✔طب سنتی چین با مفهوم "چی" آغاز می‌شود. ✔مفهوم Qi جزو اصلی فلسفه‌ی چینی از ابتدای تشکیل این تمدن تا زمان حال بوده است. اصطلاح "چی" معمولا "انرژی" یا "انرژی حیاتی" ترجمه می‌شود. ✔چيني ها #چی را همچون پديده‌اي كلي فرض مي‌كنند كه مي‌تواند جنبه ‌ها و عملكردهاي بسيار مختلفي داشته باشد. ✔چی را می‌توان به دو صورت اصلی شرح داد. از طرفی یک ماده بدون شکل و خیلی رقیق است که اختلال در آن تولید بیماری می‌کند، از طرف دیگر به جنبه های عملی و فعال محرک های حیاتی بدن گفته می‌شود که دائما در کانال‌های انرژی گردش کرده و فعالیت‌های مختلف بدن را موجب می‌شود. ✔چی منبع تمامی حرکات در جهان است. از منظر پزشکی، چی ماده بنیادی تمام عملکردها و فرایندهای موجود در بدن انسان و نیروی حرکت برای تمام فرایندهای زندگی است. ✔چی باعث گرمی و محافظت از بدن می شود و مسئول رشد و تکامل و فعالیت های فیزیکی و ذهنی است. اختلال در جریان Qi باعث بیماری و قطع آن باعث مرگ می‌شود. #چین #طب_سوزنی 🆔 @maghsoudi_ir

یک 🔸 وقتی یک خصلتی تو وجود ما ریشه دار میشه یا تبدیل به یک عادت میشه، سیستم گردش خون و مغز و سیستم عصبی و در کل جسم ما خودش رو مطابق اون تنظیم می‌کنه. به عبارت ساده تر: 👈 جسم ما نسبت به اون خصلت یا عادت شرطی میشه! یعنی اگر خلاف اون خصلت یا عادت عمل کنی، جسم سوء مزاج میگیره و بیمار میشه. ◽ اختلال های #عصبی، اختلال در خونرسانی و حتی گوارش می‌تونه از عوارض خلاف عادت و خصلت رفتار کردن باشه #کالبد_شکافی_عادت #روانشناسی_اسلامی

دو ➕شنیدین میگن #ترک_عادت موجب مرض هست. واقعا همین طور هست. هر چقدر یک عادتی تو وجود ما عمیق تر باشه، ترک اون سخت تر خواهد شد! 🔹عادت فرقی نمیکنه خوب باشه یا بد، در هر صورت ترک یک عادت موجب بهم‌ریختگی جسمی یا روانی خواهد شد. 🟤 #نکته_مهم این ماجرا این هست که عادت های ما (ملکات جسمی و روحی) تشکیل دهنده شخصیت ما هستند. شما به چه چیزهایی عادت دارین؟! اگر دقت کنید همین عادت ها هستند که شخصیت و مسیر زندگی شما رو دارند مشخص میکنند! #کالبد_شکافی_عادت

سه وقتی یک بُعد یا یک خصلت رو خیلی بهش پر و بال دادی و عمیقش کردی و تو وجودت رسوخ کرد، انقدر بزرگ میشه که همه شخصیت و وجودت رو فرا می‌گیره و یک خود خیالی ازت میسازه. 👈طوری که خودت یا بقیه فکر میکنن اون صفت تجسم پیدا کرده و شده یکی مثل تو! . 📌 دیدین مثلا کسی که خیلی #عصبی و بداخلاق هست، پسوند اسمش رو عصبانی میگذارن و میگن فلانی بد اخلاقه، یا اگر کسی اخلاقش خوب باشه میگن فلانی خوش اخلاقه یا خوش برخورد یا ...یعنی یک صفت انقدر تو وجود بزرگ میشه که همه شخصیتت رو فرا میگیره 🔍 وقتی یک صفتی تبدیل شد به یک عادت بزرگ مثلا چندساله شد،دیگه با یکی دوتا دارو و توصیه نمیشه حلش کرد وکمی درمان و یا ترک اون عادت سخت میشه😒 #کالبد_شکافی_عادت

چهار 🔺اولین و مهمترین نکته ای که درباره عادت باید بدونیم این هست که عادتها چطور ایجاد میشن؟! دو دسته عادت داریم: ⚠️ ۱. عادتهایی که به مرور زمان ایجاد میشن : مثلا یک کاری رو هر روز تکرار میکنین و بعد از یک مدت می بینید مثلا بعد از یکماه ناخودآگاه دارین هر روز اون کار رو انجام میدید. ▫️مثال ساده: عادت کردین که موقع وضو گرفتن ، استنشاق کنید و بینی رو بشورید. بعد از یک ماه (حالا کمتر با بیشتر) ناخودآگاه و بدون فکر اون کار رو انجام میدین. #کالبد_شکافی_عادت

