eitaa logo
مهاد
208 دنبال‌کننده
915 عکس
106 ویدیو
1 فایل
هدف مهاد⬅️ "شبکه‌سازی بانوان در راستای ارتقاء سطح سلامت(جسم و جان)" به وسیله‌ی برگزاری اردوهای جهادی و دوره‌های آموزشی می‌باشد. ارتباط با ادمین 👇🏻 @Mahad_ir
مشاهده در ایتا
دانلود
✅برگزاری جلسه آنلاین با مجموعه‌ی گردشگریِ قرارگاه خاتم الاوصیا جهت 👈🏻 هم افزایی @mahadnews
✅ همایش سلامت در قرآن، جهت هم افزایی با مجامع سلامت محورِ قرارگاهِ خاتم الاوصیا استان کرمان برگزار شد. @mahadnews
✅ پیش رویداد شناسایی و توانمندسازی حلقه های میانی سلامت با حضور اساتید جلسات خانگی قرآن، برگزار شد . مدعوین این جلسه عبارت است از: 🔹مسئول قرارگاه خاتم 🔹مسئول جامعه قرآنی عصر 🔹موسسین انجمن تغذیه سالم 🔹مسئول قرارگاه خاتم کرمان 🔹ستاد سلامت حوزه های علمیه کشور @mahadnews
🟢 ۸ غذا برای بهبود سلامت رگ ها و جریان خون ۱.گردو ۲.اب نوشیدن ۳.زرد چوبه ۴.زنجبیل ۵.سیر ۶.لیمو ۷.دانه آفتابگردان ۸.گوجه،طالبی،هندوانه @mahadnews
ساعت دو بعد از ظهر به صورت خیلی یهویی فهمیدیم که کمتر از یک ساعت دیگه با دبیر مجمع سلامت جلسه داریم 😅 خیلی بدو بدو کارهای مربوط به آخر هفتمون رو سر و سامون دادیم و رفتیم جلسه🏃🏻‍♀️ تو جلسه، دبیر محترم در مورد فعالیت های ستاد ملی ازمون سوال کردند و خواستند براشون از کارهایی که قراره تو روز های آینده رقم بزنیم، توضیح بدیم. مابین جلسه یکم هم از توضیحات مسئول مهاد تهران که خیلی طنز و جذاب مسائل رو پیش می‌بردند لذت بردیم اما بدون اینکه بهمون خوراکی سالم بدن ما رو به دفتر کارمون بدرقه کردند. •| 🌱 این رو به عنوان محتوای نیمه طنز داشته باشید، تا کم کم گزارش های جدی و رسمی مون هم منتشر کنیم 👌😁 |• @mahadnews
کلم خام مصرف کنید❗ تا به سرطان سینه مبتلا نشوید ✔️کلم خام مصرف کنید تا به سرطان سینه مبتلا نشوید 🔹فلاونوئید موجود در کلم خام خاصیت ضدسرطانی دارد و روزی یک کاسه از آن کمک میکند تا سلولهای سرطانی هرگز شکل نگیرند ؛ کلم را میتوانید هر روز به شکل سالاد میل کنید و از خواص انرژی‌ بخش و ضد سرطانی آن بهره‌مند شوید ! @mahadmedia_ir
ما مقصد بعدیمون تو سفر استانی باز هم کرمانِ قشنگ بود😍 به محض رسیدن آستین ها رو بالا زدیم و شروع به کار کردیم قدم اولمون هم شرکت تو رویداد ملی سلامت بود، که مجمع سلامت استان با کمک بازوی مهادش برگزار کرد. و همون‌جور که دارید مشاهده می کنید مسئول محترمِ راهبردیِ انجمن در حال عنوان کردن نکاتی در مورد کنش اجتماعی به عزیزان حاضر در این رویداد هستند، که در کنار این عزیزان ما هم استفاده می کنیم و یاد می گیریم یکی از نکات مثبت برگزاری این دست رویدادها و نشست ها، اینه که همزمان که کنش گرانِ سلامت رو شناسایی می کنیم و تیممون رو توی استان قوی تر می کنیم، همه چیز برای خودمون هم یادآوری میشه و باعث میشه گاهی به عقب نگاه کنیم و حواسمون هم به رو به رومون باشه ببینیم چقدر راه اومدیم و از چه مشکلاتی عبور کردیم به راه پیش رو نگاهی بندازیم و پیچ و خمش حواسمونو بیشتر از قبل جمع کنه...😊 @mahadmedia_ir
