خدا روغن نباتی رو لعنت کنه😁😁 برا بچه ها و افراد صفرایی ، حتمااا حتمااا روغن شون رو اصلاح کنید☝️☝️✅ روغن زیتون کاملا مطمئن و سالم یا روغن حیوانی گاوی گوسفندی برا بچه ها و افراد پرتحرک بهتره روغن های صنعتی با طبع سرد و خشک بسیااار مضر و جنایت هست برا تغذیه‌ شون 😢⭕️❌ #اصلاح_روغن #روغن_نباتی #ویدئو_روغن ‌‌╲\ ╭``┓ ‌ ╭``🌸 ``╯ ┗``╯ \╲‌ •°┅─═◈═━❀💖❀━═◈═─┄┅° ▣⃢💗🌱@mahd_tabiat

قلیه ماهی به سبک جنوبی‌ها 😉😋 1⃣ماهی شیر که معروفه به راحت خوردن و خار ریز نداشتن رو با سیر و پیاز تفت میدم 2⃣سبزی گشنیز و شنبلیله رو با روغن شحم سرخ کردم مقداری 3⃣با هم مخلوط کردم و آبجوش یونیزه ریختم ،،، شیره تمرهندی رو گرفتم بعنوان چاشنی خورشت🤤 4⃣برنج شکسته عنبربو با کیفیت صادراتی رو با روغن شحم و زیتون و نمک و آب یونیزه گذاشتم آبش کشیده شد 5⃣ تو قابلمه رویی روغن و نون سبوس‌دار چیدم و برنج رو منتقل کردم .... همیشه ی ته دیگ طلایی و نچسب داریم که بچه‌ها هم خیلی ذووق میکنن 😄 6⃣ نمک ماهی چون طبعش سرده ، بهتره دلنمک باشه ... نمک برنج هم می‌تونه باشه البته بیشتر صورتی میزنم ، نمک سفره هم ترکیب صورتی و آبی معدن داریم ✅ #اشپزی_سالم #اصلاح_تغذیه #اصلاح_ظروف #اصلاح_نمک #اصلاح_روغن #اصلاح_نون #اصلاح_اب من اینجام👇👇 🆔 @mahdi_yarr

دلتون نخواد ، جاتون خالی امروز بعد مدتها بادمجون داشتیم ،،،، خیلی غذای دلبر و خوشمزه اییه 😋😁 فقط سالها عذاب وجدان داشتم بخاطر جذب روغن زیاادش و خیلی کمم میخوردمم😕 تا اینکه چند سالی هست متوجه شدم با سفیده تخم مرغ🥚 آغشته کنم دو سمتش رو بعد «روایت داریم بادمجان رو با روغن زیتون بخورید» با کمترین روغن سرخ میکنم🍾 جذبش بشددت کم میشه زوود سرخ میشن رنگشونم طلایی خوش‌رنگی میشه درضمن خیالتونم راحت باشه ، مزه و زُخم تخم مرغ هم ندارن😍 البته در تابه رو هم میگذارم تا سریعتر آماده بشن😉 همه چیز برا خوردن بادمجون زیتونی روایی ، جور و درسته✅😋 شما هم درست کردین ، نتیجه رو بم بگین حتما ☺️💐 نمک صورتی هم میزنم بهشون هم روغن سالمه هم نمک هم ظرف و هم غذا 😄✌️ #اشپزی_سالم #اشپزی_اسلامی #اصلاح_روغن #اصلاح_نمک #اصلاح_ظروف #بادمجان_سرخ_شده #روغن_زیتون

