رفتار مناسب با نوجوان پرخاشگر و عصبی
پدر و مادر عزیزترین افراد زندگی هر شخصی هستند اما اگر فرزند بخواهد با آن ها بدرفتاری کند و حتی روی آن ها دست بلند کند، یعنی قسمتی از مغز او که لوب پیشین می باشد و مربوط به مدیریت احساسات، تصمیم گیری، استدلال و کنترل خشم و عصبانیت است، در دوران نوجوانی به خوبی تنظیم نشده و باعث چنین رفتار های عجیب و غریبی می شود.
این نوجوانان احساسات و رفتار ها را به گونه های مختلفی تجزیه تحلیل می کنند و ممکن است نتوانند به اندازه ما از بعضی از مسائل آگاه باشند و شاید دچار سوء تفاهم شده و همین آن ها را عصبانی کند اما زمانی که این اتفاق می افتد، باید چه اقدامی انجام داد؟ بهترین راه حل مواردی است که در این بخش خواهید خواند.
شاید باورش برایتان سخت باشد اما مغز یک نوجوان با شما متفاوت است و آن ها مشتاق عشق، تایید و پذیرش از سمت والدین هستند. تعامل و ارتباط مثبت و چهره به چهره سریع ترین و تاثیرگذارترین راه کاهش استرس می باشد، سیستم عصبی آن ها را آرام می کند و باعث متمرکز شدن آن ها می شود و در نتیجه تاثیرگذاری شما روی آن ها افزایش پیدا می کند. پس سعی کنید سطح استرس او را بشناسید و اگر او ناراحت یا نگران است، یک رابطه پر از آرامش و انرژی برقرار کنید.
#تربیت_فرزند
#نوجوان
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@madraseh_valedein
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
#نوجوان
💟چگونه #اعتماد_به_نفس نوجوانم را افزایش دهم؟
🌸تشویق به یادگیری مهارتهای جدید:
نوجوان خود را تشویق کنید تا مهارتهای جدیدی را بیاموزد و در فعالیتهای مختلف شرکت کند.👏
🌸کمک به تعیین اهداف واقعبینانه:
به نوجوان خود کمک کنید تا اهداف واقعبینانهای برای خود تعیین کند و برای رسیدن به آنها تلاش کند.
🌸ایجاد فرصت برای موفقیت
به نوجوان خود فرصت دهید تا در زمینههایی که به آنها علاقه دارد موفق شود.
🌸آموزش حل مسئله:
به نوجوان خود کمک کنید تا مهارتهای حل مسئله را یاد بگیرد و بتواند به تنهایی با مشکلات روبهرو شود.
#نوجوان
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@madraseh_valedein
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
#نوجوان (چالش ها)
🧩 انتخابهای شغلی و آینده:
انتخابهای شغلی و برنامهریزی برای آینده یکی از چالشهای مهم دوران نوجوانی است. این دوره زمانی است که نوجوانان به شناسایی علاقهها، مهارتها و ارزشهای خود پرداخته و تصمیمگیری درباره مسیر شغلی خود را آغاز میکنند.
📌شناسایی علاقهها و مهارتها
🧩1. خودآزمایی: نوجوانان میتوانند با استفاده از تستهای شغلی و خودآزماییها، علاقهها و مهارتهای خود را شناسایی کنند. این تستها میتوانند به آنها کمک کنند تا بفهمند در چه زمینههایی استعداد دارند.
🧩2. بررسی تجربیات: شرکت در فعالیتها، کارآموزیها یا پروژههای داوطلبانه میتواند به نوجوانان کمک کند تا تجربیات عملی کسب کنند و علاقههای واقعی خود را شناسایی کنند.
