🎒اگر بچه‌ت میل به خوردن صبحانه نداره و نگرانی براش و هر روز جنگه تو خونه من بهت میگم نگران نباش و اون طفل معصوم رو اصلاً اذیت نکن🤨 اصرار نکن صبحانه بخوره، چون نخوردنش به خاطر صفرای بالاس.ت 🤷‍♀ به جاش چیکار می‌کنی!؟ اول یه شربت آبلیمو با شکر سرخ براش درست کن بده بخوره😋 بعد هم برای زنگ تفریحش غذاها و خوراکی‌های سالم و سبک بذار کیفش✔️ برنداری مغزیجات بذاریاااا نه 🤦🏻‍♀ 🥪 🌮مثلاً لقمه‌های نونی سبک یا 🍊🍏میوه‌های آبدار 🛎 زنگ سلامتی حوالی سه‌شنبه‌ها و جمعه‌ها، با مهدوی کودک 😍🥳 مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

🌱🍇۲۱ عدد مویز هرروز (خصوصاً ناشتا) به مدّت ۱۲۰ روز میل کنید: ✨برخی خواص مویز •دفع بیماری‌ها •رفع حرارت بدن •تقویت کننده قلب •شادی و نشاط بخش •تقویت فهم و حافظه و ذهن •رفع غلبه صفراء و بلغم و عوارض آن‌ها •تقویت معده •تقویت کبد •پاکسازی طحال •رفع ضعف و سردی قلب 🍏 یکشنبه‌ها و چهارشنبه‌ها؛ خواص دارویی خوراکی‌ها و سبک زندگی اسلامی رو با مهدوی کودک دنبال کنید 😍🥳 #خواص_دارویی #خوراکی_ها مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

🍃🌸 آداب غذا در سیره ائمه مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

🥗🍾 غذای مورد علاقه انبیاء و اهل بیت (ع) بخش ششم (سبزیجات): كانَ أَحَبُّ الْبُقُولِ إِلَى رَسُولِ اللَّهِ ص الْبَاذَرُوجَ. محبوب‌ترین #سبزی نزد پیامبر (ص) #بادروج بود. 📚 المحاسن،ج۲،ص۵۱۴ حضرت علی (ع): كَانَ يُعْجِبُ رَسُولَ اللَّهِ ص مِنَ الْبُقُولِ الْحَوْكُ. پیامبر (ص) از میان #سبزیجات #حوک را دوست داشتند. 📚 وسائل الشيعة،ج‏۲۵،ص۱۸۶و۱۸۷ امام صادق (ع): كَانَ أَمِيرُ الْمُؤْمِنِينَ ع يُعْجِبُهُ الْبَاذَرُوجُ. اميرالمؤمنین (ع) همواره به بادروج علاقه داشت. 📚 مكارم الأخلاق،ص۱۷۹ امام صادق (ع): الْحَوْكُ بَقْلَةُ الْأَنْبِيَاءِ أَمَا إِنَّ فِيهِ ثَمَانَ خِصَالٍ يُمْرِئُ وَ يَفْتَحُ السُّدَدَ وَ يُطَيِّبُ الْجُشَاءَ وَ يُطَيِّبُ النَّكْهَةَ وَ يُشَهِّي الطَّعَامَ وَ يَسُلُّ الدَّاءَ وَ هُوَ أَمَانٌ مِنَ الْجُذَامِ إِذَا اسْتَقَرَّ فِي جَوْفِ الْإِنْسَانِ قَمَعَ الدَّاءَ كُلَّهُ. حوک سبزی پیامبران است و هشت خاصیت دارد، غذا را هضم می‌کند(موجب جذب مواد مفید غذا می‌شود)، راه بسته‌شده و گرفتگی‌ها (در بدن) را باز می‌کند، آروغ را خوش‌بو می‌کند، دهان و بدن را خوش‌بو می‌کند، اشتهاآور است، بیماری را از بدن بیرون می‌کشد، ایمنی از جذام است و زمانی که در بدن انسان مستقر شود همه بیماری‌ها را سرکوب می‌کند. 📚 بحار الأنوار (ط - بيروت)،ج۶۳،ص۲۱۵ امام صادق (ع): كَانَ أَحَبَّ الصِّبَاغِ إِلَى رَسُولِ اللَّهِ ص الْخَلُّ وَ أَحَبَّ الْبُقُولِ إِلَيْهِ الْحَوْكُ يَعْنِي الْبَاذَرُوج‏. محبوب‌ترین خورشت نزد رسول خدا (ص) سرکه بود و محبوب‌ترین سبزیجات نزد ایشان حوک بود که همان بادروج است. 📚 بحار الأنوار (ط - بيروت)،ج۶۳،۳۴۹ حضرت علی (ع): نَظَرَ رَسُولُ اللَّهِ ص إِلَى الْبَاذَرُوجِ فَقَالَ هَذَا الْحَوْكُ كَأَنِّي أَنْظُرُ إِلَى مَنْبِتِهِ فِي الْجَنَّةِ. پیامبر (ص) به بادروج نگاه کردند و فرمودند این همان حوک است، همانا می‌بینم که این در بهشت روییده است. 📚 المحاسن،ج۲،ص۵۱۳ 🔺با توجه به این روایت بادروج و حوک هر دو یکی هستند و روایات آن‌ها برای هم قابل استفاده است. بادروج ریحان کوهی است و همان چیزی است که تخم آن تخم شربتی است. 🍏 یکشنبه‌ها و چهارشنبه‌ها؛ خواص دارویی خوراکی‌ها و سبک زندگی اسلامی رو با مهدوی کودک دنبال کنید 😍🥳 #خواص_دارویی #خوراکی_ها مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