ناهار همایش آبگوشت متنجنه کرمان معروف به آبگوشت امام حسینی.... که مواد به کار رفته توی اون عبارت است از: گوشت بره تازه، نخود و لوبیا سیب زمینی پر به ترشاله(برگه زردآلو ترش) ادویه مخصوص رب ترخون شنبلیله خشک دنبه گوسفند می باشد. همراه با دوغ محلی و مصلح(نعنا خشک و پونه خشک) که نان سالم با آرد کامل هم ضمیمه کار بود 😋 « مثل ما سالم بخورید، تا کامروا شوید»😉 @mahadmedia_ir
این رویداد مهمون های مهمی داره که دو عزیزی که در تصویر می بینید نمونه ای از اونها هستند. سرکار خانم، مریم السادات طباطبایی « مدیرکل دفتر امور بانوان و خانواده استانداریِ کرمان » سرکار خانم ریحانه شهیدی « مدیرِ مرکز اسناد و کتابخانه ملی جنوب شرق کشور » این عزیزان راجع به لزوم کنش‌گری اجتماعی صحبت کردند و از خلأ حضور خانم های در میدان کنش گری گفتند. چرا که طبق صحبت امام خمینی ( ره)، لازمه ورود آقایان به میدان های مهم ( از جمله انقلاب اسلامی)، حضور خانم ها در عرصه های اجتماعی بود... @mahadmedia_ir
همه این فعالیت هایی که در این چند وقت تو کانالمون مشاهده کردید از دل جلسات استانیمون درمیاد که چندوقتی ازش بی بهره بودیم و با یه وقفه نسبتاً طولانی، بالاخره امروز برگزارش کردیم.🤗 تو این جلسه مسئولین مهاد هر استان به ترتیب از فعالیت های مهاد ناظر به زیست بوم استانشون گفتند، از چالش های به وجود اومده حین عملیات‌ها گفتند ( که بیشتر درد و دل ناظر به کم لطفی نهاد‌های متولی ایجاد حلقه میانی در استان بود)، درباره نشست فصلی دبیران مجامع سلامت و مسئولین مهاد و به طبع اهمیت حضور هریک از این عزیزان، در این نشست صحبت شد، و در آخر قرار بر این شد مسئولین مهاد، ناظر به فعالیت‌های فصل آینده استانشون یک تقویم عملیاتی متناسب با ظرفیت‌های تیم ستادی استان و شرایط منطقشون ارائه بدن. تا الان برای هرکاری که کردیم خدا قوت گفتید حالا خواهشمون اینه برای استان‌های عزیزمون هم یه دست مریزاد بگید 😉 @mahadmedia_ir
✅شرایط پایداری یک تشکل: 🔷 تشکل باید پاسدار ارزش ها باشد، نه پاسدار خود نگهبان ارزش ها باشد، نه نگهبان خود 🔷 تشکل باید سازنده ما، آسان کننده خود سازی برای ما و کمکی به "سیر الی الله "برای شرکت کنندگان در تشکل باشد 🔷 شرط سوم،این که این تشکیلات به درد مردم بخورد، نه این که یک باری باشد بر دوش این جامعه @mahadmedia_ir
🚫 چای سیاه برای کم خونها ممنوع میباشد! 🧐 حتماً شنیدین که چای و کم خونی بهم مرتبط هستند و نوشیدن زیاد چای، ایجاد کم‌خونی می‌کنه! ❗در واقع علت این کم‌خونی اینه که چای سیاه چون مقدار زیادی تانن داره مانع جذب شدن آهن و کلسیم موجود در غذاهای مختلف میشه. از نظر طبی چای سیاه و مانده مقدار زیادی سودای خراب داره و باعث تولید خون خراب میشه... ❌ عوارض دیگه مصرف چای زیاد: باعث تحریک معده و روده‌هــــا، ایجاد دردهــــای شکمی و افزایش یبوست میشه. همچنین مصرف زیاد چای ایجاد مشکلات قلبی و عروقی می‌کنه. @mahadmedia_ir