خیلی دوستان کاچی درست میکنن با همون روغن مایع پالم دار ، آرد بدون سبوس خنجری⚔ ،شکرسفید و ... خب این از پایه مشکل داره واقعا 📛❌ دقت کنید از روغن حیوانی «دوغی_گاوی» آرد کامل سبوس‌دار ، شکرقهوه ای ، سویق کامل، کمی سیاه دونه و .... تهیه کنید ✅✅ برا خانمهایی که دوره ماهانه هستن ی غذای کامل و عالی هستش ، بخصوص با مغزیجات پسته کوهی «بنک» و گردو که خیلی مغذیترش میکنه👌 تو این دوره , مغزیجات رو‌ خالی نخورید ❌ با ترکیب غذا باشه برای شرایط خاص بدن ، خیلی بهتره برای سلامتیتون✅ #کاچی #غذای_سالم #غذای_اسلامی #اصلاح_روغن #اصلاح_شکر #اصلاح_اب نشر سلامتی= صدقه جاریه💚 ‌‌╲\ ╭``┓ ‌ ╭``🍁 ``╯ ┗``╯ \╲‌ •°┅─═◈═━❀🍂❀━═◈═─┄┅° ▣⃢🌾🍁@mahd_tabiat