🍃🌸عبادت در حضور کودک تشویقی است برای جلب او به نماز و نیایش ✍امام صادق (ع) فرمودند: امیرالمؤمنین (ع) در خانه خود اتاق متوسطی برای نماز داشت هر شب که طفلی به خواب نمیرفت امام او را به آن اتاق میبرد و نماز میخواند. 📚جامع آیات و احادیث نماز، ج۲، ص۱۱۱ حال کودکی که شاهد نماز خواندن والدین نیست یا به ندرت آن‌ها را در حال نماز میبیند چگونه اهل نماز شود؟ باید دانست که پدر و مادر نخستین الگوی کودک هستند... 📚شیوه‌های ترغیب و جذب به نماز، ص۷۷ مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak

🤍🌸افزایش شیر مادر 🍃 برای افزایش شیر مادران مصرف آش اوماج توصیه می‌شود. پرهیز از سردی‌جات حداقل به مدت شصت روز 🍃مالش هر روز پستان‌ها با گلاب پرهیز از استرس و موارد اضطراب‌آور 👩🏻‍🍳مواد لازم برای طرز تهیه آش اوماج: عدس نصف فنجان 🍃سبزی آش شامل تره، مرزه و ریحان بنفش  جمعاً ۲ مشت پر 🧅پیاز ۲ عدد درشت اوماج یا رشته آش خانگی ۲ مشت پر آرد ۲ قاشق غذاخوری 🧂نمک و زردچوبه و فلفل سیاه به میزان لازم آبگوشت مرغ یا گردن گوسفند ۱ فنجان کره گاوی به میزان لازم 📝طرز تهیه: ۱- پیاز را پوست گرفته و به صورت مکعبی ترجیحاً درشت خرد می‌کنیم و درون قابلمه می‌ریزیم. ۲- سپس عدس شسته شده، کره، نمک، زرد چوبه و فلفل و آب را به قابلمه افزوده و روی حرارت ملایم قرار می‌دهیم تا عدس نیم ‌پز شود. در قابلمه بسته باشد. ۳- وقتی عدس نیم‌پز شد، سبزی و آبگوشت را نیز به قابلمه می‌افزائیم. ۴- وقتی عدس و سبزی خوب پخت، اوماج یا رشته را نیز اضافه می‌کنیم. اگر آش نیاز به آب داشت کمی آب می‌افزائیم و اجازه می‌دهیم اوماج یا رشته بپزد، در انتها دو قاشق آرد را درون مقداری آب سرد حل می‌کنیم به طوری که هیچ گلوله آردی درون آن وجود نداشته باشد. سپس آرد رقیق شده با آب را اضافه و خوب هم می‌زنیم. اجازه می‌دهیم آش دو سه جوش زده و جا بیفتد. البته دقت کنید تا ته نگیرد. ۵- در انتها یک تکه کوچک کره به آش اضافه و هم می‌زنیم. 🌸🤍 یکشنبه‌ها و چهارشنبه‌ها، مسائل مربوط به مادران و زنان، با مهدوی کودک مهدوی‌کودک 🚸 @mahdavikoodak