#نوجوان
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@madraseh_valedein
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
#پرسشوپاسخ
❓با توجه به رشد چشمگیر دنیای دیجیتال و تغییر سبک زندگی نوجوانان امروزی، والدین چگونه میتوانند همگام و بهروز باشند، در عین حال که به حریم خصوصی نوجوان احترام میگذارند و همچنان تأثیرگذاری مثبت خود را حفظ میکنند؟
🔻#پاسخ: استاد ابراهیم اخوی
✅ والدین امروز لازم است خود را با تحولات عصر دیجیتال بهروز کنند.
👂 با شنیدن فعال و بدون قضاوت کردن، نسبت به علایق نوجوانان از جمله بازیها، موسیقی و فیلمها علاقه نشان دهند و وارد فضای ذهنی فرزندشان شوند.
💬 سبک گفتوگو را جایگزین نصیحت و دستور کنند؛ برای مثال در مورد استفاده از موبایل یا شبکههای اجتماعی، قوانین را با نظرسنجی و همفکری تعیین نمایند نه صرفاً با تعیین تکلیف.
🔒 به حریم خصوصی نوجوان احترام بگذارند و همزمان قواعد روشن و قابل درک برای او داشته باشند.
📚 والدین خود نیز با مطالعه و افزایش آگاهی درباره فضای مجازی، دغدغهها و نیازهای نوجوانان، اعتبار و اثرگذاری خود را حفظ کنند.
🌱 اگر نوجوان احساس کند که به او اعتماد و احترام گذاشته میشود، بسیار مایلتر خواهد بود که نظرات و راهنماییهای والدین را بپذیرد و رابطهای مثبت و سازنده شکل خواهد گرفت
#نوجوان
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@madraseh_valedein
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
6.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🔸#نوجوانان همیشه دوست دارند #استقلال داشته باشند و برخلاف والدینشان باشند.
#دکتر_سعید_عزیزی
#تربیت_فرزند
#نوجوان
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@madraseh_valedein
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
🔴 نوجوونا رو محدود نکنیم...
این روزا خیلی از خانوادههایی که نوجوون توی خونه دارن، با یه واقعیت مهم مواجهن، اینکه:
بچهها میل عجیبی به نقشپذیری دارن. یعنی دلشون میخواد توی اتفاقات اطرافشون، نه فقط ناظر، بلکه فعال باشن.
اما وقتی مدام محدود به فضای خونه و خانواده میشن، این میل سرکوبشده میتونه خودش رو به شکل کلافگی، پرخاشگری یا حتی بیحالی و بیانگیزگی نشون بده.
نگرانی اینروزای والدین برای امنیت بچهها طبیعیه، ولی شاید بهتر باشه بهجای فقط نگران بودن، راههایی برای مشارکتدادن نوجوونها توی فعالیتهای اجتماعی امن و معناداری که درحال حاضر در جریانه، پیدا کنیم
نوجوونا خیلی خوب بلدن چطوری با همسنوسالهاشون حرف بزنن، دلداری بدن و توی فشارهای روحی، هوای همو داشته باشن.
و خب این ارتباط همسطح، یه جور زبون مشترکه که بهتر از هر چیز دیگه بهشون کمک میکنه تا آرامش خودشون توی این شرایط رو مدیریت کنن.
از طرف دیگه این روزای خاص، میتونه برای بچهها تبدیل بشه به فرصتی برای رشد عقلانی و اجتماعی سریعتر؛ چون تجربههای میدانی و زیستهای که از دل واقعیت میان، خیلی بیشتر از آموزشهای خشک، به درک و بلوغشون کمک میکنه.
و خب، محرم هم داره نزدیک میشه...
برپایی هیئتها، موکبها، ایستگاههای صلواتی، همگی میتونن بستری امن و پربار باشن برای اینکه بچهها توی یه فضای جمعی و معنادار، هم نقش بگیرن، هم تجربه کسب کنن، هم احساس مفید بودن داشته باشن.
نوجوونا نیاز دارن حس کنن که «هستن» و «مهمن»؛
ما فقط باید بهشون فضا بدیم تا خودشون رو نشون بدن.
