🔴 تیزر مستند «رزیدنت» 🧑‍🍳روایتی از یک نسخه سیاسی برای نظام سلامت کشور که بعد از چهل سال، تبِ بحران آن دامنگیر مردم و نخبگان شده است. مردمی که جایی را غیر از بیمارستان های دولتی ندارند و نخبگانی که یا از ایران می روند و یا زندگیشان را پایان می دهند... . 🔸️مستند «رزیدنت» دست روی رازی می گذارد که نسل به نسل بین تمام پزشکان بوده اما کسی جرئت برملا کردنش را نداشته است. 🆔 @maghsoudi_ir

💠 تدبیر کم خونی | مصرف فندق: بسیارخون ساز است.غذای کلیه ها و مغز است و قوت عجیبی دارد.برای همه سنین مناسب است.هم برای کودکانی که تازه به غذا خوردن می افتند و هم برای افراد در سنین پیری که قوت بسیار زیادی به آنها میدهد و از آلزایمر هم جلوگیری میکند. 💢اگر کلیه و مغز بدن ما خوب کار کند خیلی از مشکلات بدنمان حل می شود. 🔸#مقدار_مصرف: روزی 10تا15عدد برای افراد معمولی. برای فرد کم خون امکان استفاده بیشتر از این حد وجود دارد.کسی که می‌خواهد بدنش خون‌سازی انجام دهد وقوت بگیرد به طوری که نداند این قوت ازکجا آمده فندق بخورد. 🔸#نحوه_مصرف: ۱)شیر فندق:فندق پوست کنده و آسیاب شده به همراه آب و عسل یا شکر ۲)حریره فندق و نان (صبحانه) ۳)نان و فندق و عسل (صبحانه) ۴)فسنجان فندق(در فصول سرد) ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮               🆔 @maghsoudi_ir        ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

📍حفظ الصحه ماورائی 🤝 مداومت بر خواندن روزانه سوره های #لقمان و #یس برای محافظت نفس از ماوراء بد(شیاطین و اجنه) و همراه کردن ماوراء خوب با خود ▪️امام باقر علیه السلام فرموده اند: هر کس که هر شب سوره لقمان را قرائت نماید خداوند سی فرشته را مأمور حفظ و نگهداری او از ابلیس و سپاهیان او می کند و اگر صبحگاه نیز این سوره را قرائت کند، تا شب در امان و حفظ الهی خواهد بود. ▪️حضرت صادق علیه السلام فرمودند: براستی برای هر چیزی قلبی است و قلب قرآن سوره یاسین است هر کس آن را قبل از خواب یا در روز، قبل از آنکه شام شود بخواند در آن روز از محفوظین و بهره مندان باشد تا آنکه شام کند و هر کس در شب قبل از خواب آن را تلاوت کند خداوند بر وی 1000 فرشته بگمارد تا او را از شر بدی و هر شیطان رانده شده و هر آسیب حفظ کنند. 🆔 @maghsoudi_ir

🔈 صوت ترتیل سوره شریفه لقمان 💠 قارئ: استاد محمد صدیق منشاوی 🆔 @maghsoudi_ir

🔈 صوت ترتیل سوره شریفه یس 💠 قارئ: استاد محمد صدیق منشاوی 🆔 @maghsoudi_ir

📌حفظ سلامت کبد/ 1 🍚 #خوردنی_های_مناسب 👈 #خوراک_های_معطر_سرد،مقوی کبدهستند.خواه این عطر از #طعام و خواه از #میوه باشد 👈 نانی که خمیرش خوب رسیده (تخمیر خوبی داشته باشد) و نمکش متعادل باشد. 👈 #گوشت_های_سریع_الهضم، مناسب با حال و مزاج افراد، که همراه با #ادویه_های_معتدل پخته شده باشد. 👈 #مویز، #انجیر و #فندق برای کبد مفید است.🌰 🆔 @maghsoudi_ir

حفظ سلامت کبد/ ۲ 📌#پرهیزات 🚫مدام خوردن غذاهای گوناگون بر روی هم و عدم رعایت ترتیب غذا به کبد آسیب می‌رساند.(#درهم_خوری)😱 🚫نوشیدن #آب_سرد هنگام ناشتا، پس از حمام، جماع و ورزش میتواند منجر به استسقاء شود(تشنگی مفرط)😰 🚫مداومت بر غذاهای #غلیظ مثل #گوشت_گاو و #نان_روغنی که در گرفتن سبوس آن زیاده روی شده و #نان_فطیر و غذاهای #لزج مثل #پاچه و امثال آن که ایجاد گرفتگی می کند، برای کبد مضر است.🤕 🆔 @maghsoudi_ir

🔻تو از همه بهتر میدونی من کسی غیر تو ندارم.... 🎤 حجت الاسلام استادمیرزا محمدی 🔊 مناجات با خدا #شب_جمعه #گریه_نکنیم_مریض_میشیم 🆔 @maghsoudi_ir

