🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲 #سوال ( 109 ) #کودکان #دروغگویی #بزرگسالان سلام وقت بخیر همسری دارم که گاها حتی در جزیی ترین مسایل دروغ میگه و ازقضا فاش میشه و بعدشم جروبحث میشه 13 ساله نتونستم متقاعدش کنم صداقت داشته باشه و این روزا شاهد دروغگویی دختر 6ساله ام شدم که نوع رفتارش رو باخواهر 2 سالش کتمان میکنه یادروغ میگه.میشه راهنماییم کنید.باسپاس 👫 📚 👫 📚 👫 📚 👫 📚 👫 📚 👫 #پاسخ با سلام دروغ گویی در بزرگسالان عللی دارد که به برخی از آنها می پردازم : 🔻- دروغ به خاطر پرهیز از درگیری با دیگران و ناراحتی آنها 🔻- دروغ به خاطر پرهیز از خشم و عصبانیت دیگران 🔻- دروغ به خاطر اینکه احساسات کسی جریحه دار نشود 🔻- دروغ به خاطر اینکه کسی روحیه اش تخریب و یا تضعیف نشود 🔻- دروغ به خاطر جلب احترام و تحسین دیگران 🔻- دروغ به خاطر کسب قدرت بیشتر 🔻- دروغ به خاطر اینکه شخص نمی خواهد با حقیقت تلخی درباره خودش مواجه شود 🔻- دروغ به خاطر اینکه شخص دوست ندارد به اشتباهاتش اعتراف کند 🔻- دروغ به خاطر اینکه شخص می خواهد فعلا روی قضیه ای را بپوشاند ، به این امید که شاید بعدا اوضاع، بهتر شود. ⏪👈جالب اینجاست که خیلی از مواقع، ممکن است نیت شخص دروغ گو ، واقعا خیرخواهانه هم باشد. 🔻گاهی هم دروغ گویی ، ریشه در خود شخص و خودخواهی شخص دروغ گو دارد. 🔻به طور معمول ،دروغ گو به خاطر فقدان مهارت، دست به نوعی انتخاب اشتباه می زند و از بین راست و دروغ، دروغ را انتخاب می کند تا به زعم خودش، شرایط را به نحو مؤثری مدیریت کرده باشد. ⏪👈چند راهکار ساده ولی بسیار موثر : ✳️- عزت نفس همسرتان را با تشویق و تحسین و هدیه و ... بالا ببرید و با بیان جملاتی چون : به تو افتخار می کنم ، وجودت مایه آرامش من است و .... به او احساس ارزشمندی بدهید.🍃 ✳️- همسرتان را در برابر دروغگویی اش مواخذه نکنید و به او برچسب دروغگو نزنید . 🍃 مخصوصا در حضور فرزندان ، هیچگاه به روی خود نیاورید و در این زمینه بحث و گفتگویی نداشته باشید. ✳️- در مواقع عاطفی و خلوت با همسرتان ضمن احساس ارزشمندی از صداقتهای او تجلیل کنید و انتظارات خود را کوتاه برایش بیان کنید.🍃 ✳️- دروغ گویی در خیلی از موارد، نتیجة تصمیم گیری های عجولانه و عاری از تدبیر است. 🍃 همسرتان را در فشار روحی برای پاسخگویی سریع نگذارید و به او فرصت بدهید. آرامش روحی در خانواده شما بسیار کارگشاست.🍃 ✳️- در مواقع خطا و اشتباه ، سعی نکنید از همسرتان ، اقرار بگیرید تا وادار به دروغگویی نشود.🍃 ✳️- با تدابیر فوق و با ایجاد مهربانی و آرامش در خانه ، شاهد راستگویی و صداقت کودک 6 ساله تان نیز خواهید بود. ان شاالله🍃 موفق باشید-مهدوی https://eitaa.com/Mahdavi_Moshavereh

🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲 #سوال ( 226 ) #بزرگسالان #ناخن_جویدن سلام دکتر .خسته نباشید.سوال من برا فرزندم نیست براخودم هست دکتر من از 9سالگی تا الان ک 27سالمه عادت ناخن جویدن رو دارم ،جوری ک پوست انگشتامو میکنم ک باعث میشه خون دربیارن خیلی درد دارن ،اصلأ دست خودم نیست چیکارکنم؟ توروخدا راهنماییم کنید ک این عادتو ترک کنم من متاهلم ی بچه هم دارم ،میترسم بچم هم یادبگیره ،هرکاری میکنم نمیتونم ترک کنم این عادت رو وقتی فکرم مشغوله بدترمیشم 👫 📚 👫 📚 👫 📚 👫 📚 👫 📚 👫 #پاسخ با سلام ، این رفتار شما متاثر از عوامل مختلفی چون اضطراب ، کمال گرایی و ... می تواند باشد. گاهی هم منشاء مشکل برطرف شده است ولی تداوم رفتار به یک عادت تبدیل شده است. 🍋🍇 معمولا اشخاصی که این مشکل را دارند : 🍋- همیشه فکر می‌کنند، باید کاری انجام دهند که بهتر شوند. 🍋- اگر زمانی بفهمند کار نادرست یا اشتباهی کرده‌اند، کاملاً به هم می‌ریزند . 🍋- همیشه یک ترس درونی از اشتباه کردن در آن‌ها وجود دارد. 🍋- سرزنش‌های درونی فراوانی دارند به همین دلیل همیشه در درون شان احساس گناه و سرزنش می‌کنند. 🍋 - در تمام طول زندگی شان به دنبال انجام کارهایی هستند که مفید باشد. 🍋- این آدم‌ها معمولاً از لحظات شان لذت نمی‌برند و نمی‌توانند در همان لحظه باشند یعنی همیشه در آینده به دنبال نتیجه هستند و تنها وقتی به نتیجه برسند احساس خوبی خواهند داشت. 🍋 - مدام در حال ارزیابی خودشان هستند ، یعنی همیشه در درون شان دادگاهی برپاست. 🍋 - بسیاری از اوقات ناراضی و سرخورده و ناراحت هستند . 🍋 - همیشه فکر می‌کنند، تنها یک راه درست وجود دارد. 🍋 - آنقدر به دنبال بی نقص‌ها و کامل‌ها هستند که چندان از زندگی لذت نمی‌برند. 🍋 - نظم و هماهنگی و همیشه مرتب وبا برنامه بودن برای شان خیلی مهم است. 🍋 - بسیار افراد تحمل ناپذیری هستند که این حالات معمولا نشات گرفته از کمال گرایی است و با اضطراب نیز توام خواهد بود. 🍋🍇 👈توصیه می کنم با استفاده از شیوه (تلقین مثبت) سعی کنید منشاء این کار را از بین ببرید و بیش از پیش آرامش را به خود و خانواده تان هدیه کنید و با انجام راهکارهای ساده ای مانند : ( تلخ کردن انگشتان - درگیر کردن دهان با آدامس ، ایجاد مشغولیت با دستانتان در قالب بافتنی و ... ) این عادت ناپسند را ترک کنید.🍋🍇 از تاثیر دعا در این مسیر غفلت نکنید و با رعایت حجاب و نماز از خدای منان مدد بگیرید. موفق باشید-مهدوی https://eitaa.com/Mahdavi_Moshavereh