🎙قانون ارتباط متقابل نفس وبدن/۲ حفظ سلامتی بدن صرفا برای بقاء بدن نیست،برای اینکه به هدف خلقت انسان که همون تربیت نفس هست،کمک بکنه #طب_برای_انسان_سازی #بدن_ابزار_نفس_است #برای_تغییر_از_بدن_شروع_کنید 📌لینک صوت جلسه اول eitaa.com/maghsoudi_ir/730 https://eitaa.com/joinchat/3865903282Cce6d7c6f31

نماهنگ نازنین رقیه گروه سرود نجم الثاقب درسته که خودش جا موند😢 ولی پیش باباش واسطه‌ی کربلا رفتن خیلی‌ها میشه ... 🤲 الهی هر کی تو پخش کار کمک کرد امسال مشایه اربعین قدم برداره❤️ کربلا میرم من جای تو اربعین رقیه💔 📨 @najmolsagheb

پنج‌ ⚠️۲. عادتهایی که بر اثر یک اتفاق یا شوک ایجاد میشن! توضیحش این هست که مثلا یک اتفاقی میفته یا یک شوک وارد میشه و شخص عادت به یک کاری می‌کنه. دوتا مثال: 👈۱. مثلا دختر خانمی که برای اولین بار خون میبینه و حالت وسواس مانند میگیره و مرتب خودش یا دستاش رو میشوره. بعد از یک مدت میبینه که عادت کرده به شستشوی زیاد! 👈۲. یک عالم یا عارفی یا یک آدم خیلی مهمی رو میبینی و یک کاری ازش یاد میگیری و از اون به بعد اون رو انجام میدی! فردای اون روز میبینی ناخودآگاه اون کار رو انجام میدی. #کالبد_شکافی_عادت

🔉 تدابیر حفظ سلامتی در طب قدیم ♻️ سته ضروریه #حرکت_وسکون_بدنی 📎 فوائد ورزش | در فصول طبی مختلف چه ورزشی بکنیم؟ | آیا باید همه آدم ها،در تمام فصول سال به باشگاه بروند؟ | استخر رفتن آری یا خیر! 🆔 @maghsoudi_ir

🌱 #ورزش چینی چی کونگ🌱 "نگاه داشتن آسمان و فشردن زمین" 👈 ایجاد یک نوع کشش متناسب در ناحیه چپ و راست بدن 👈 حرکت خوبی برای تقویت معده و طحال و کبد و کیسه صفرا 👈 مفید برای ناراحتی های دستگاه گوارش و هاضمه https://eitaa.com/joinchat/3865903282Cce6d7c6f31

📢 یک کار خطرناک و پرآفت: #آب_خوردن_بین_ورزش ◽درزمان دویدن وحرکات ورزشی انجام دادن،حرارت بدن بالا میره و با تولید گرما،منافذ بدن باز میشه،خون به چرخش میفته و عضو شریف قلب که فرمانروا و پادشاه بدنه،ضربان و تپش شدیدتری پیدا میکنه و به صورت کلی بدن به هیجانه.. اگر در این حال 👈 آب یخ،حجم زیاد و یک دفعه خورده بشه،این رطوبت می تواند آتش قلب را با شوک و ورود آنی خودش،خاموش بکنه و حتی منجر به سکته در شخص بشه به علت تولید گرما در حال انجام حرکات ورزشی،اعضای بدن جذبشون بالا میره و این رطوبت هایی که وارد میشه در دراز مدت، موجب چاق شدن شکم،پهلو آوردن ها وزشتی بدن میشه. درحالتی که بدن به هیجانه آب نخورید چون با سرعت نفوذ میکنه در عروق و رگ ها و به جاهایی میرسه که رطوبت،نباید با این سرعت،به اونجا برسه مثلا کلیه ها و ادامه این کار ضعف کلیه ها را رقم میزند که خودش مشکلات فراوان روحی و جسمی درست میکنه   ╭─┅─🌸🍃🍃🌸─┅─╮                  🆔 @maghsoudi_ir         ╰─┅─🌸🍃🍃🌸─┅─╯

🎤 حجت الاسلام #استادمیرزامحمدی 🔊 مناجات با خدا ✔ یکی از راه های مقابله با عادات بد (عاداتی که با طبیعت و میل فطری و خداجوی ما،سازگار نیست/عاداتی که استعدادها و ظرفیت های ما را خراب می کنه/ عاداتی که ما را از هدف خلقتمون دور می کنه) : ایجاد رفتارهای خوب و تکرار اونهاست که با مداومت بر اونها،تبدیل به عادت بشن‌. جایگزین کردن عادات خوب بر عادات غلط و اشتباه،یک راه بسیار خوب برای ترک عادات اشتباهه.. 🔗 یک عادت خوب، #گریه_کردن_در_مناجات_باخدا_و #روضه_حضرت_سیدالشهدا_علیه_السلام مخصوصا شبهای جمعه است اگر عادت بر گناه کردیم،عادت بر گریه در شبهای جمعه بکنیم..