💌 *هشت توصیه امام هشتم برای روزهای آخر شعبان* ▫️اباصلت می‌گوید: در آخرین جمعه شعبان خدمت امام رضا علیه‌السلام رسیدم. فرمودند : ای اباصلت، بیشترِ ماه شعبان سپری شده و امروز آخرین جمعه شعبان است، پس در روزهای باقیمانده کوتاهی‌های روزهای گذشته را جبران بکن و باید به آنچه برایت مهم است اقدام کنی: ⏪ ۱. زیاد دعا کن. ⏪ ۲. زیاد استغفار کن. ⏪ ۳. زیاد قرآن تلاوت کن. ⏪ ۴. از گناهانت به درگاه خدا توبه کن تا خالصانه به ماه خدا وارد شوی. ⏪ ۵. هر امانتی که گردنت هست ادا کن. ⏪ ۶. تمام کینه‌هایی که در دلت نسبت به مؤمنان داری، از دل بیرون کن. ⏪ ۷. هر گناهی که به آن مبتلا هستی از آن دست بکش و تقوای خدا پیشه کن و در آشکار و پنهان بر خدا توکل کن... ⏪ ۸. و در روزهای باقیمانده این ماه بسیار بگو: ✨اللَّهُمَّ إِنْ لَمْ تَکُنْ غَفَرْتَ لَنَا فِیمَا مَضَی مِنْ شَعْبَانَ فَاغْفِرْ لَنَا فِیمَا بَقِیَ مِنْهُ... خداوندا اگر در روزهای گذشته شعبان ما را نیامرزیدی، پس در روزهای باقیمانده بیامرز... 📚عیون اخبارالرضاعلیه السلام ج۲ ص۵۱ 📚بحارالانوار ج ۹۴ ص۷۳ #ماه_شعبان #امام_زمان 🍃گروه فرهنگی_تربیتی مَهدا 🆔 @mahda_ch

🍵 تغذیه در ماه مبارک رمضان: صوموا تصحوا : روزه بگیرید تا سالم شوید سلامت در ماه مبارک بستگی به تغذیه و خوراک دارد خیلی اوقات ضعف روزه داران به خاطر پرخوری و خوردن سرخ کردنی ها و غذاهای پر حجم و بدون انرژی است .. 💢 وقت سحر : نباید ها :هر چیزی که عطش ،نفخ ،باد بدن را زیاد میکند مثل قرمه سبزی ،آبگوشت ،سرخ کردنی ها ،کباب ،قهوه ،چای سیاه و تندی ها و شوری ها ،زولبیا و بامیه ❌ باید ها : ✅کدوحلوایی ✅سمنو ✅شیربادام ✅پختن شیر و‌گوشت با هم ✅تلیت نان در شیرغیر پاستوریزه و عسل ✅حلیم ✅آبگوشت بدون نخود و لوبیا #ماه_رمضان #تغذیه #امام_زمان 🍃گروه فرهنگی_تربیتی مَهدا 🆔 @mahda_ch

. 🍲 تغذیه ماه مبارک رمضان: در وقت افطار : ✅خرما و آب جوش فاتر (آبی که ۷ مرتبه قل بخورد و بهتر است ۷ مرتبه هم لیوان به لیوان کنید) ✅ خوردن شام دو ساعت با افطار فاصله باشد ✅فرنی به همراه آرد برنج ✅خوردن ۴ تخم و آب و کمی عسل ✅سکنجبین ✅خوردن شربت انجیر از فاصله افطار تا سحر (۷ عدد انجیر در یک لیوان آب خیس کنید و به فاصله یک ساعت یک ساعت جرعه جرعه میل کنید ) ✅خوردن مالت جو در آب ✅سویق جو هفت بار شسته شود و بعد با عسل مخلوط کنید و‌ نوش جان کنید بسیار مقوی میشود ❌در وقت افطار ،مرغ و تخم مرغ حذف شود و برنج نصف بشقاب همیشگی باید باشد #تغذیه #ماه_رمضان #امام_زمان 🍃گروه فرهنگی_تربیتی مَهدا 🆔 @mahda_ch

. 👌بخور گلاب از فاصله افطار تا سحر کسانی که آستانه تحملشان پایین می آید و عصبانیت های آنی و ...بهشان دست می دهد ✍ ملینات که در پیام قبل ذکر شد به علاوه بخور گلاب و ریختن قطره بنفشه کنجدی داخل بینی انجام بدهند . #تغذیه #ماه_رمضان #امام_زمان 🍃گروه فرهنگی_تربیتی مَهدا 🆔 @mahda_ch

سالروز شهادت سردار شهید #حاج_همت 🌷هفدهم اسفند‌ماه ما چون حسین آمده ایم و چون حسین باید برویم #شهدا #امام_زمان 🍃گروه فرهنگی_تربیتی مَهدا 🆔 @mahda_ch

🟩پویش مردم سیستان و بلوچستان، آرمانی ها بیادتان هستند ✅جمع آوری کمک های مردمی جهت طبخ روزانه سه هزار پرس غذای گرم و توزیع بین سیل زدگان ۶۰۳۷۶۹۷۶۸۰۷۰۸۸۴۶ بنام حسین نعمتی