#نوجوان
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@madraseh_valedein
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
15.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 معرفی چند کتاب خوب به مناسبت محرم
به بهانهی #انتقال_ارزشها در محرم و صفر، چند کتاب خواندنی برای نوجوانها معرفی کردیم که میتونید در کلیپ ببینید.
بیشتر این کتابها برای بزرگترها هم مناسب هستن و خوندنشون در این روزها خالی از لطف نیست.
البته، قطعاً کتابهای خوب دیگهای هم وجود دارن که ممکنه در این ویدیو بهشون اشاره نشده باشه. 🌱
#تربیت_فرزند
#نوجوان
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@madraseh_valedein
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
مهدی رسولیenc_16928278221764740211885.mp3
زمان:
حجم:
2.25M
🎙نماهنگ «آقا اجازه»🌹
👈با صدای حاج مهدی رسولی
#تاسوعا
#نوجوان
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@madraseh_valedein
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
✨
🧑🏻نوجوان در مرحلهی شکلگیری هویت خود قرار دارد🦋
و بهدنبال این است که جایگاهش را در جمع پیدا کند👌
🏠اگر در خانه و از سوی والدین بهدرستی دیده و شنیده نشود👂🏻
ممکن است برای جبران این خلأ، دست به رفتارهای جلب توجه بزند🌱
💢در برخورد با این نوع رفتارها، رویکرد ما نباید سرزنشگر یا کنترلگر باشد❌
بلکه لازم است با نگاهی عمیقتر، نیاز پشت رفتار را ببینیم. 👓
#نوجوان
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@madraseh_valedein
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
✨
🟣چگونه با رفتارهای نمایشی نوجوان
برخورد کنیم؟ 💬🧠
🔹1. پیش از نمایش، او را ببینید 👀❤️
به نوجوانتان توجه واقعی و بدون شرط نشان دهید؛ گفتوگوهای صمیمی، تحسین نکات مثبت، و شنیدن دغدغههایش، احساس ارزشمندی را در او تقویت میکند. 🌸
🔹 2 . گفتوگو کنید، نه قضاوت 🤝💬
بهجای برخوردهای تند، به او فرصت دهید درباره احساسات و انگیزههایش صحبت کند. فضای امن برای گفتوگو، کلید کاهش این رفتارهاست. 🛋️🗣️
#نوجوان
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@madraseh_valedein
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
✨
⭕️یکی از رفتارهایی که در سنین نوجوانی دیده میشود، رفتارهای نمایشی و تلاش برای جلب توجه است🎭
این رفتار ممکن است بهصورت🔽
❌ اغراق در احساسات😫 انتخاب پوشش خاص 👗 و جلب نظر جمع، یا حتی انتشار محتواهای عجیب در فضای مجازی 📱و.. ظاهر شود
💢اما پشت این رفتارها، معمولاً یک نیاز عمیق پنهان است..⚡️
✅ نیاز به دیده شدن، تأیید شدن و مهم بودن. 💖
#نوجوان
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@madraseh_valedein
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
#اصول_روانشناختی_رفتاربانوجوان👀
#پارت_اول 🌱
یادمون باشه که ؛⬇️
⭐️ این دوران به نسبت کودکی دشوارتر است.
⭐️در سنین نوجوانی، بلوغ جنسی و جسمی به سرعت رخ می دهد
⬅️و از طرف دیگرانتظارات خانواده، فرهنگ و جامعه از نوجوانان برای دستیابی به استقلال بیشتر می شود.
⭐️ آنها در این سنین با همسالان و بزرگسالان ارتباط های جدیدی آغاز می کنند وبرای زندگی شغلی و اجتماعی خود آماده می شوند و مهارت های لازم را کسب می کنند.
⭐️ نوجوانی دورانی طوفانی و پر از تنش است.
#نوجوان
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
@madraseh_valedein
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