‍ #سلسله_احادیث_پزشکی ‍ 🍆 #بادمجان سرخ کرده 🦋 بادمجان سرخ کرده در #روغن_زیتون مخصوصاً در زمان اوج #گرما در فصل #خرما_پزان بسیار مفید است.👌🍆 بادمجان سرخ کرده با #روغن_زیتون درمان بسیار خوبی برای #سودا و نرم شدن #عروق بدن، شادابی و روشنی #پوست و کلا برای هر #بیماری و مشکلی مفید می‌باشد. 👈 امام صادق علیه‌السلام فرمودند: عَلَيْكُمْ بِالْبَاذَنْجَانِ الْبُورَانِيِّ فَهُوَ شِفاءٌ... يُؤْمِنُ مِنَ الْبَرَصِ‏ وَ كَذَا الْمَقْلِيُّ بِالزَّيْتِ‏ بر شما باد بادمجان آب پز که شفائی است که ایمنی از #پیسی می‌دهد. همچنین بادنجان سرخ کرده با روغن زیتون این خاصیت را دارد.👌👌✅ 📚 مكارم الأخلاق،ص183 📚 بحار الأنوار (ط - بيروت)،ج63،ص223 #اصلاح_روغن #اصلاح_سبک_تفذیه #روغن_زیتون نشر سلامتی= صدقه جاریه💚 ‌‌╲\ ╭``┓ ‌ ╭``🍁 ``╯ ┗``╯ \╲‌ •°┅─═◈═━❀🍂❀━═◈═─┄┅° ▣⃢🌾🍁@mahd_tabiat

وقتیایی که کار زیاد دارم ، بهترین کار اینه که چند پیمونه برنج محلی خوزستان «شکسته نیمدونه» رو با نمک صورتی که این بار بلور شیلاتی هست سایزش .... با روغن شحم گاوی بزارم دمی کنارشم ی خوراک سبزیجات میزارم تو ۴۰_۵۰ دقیقه غذا بدست میاد 😅👌 میخوایین شحم تو غذا نماسه ، با روغن زیتون بزارید ، خیلی بهتر هست اینجوری نگران سایز نمکها هم نباشین ، با آبجوش یونیزه از اول میریزم و هم زدن براحتی حل میشن✅✌️ #غذای_سالم #اصلاح_روغن #اصلاح_نمک #اصلاح_اب

از غذاهای سالم و سنتی و حکیمانه با مواد سالم و مغذی تو این روزها ،بیشتر بهره ببریم دوستان 👆✅ لوبیا سفید واقعاا عالیه بخصوص برا خانمها 👌👌 برعکس خیلی ها که فقط چیتی یا قرمز استفاده میکنن .... ما اغلبببب لوبیا سفید می‌زنیم تو غذاها 😋✅ نمک صورتی روغن زیتون مطمئن دیگ مسی قدیممم نون سبوس‌دار آب یونیزه هم گذاشتم 👌 #اصلاح_ظروف #اصلاح_نمک #اصلاح_روغن #اصلاح_نون #اصلاح_اب

خیلی دوستان کاچی درست میکنن با همون روغن مایع پالم دار ، آرد بدون سبوس خنجری⚔ ،شکرسفید و ... خب این از پایه مشکل داره واقعا 📛❌ دقت کنید از روغن حیوانی «دوغی_گاوی» آرد کامل سبوس‌دار ، شکرقهوه ای ، سویق کامل، کمی سیاه دونه و .... تهیه کنید ✅✅ برا خانمهایی که دوره ماهانه هستن ی غذای کامل و عالی هستش ، بخصوص با مغزیجات پسته کوهی «بنک» و گردو که خیلی مغذیترش میکنه👌 تو این دوره , مغزیجات رو‌ خالی نخورید ❌ با ترکیب غذا باشه برای شرایط خاص بدن ، خیلی بهتره برای سلامتیتون✅ #کاچی #غذای_سالم #غذای_اسلامی #اصلاح_روغن #اصلاح_شکر #اصلاح_اب نشر سلامتی= صدقه جاریه💚 ‌‌╲\ ╭``┓ ‌ ╭``🍁 ``╯ ┗``╯ \╲‌ •°┅─═◈═━❀🍂❀━═◈═─┄┅° ▣⃢🌾🍁@mahd_tabiat