eitaa logo
دورهمی مادران ایتا
788 دنبال‌کننده
1.2هزار عکس
57 ویدیو
0 فایل
کانال را به دوستانتان معرفی کنید 👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1974534156C3e444b4336
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هنگام عادت ماهیانه غذاهای سرشار از کلسیم میل کنید ✅خانم ها روزانه به ۱۲۰۰ میلی گرم کلسیم نیاز دارند 👌 برخی منابع سالم کلسیم عبارتند از • کلم • بروکلی • ماست • شیر ➥🏵 @madran