🌸🌱🌸 #همسرانه #خانم_و_آقا #زوجین ⛔️ هر دو بدانیم در #زندگی_مشترک زناشویی #تیکه_انداختن ممنوع! این رفتار نادرست رو از زندگیتون دور کنین 😊 یکی از ناعادلانه‌ترین رفتارها در یک رابطه همسرانه #عاشقانه، حرف زدن با "#کنایه" است. صحبت کردن از روی دلخوری... این که در حرف‌هایت نشان دهی ناراحتـــی اما دلیلش را نگویی… این که با رفتارت طرف مقابلت را وادار کنی بارها و بارها از خودش بپرسد مرتکب چه گناهی شده و دلیل این همه دلسردی چیست؟ و جوابی نداشته باشد. یعنی او را به تنهایی متهم کنی برایش حکم صادر کنی و فرصت دفاع کردن را از او بگیری … یادمان نرود نه زندگی صحنه نمایش است … و نه ما بازیگران پانتومیم هستیم! در یک رابطه سالم #زناشویی باید همه چیز را واضح فهمید و درست فهماند دوست داشتن را … #محبت را … شادی و غم را و قهر و دلخوری را … پس روراست باشیم و از عکس‌العمل‌ها نترسیم اگر قرارمان به "یک رابطه محبتی واقعی نه فیلمی" است. در غیر این صورت رابطه سالم زناشویی دستخوش طوفان خواهد شد. ═══❀ ⃟⃟ ⃟🌸 ⃟✤════ 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center ☎️➲ 09226915957 کانال مهدا | عضو شوید 👇👇 ❀ ⃟⃟ ⃟🌸 ⃟✤@MahdaCenter❀ ⃟⃟ ⃟🌸 ⃟✤

💚🦋💚 💫 مهدا | #همسرانه #متأهل‌ها_بخونن برای همسرت وقت بگذار.... 💟 این یک اصل مهم در زندگی #زناشویی است که زن و شوهر باید حتماً زمانی را به‌صورت مرتب و مداوم، فقط به خودشان اختصاص دهند و فقط به خواسته‌ها و نیازهای خود و همسرشان بدون در نظر گرفتن بچه‌ها یا شرایط محیط و... بپردازند. 💟 البته هیچ متر و معیاری برای این موضوع شناخته و تعیین نشده که به‌طور قطعی مشخص کند همسران باید هر روز، هر هفته یا... برای هم وقت بگذارند و با هم صحبت کنند؛ اما اگر شرایطشان فراهم باشد، نیم ساعت تا یک ساعت را هفتگی کنار هم بنشینند و از احساس‌هایشان حرف بزنند، یا فرضیه‌ای که در مورد طرف مقابل دارند، بیان کنند. #هنر_همسرداری | باما همراه باشید😊 ═══❀ ⃟⃟ ⃟🌸 ⃟✤════ 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center ☎️➲ 09226915957 کانال مهدا | عضو شوید 👇👇 ❀ ⃟⃟ ⃟🌸 ⃟✤@MahdaCenter❀ ⃟⃟ ⃟🌸 ⃟✤

═══❀ ⃟⃟ ⃟🌸 ⃟✤════ 💫 مهدا | #همسرانه 💔دشمن زندگی #زناشویی از دیدگاه روانشناسان: 👈🏻 تلویزیون و فضای مجازی 👈🏻 خانه‌نشینی مرد 👈🏻 عدم رسیدگی به وضع ظاهری 👈🏻 بی توجهی 👈🏻 نگاه منفی به خانواده همسر 👈🏻 سکوت و عدم گفتگو درباره مشکلات #هنر_همسرداری 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center ☎️➲ 09226915957 کانال مهدا | عضو شوید 👇👇 ❀ ⃟⃟ ⃟🌸 ⃟✤@MahdaCenter❀ ⃟⃟ ⃟🌸 ⃟✤

