‏غذا را مهم بدانید! هر جایی، هر چیزی نخوریم. غذا در رگ و ریشۀ ما می‌رود؛ غذا می‌شود انرژی و در نهایت غذا تبدیل می‌شود به عمل... اگر غذای پاک بخوریم، راحت‌تر می‌توانیم کار خوب کنیم؛ مثلاً می‌توانیم راحت‌تر سحر بیدار شویم، می‌توانیم نماز بهتری بخوانیم. - آیت الله جاودان ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @mahbehesht ╰┅────────────┅╯

🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿 رستوران ماه بهشت با ارائه غذای طیب و طاهر و رعایت اصول اسلامی حینِ طبخ ، در خدمت شما میهمانان گرامی میباشد... بهترین کیفیت ، مناسب ترین قیمت 👨🏻‍🍳 #آشپزی_اسلامی #رستوران‌ماه‌بهشت 🌙 #غذای_سالم ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @mahbehesht ╰┅────────────┅╯

🔴 روغن زیتون ♻️ #روغن_زیتون نه فقط کلسترول توتال خون را کاهش می دهد بلکه در عین حال برعکس سایر روغن های گیاهی جز #مفید کلسترول خون یعنی HDL را حفظ می کند و چندان کاهش نمی دهد و در نتیجه نسبت بحرانی HDL در خون حمایت می شود و این رمز #شفابخشی نیرومند روغن زیتون در مورد درمان #بیماری_های_قلبی است. ❌ در حالی که سایر انواع روغن های گیاهی کلسترول خون را با تمام اجزایش کاهش می دهند یعنی LDL و HDL هر دو را کاهش می دهند. 🔹 پیامبر اکرم(ص) می فرماید:« روغن زیتون بخورید، زیرا #صفرا و سودای بدن را #متعادل می سازد، بلغم را از بین می برد، اعصاب را قوی و انسان را #خوش_اخلاق و #نیک_نفس می کند، غم و اندوه را برطرف می نماید.» 🔹 امام رضا(ع) می فرماید:«زیتون غذای خوبی است. دهان را خوشبو می کند و بلغم را می زداید و رنگ چهره را روشن می گرداند و اعصاب را محکم ساخته، #خشم_و_غضب را فرو می نشاند.» ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @mahbehesht ╰┅────────────┅╯

#سالاد_سبز 🥙 سالادمون شامــــــــــل: کاهــــــــو. خیار. کدو. کرفــــــــس. زیتون. کنجد و دانه کتان ، هســــــت... 😋 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @mahbehesht ╰┅────────────┅╯

خب..... سه شنبه ست و روزِ طبخ خورشت قرمه سبزی مون... 👨🏻‍🍳 درجه یک و عالی...... و بسیار خوشمــزه 😋 اگه قصد سفارش غذا دارید... در خدمتتونـــــــیم ☎️ ۳۷۶۵۴۲۹۴ ☎️ ۳۷۶۵۴۲۹۵ #رستوران‌ماه‌بهشت #آشپزی_اسلامی

بعد از خوردن غذا بخندید ! ▫️براساس تحقیقات، خندیدن بعد از خوردن غذا به هضم و جذب غذا و در نتیجه تناسب اندام کمک می‌کند. خندیدن تنفس را بهتر و درد را کم می‌کند. خنده و شادی موجب تحریک بیشتر روده‎ها شده و دفع مواد زائد تسهیل می‌شود ▫️شروع یک گفت و گوی شاد و دلنشین بعد از صرف غذا همانقدر مفید است که دراز کشیدن بعد از غذا خوردن برای بدن مضر است. ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @mahbehesht ╰┅────────────┅╯

شکی نیست که محبوب اول، ذات مقدس الله است 🤍 #دحوالارض #چهارشنبه ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @mahbehesht ╰┅────────────┅╯