوشد و ولرم شود 🔸4- پرهیز از حمام بالای نیم ساعت بعد از غذا و در طول روز 🔸5- پرهیز از خوردن آب و مایعات پس از غذای گوشتی و چرب همراه غذا و بلافاصله بعد از آن ✅ افطار :👇 ‼️افطار در روایات اسلامی همان وعده شام در نظر گرفته می شود که بسیار مفید و تامین کننده سلامتی است ، در افطار باید غذای مفصل خورده شود ، البته نباید به قدری خورد که باعث آزار و اذیت شود کل حجم معده را به سه قسمت غذا ، آب ، هوا تقسیم کنید. (مقدار غذا حدودا 400 گرم مصرف شود) غذا هایی مثل حلیم و آش و …. مقوی و بوده و برای افطار خوب است. ‼️استفاده از غذا های غلیظ در وعده افطار باعث می شود که هم معده خالی سنگین شده و معده دچار ضعف شدید می شود ، ضمن اینکه زمانیکه طول می کشد تا انرژی به تن برگردد بین 8 تا 12 ساعت است ، پس شخص در ضعف به سر می برد ، ضمنا در وعده سحر میل به غذا کم می شود و شخص در طول روز احساس گرسنگی را تجربه می کند. [قسمت قبل] 💞🤲اللهم عجل لولیک الفرج ▂▃▅▇█▓▒░    💫♥️کانال شیعـہ اهل بیت @DinAssLamm 〽️☘

◆¦ دعای روز دوم ماه مبارک رمضان 〖اَلّلهُمَّ قَرِّبْنی فیهِ الی مَرْضاتِکَ وَ جَنّبْنی فیهِ مِن سَخَطِکَ وَ نَقماتِکَ وَ وَفِّقْنی فیهِ لِقِراءَةِ آیاتِکَ بِرحْمَتِکَ یا اَرْحَمَ‌ الرّاحِمین〗 【خدایا مرا در این ماه به سوی خوشنودیت نزدیک کن و در آن از خشم و انتقامت برکنارم دار و مرا در آن برای خواندن آیات قرآن توفیق ده به رحمت خودت ای مهربانترین مهربانان】 #ماه_رمضان °❀°🌺°❀°🌺°❀°🌺°❀° @Madholhossein

🔊 صوت #جزء_دوم قرآن کریم 🎙 با صوت حجت الاسلام قاسمیان 🕑 مدت زمان: ۲۶دقیقه ✨🌱طرح ختم قرآن در#ماه_رمضان به نیت سلامتی وتعجیل در فرج امام زمان (علیه السلام) #ماه_رمضان

🎥 کلیپ روز ✅ کارهایی که تو مهمونی خدا باید انجام داد❗️ ❣ماه رمضونتونو با این کارا زیباتر کنید🌹 #قرآن #ماه_رمضان #رمضان ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💌 @qorunstory110

#رمضان ، ماه امام زمان(عج) است #استاد_پناهیان

📩 ماه ضیافت الهی 🔻 حضرت آیت‌الله خامنه‌ای مدظله العالی:این‌که میگویند ماه رمضان،ماه ضیافت الهی است و سفره‌ی ضیافت الهی پهن است، محتویات این سفره که من و شما باید از آن استفاده کنیم، یکی‌اش روزه است؛ یکی‌اش فضیلت قرآن است - به ما گفتند که تلاوت قرآن کنید – یکی‌اش همین دعاهایی است که میخوانیم؛ «یا علی و یا عظیم»، دعای افتتاح، دعای ابوحمزه. ۱۳۸۴/۰۷/۱۷ 🏷 #بهار_قرآن

🌙اَسماءُ الحُسنی ۲ 🎵تواشیح خاطره انگیز و به یادماندنی ماه مبارک رمضان 🎼با نغمات جدید و سبکی متفاوت 🔸در باشکوه ترین مسجد تاریخی دنیا 🕌مسجد جامع عباسی،میدان نقش جهان اصفهان 🌀کاری از: 💠گروه تواشیح بین المللی تسنیم💠 #حلول_ماه_رمضان_مبارک🌸 #اللهم_عجلـــ_لولیڪ_الفرجـ 🤲🌷 ╭═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╮         @monjei_delhaa ╰═━⊰🍂🌺🌺🍂⊱━═╯ ما را به دوستان خود معرفی نمایید .

➯ @ahadis14masuom 💢↶ دعای هنگام افطار 【 اَللَّهُمَّ لَکَ صُمْتُ وَ عَلىٰ رِزْقِکَ أَفْطَرْتُ وَ عَلَيْکَ تَوَكَّلْتُ】   ⬅️ دعای امیرالمؤمنین هنگام افطار 【 بِسْمِ اللهِ اللَّهُمَّ لَکَ صُمْنَا وَ عَلىٰ رِزْقِکَ أَفْطَرْنَا فَتَقَبَّلْ مِنَّا إِنَّکَ أَنْتَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ 】   ⤵️ دعای هنگام لقمه اول افطار 【 بِسْمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰنِ الْرَّحیمْ يَا وَاسِعَ الْمَغْفِرَةِ اغْفِرْلِى 】 ⬅️ قرائت سوره «قدر» نیز به هنگام افطار توصیه شده است

🔴 دعای روز سوم ماه مبارک رمضان 🔹 اللَّهُمَّ ارْزُقْنِي فِيهِ الذِّهْنَ وَ التَّنْبِيهَ وَ بَاعِدْنِي فِيهِ مِنَ السَّفَاهَةِ وَ التَّمْوِيهِ‏ وَ اجْعَلْ لِي نَصِيباً مِنْ كُلِّ خَيْرٍ تُنْزِلُ فِيهِ بِجُودِكَ يَا أَجْوَدَ الْأَجْوَدِينَ‏. 🔹 خدايا در اين روز مرا هوش و بيدارى نصيب فرما و از سفاهت و جهالت و كار باطل دور گردان و از هر خيرى كه در اين روز نازل مى ‏فرمايى مرا نصيب بخش به حق جود و كرمت اى جود و بخشش دارترين عالم.