═══❀ ⃟⃟ ⃟🌸 ⃟✤════ 💫 مهدا | #همسرانه 💞 نکاتی برای داشتن زندگی #زناشویی موفق 🔸 به یکدیگر #دلگرمی بدهید و در هر شرایطی از هم #حمایت کنید: آنچه در دلگرمی وجود دارد، امنیت روانی است. اگر پیش از ازدواج همسرتان به پدر و مادرش تکیه می‌کرد، حال باید بتواند به شما تکیه کند. 🔸 با یکدیگر راحت و #صادقانه ارتباط برقرار کنید: احساسات و افکار خود را با کمال میل و راحت بیان کنید، در بعضی از مواقع مانند زمان عصبانیت لازم است گفتگوها را به تعویق بیاندازید. 🔸 خودتان را بپذیرید: #خودپذیری یعنی احترام به خود، خواسته‌ها، حقوق و در کل احترام و جدیت در زندگی. افرادی که خودپذیری بیشتری دارند، در پذیرش دیگران تواناترند. خودپذیری متقابل، موجب رشد و کمال شما و رابطه‌تان می‌شود. 🔸 جرات به خرج دهید و ناقص بودن خود را بپذیرید: وقتی به خاطر اشتباهات، شجاعانه معذرت می‌خواهید، دیوار کمال طلبی‌های کاذب، تسلط و قدرت طلبی های بیمارگون را فرو می‌ریزید و با یک #عذرخواهی ساده، راه را برای صمیمیتی بیش از پیش آماده می‌کنید. #هنر_همسرداری | باما همراه باشید😊 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center ☎️➲ 09226915957 کانال مهــــدا🥰 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 شما هم دعوتید 🤗 ❀ ⃟⃟ ⃟🌸 ⃟✤@MahdaCenter❀ ⃟⃟ ⃟🌸 ⃟✤

♥️🍃🍃♥️💫 🍀 ♥️ 💫 مهدا | #همسرانه 🍃 #هنر_زندگی‌_کردن، مهارتی که اغلب آموزش ندیده‌ایم! يكی از دلایل اصلی خراب شدن رابطه #زناشویی این است که 💠 زن و شوهر ممکن است از یکدیگر به عنوان زباله‌دان روانی استفاده کنند. 👈 زن یا مرد معمولا در محیط کار استرس زیادی را تجربه می‌کند اما چون ادب در محل کار اجازه طغیان احساسات را نمی‌دهد، زمانیکه به خانه بر می‌گردد معمولا استرس یا همان آشغال روانی را بر سر همسر و فرزندان خالی می‌کند. 🔺این کار منجر به #پرخاشگری_لفظی و در بعضی موارد #خشونت_فیزیکی می‌شود و درنهایت می‌تواند به شکست جدی در #ازدواج منتهی گردد. 🔺در این میان فرزندان نیز تاثیر منفی می‌گیرند و ممکن است نهایتا دچار بی‌تعادلی روانی شوند. ✅ با يادگيری مهارت‌های #كنترل_خشم و آرامش بر خود مسلط شويد و آرامش و صميميت رو به زندگی هديه دهيد. #هنر_همسرداری #مهارت‌های_زناشویی #مدیریت_استرس ═══❀ ⃟⃟ ⃟🌸 ⃟✤════ 📩 جهت آغاز ارتباط، به سامانه پیامکی و یا ادمین کانال پیام یا پیامک دهید: 🆔➲ @mahda_center ☎️➲ 09226915957 #کانال_مهدا🥰 مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی🌱 شما هم دعوتید 🤗👇 ❀ ⃟⃟ ⃟🌸 ⃟✤@MahdaCenter❀ ⃟⃟ ⃟🌸 ⃟✤

💫 مهدا | #همسرانه این یک اصل در روابط #زناشویی است👇 ❇️ اصرار زیادی برای جلب محبت همسرتان نداشته باشید! 🔹 بعضی خانم‌ها دائما از شوهراشون می‌خوان که بهشون توجه کنن و با روش‌های مختلف این کار رو انجام میدن. ❌ اینکه شما از شوهرتون بخواین که بهتون توجه کنه بد نیست ولی اینکه با زور و گله و شکایت مجبورش کنید بهتون محبت کنه توصیه نمیشه. 👈 این نکته مخصوصا زمانی که اون عصبانیه باید بیشتر مراعات بشه. در بسیاری اوقات حالت روحی اون برای ابراز محبت به شما مناسب نیست و اصرار زیاد شما منجر به مخالفت شدید و گاهی بحث و مشاجره میشه. 👌 مردا از زن‌هایی که خیلی چسبنده‌ان و دائما میخوان تو فاز احساسی و رمانتیک باشن خوششون نمیاد؛ همیشه طوری رفتار کنین که ارزش‌تون حفظ بشه و شوهرتون از شما خسته نشه. #هنر_همسرداری ━─━━━⊰✾🥀✾⊱━━━─━ مرکز تخصصی خانواده و سبک‌زندگی مهدا 🌱 ┏⊰✾🥀✾⊱━━━─━━┓ 🍃 کانــال مــهدا 🍃 ‎‎@MahdaCenter ┗━━─━━━⊰✾🥀✾⊱┛