🫕 طرز تهیه #آش_انار مواد لازم: برنج ۱ لیوان * آب انار ۱ لیوان *آب به شیرین ۱ لیوان * روغن بادام شیرین ۳ قاشق غذاخوری( یا شیره بادام ۱ لیوان) * کمی هل و کمی دارچین 📌طرز تهیه: مقداری برنج را در آب بپزید تا نیم پز شود سپس آب انار ترش با کمی قند یا آب انار شیرین و آب به شیرین به آن اضافه کنید مقداری روغن بادام شیرین یا شیره مغز بادام شیرین نیز اضافه کنید تا چند جوش بخورد و مواد به خورد برنج برود.به عنوان ادویه کمی هل وکمی دارچین اضافه کنید. • #فواید: مسکن(تسکین دهنده) حرارت معده و غلیان خون و تبهای گرم و مانع رسیدن بخارات معده به مغز میباشد وبرای کسانی که خونریزی قاعدگی آنها با خون رقیق و سوزش همراه است،مفید است.✅ ╭─┅─🍃🌸🍃─┅─╮             🆔 @maghsoudi_ir        ╰─┅─🍃🌸🍃─┅─╯

۷ مکتب پرطرفدار ماساژ 👇👇👇 🆔 @maghsoudi_ir

۷ مکتب پرطرفدار #ماساژ ✅ ۱.ماساژ کالیفرنیایی این ماساژ با ضربه‌های آرام و پشت سرهم به بدن همراه هست که فشار کمی در این نوع ماساژ وجود دارد. در این نوع ماساژ کل بدن به آرامش دست پیدا کرده و ذهن شما به آرامش نسبی می‌رسد. این نوع ماساژ بهترین راه برای استراحت اعصاب و بدست آموردن آرامش است. ‌ ✅ ۲.ماساژ اِسالِن این نوع ماساژ با ماهیچه‌ها درگیر بوده و آن‌ها را منبسط می‌کند و به وسیله مالش‌های ملایم گردش خون را تنطیم می‌کند و باعث افزایش هشیاری شما می‌شود. این نوع ماساژ ملایم، علاوه بر اینکه آرامش عضلات و سیستم عصبی را به همراه دارد، باعث تحریک غدد لنفاوی و عروق شده که موجب دفع تکسین بیشتری می‌شود. ‌ ✅ ۳.ماساژ تایلندی ماساژ تایلندی یکی از ماساژهای معروف دنیا می‌باشد. در این نوع ماساژ تمام عضلات بدن کشیده می‌شوند و مفاصل بدن باز و بسته می‌شوند. این نوع ماساژ بدن شما را از حالت خشکی درمی‌آورد و سطح انرژی بدن را به حالت نرمال برمی‌گرداند. ماساژ تایلندی به افرادی توصیه می‌شود که اکثر اوقات خود را پشت میز صرف می‌کنند. ‌ ✅ ۴.ماساژ وتسو این نوع ماساژ برای زمانی است که در آب شناور هستید و می‌خواهید آرامش پیدا کنید. در ماساژ وتسو، فرد داخل آب گرم دراز کشیده و حرکات ماساژ انجام می‌شود. ‌ ✅ ۵.ماساژ شیاتسو این نوع ماساژ بر روی نقاط و بیشتر انگشتان کار می‌کند. ماساژ شیاتسو، یک ماساژ معروف ژاپنی است که بر روی گردش خون و کشش مفاصل نیز موثر است. این ماساژ سیستم دفاعی بدن را تقویت کرده و فرد را در مقابل کمردرد، سردرد، اسم و خشکی ستون فقرات مصون نگه می‌دارد. این ماساژ برای دنیای سخت کاری امروز گزینه خوبی است. ‌ ✅ ۶.ماساژ سوئدی این ماساژ که بیشتر از آن به عنوان ورزش یاد می‌شود به عمق ماهیچه‌ها و استخوان‌ها نفوذ می‌کند و جریان خون را تسریع می‌بخشد. این نوع ماساژ زمان بهبودی از آسیب‌های وارده بر ماهیچه‌ها را کاهش می‌دهد، دفع اوریک اسید و لاکتیک را افزایش می‌دهد و در آخر قابلیت ارتجاعی رباط و زرد پی را بیشتر می‌کند. ‌ ✅ ۷.ماساژ ورزشی از دیگر انواع ماساژ به مورد ساده‌ی ورزشی می‌رسیم. درست است که این ماساژ یک ماساژ عمومی بوده اما بیشتر برای ورزشکاران کاربرد و تلفیقی از دو ماساژ سوئدی و شیاتسو می‌باشد. این نوع ماساژ بر روی ماهیچه‌های خاص ورزشکار تمرکز دارد. این ماساژ، سستی و تنبلی را از فرد مورد ماساژ دور می‌کند و آسیب‌های ورزشی را التیام می‌دهد. به علاوه این نوع ماساژ ورم کردن قسمت های مختلف بدن جلوگیری می کند. https://eitaa.com/joinchat/3865903282Cce6d7c6f31

🔹آیت الله حائری شیرازی🔹 🔸بعضی ها منتظر مچ گیری از اشتباهات طب سنتی هستند🔸 بعضی از پزشکان منتظرند شما پایتان را یک‌خرده پس و پیش بگذارید، آن‌وقت در بین مردم آن را بزرگ کنند، رسانه‌ها را بیاورند و عکس و فیلمش را منتشر کنند. روزی صد نفر، دویست نفر، هزار نفر به دست خودشان کشته می شود، امّا اگر یکی به دست شما اطبای سنتی کشته بشود، اینها همین را سند و مدرک می کنند، بعد به آن خانواده می گویند از شما شکایت کند. اینها باورشان این است که طب یعنی فقط همین چیزی که آمریکا و اروپا دارند. بقیّه را می گویند دعانویس و جادوگر و جن‌گیر و مانند اینها. @haerishirazi